Рет қаралды 185,420
Сегодня я расскажу об одном из моих любимых ударов, с помощью которого я остановил много боёв - удар снизу передней рукой в область печени.
Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках!
📸 Инстаграм Кости Цзю - goo.gl/MHzwaV
🏣 Бренд Кости Цзю kostyatszyu.com
🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - tszyu.k.b@gmail.com
#удар #разбор