UKRYTA PRAWDA Z NADWAGĄ

[@adriangiezecki706]

chce tylko powiedzieć, że czasami po trudnej sesji na terapii wchodzę pod kocyk z nadzieją, że mam w zamrażarce jakieś lody a Ty wrzuciłeś nowy odcinek. komfort w ch*j 😭

[@nene-chan8013]

rel boże

[@Comebacktogototheback]

😂😂

[@Copy_Kitku]

Dosłownie ja co czwartek 🤌

[@PunkRockFromPoland]

Trzymaj się ❤

[@fretka1925]

Miałam to samo, przeszłam całą terapię i mam dalej czasami takie momenty. Najlepiej najeść się i tyle, chociaż zdarza się to baaaardzo sporadycznie teraz

[@P1OT3RRO]

Pragnę jedynie zaznaczyć że cukrzyca nie bierze się od nadmiaru cukru. Cukrzyca jest spowodowana niewydolnością organu zwanego trzustką która przestaje wydzielać hormony beta trzustki. Cukrzycą nie można się zarazić od drugiego człowieka lecz można na nią zachorować w każdym etapie życia. Są różne jej typy, mianowicie typ 1: na ogół nie uleczalna lecz w fazie remisji można wykorzystać komórki z krwi pempowinowej matki ( pobieranej w trakcie porodu) aby uregulować brak hormonu wydobywającego się z trzustki. 2 typ, z otyłości, wtedy narząd nie morze funkcjonować poprawnie ponieważ jest obciążona nadmiarem kilogramów. Typ 3 związany jest z powikłaniami po chorobie lub skutkach ubocznych przyjmowanych leków. Typ 4 związany jest z uszkodzeniem narządu podczas wypadku np samochodowego po którym jest konieczność wycięcia narządu. Sam choruje na cukrzycę typu 1 przez 16 lat i niestety dość krzywdzącym stereotypem jest to że cukrzyca bierze się od cukru, bo tak nie jest, mam nadzieję że wytłumaczyłem to w sposób jasny i zrozumiały. Miłego dnia życzę.

[@korniczekminecraft0929]

Dzk na biologię się przyda

[@tokarka_girl]

kopiuj wklej

[@geraltzrivii5065]

Nie no tak, ale ogólnie złe komponowanie posiłków, i jedzenie dużo rzeczy słodzonych cukrem zwiększa to ryzyko.

[@deviljinpl2748]

cukrzyca jest od węglowodanów ludzie nigdy nie jedli tyle co teraz a to tez cukier tylko w innej formie a jakis go dostarczasz za duzo wtedy trzystka nie musi produkowac insuliny i sie wylacza duzo ludzi wycofało typ2 dietą Keto

[@tokarka_girl]

@@deviljinpl2748 Wiekszosc jednak od zle dzialajacej trzystki

[@kagishtss]

pamiętajcie kochani, żeby chudnąć dla własnego komfortu a nie "bo muszę". To, że ktoś wam powiedział że jesteście grubi to co? ważne jak wy się czujecie w swoim ciele! A jak już chcecie schudnąć, przede wszystkim dla SIEBIE to róbcie to z głową, bardzo szybko można wpaść w chore obsesję na punkcie chudości, anor4ksje i inne gówna 😕😕

[@n0svid_xvz]

Dokladnie

[@Nekoszowa]

Ale jednak lepiej nie być otyłym bo to gorsze zło :|

[@kagishtss]

@@Nekoszowa wiadomo, że bycie otyłym jest też niezdrowe ale jak ktoś nie chce schudnąć to nie powinno się mówić tej osobie, że jest gruba, zła i tak dalej..

[@lesnydziad7905]

Akurat grubasom to daleko do anoreksji, prędzej się złamią i najedzą niż.

[@lesnydziad7905]

@@kagishtss Jeśli mówisz grubemu że jest gruby to nie ubliżasz tej osobie, mówisz jedynie to co widzisz, czyli stwierdzasz fakt. A jeśli kogoś boli to, że mówi mu się prawdę prosto w oczy, no to już sam ma problem z akceptacją rzeczywistości.

[@Buuuuka]

Body positivity, to nie jest promowanie nadwagi. To przede wszystkim oznacza, żeby nie czepiać się ciał innych ludzi. To również dotyczy tego jak chudzi ludzie np słyszą, że mają anoreksję i powinni jeść więcej

[@lesnydziad7905]

Body positivity to akceptowanie ciała ze względu na choroby i niepełnosprawności. Tak jak mówisz nie ma to nic wspólnego z spaśluchami.

[@MojePole-my9xr]

Nie wiesz o czym mówisz

[@annapiekarska5549]

@@lesnydziad7905tylko aktualnie ruch body positive jest bardzo wypaczony i przejęty w większości przez bardzo otyłe osoby, już kilka razy zdarzyło mi się usłyszeć że szczupli ludzie w ogóle nie powinni się na ten temat wypowiadać bo są szczupli i to nie jest dla nich 😂

[@lesnydziad7905]

@@annapiekarska5549 Nie chcą słuchać, bo wypierają rzeczywistość, wolą tonąć w tłuszczu i własnych urojeniach. Ciało pozytywność jest super jeśli ktoś ma kompleksy bo posiada blizny, niepełnosprawności, ma nierówne kończyny, jest ofiarą wypadku, oparzeń itp. Są to rzeczy na które nie ma się wpływu. Lecz na zdrową sylwetkę jak najbardziej się ma wpływ, jednym przychodzi to ciężej drugim łatwiej, lecz nie ma bata aby nie schudnąć jadąc na deficycie kalorycznym. Jeśli ktoś jest na diecie i nie chudnie to najzwyczajniej robi to źle.

[@madame__bizarre]

Dokładnie. Jak słyszę "promocja nadwagi" czy czegokolwiek innego, to mi się nóż w kieszeni otwiera. Promocja to jest na masło w Biedronce 😂 Nikt nie patrzy na osobę z nadwagą/otyłością i nie stwierdza: "Też chcę tyle ważyć". Zresztą ilu ludzi, tyle problemów. Sama jestem niepełnosprawna + mam problem z tarczycą, a ona może wpływać na wagę, więc nie komentuję wyglądu innych.

[@Czarnidelko]

Odcinki Ukrytej Prawdy są lepsze niż Trudne Sprawy albo Dlaczego ja, są o wiele bardziej spójne w scenariuszu, ciekawsze i lepiej nakręcone 🫣

[@katarzynanowak2207]

+1 zgadzam się

[@rozowymotyl7117]

I mniej krzykliwe

[@NanaBestMage]

i zakończenia są najlepsze :D

[@Paulaa_-im9lo]

A ja akurat zaczęłam jeść, gdy odpaliłam ten odcinek

[@Oliwjas]

Ja też, pierogi z jagodami

[@Paulaa_-im9lo]

@@Oliwjas smacznego 🤗

[@aivtinee]

Ja też XDDD płatki

[@legalizeitmj]

Kebab własnej roboty. Kraftowy. Będzie kraftowa kupka pod koniec odcinka😂

[@marysia834]

ja cheetosy pizzowe

[@thisangelgoestohell2449]

Pamiętajcie wszyscy, zdrowe jedzenie może naprawdę być przepyszne, nie wierzcie w to, że to zawsze zielenina i ogólnie warzywne breje bez smaku, to nie ma nic wspólnego z realiami zdrowego odżywiania i stylu życia, naprawdę wystarczy się tylko trochę doinformować. Dbajcie o siebie!🫶🏻

[@crystall4813]

Potwierdzam, w dodatku jedząc zdrowo codziennie nie mamy wyrzutów sumienia jedząc raz za czas kebaba ❤

[@alcookie]

Żadne jedzenie nie jest zdrowe jeśli sobie ktoś nie pozwala na żadną przyjemność np. z czekolady czy ciasteczka ☺️ Tak jak naruciak powiedział, ludzie co bardzo skrajnie podchodzą do tematu szybko z tego rezygnują.

[@hana3987]

24:09 twoje poglądy to jest prawdziwe body positivity tbh pokochaj swoje ciało i w zdrowy sposób staraj się dążyć do najlepszej jego wersji. na tym polega body positivity (a przynajmniej miało polegać), ale wyszło tak że promujemy otyłość

[@helenazakrzewska]

Mojemu synkowi 16 lat serce stanęło bez powodu. Nie pił nie palił nie ćpał. I od lipca nie ma go z nami. Więc nie ma zasady że dieta i zdrowe żywienie pozwoli żyć długo. Duński piłkarz umarł z tego samego powodu i nie pomogło- wysportowany i zdrowe życie i co??Pozdrawiam

[@fretka1925]

Przykro mi, ale niestety nie oznacza to, żebysmy przestali dbać o siebie i jedli byle co Przykre, że tak młody człowiek odchodzi, niestety mamy też zapisane w genach ile uderzeń serca w naszym życiu będzie no i o ile nic się nie wydarzy to tyle będziemy tylko żyć. Oczywiście jak będziemy się zapychać świństwami to i geny nie pomogą. Wszystkiego dobrego w tym trudnym czasie

[@lesnydziad7905]

A może gdyby źle się odżywiał i był otyły to zmarł by szybciej a niska waga i zdrowe odżywianie pozwoliło żyć mu dłużej.

[@xantanny777]

​@@lesnydziad7905jak mozna tak powiedziec matce ktora stracila syna wtf

[@lesnydziad7905]

@@xantanny777 Czytaj ze zrozumieniem a głupot mi nie pisz

[@xantanny777]

@@lesnydziad7905 ale to dziwna rzecz byla bardzo do napisania po prostu

[@koprolity]

Idealne do obejrzenia przy wypróżnianiu.

[@olaola2052]

Rell

[@Polish_Napoleon]

Ciekawe czego 😉

[@ktos.o_o]

Rel

[@jeydy2137]

Dawno się tak nie wypróżniłem 😂

[@b.Bartek14_300]

+🗿

[@r1ddl3b0x]

Jestem w połowie odcinka jak coś przepraszam jeśli coś się potem zmieni ale zachowanie tej pani przypomina mi o ortoreksji (definicja z wikipedii bo nie chcę czegoś źle sformułować: patologiczna koncentracja na spożywaniu zdrowego jedzenia, która prowadzi do znacznych ograniczeń żywieniowych. Ścisła kontrola diety jest próbą osiągnięcia optymalnego zdrowia oraz uniknięcia chorób.)

[@ameliajagielska]

Body positivity nie polega na promowaniu nadwagi. Odnoszę wrażenie, że dużo ludzi jest do tego negatywnie nastawiona przez laski w internecie, które ważą ponad 100kg i nie chcą tego zmienić, mimo że jest to niezdrowe i niebezpieczne. Tak naprawdę body positivity polega na tym żeby kochać swoje ciało niezależnie od tego jak wygląda i skupić się na aspekcie zdrowia a nie na tym czy mamy dość płaski brzuch albo "odpowiedni" obwód łydek itp. Chodzi w tym o to, że nie trzeba wyglądać jak model/modelka z instagrama, żeby być zdrowym i szczęśliwym, lecz należy akceptować swoje niedoskonałości. Każdy ma inny typ sylwetki, może mieć blizny lub znamiona, ważyć kilka kilo mniej lub więcej i to jest okej. Nie chodzi tutaj absolutnie o promowanie i romantyzowanie otyłości. Wydaje mi się, że po prostu w internecie jest sporo osób które mówią o body positivity właśnie robiąc coś co jest sprzeczne z tym założeniem i potem przez takie osoby szerzy się jakby zakrzywiony obraz ruchu body positivity

[@Akufromsamuraijackirl]

wystarczy spojrzeć jak "grubancypacja" wpływa na odbiór body positive (gdzie pierdolą głupoty że odchudzanie się nie jest zdrowe, nigdy nie powiązano otyłości z innymi chorobami czy że krzesła nie powinny mieć oparć bo to dyskryminacja osób które się w nie nie mieszczą)

[@justi2511]

No prawda😊. Dobrze napisane. Ludzie mają kompleksy. Mężczyźni że nie mają 6 paka na brzuchu, kobiety że mają rozstępy czy nie mają płaskiego brzucha albo odwrotnie są naturalnie chude i mają mały biust. I chodzi o to by to zaakceptować i pokochać siebie. Ale nie popadać w skrajnosci. Otyłość jak i anoreksja to juz choroby i trzeba o tym pamiętać. Ale to tak jak ludzie nie rozumieją co oznacza bezstresowe wychowanie. I obwiniaja o wszystko to że ludzie nie są wychowani. A trzeba wychować dzieci i pokazywać co dobre i zle ale bez kar cielesnych i psychicznych.

[@diemcarpe2709]

To samo było z ruchem feministycznym. By the way body positivity przerodziło się w ruch grubancypacji.

[@virp_alo]

Jak byłam bardzo chuda (przez problemy z metabolizmem) ludzie cały czas komentowali mój wygląd. Że wyglądam jak anorektyczka, żebym więcej jadła itp. I gdzie jest to body positivity?

[@ameliajagielska]

@@virp_alo no niestety ale body positivity to jest coś nadal nowego dla większości ludzi. Jednak nie każdy ma takie nastawienie, zawsze znajdą się różne osoby. Przykro mi, że w Twoim otoczeniu tak to wyglądało, ale jestem przekonana, że z czasem ludzie będą coraz bardziej pozytywnie nastawieni do body positivity

[@Patikk.k]

Odpaliłam ten odc jedząc obiad i gdy powiedziałeś "wypluj to" to miałam lekkiego laga

[@pfurmaniak]

Hipopotam jest dowodem na to,że jedzenie samych roślin i pływaniem, wcale nie zrobi z szczupłych :)

[@gyrosik8851]

Hipopotam to głównie mięśnie

[@Jerryemi]

Reeeel

[@zuz533]

zajebiscie ze porownujesz siebie do hipopotama XDDDDDD

[@karolraus6885]

​@@zuz533co? xDDDD

[@xxFufikzlasuxx1904]

@@zuz533 żółwie to to samo 😂😂😂 niby śmiechy ale coś w tym jest jak tak zerkasz z boku 😅😅

[@a_yxvi]

26:00 kocham łączyć ketchup z majonezem taki sosik sb zrobic ale jest strasznie kaloryczny 😭😭😭😖

[@vikimelka]

Miałam ostatnio badania krwi i wyszedł mi cukier 125 Tylko że ja mam cukrzycę typu pierwszego więc do tak 140 jest dobry cukier ale moja doktor zaczęła panikować że jak to tak taki wysoki cukier Dobrze wiedzieć że tak wyszkoleni są lekarze...

[@XAjronaX]

Pomimo tego, że przeczytałam tytuł nadal zastanawiałam się o co biega ze wstępem XDD aż się na swój obiad spojrzałam

[@agata50x]

Rel xd

[@Kassjan]

26:04 - O MÓJ BRACIE W CHRYSTUSIE, W IMIENIU WŁOCŁAWKA, PRAGNĘ CI SERDECZNIE PODZIĘKOWAĆ I POGRATULOWAĆ POSIADANIA DOBREGO GUSTU!!!

[@lesnydziad7905]

Niestety ale Wacławek się zepsuł. Kiedyś był dobry a dziś smakuje tanio :(

[@heterofob]

@@lesnydziad7905 ze szkła nadal idealny

[@ts9569]

Czy ja usłyszałam wloclawek 😨😨 (nie obejrzałam jeszcze do konca)

[@patrycja5115]

Adam nie no podobno osoby z ADHD mogą rozwijać się trochę dłużej, więc nie martw się, wszystko przed Tobą (przynajmniej siebie też tak pocieszam)

[@YouYuu]

Najbardziej mnie smieszy ze ta fit matka wygląda jak moja wychowawczyni z technikum która też miała takiego swira na tym punkcie XD

[@lesnydziad7905]

Najlepsze jest to, że ma bzika na punkcie fit a sama ma nadwagę i nic nie schudła xD

[@kox693]

może to ona 😮

[@olaola1665]

oglądam to jedząc czekolade jak batona XD

[@Ri_Ver1]

Ja oglądam dokańczając paczkę chipsów

[@urbanlwg5679]

ja kiedyś pozdro, szczególnie smakowa jakaś truskawkowa

[@Maxuner]

ale mood XD najlepszy sposob

[@mendae8780]

Ja akurat jadłam talerz z porządną porcja spaghetti po 10 godzinach w szkole…i mam teraz wyrzuty sumienia ://

[@DirectWheelie]

Właśnie to nie był głupi odcinek tylko fajny, bo pokazuje przynajmniej że człowiek nie zawsze patrzy na wygląd :)

[@monikamamos]

Ta zona to mistrzyni zniechecania do sportu i diety (przynajmniej na poczatku)🙀Mowi trenerka po psychologii 😸Medal demotywacji dla tej Pani!

[@lesnydziad7905]

Jak dla mnie brzmi ona jak fanatyczka. Nie słucha się takich ludzi jak ona.

[@justi2511]

Prawda. Zamiast pochwalić, że super że przebiegła kilometr bo to i tak sporo jak ktoś długo nie ćwiczył. To narzeka żeby od razu 5. A może najlepiej 20.

[@TakaTa999]

Lektorka: Darek nie pomyślałby nigdy o tym że mógłby zdradzić żonę, Darek 5 minut później: No to pa tera

[@GobiPLX]

Włocławek od dłuższego czasu nawet we Włocławku nie jest produkowany tylko w Łowiczu :( Zdrada

[@Gothicaa_0]

Jadłam właśnie makaron z warzywami a tu nagle Naruciak "wypluj to!"

[@karolinakb7238]

45:02 spoko. Matka z nią mieszka i pomaga przy dziecku, tatuś zawinął się do kochanki, ale to matka jest ta zła

[@misieq226]

26:20 Oj Naruciak, przesadziłeś. Majonez z ketchupem do frytek czy tostów to najlepsze co mnie w życiu spotkało. MAJOCZAP to najlepszy sos ever 😅

[@jawoook]

Sos tysiąca wysp 😁

[@zosiawalicka443]

Zdecydowanie! 👍🏼

[@lucymaly2022]

Keczonez ❤

[@Y4ND1N]

Majonez najlepiej smakuje z musztardą i czosnkiem

[@annawasilewicz8671]

Właśnie w tym momencie jem majoczap i jestem pod wrażeniem, że o nim czytam 😀 Przybijam piątkę z fanami tego połączenia!

[@aleksandrazwolinska6288]

Chleb żytni, zwłaszcza z nasionkami jest super

[@ekstazo90]

Żytni ze słonecznikiem 👌

[@ferdekkiepski1]

Polecam całkowicie odstawić i jeść tylko i wyłącznie mięso, nabiał i tłuszcze dobrej jakości. Poprawią Ci się wszystkie wyniki badań i całe Twoje życie.

[@Sk-sk6qr]

​@@ferdekkiepski1xD

[@Radek-hx5hz]

​@@ferdekkiepski1Witamy pana keto

[@ferdekkiepski1]

@@Radek-hx5hz jedyne słuszne żywienie

[@znajdzroze3154]

ale miałam jump scare jak włączam ocinek, ładuje się a ja biorę pierwszego gryza obiadu a tu naruciak: WYPLUJ TO WIDZU

[@YngPsycho]

Moge czekać całe życie az Napleciak zrobi liste rzeczy których nie lubi, Pozdro Nadruciak czekam za kontynuacje przygód Pamiętników z wakacji, tych dwóch ziomków Huberta i kogos tam xD

[@elio6630]

E385 jest niebezpieczne tylko wtedy, gdy zamierzasz zjeść z wannę majonezu XD W ilości dodawanej do żywności (a głównie majonezu, nie wiem gdzie indziej się tego używa w sumie) nie jest szkodliwe ani rakotwórcze

[@Transcrafted]

Właśnie wstałem z drzenki i patrzę powiadomienie, miłego oglądania kochani

[@Alessssandra]

16:34 ktoś zauważył wiszące buty? 😂

[@mikoajjarzabek1166]

Jaaaaa

[@ali0emi]

Taak

[@weatherlou9580]

😂

[@egirl7936]

Polecam mleko bez laktozy do kawy, bo w smaku jest słodsze niż to klasyczne (ze względu na proces usuwania laktozy). A dodatkowo, jeśli sypiesz cukier do kawy, to nie rób tego jedząc do niej coś słodkiego, bo nasze kubki smakowe i tak wyczują to co jest słodsze, czyli dajmy na to ten kawałek ciasta, a tym samym cukier w kawie przestanie być dla nas wyczuwalny :)

[@Krukdol]

naruciak wstawia odcinek i odrazu dzien staje sie lepszy

[@majakasprzak1365]

12:58 kocham tą piosenkę zawsze ją śpiewałam jak było mi ciężko

[@Colliex]

Powiem szczerze że od samego twojego wstępu mam flashbacki xd. Mimo wszystko odcinek idealnie do sprzątania. Jestem ciekawa jak skomentowałaby to Ewa bo widzę tutaj mnóstwo ciekawych wątków psychologicznych.

[@hinata4287]

Mam dystans ale.. włączyłam ten odcinek jedząc rosół (mam bulimię). W porządku nic się nie stało. Odcinek zajebisty 😅

[@anlaki6260]

21:22 doslownie w tym momencie ide spacerkiem na drugi koniec miasta na kebaba bo tak mi sie zachcialo i chuj XD

[@BerryBona]

Smacznego! ❤

[@annaanna4473]

Co do zupy z soczewicy to akurat jest smaczna, warunek jest tylko jeden. Trzeba umieć zrobić 😅😅😅

[@Ri_Ver1]

24:11 normalnym człowiekiem

[@czarodziej6663]

Raczej centrystą ,jest to sprecyzowane określenie a normalność to pojęcie względne

[@Jagudkax]

Czasami siadam ze znaj w maku I ogladamy twój Odcinek czy na tel czy na laptopie i jest zajebiscie ❤tak jak teraz pozdrawiam z opola

[@Swierszczv105]

To już chyba tradycja że w paradokumentach ktoś nazywa kobietę wariatką.

[@emilystargirl2005]

Na to czekałam 😂😂😂 Na schabowego z ziemniakami nie starczyło budżetu TIA WSADŹ SE SERNIK W ŁEB

[@JakubBasa]

Mam pomysł na STARĄ Ukrytą prawdę odcinek z udziałem tyrana Antoniego Małka (odc.71)

[@czarnamamba-s5i]

Bdw ta oliwka to może być ta basia( jak była mała) z trudnych spraw, które komentowałeś 2 miesiące temu xd

[@reeviee]

24:08 kims normalnym stary, body positive sprawia, ze otyle osoby nie widza w tym problemu, a przesadnie fit sprawia, ze kazdy goni z wyznaczonym idealem i sprawia ze ci poczuwaja sie lepsi. Sama jestem otyla, zdaje sobie z tego sprawe i staram sie robic cos w kierunku by unormowac swoja wage, ale na powaznie body positive jest szkodliwe, co czesto jest wielokrotnie powtarzane

[@oleksterol]

26:19 ja osobiście wolę majonez. Jak mam wybór pomiędzy ketchupem a majonezem, to wybiorę majonez, ponieważ ketchup dla mnie ma za mocny i zbyt specyficzny smak, a majonez pomimo tego, że jest bardziej tłusty i ma więcej kalorii niż ketchup, jest dla mnie delikatniejszy w smaku, a dla mnie, dla osoby która ma bardzo ograniczone preferencje żywnościowe, najbardziej to się liczy.

[@Karolina-l1y]

Raz, jak pojechałam do babci to ona wyszła gdzieś z ciocią. Jak wróciła to w ręce miała świeżo wyrwaną rzepę bo rosła gdzieś na łące, jak przechodziła i przyniosła do domu. Tata mi w tedy powiedział, że kiedy był mały to on rzepę jadł, jak jabłka. To z ciekawości umyłam i obrałam tą rzepę i spróbowałam. Oto, jak polubiłam rzepę.

[@twojstary5165]

Chipsy super smakują przy oglądaniu tego odcinka :)

[@I_l0ve_bread_very_much]

3:45 ej czy to tylko mi się wydaje ale on wygląda jak Walter White…

[@darkmark1994]

oj Naruciak Naruciak, Ty dobrych wafli czekoladowych nie jadłeś widać :P

[@_desiderivm]

Akurat wlasnie walcze z nadwaga, powiem wam ze w zdrowy sposob znalazlem sposob aby chudnac i juz po 2 tygodniach widze poprawe, wazne aby nie dotknela mnie cukrzyca genetyczna i bedzie git. milego ogladania

[@_desiderivm]

@@agnieszkaplacek4911 Aplikacja Yazio, wylicza ci prawidłową ilość kcal, węglowodanów itp na dzień opierając się na płci, wadze, wzroście itd haha

[@Nekoszowa]

@@agnieszkaplacek4911 tasiemiec.

[@lesnydziad7905]

amfetamina

[@helcixx]

Nie ma nic bardziej skutecznego niż odpowiednia dieta i aktywność fizyczna, w przypadku schudnięcia deficyt kaloryczny

[@_desiderivm]

@@lesnydziad7905 nie przyjmuję nic takiego

[@Gravolo_TBC]

kocham ogladac filmy u Naruciaka o osobach z nadwagą nwm czemu xD

[@drzewo_figowe]

nowy odcinek i dzien staje sie lepszy

[@Jestemniejestem]

Dokładnie jak nie nagrywa Kuchennych rewolucji

[@Julasso-v3v]

@@Jestemniejestem rel

[@Nika-wn4fm]

Uwielbiam Cie ogladac...zawsze poprawiasz mi humor...😁😁😁pozdrawiam serdecznie ❣🤗

[@theplaguedoctor8641]

to był bardzo gruby odcinek

[@Martyna_Martina]

Idealne na przeziębienie

[@kopruh_482]

Bardzo fajnie Naruciak, że ożeniłeś się z Panią psycholog, ale jak sam zauważyłeś, jest to kanał komediowy. Naprawdę nie trzeba przy pierwszej lepszej okazji wszystkiego analizować pod kątem psychologii czy ludzkiej behawiorystki. Daj sobie spokój xd

[@mateusznowak8209]

45:46 wyśmiewanie gościa który się uczy że nie płaci alimentow😂😂😂

[@weronisiad7061]

Adam spokojnie ja tylko jem Herbatniczki 0:00

[@Adam-y7i9i]

Lubię filmy z grubymi babami. Kilka schabowych na śniadanie i biorę się za oglądanie. 🥰

[@moxonthecross]

szczerze mówiąc, mam nadwagę, nawet sporą, ale w tym roku miałam bardzo dużo badań, bo postanowiłam o siebie zadbać. absolutnie wszystko mam w normie. robiłam badania w różnych kierunkach, u kilku lekarzy, badania krwi w kilku laboratoriach. absolutnie wszystko mam w normie, a i tak ludzie mi mówią, że muszę schudnąć dla zdrowia:) po pierwsze, jak widać jestem zdrowa, a po drugie, to NIE JEST WASZA SPRAWA, to nie jest nikogo sprawa poza mną i strasznie mnie irytuje to, że niektórzy uważają chudy=zdrowy, a gruby=chory. poza tym, pamiętajmy że wskaźnik wagi do wzrostu nie jest prawdlowym sposobem obliczania wagi, bo mięśnie również swoje ważą:)

[@marysiaaaab]

Bruh to ze teraz jestes zdrowa nie znaczy, ze nadwaga nie ma zadnego wplywu na twoj stan zdrowia

[@moxonthecross]

@@marysiaaaabmordo ale wiesz że chude osoby też chorują

[@Hacjul]

19:55 stary dobry mocny Naruciak

[@bluequeen9912]

15:24 Naruciak, dzięki, jutro kończę 25 lat, we nie dobijaj

[@rusja_7605]

miejsce na cmentarzu wybrane?

[@bluequeen9912]

@@rusja_7605 nie no, aż tak to nie xD

[@karaczan2686]

Wszystkiego najlepszego🎉😊

[@bluequeen9912]

@@karaczan2686 dziękuję 🥰

[@wiolettakremer3247]

Denerwuje mnie podejście ludzi,,, ja się kocham jaka jestem,, . Pracuje w szpitalu i ludzie którzy mają nadwagę naprawdę mają ciężko.Personel też. Nie popieram ani dietyprowadzonej do anoreksji, ani obżarstwa. Mały brzusio jest ok. Ale fałdy tłuszczu, za tłuszcze nie organów to po prostu niezdrowe. Młodzi ludzie mają teraz problemy z tymi skrajnym przypadkami, zwłaszcza gdy w grę wchodzi rodzicielstwo. Trzeba myśleć o potomstwie. Nie egoistycznie o sobie! Daj dziecku szanse na zdrowie.

[@xSinnath]

też uwielbiam chleb żytni! Dlatego od długiego czasu sama pieke chleb dla siebie i chłopa.

[@fretka1925]

Dasz przepis?

[@Kierenne]

Miłego oglądania wszystkim ❤️‼️

[@bakazanxd6996]

Nawet Walter white zagrał w ukrytej prawdzie

[@JuliaMatyszkiel]

Jesli chodzi o kawe Adam to polecam Jesli masz w domu ekspres kupi kawe do robienia espresso I podwójne espresso z 5 ziarenek z jakim ciastem energie na caly dzien masz ogromny przynajmniej w moim przypadku tylko trzeba oamietac by popic esspreso duza szklanka wody (najlepiej moim zdaniem smakuje do tego szarlotka z domowymi lodami o smaku smietanki boze jak ja to polaczenie kocham powinnienes spróbować)

[@djkrychu2018]

3:08 azot jest bardzo dobry do uprawy roślin 😂😂😂😂😂😂

[@chokolp1]

azoten nie azot

[@Puuszysta]

12:41 moje poczucie humoru, za to właśnie tyle lat oglądam Naruciaka 😂

[@JakubBasa]

Czekamy na nagranie odcinka 71 Ulrytej prawdy

[@stropek6116]

odcinek się zaczął tym idealnym wstępem w momencie gdy brałem burgera do ust ♥

[@CARPI00-PKP]

kolejny odcinek UKRYTEJ PRAWDY dawno nie bylo

[@alexevans6109]

26:04 BOŻE NARUCIAK CHWALĄCY MÓJ REGIONALNY, WŁOCŁAWKI KETCHUP XDDD Nie no, czekałem na ten moment normalnie

[@IwonaIwona-r4x]

Matka chodzący red flag 🎉🎉🎉🎉

[@kiciakocia1993]

Jedyny youtuber który coś mądrego mówi a nie demoralizuje

[@agnieszkadejnowska6527]

Dziekuje Adam

[@KeshKe]

24:00 no to znaczy mniej wiecej tyle ze patrzysz na zdrowie fizyczne i mentalne 👍

[@madame__bizarre]

Ja wiem, że to tylko fikcja, ale babeczka czyta etykiety, a nie wie, że są dostępne szynki ze znikomą ilością konserwantów? Szynka szynce nierówna 😂 U niej to chyba jakaś ortoreksja wjeżdża. Jej córka może wyrosnąć z nadwagi, być może pociesza się jedzeniem po rozstaniu (co nie jest najlepsze, ale każdy radzi sobie, jak umie), a ta nic, tylko krytykuje...

[@diablo546]

Naruciak masz mordo tak samo zryte poczucie humoru jak ja no uwielbiam 😂😂😂

[@agaaga8616]

Uwielbiam soczewicę,, zupę z niej, kotlety również, zielona czy czerwona mniam mniam ❤

[@agaaga8616]

...ale to nie sama soczewica robi chudnięcie 😗🍀

[@Witox45]

A ja se akurat kebaba wciągnołem przy tym filmie XD

[@Wiktoria_.89]

Kurde akurat mam obiad i sie przestraszyłam że on jest jakimś wróżbitą XD

[@laurawleklinska5090]

po szkole to fajnie tak sobie naruciaka obejrzec💗💗

[@HardMazter]

46:35 - matrix się zresetował

[@kaliyt6728]

akurat odpaliłam ten odcinek, aby obejrzeć jedząc kebaba i frytki, ktore mi wlasnie przyszły XDDDDD

[@187klaudiiaae]

ogladam to jedzac niezdrowy obiad xd

[@lps.0]

Obejrzałam wstep filmu jedząc kostke lodu XDDD

[@Roblox_Star13]

0:10 mam łyszke w mordzie

[@zuzia8318]

doslowie

[@tosiapreis6535]

Ja frytkę

[@Fabiankutnik-i3y]

Naruciak dawaj wspólne reagowanie na paradokumenty z Rembolem

[@CesarzNiemiec]

0:02 akurat kanapkę jem 😅

[@monikamamos]

18:26 za to wlasnie lubie paradokumenty, z komentarzem oczywiscie👍

[@Dominik16]

Czas na skomentowanie NOWYCH PAMIĘTNIKÓW Z WAKACJI 2024r. !!! 😅 Kto za ?! Łapa w góre

[@Ola-yp9xl]

Daj spokój już i Lakarnum i Niektyty skomentował co za dużo to niezdrowo

[@helcixx]

Naruciak komentował już o Sewciu

[@Bl0myyja]

17:35 milosc od pierwszego kebaba

[@yobob5513]

No własnie suche slodycze najlepiej namaczać w kawie😂

[@TheJarosmen]

Naruciak, a wnikałeś kiedyś w taką serię jak Rozmowy w toku?

[@JakubBasa]

Naruciak nagraj odcinek 71 Ukrytej Prawdy