UKEMI (UKÁZKY PÁDŮ AIKIDO)

Jednou ze základních dovedností, kterou si začnete osvojovat již na prvním tréninku, jsou pády. Zpočátku to bude zejména pád vpřed a vzad. Později různá provedení pádů stranou. Pády do zkráceného prostoru aj. Není třeba se ničeho obávat, celý prostor dojo je pokryt tatami tak, aby se nikomu nic nestalo. Časem se naučíte padat z jakékoliv výšky a všemi směry zcela přirozeně.
Pokud chcete vědět víc o cvičení Aikido v dojo AIKISPOT klikněte zde: aikispot.cz/

[@HarukiKuga]

Nice ukemi

[@aikispot]

Thank you 🙂✌🥋

[@nabilchebouti440]

Nice Ukemi , thanks if possible the name of tecnics