Убери ДОМИК на ЖИВОТЕ!!! ПРЕСС ДОМИКОМ - в чём опасность?

[@oksanaminaeva]

Благодарю ❤! Раньше был этот самый домик😊, но после грамотных тренировок ( с Вами, Наташа, в том числе) эту Вашу тренировку прошла успешно ( в свои 59лет). Очень нравится Ваш канал, грамотные чёткие объяснения. Ещё раз СПАСИБО.❤

[@НатальяВласова-н2ъ]

Как всегда супер🤗🤗🤗💐💐💐☘️☘️☘️👍👍👍👏

[@VeronikaBorisenko]

Наташа, спасибо Вам! Вы первая, кто нормально объяснил и показал, как это выглядит в реальной жизни. До этого сомневалась. Буду бороться с дисфункцией, спасибо!

[@НатальяВласова-н2ъ]

А можно про диастаз по подробнее, вы очень хорошо всё объясняете

[@ИринаПронин-ш1о]

🙏🙏🙏👍💐

[@ирафомина-т1х]

Здравствуйте Наталья,у меня домика вроде нет но когда делаю на пресс выворачивается наизнанку пупок,и в пупок когда надавливаю пальчиком проваливается два пальца под пупок нет над пупом один пальчик, ещё когда надавливаю на пупок там что-то пульсирует и ворочается неужели это кишки?это диастаз или пупок развязался? Наталья, снимите пожалуйста видео как засунуть пупок обратно в живот, может массаж пупка какой-то или ещё что-то.даже, после упражнения пупок торчит пока я его пальчиком обратно не нажму..... может сделать пирсинг на пупок чтобы не вылазил наружу