Рет қаралды 302,958
Oczywiście, na każdego działa coś innego, dlatego postaram się zaproponować różne rodzaje muzyki relaksacyjnej. Proponuję, abyś wypróbował każdy z nich.
W trakcie relaksu lub ćwiczenia relaksacji obserwuj siebie i sposób w jaki wpływa na Ciebie wybrana muzyka.