COMO CUIDAR LA VOZ PARA CANTAR- TECNICA VOCAL PARA CANTANTES- CURSO DE CANTO

Como cuidar la voz para cantar es el tema de hoy, pero va mas allá de cuidar la voz para cantar, este video esta hecho para cualquier persona que desee proteger su aparato fonador.
Nuestra voz es importantísima, esta determina muchos aspectos de nuestras vidas y no solamente nos sirve para cantar.
En el momento en que abrimos la boca y comenzamos a hablar quien nos escucha empieza a reconocernos, a hacerse una idea de quienes somos, de nuestra gentileza, amabilidad, carácter, educación, etc.
El poder de las palabras es algo que todos conocemos y la forma mas usada de comunicación al nivel de las mismas se da por medio de la voz.
Como cantante es tu instrumento, y es orgánico, tienes que cuidarlo puesto que tiende a verse afectado por muchos elementos con los que negociamos a diario. El clima, el medio ambiente, nuestra relación con los demás, nuestro estado de animo, lo que comemos, como tratamos nuestro cuerpo en general, etc.
Para el cantante este tema de cómo cuidar la voz es muy sensible puesto que nuestra voz ejecuta coordinaciones que normalmente no son las mismas que usamos al hablar, así que en este video explico claramente como mantener un balance saludable que nos permita mantener nuestra voz optima.
El cigarrillo es una de los aspectos a los que me refiero y explico con detalle la razón por la cual la nicotina y el alquitrán destruyen la capacidad del cantante a nivel de sus pulmones y genera irritación y edema.
Estos aspectos son de tener en cuenta antes de que pongas un cigarrillo en tu boca, recuerda que tu traquea mide tan solo 25 mm de diámetro y tus cuerdas vocales que constituyen la parte superior de ese mecanismo respiratorio se ven afectadas por cada bocanada de humo que exhalas.
En este video hablamos también de la cafeína y las bebidas carbonadas como diuréticos que deshidratan el cuerpo en cantidades exageradas.
Así que si deseas mantener tus cuerdas vocales humectadas y protegidas de su revestimiento natural saludable, debes moderar tu consumo de café y bebidas carbonadas.
Con respecto a las comidas mencionamos la problemática de los alimentos demasiado condimentados y pesados. Estos generan gases, reflujo gástrico y en general sensaciones que arruinan la tecnica vocal del cantante si tiene su estomago lleno al cantar.
También hago referencia a los lácteos como principal productor de mucosa en el cuerpo y flema.
No es un secreto que cantar con flema es indeseable desde cualquier punto de vista para el cantante, así que si quieres mantener tu cuerpo lo mas ‘limpio’ posible, modera al máximo el consumo de lácteos y todos sus derivados.
Con respecto al descanso mencione lo que ya debes saber pero que es importante mencionarlo, yo mismo muchas veces peco por ir a la cama muy tarde.
Asi que si quieres que tu instrumento vocal se mantenga fresco, duerme bien y suficientes horas.
Con respecto a los factores medio ambientales, es importante que cuides tu voz de los lugares sucios, polvorientos y mohosos. Toda esta impureza hace que nuestro cuerpo reaccione contra ella en forma de alergias, las cuales son buenas porque nuestro cuerpo esta tratando de protegernos, pero si podemos evitarlas debemos hacerlo manteniendo nuestro hogar limpio, etc.
El cantante por otro lado sufre al tener que luchar con su voz contra el ruido o cantar en condiciones no favorables.
Si cantas junto a otos músicos que tocan a todo volumen sin consideración de tu voz, tienes que replantearte las cosas y nunca intentar competir contra estos.
Tu voz no pude competir contra un amplificador de guitarra o bajo o una batería, es imposible y lo que vas a hacer como cantante es que vas a dañar tu voz.
Recuerda, es de carne y hueso, no es un pedazo de metal o madera, no puedes abusarlo.
Si no puedes comprarte un micrófono, habla con tus compañeros y abiertamente pídeles que tengan consideración con tu voz y bajen el volumen a sus instrumentos o forma de tocarlos.
Por ultimo, respondo otra pregunta de un usuario que me pregunta si tomar ron, o bebidas calientes ayuda a calentar la voz antes de cantar.
Eso es falso, la comida nunca entra en contacto con las cuerdas vocales.
Al ingerir la epiglotis se cierra y la comida en lugar de bajar por la traquea hacia nuestros pulmones baja por el esófago al estomago.
Así que la comida o los líquidos no tocan las cuerdas vocales como tal en el sentido inmediato, eso es mecánicamente una imposibilidad.
Algunas veces sucede pero es un accidente en el cual decimos que la comida se fue por el camino viejo, pero en general casi nunca sucede.
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Recuerda cantar con técnica correcta es el mejor cuidado que puedes hacer de tu voz, puesto que al hacerlo estas protegiéndola.
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