Удача в спорте , нереальная гибкость саблиминал🫀

[@cocountsabs]

я хочу стать лучше и поэтому буду слушать этот саблиминал на протяжении 30 дней, утром и вечером. Через 30 дней 2-3 марта я напишу свой отзыв, лайки чтобы я не забыла

[@Shiya888]

Успехов тебе, я тоже начал слушать, ибо хочу растяжку улучшить)

[@ssstarrrrr]

Везде тебя вижу 😅🌹

[@Sofia-bd8tn]

Удачки))

[@ЛУНТИК-в4э]

Привет, ну что?

[@Sofia-bd8tn]

Ну что там?

[@nadskss]

Я очень гибкая!!!У меня всё получается!!!Да будет так!АМИНЬ!!!❤❤❤❤

[@popstar_228]

Я очень гибкая как гимнастка да будет так принимаю и благодврю Аминь 🙏🙏🙏😇😇😇💓💓💓

[@ТатьянаС-п1в]

Nika БЛАГОДАРЮ вас за ваше видео!!желаю вам,и всем кто с вами связан удачи во всем и вся !!здоровья!! Всем кто читает этот комментарий и не читает его!!

[@Nika-mv7bd]

Вау!!! ❤️❤️❤️🫀🫀

[@Nika-mv7bd]

Спасибо!!!

[@Katoya-ug7gn]

Пытаюсь вернуть себе шпагат,не садилась на него около 4 лет.Обычно,мне тянуться очень сложно,но после того как я послушала этот саб (раз 6-7)я почти села на шпагат!Осталось буквально несколько миллиметров!И делать растяжку уже почти не больно!❤ Если что,слушала я саб вчера ,а сегодня утром садилась на шпагат

[@CanDy_GirL457]

Ну что, сели?

[@Katoya-ug7gn]

@@CanDy_GirL457ДААА,Я ООЧЕНЬ РАДА!НА ЛЕВУЮ НОГУ ШПАГАТ ПРОСТО СУПЕР А НА ПРАВУЮ ЕЩЕ НЕМНОГО ОСТАЛОСЬ !

[@CanDy_GirL457]

@@Katoya-ug7gn классно

[@meow_3351]

Да будет так благодарю и принимаю🙏🙏🙏🙏

[@Sheldead]

Ураа! Наконец-то я нашел саблиминал именно для тех кто занимается хг!

[@ОксанаЗуева-э8б]

саблиминал хороший!!! Но не забывайте, что нужно трудиться❤

[@taisia5845]

Буду слушать неделю: 1 день слушала 35 раз, сделала бабочку, хотя было сантиметров 10-15 до пола Заболела, не слушала 2 день слушала 35 раз, наклон вперëд на каждую ногу стал лучше 3 день слушала 30 раз, результаты теже 4 день слушала 10 раз 5 день 6 день 7 день Гимнастикой никогда не занималась, гибкости у меня ноль, результат будет с нуля, буду ещё растягиваться каждый день

[@lleyizi]

Удачи

[@taisia5845]

Спасибо

[@taisia5845]

​@@MIKU-Saniya Я слушала, но не записывала, смогла сделать складку

[@ДарьяНельсон-ю6з]

И что? Какие результаты?

[@monguschimis1674]

Да будет так🙏🙏 Благодарю и принимаю🙏🙏

[@xxanomaleverschiebungxx]

спасибо!я очень гибкая,успешная в спорте.да будет так!

[@Лідія-х3э]

я прыгаю все тройные прыжки в фигурном катании, да будет так, аминь!!! спустя 2 месяца ( не слушала, опять слушаю ) прыгаю двойные, до этого были одинарные и то не все

[@Adelka_RGvlogs]

Саб реально рабочий, я стала намного гибче. Я теперь могу садиться на шпагат без разминки❤ спасибо❤

[@ДарьяКолесникова-ш3ф]

Благодарю и принимаю !!! Да будет так

[@ДарьяНельсон-ю6з]

Буду слушать 16 дней пока прохожу марафон, по 10 и более раз Трекер прослушивания : 1 день - ✅️ послушала и появилось желание вернуться к растяжке, сейчас пойду растягиваться на шпагат 2 день - ✅️ смогла сесть на правый и левый шпагат без разминки, и почти без боли ( слушала около 10 раз ) 3 день - 4 день - 5 день - 6 день - 7 день - 8 день - 9 день - 10 день - 11 день - 12 день - 13 день - 14 день - 15 день - 16 день - Итог :

[@lleyizi]

Удачки

[@ДарьяНельсон-ю6з]

@@lleyizi спасибо, кстати саб сработал на ура

[@ДарьяНельсон-ю6з]

Буду слушать 16 дней пока прохожу марафон, по 10 и более раз Трекер прослушивания : 1 день - ✅️ послушала и появилось желание вернуться к растяжке, сейчас пойду растягиваться на шпагат 2 день - 3 день - 4 день - 5 день - 6 день - 7 день - 8 день - 9 день - 10 день - 11 день - 12 день - 13 день - 14 день - 15 день - 16 день - Итог :

[@CanDy_GirL457]

Пинад

[@Sofia-bd8tn]

Результаты есть!! Сегодня я почти села на шпагат, и даже больно не было

[@kivi2937]

Буду слушать! Напишу завтра утром🌸 (шпвгат сейчас не очень😢)

[@Siadovnitska]

Буду говорить результаты каждый день! Результаты с нуля! 1 день: Ничего не произошло 2 день: я научилась делать 2 шпагата 3 день: у меня болела спина 4 день: я научилась делать мостик и ставать с него 5 день: Ничего не произошло 6 день: Ничего не произошло 7 день: Я научилась делать переворот на локтях вперёд и сразу назад Итог: Результаты есть, но нужно ещё тренировать самой, а так у меня чуть чуть стала гибкая спина

[@taisia5845]

А сколько раз слушала?

[@Siadovnitska]

@@taisia5845 Я уже не очень помню, это было же месяц назад

[@ДарьяНельсон-ю6з]

Поздравляю ❤

[@аля-м8ш]

после прослушивания, появилась гибкость, делали замок на тренировках, за лето не так хорошо, но после прослушивания стало ниже)

[@Nika-mv7bd]

вау, поздравляю!!!

[@Nika-mv7bd]

Какой саб ещё сделать?

[@Nika-mv7bd]

Ты конечно молодец!

[@аля-м8ш]

@@Nika-mv7bd принятие себя в любом виде

[@Nika-mv7bd]

@@аля-м8ш скоро сделаю 🫀

[@Love_k-pop_family]

Я решила попробовать послушать. 1 день-пока слушаю,странные ощущения в ногах.хочу послушать 4-5 раз.

[@love233apliomirip]

Вау спасибо огромное 😍🥰

[@love233apliomirip]

У меня через 2 недели соревнования по ХГ я волнуюсь уже ☂️

[@Nika-mv7bd]

@@love233apliomirip огромной удачи. ❤️‍🔥

[@love233apliomirip]

😍

[@love233apliomirip]

Их перенесли они сегодня были

[@love233apliomirip]

1 место 😍

[@lubimayakaterina]

Благодарю 💞 Прекрасно 💞

[@Nika-mv7bd]

❤️

[@eklera0905]

Да будет так

[@renata_pin]

Поперечный шпагат с нуля 1. Бабочка 10 минут + саб = 25 см до пола

[@kvakshin0i]

ну как?

[@k-pop_choco]

Можете верить или нет но после просмотра сделала проктически полный поперечный шпагат с лёгкостью (до этого приходилось прям напрягаться,и чтобы получить такой шпагат как сделала сейчас (я уже до этого пыталась),и в итоге ноги болели,а сейчас ни кого дискомфорта) когда полностью сяду на шпагат напишу) Я села)))))

[@Arielllair]

У меня скоро соревнования по воздушной гимнастике, надеюсь поможет!

[@Lee_eunok]

Здравствуйте, если вы принимаете запросы, можете пожалуйста сделать саблиминал на высокий рост и худобу? Буду очень благодарна) этот саб шик, то что нужно

[@olechka2470]

А я почти стала на мостик 😁😁

[@Kkk31564]

Я никогда не занималась гимнасткой, ну и в принципе вообще не пластичная и не гибкая. Поэтому результат будет прям с нуля. Нуу если он вообще будет...

[@qryfrm]

привет,можешь сделать саб на темные брови?

[@TBAPUHA_]

приветик, спасибо тебе большое за этот саб! очень хочу спать гибкой и пластичной, в детстве занималась цирковой гимнастикой с ах***нными результатами...) но у меня забрали от туда из за смешения шейного 7 позвонка((😭😭😭😭 ПАЖАЛУЙСТА!ПРОШУ ТЕБЯ! сделай саб на здоровую шею и на ровные шейные позвонки ....я ..хочу заниматься спортом,но без твоей помощи..у меня нечего не выйдет...

[@викитариус]

Сочувствую, у меня примерно также, я ходила на балет, но у меня случилась травма и меня забрали оттуда.

[@tini09090]

прости пожалуйста, у меня произошёл сбой и я теперь создаю новый канал , так что теперь буду тут , не теряйте💗

[@Ri_Ess]

Сочувствую😢😢😢, я занимаюсь спортивной аэробикой уже 11лет, но не смотря на травмы думаю, что буду заниматься

[@Ri_Ess]

Уверена у тебя получится достичь того чего ты хочешь😊❤

[@geysee4113]

Доброй ночи! Во-первых, спасибо за саб❤ а во-вторых, нигде аффирмации не могу найти, их вообще нет или я где-то упустила информацию?)

[@Nika-mv7bd]

всегда пожалуйста! всё есть)💗

[@Дарина-в3е]

можно ускорять?

[@Elyavaravina]

Здравствуйте!!если вы ещё принимаете запросы то можно пожалуйста на успех в фигурному катании,чтобы пойти в этот спорт

[@tini09090]

У меня произошёл сбой и теперь я перехожу нп этот канал💗

[@rayana_sabs]

А это поможет по скейте

[@ОксанаЗуева-э8б]

Скорее нет

[@Ssssssssss_7]

Только тебе решать поможет или нет