учусь жить трезво... 76-е сутки

[@ДенисКудрявцев-ь1ц]

Валер, не здавайся !!! Держись !!! Ты своим примером, можешь многих вдохновить, а опытом помочь остальным ! Удачи тебе !!!

[@svetaeberle4265]

Да вот это точно. Своим примером можно многих спасти. Держитесь успехов вам .

[@ЛюдмилаСлепцова-х5и]

Валера, где ты пропал?

[@World-q1y1u]

А я 12 лет в трезвости.Без ширева ,без синьки ,без сигарет... и без мата .Бог спас и помог !

[@РыбалкавПензенскойобласти]

Вообще красавец.😊

[@ФСПДоброеДело]

Молодец соображаешь! На шляпу не ведись! 😊

[@krokozzz]

Выглядите очень хорошо, помолодели прям. Пересмотрите свое первое видео, когда Вас снимала дочь и поймите что Вы сейчас достигли реального успеха и терять всё это нельзя. Один неверный шаг может перечеркнуть всё.

[@barabashkacash3878]

Держись, мужик! Помни, на тебя люди смотрят и переживают за тебя!

[@Tiana76]

Какой же ты сильный💪

[@autoed1574]

Живи с осознанием того что ты прозрел . Что борешься с раком . Вытаскиваешь себя из гроба . Живи дочерью . Живи запахом сирени. Живи реальной жизнью . Не нужно относиться к этому так ,как будто ты лишил себя чего то хорошего !нет в этом ничего хорошего . Ни капли . Кайфуй от радости ,что ты обретаешь здоровье и твоя дочь обретает реального хорошего отца ,ане мудака обколовшегося . Живи .

[@vgftjhgirdug5928]

Симпатичный мужик однако.

[@СамаСебеСказка]

Держись, парень! Молодец, уважаю!

[@evgeniaevro4222]

Держись!!!! Сама через все это прошла ! 12 лет в трезвости . .

[@cartonpride7738]

Главное понимать, что одним шагом можно перечеркнуть эти огромные усилия. Держись через не могу !

[@ВладимирФридман-э1ъ]

Просто капитальный красавчик.

[@Русская-я1ъ]

Валера держись ,у тебя все получится ❤

[@СашаКоновалов-к9й]

Красавчик. Быть добру🖐🖐🖐

[@Katyammaktaz]

Валера держись. Выглядешь уже на много лучше. Удачи тебе

[@Вкусняшка-е1з]

Валера, всё будет классно! Не кого не слушай у тебя должна быть своя дорога. Держись!!!

[@АндрейТоманов-ю3я]

Выглядишь свежее, это заметно, очень круто, приятно смотреть!

[@ЮляЕременко-м3г]

Умничка!здесь ещё надо иметь силу воли огромную то чего у многих нет

[@sergejsfjodorovs5037]

Дай Бог тебе здравия!братишка!

[@АлексейШабаев-к4т]

Успехов в трезвости! Может найти занятие по душе, отвлекаться от обыденности.

[@mementomori5280]

Посмотрел 1 видео ,разница на лицо 👍Надеюсь все получится у вас 🤝

[@АлександрВещиков-ц6ф]

Здравия тебе братуха красава держись ты идёшь правильной дорогой ты сильный у тебя все получиться а за года не заморачивайся по меньше думай об этом просто живи найди себе конкретную цель может в спорте или в рыбалке совмещай эти вещи и кайфую от этого у тебя выйдет давай удачи.х

[@amorin69]

Крепись мужик сколько можешь. Со временем будет лучше

[@Антон-м7ы4д]

МОЩАААА 💪🤝 ВИДНО И НА МОРДЯХУ ПОПРАВИЛСЯ, ЩЁЧКИ ПОДРУМЯНИЛИСЬ))) ВСЁ БУДЕТ ЁЛКА 20👌

[@Руслан-ы4ж9ы]

Держись, молись Богу. Я 10лет не употребляю, Господь освободил.

[@ГалинаАкулик-н2б]

Молодец!!! Выглядите хорошо !!! 🎉

[@Dzerdourden]

Согласен, торчать легко. Жить трезво - подвиг!

[@xenon4554]

Вы-молодец! 🥺🙏 Так держать, мужчина. 👍Уважаю людей, которые могут что-то изменить в своей жизни. 💪 Не стоит прогибаться под изменчивый мир... А это не практика 108 дней у вас?

[@evgenkoval4507]

Кто прошёл этот путь не отмеряя растояние в метрах, спокой и уверенно пройдёт его дважды!

[@АлександрНищенко-ъ5ь]

Надеюсь что ты несорвался. Мне 48, опыт 33 года полет был 7лет на металле, ребуха, чистоты 1.8 , последствия цирроз, к наркоте отвращение, так она мне за 33 года поднадоела что даже тяг нет). Живу в чистоте и прям кайфую от этого состояния принятия и познания самого себя и как прекрасна эта жизнь без наркоты. Тебе желаю здоровья , чистоты , счастья ! Без оглядки назад, только вперед.!

[@ЧистаяСлеза-о7п]

Бро красава! Вопрос, а как ты цироз вылечил? Сорян за такой вопрос

[@АлександрНищенко-ъ5ь]

@@ЧистаяСлеза-о7п привет. Было 17%поражения пропил джинэрики 3месяца стало 10.4%

[@Юрга]

Пять лет на Ханке был , бросил с травой ))30 лет уже не употребляю тяжёлой наркоты , потом пять лет на синьке просидел ) 20 лет уже не нахал этот сивушный запах )

[@Юрга]

@@ЧистаяСлеза-о7пцирроз это пипец , у меня 30 лет гепатит был , год назад купил индийские таблетки в Москве , выпил их , думал шняга , цена смущала 28 тыс , пошёл недавно проверится на севере , думал лечение какое назначат , на севере счас программа есть от государства , лечение 500 тыс , 250 ты вносишь остальное государство , и чудо у меня нет гепатита , я все обследования сделал ещё дополнительно , везде отрицательно , а так печень хорошо лечит и поддерживает , отвар овса , в инете много видео !

[@ИльяЕжов-н7й]

Валер, поддержка тебя, но один не сможешь. Напиши, как с тобой связатся.

[@ВоваВладимир-ч2в]

Держись !Привет тоже 60 дней уже полет нормальный !Жить можно и нужно !

[@КарленНиколян-б2ъ]

Чем облегчить состояние тоже хочю бросить подскажи пожалуйста

[@ДжекНиколсон-л6э]

@@КарленНиколян-б2ълирика , прегабалин

[@ИринаБережная-у3б]

Красавчик!!я уже 10лет в торбе немогу никак слезть!!!

[@Aleks15298]

Валера приветствую ! Главное не бросить,главное сново неначать ! Меня Алексей зовут ,без Христа в сердце твоя жизнь будет похожа на серую картинку, за работу неспрячешся ,ты пропитан грехом ,как приказой, очистить может только Господь

[@Aleks15298]

Подумай и Начни искать Господа ,призывай его в свою жизнь ,он есть мне помог ,я 15 лет употреблял ,героин ,сейчас 13 лет уже неупотребляю ,вообще ничего ,даже маты

[@Оксана-х2ж5й]

Красавчик брат,рад за тебя честно,держись ,мы верим в тебя,жаль что я с Тульской обл.так бы увиделись посидели кофейку попили бы,чисто душевно провести время,давай Брат береги себя ,здоровья тебе

[@АндрианРязанцев]

Привет! Желаю тебе удачи брат! Занимайся делами, спортом, ходи побольше, обыденность приедается всем!

[@kil_mynda]

Валера, держись! Я сам в завязке (правда от алкашки) уже 10 месяцев. Трезвая жизнь самая лучшая, ощущать все краски жизни так как оно есть!

[@АлександрКруглов-к7й]

Не считать время. Не ждать что сразу станешь здоровым и свежим. Наплевать на себя, свои ощущения и переживания. Смотреть не на "сегодня" а, вперед, через невидимую грань, в "завтра" и "послезавтра. Получать удовольствие от окружающего. От еды. От того что жив и здоров.

[@romanisawesome]

Ну и дай бог удачи тебе!!!

[@ZeevFaber18]

Молодчина!!!

[@mikheilgelashvili444]

Fsixologicheski isho 3-4 mesec budesh potrivojen, potom otxodit, ne dumai ob etom, nado misli otgoniat, perevisti misl na drugom, naprimer potrogai rukoi na chivota ochen xolodnoe ili obrati vnimanie na raznix cvet, esli na ulice prosto mojesh naiti 2 odinakovix cvet mashin

[@AntonAnton-xf9sc]

Ты пример для многих. Веди дневник. Удачи, держись.

[@АлександрРыбаков-н4ю]

Ого как похорошел, наткнулся на 22 день и смотрю щас, 2 разных человека

[@iezergil8248]

И Вам Здравия, держитесь.

[@СЕРЁГАХ-ь2ц]

Молодец!

[@topmarket7702]

Молодец! Даже посвежел брат! Время лечит!

[@ПлетениеРадиПлетения-ъ8ц]

Тавааййй.... тавайй.... крепись мужик, ептэ!!!

[@МаксимПетров-т5к6щ]

Держитесь Братья!!!

[@АлексейМихайлов-л3ш]

👍👍👍

[@andreyborovskiy77]

Советую на группы анонимные наркоманы походить и по работать с программой 12 шагов и тогда ещё больше шансов остаться чистым и трезвым и не сорваться. Сейчас у меня почти 8 лет, жизнь без наркоты прекрасна. И тебе желаю того же самого🙏

[@РыбалкавПензенскойобласти]

Хорош эту шляпу рекламировать .Бессмысленно это все.

[@andreyborovskiy77]

@@РыбалкавПензенскойобласти Ничего не меняется, если ничего не менять, это работает, на себе проверено.

[@bizon890]

Просто начни помогать дочери в любых делах,отвлекись,у тебя есть очень близкий хороший человек,думай о ней.

[@MOTOKPOCC]

Молодец 👍

[@tuarshev]

действуй маленькими/крошечными победами, понял? - проснулся утром - победа! вышел на работу - победа! наберёшь кол-во мелких побед - привалит крупная. так устроен Свет

[@Dr.Haloperidol]

Дело враг мысли!!!Держись!!!Сам прошел через это...

[@hater_on_minimals]

Отлично выглядишь, другой человек будто! То ли дело в первом видео был... Держись, всё получится. Сил тебе и терпения! Привет с дальнего востока!

[@OIEG_IVANOV12.82.]

А по другому и не будет никогда . Нужно понимать , что бросив наркотики , уйдет зависимость , но жизнь красками не заиграет . Она просто вернется в обычное русло . Бросают принимать наркоту , не что бы жизнь наладилась , а что бы просто не умереть раньше времени . А налаживать жизнь все равно придется самому , это процесс долгий , и далеко не всегда у всех успешный . Но главное первый шаг сделан , а в остальном поможет воля случая , судьба , желание привести собственную жизнь к тому состоянию , которое будет для человека комфортно .

[@ЛешийТакси]

8 лет трезв, и до сих пор тяжело! Но единственное что, жить стало хотеться!!!

[@chechetkin6102]

Держитесь пожалуйста

[@lihoy24]

Помолодел,так можно и не узнать скоро). Огромное уважение,за силу духа! Главное не сорваться,ибо, даже десятая часть полки(а сейчас больше нельзя) выбьет тебя из колеи и погрузит в кошмарный депресняк на несколько дней. Но,ты и сам об этом знаешь. Главное,что в скобках,не забывать.

[@knippelalexander5551]

Держись дорогой!!!!!! Ты пример доя многих других зависимых!!! Ты на три года старше меня!!! Я тоже прашол ад ! Сейчас семья дети !!!! Ну бывает пдшиваюсь!!!

[@СашаЗайцев-п7щ]

Давай держись, самое главное голову себе не забивай этими флешбэками, не думай о плохом..

[@VolvikV]

Посмотрел 1 видео и это, прогресс на лицо, держись мужик. Мысль будет витать рядом с тобой всегда теперь, главное бороться.

[@АлександрРыбаков-н4ю]

Красава мужик

[@Геннадий-ъ1п]

Как есть, жестко, без лишнего текста

[@Snrx1337]

Красава держись дальше , это пройдет , этот кайф не стоит того

[@МаксКоролев-л7ф]

Всегда думай о том, что у тебя началась новая жизнь и ты не можешь вернуться назад! Даже не оборачивайся! Нет бывших наркоманов. Есть наркоманы, которые остановились. И ты остановился! Укрепляйся этой мыслью каждый день!!

[@Илья-о2д1г]

ТОЛЬКО ДЕРЖИСЬ! МУЖИК!!!

[@slavakorenkov3711]

Минимуи лет 5 теперь держись от всех и всего такого подальше,срыв в секунду происходит ,с каждым срывом меньше шанса остановиться не забудь!А ещё и тех месяцев не прошло!Покажи Людям что выход ывсегда естьПрийдет скоро день,когда утром проснешься с такой ангельской легкостью и радостью даже от травы зеленной и солнышку,ЖИВИ и Удачи!!!

[@pochtalionzvonit9468]

Надо искать радости жизни)

[@ВоваВладимир-ч2в]

Кстати под дождик на кумарах мне было как то приятно на душе !Прохладно хорошо аж полюбил дождь

[@confession_patient]

Может просто дождик под твоё настроение был)

[@pofigarius]

Дядька, занятие надо срочно какое-то от серых будней. Хобби там какое. Или спорт (но только чтобы в кайф). От правильно организованного спорта тоже приход, только добрый и пользительный. И это не фигура речи. Хорошо знаю на практике о чем говорю. В любом случае, сил на верном пути!

[@Shizzy.M]

Привет Валера. Выглядишь отлично. В сравнении с первыми роликами просто небо и земля. Держись дорогой, не сдавайся

[@Ванюха-ж3ч]

Обыдиннось это у всех но я стал рыбаком заядлым и все стал ездить и получать кайф от этого.

[@mishasheludniak2578]

Валера,ты-молодец!я вот посмотрел видео где ты на 7 сутки описывал своё состояния,и сейчас на 76-выглядишь здорово!психологически сложно,но правильно и делаешь что отвлекаешся от этого различными занятиями,я вот с наркотиками ни разу дела не имел но тоже бывает депресняки,апатия,так даю себе мысленно пинка под зад и начинаю что-то полезное делать-помогает!В общем здравия тебе и чистоты мыслей✊️

[@МишаШаталов-ф1к]

Бодро выглядишь ! Держись !

[@АлександрБуканов-ш8т]

Братух, надо в отпуск сгонять на море, это очень помогает! Ну, или полезной физкультурой заняться, а лучше и то и другое. Удачи!

[@boxingjekazin]

Держу за тебя кулаки

[@Солнце-л4ж]

Здравия братишка

[@vidicont]

6 лет в ремиссе, на третий год меня такой чернухой накрывало, такой мрачняк был беспросветный и длится это кажется вечность. Но и это проходит, не унывать главное, все проходит. Потом уже когда научишься со всеми своими состояниями справляться, то даже как-то и мыслей не возникает пойти торчать, просто живешь жизнь, хоботишься чето по маленьку и хорошо. Так что брат, держись, путь не близкий но кто идет тот достигает цели!

[@РоманКлягин]

Самая большая победа - это победа над собой

[@МихаилПопов-о1щ9ы]

Однако мудрый кент, удачи ему

[@Zarina_27.01]

Валера держитесь, съездите в отпуск. Вы сколько уже держитесь, вы молодец и своим примером вдохновляете. Я была в таком угаре, выбралась двое детей здоровых родила. От гепатита вылечилась, идите к инфекциониста и берите квоту, это можно сделать бесплатно. Я это сделала и у вас получится!!

[@deliriumtremens9363]

Держись мужик

[@wolfar1us]

Очень хорошо выглядишь братан!

[@iTheCruxx]

Сил тебе!!! Сходи на группу в АН. Там очень норм. Поправляет.

[@Jane-t8z]

Нужно найти ещё увлечение, книги или что то новое найти смотреть

[@Денис-х6п8ч]

Приветствую!!Мне очень хорошо знакомо твоё состояние.Сам два раза соскакивал.Щас глядя на тебя думаю что пора опять!!Хочу сказать что через пол года станет нормально по себе знаю.Продержись шесть месяцев а там увидишь.

[@inforoomA]

Я в трезвости 2 месяца от курения и алкоголя, вместо гадости покупаю ништяки в виде конфет и орешек, с кофейком пью. Держись не сдавайся, уже фундамент заложен, по первому времени будет тревожность, но потом пройдет... Удачи

[@Виталий-д2д7и]

да,вкусняшки тема😅 и Так уже 20 лет трезвости😊

[@ВладимирФридман-э1ъ]

Друг, иди только вперёд. Одна минута дисциплины сейчас или несколько лет страшных мучений и смерть в немощи. Демоны хитры и коварны, бори их своей волей. Всё что ты сейчас проходишь потом станет твоей историей успеха, которую ты с гордостью будешь обладать и вы@бываться на зависть тем, кто не верил. Ты представляешь, через время, ты проводишь платные семинары, делаешь групповое ведение людей: 5 дней - 15дней - 30дней -60дней -90 дней и т.д. Показываешь людям как пройти этот путь и не заблудиться. У тебя десятки видео на канале, где ты всё лучше и лучше. От самого первого видео и до крайнего. Ты прошёл это и можешь помочь остальным на этом месте. И за это ты получаешь сообщество братьев по духу, и честные хорошие деньги!

[@YuliyaVysotskay]

Первый год он вообще тяжкий брат,звони ,пиши.

[@Dzerdourden]

28 лет стажа... если только на луну улететь)

[@MrSernyak]

Вы очень сильный человек.

[@jevgivi8227]

Сделай донаталертс найдутся те кто и финансово поддержит. Научится жить трезво это основное правило с такой тяжелой зависимостью и тем более от опиойдов, так как тяга будет преследовать годами.

[@дядяВася-ч9н]

Красавчик, видосы почаще снимай, так и тебе самому будет проще когда поделишься

[@Тимур-л8п5е]

Держись Валера привет из Владикавказа.

[@confession_patient]

Приветствую!!! Благодарю за поддержку!!! Всех благ пацаны, будем жить!!!

[@ДенисЛитвинов-к7г]

Держись ,уже столько вытерпил,поживи для дочки и родных.

[@maxwell2745]

Силища!

[@goodwhengood]

Держись!!!

[@НикитаСластов]

Валер поможет мухомор микродозинг и ежовик, выровняет состояние, отпишись скажу где купить

[@Алексей-е6ц6б]

Валера ты все правильно сказал ))) перекумарить это все ерунда это не самое страшное ) самое тяжелое это учится жить трезвым ) психологически вот страшнее ломки психически очень тяжело ) самое главное тяжко психологически

[@confession_patient]

@@Алексей-е6ц6б да, сама ломка по сути(если принял конкретное решение) переносится не так тяжело, а вот "учиться жить" потом, вот что самое важное! Год и два месяца у меня уже!) полёт нормальный, по-немногу восстанавливаюсь)

[@andrefundii491]

Валера давай, ты русский, мы с тобой, боксеры из Нижнего Новгорода с тобой. Держись друг, ты мужчина.