Ultra Trail 68 DFBG 2023 - wyszło 70 km świetnej przygody 🌲🏃🏻‍♂️

  Рет қаралды 2,382

Biegiem do celu

Biegiem do celu

Күн бұрын

#ultramaraton #dfbg #ultratrail #68km
Jeśli masz ochotę zapraszam do wsparcia w postaci wirtualnej kawki, będzie mi niezmiernie miło 🤗
suppi.pl/biegi...
Tym razem ultra zawody w ultra świetnym miejscu - Lądek Zdrój. Tutaj, jak co roku odbywa się festiwal biegów górskich. Ja wystartowałem w Ultra Trail 68 km. Zapraszam do oglądania 😊

Пікірлер: 156
@rafiqsworld
@rafiqsworld Жыл бұрын
Witam uprzejmie 🤝 👐 pozdrawiam i kciuka 👍 w górę z radością zostawiam.
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Witaj, bardzo dziękuję 😊👍
@spelniamymarzenia.
@spelniamymarzenia. Жыл бұрын
Witaj. Super weekendu życzę. 👍31
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Witaj, dziękuję i również super weekendu 👋
@my.pariasi4820
@my.pariasi4820 Жыл бұрын
Siemka dobra robota💪💪tak trzymaj😊zdrówka💯💪
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Siemka bardzo dziękuję 💪😊trzymajcie się 🖐️
@mydoipowido368
@mydoipowido368 Жыл бұрын
Fajnie zobaczyć jak wygląda taka trasa z punktu widzenia biegacza 👋
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Cieszę się, że mogłem pokazać 😊 tam, gdzie byliśmy jest mega wysoko, a dojście super trudne. Za to widoki genialne 😀 Więcej nie udało się nabrać, bo czas mnie gonił ale i też stromo było 😅
@mydoipowido368
@mydoipowido368 Жыл бұрын
@@biegiemdocelu Jasna sprawa, że byłes skupiony na biegu. I tak duzo pokazaleś
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
@@mydoipowido368 za rok dłuższa trasa to trochę więcej nagram 😅
@pieniadzetoniewszystko9299
@pieniadzetoniewszystko9299 10 ай бұрын
Super 👍 ja też zaliczyłem tą imprezę w 2018 roku ,,Złoty Maraton 45 km " super sprawa i gratuluję 👍👍👍👍👍/🖐️
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 10 ай бұрын
Dzięki 😊🤝 Było hardkorowo, ale się udało 😅 w 2024 lecę KBL 😁a 45 myślę, że też zaliczę któregoś roku 😊
@rodzinkabeznudy2932
@rodzinkabeznudy2932 Жыл бұрын
no gratuluję pozdrawiam
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Bardzo dziękuję 😊🤝
@jez84
@jez84 Жыл бұрын
Gratulacje 👌👌pozdrawiam serdecznie 🙋‍♂️😊
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję 😊
@LegoQueenLego
@LegoQueenLego Жыл бұрын
gratki
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję 😊🤝
@haniahannaa
@haniahannaa Жыл бұрын
Brawo Krzysiek 👏 gratuluję, bo łatwo nie było. Pozdrawiam!
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję bardzo 😊Było turbo trudno, ale bardzo miło wspominam zawody, pozdrawiam 😊👋
@poszukiwaczbursztynuamberp1572
@poszukiwaczbursztynuamberp1572 Жыл бұрын
Dzień dobry super film gratulacje i życzę nowych wspaniałych odważnych wyzwań pozdrawiam 💪💪💪💪💪👍👍👍
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Witaj, bardzo dziękuję 😊👏🤝
@PanRybka22
@PanRybka22 Жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Pozdrawiam również
@YumudukMutfak
@YumudukMutfak Жыл бұрын
Size destek olmaya geldim başarılar dilerim ❤❤🥰🥰🧿🧿🩵🩵🌿🌿
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
♥️♥️♥️
@MaggieMuuu
@MaggieMuuu Жыл бұрын
łapka
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję 😊
@piorab
@piorab Жыл бұрын
Świetny film, super atmosfera, gratuluję! :)
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Atmosfera nr 1, jak do tej pory w biegach. Jak zdrowie pozwoli to za rok znowu biegnę 😊dziękuję i pozdrawiam 😊🤝
@krispolfarm
@krispolfarm Жыл бұрын
Witaj Krzysiu Gdzie Cię poniosło czasami trzeba przestać biec bo za daleko , podziwiam Twoje podejście , zaangażowanie . Pozdrawiam serdecznie 🤝😌
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Witaj Krzysiu, a daleko poniosło ale to owoc mojej pracy biegowej - 2,5 roku pracy, żeby pokonać ten dystans. Za rok dalej poniesie 😀💪 dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊🤝
@krispolfarm
@krispolfarm Жыл бұрын
@@biegiemdocelu Zdrowia oraz wytrwałości życzę 😇🤝
@elzbietawrzesinska7217
@elzbietawrzesinska7217 Жыл бұрын
i oglądam bo ciekawa jestem jak tam było
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
zapraszam
@saracen6546
@saracen6546 Жыл бұрын
Obejrzane pozdro ze Śląska Biegiem do celu 👍👊
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Co do zmiany, żeby zrobić 110 km?
@saracen6546
@saracen6546 Жыл бұрын
@@biegiemdocelu na bieganiu to ja się nie znam 😬
@michalb0207
@michalb0207 Жыл бұрын
👏👏👏
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
🤝🤝🤝
@ukiszczecin
@ukiszczecin Жыл бұрын
GRATULACJE 💚🤗💚🤗💚 Pozdrowionka serdeczne 🤗🤗🤗
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Bardzo dziękuję 😊pozdrowionka i miłego dnia 😊😊😊
@CinematicWalkthrough
@CinematicWalkthrough Жыл бұрын
I'm dropping a huge like for this amazing upload. Cheers.
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Thank you🤝
@gramermanush1279
@gramermanush1279 Жыл бұрын
outstanding
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Thank you
@Leuong
@Leuong Жыл бұрын
Hello my good friend 👉🖐🖐🖐🖐❤️❤️
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Hello
@robodrone5662
@robodrone5662 Жыл бұрын
Zabieram się do oglądania 🤩🤩
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Zapraszam 😊
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Co do zmiany, żeby zrobić 110 km?
@robodrone5662
@robodrone5662 Жыл бұрын
@@biegiemdocelu Da się? 😵‍💫
@ukiszczecin
@ukiszczecin Жыл бұрын
Jestes Mistrz.....podziwiam Cię 🤗🤗🤗
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję! 😀🤝
@krzysztofwaleszczyk1494
@krzysztofwaleszczyk1494 Жыл бұрын
Brawo byku💪ja bym chciał w przyszłym roku zaatakować ten dystans
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dzięki wielkie!🤝😊 Widokowo trasa jest piękna, ale z przewyższeniami daje mocno w kość i to od samego początku. Uważaj, bo na pierwszym punkcie jest są jedynie płyny. Ja się tak oszukałem i biegłem głodny (na 2 żelach) do drugiego punktu. Jak lubisz wyzwania to polecam trasę. Ja 110 spróbuję za rok
@krzysztofwaleszczyk1494
@krzysztofwaleszczyk1494 Жыл бұрын
@@biegiemdocelu trzeba się zabezpieczyć w zdrową żywność 🤭kabanosy i inne żelki 😂 noto w takim razie do zobaczenia za rok :) ja lubię zajazd więc jakoś to na limit chyba uciagnę 🔥💪
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
@krzysztofwaleszczyk1494 no żebyś wiedział, bo na samym słodkim słabo tyle biec aczkolwiek dałem radę 🤣😅 do zobaczenia! 😊🤝
@rocznik1961
@rocznik1961 Жыл бұрын
dogóry nogami pyk i widzimy wszystko Krzysiu pozdrowionka z wakacji💖💖
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
pozdrowionka 😊👋👋👋
@grzegorzradomski4939
@grzegorzradomski4939 Жыл бұрын
Biegłem 3 lata temu UT 68 . upał nieziemski w tym roku byl . Fajny filmik, co do trudności to 110 i 130 o wiele trudniejsze choćby z racji przewyższeń i odległości. Jedyny plus to ze polowe trasy biegnie się nocą wiec jest w miarę chłodno 🏔️
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję 😊 O widzisz, a ja wszędzie słyszę że 110 łatwiejsze, ale może dlatego że właśnie nocą się biegnę i można sporo upału ominąć. Za rok spróbuję 110. Mam trochę czasu na przygotowania. A sama impreza bardzo fajna, na pewno będę wracać na DFBG na inne trasy
@lidkam7728
@lidkam7728 Жыл бұрын
Jestem oglądam pozdrawiam serdecznie widoki na góry mega 💪💪💪😄👍💚
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Prze cudnie, szczególnie jak słońce wstawało po 4 rano 😀😊
@sprzatamyidbamy
@sprzatamyidbamy Жыл бұрын
Czesc , gratulacje i szacunek za sile i samozaparcie , pozdrawiam Cię serdecznie
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Cześć, bardzo dziękuję 😊wysiłek był konkretny 💪👏 pozdrawiam 🖐️
@sprzatamyidbamy
@sprzatamyidbamy Жыл бұрын
@@biegiemdocelu oj tak ale się udało
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
@@sprzatamyidbamy a prawie mogło się nie udać😅za rok, jak wszystko będzie dobrze biorę trasę dłuższą 👏💪
@sprzatamyidbamy
@sprzatamyidbamy Жыл бұрын
@@biegiemdocelu nie raz mamy swoje słabości , no tak myślę przyjacielu
@jurek51
@jurek51 Жыл бұрын
Pierwszy raz widzę takie bieganie. Szacun i gratulacje. Do tego narracja I widoki z trasy. Po prostu mistrzostwo. Pozdrawiam serdecznie. L49 jest.
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za miłe słowa 😊 Staram się ile mogę oddać piękno tras, jak biegam ale i relacje takie realistyczne robię, bez naciągania. Pozdrawiam i życzę udanego weekendu
@Jedzinaczej
@Jedzinaczej Жыл бұрын
Gratuluje❤😊 z wielkim szacunkiem podziwiam twoja wytrwalosc❤😊
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Bardzo dziękuję!😊♥️
@wpogonizamarzeniamimm7268
@wpogonizamarzeniamimm7268 Жыл бұрын
Gratulacje 🤩
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Bardzo dziękuję 😊♥️było hardkorowo 😅 ale wrócę tam na KBL 🤩
@wpogonizamarzeniamimm7268
@wpogonizamarzeniamimm7268 Жыл бұрын
@@biegiemdocelu KBL jest naszym ulubionym biegiem, mamy do niego sentyment 😉
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Koniecznie wystartuję 😀To prawda, że jest przyjemniejszy od 68? Po trasie spotkałem się z opiniami, że wolą od razu 110 niż 68 😅
@wpogonizamarzeniamimm7268
@wpogonizamarzeniamimm7268 Жыл бұрын
@@biegiemdocelu my też zaczęliśmy od 110 i faktycznie jest lepsza, trasa ładniejsza no i przekracza się magiczne 100 km... człowiek czuje że robi rzecz wręcz niemożliwą 😉
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Aj, no dobra to za rok 110, a 68 zaliczone i już nie wrócę na ten bieg 🤣
@dariuss_
@dariuss_ Жыл бұрын
Krzysztof, byłem w Alpach miesiąc dokładnie i non stop pod górę i w większości nawet podejścia, a w miarę płaski teren też pod kątem ➡️ byłem tam w pracy ➡️ powiem Ci, że super trening dla całego ciała i organizmu... Mięśnie, serce ❤️ , płuca - odżyły ⭐👍😀 Mógłbym pobiec w tedy... 😁
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Masz rację, to jest super na całe ciało. Trening idealny 💪💪💪
@joannarawska7621
@joannarawska7621 Жыл бұрын
Witam Mistrzu 😊 👋 Krzysiu Ty jesteś poprostu wielki człowiek 👍🏻 Dałeś radę jak zawsze bo nie ma dla Ciebie czegoś co jest nie możliwe i nie do pokonania .Tym biegiem udowodniłeś swoją wielką klasę ,samodyscyplinę i wytrzymałość .Ten bieg z tego co widziałam był mega trudny (górzysty teren )więc pokonać 70 km w takim terenie to jest hard korowy wyczyn.Krzysiu gratuluję z całego serducha dla mnie jesteś mega sportowcem .Ogromne ukłony o szacunek dla Ciebie .Pozdrawiam serdecznie 🌺🌺🌺
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Witaj Asiu, bardzo Ci dziękuję za miłe słowa. Debiut w górach zacząłem z wysokiego C. Mogłem wybrać np 10 km, ale ja nie lubię iść na łatwiznę. Jak coś robię to robię konkretnie. A ten bieg 68 był najbardziej trudny ze wszystkich - no wiadomo 240 km też trudny 😅 Jakby porównać do biegu ulicznego to przebiegłem ok 95 km. Przy takich biegach to w zasadzie wszystko musi współgrać - kondycja, psychika, wyczucie czasu, logistyka. Pewne rzeczy do poprawy widzę. Za rok wracam na kolejny dystans 😊miłego nadchodzącego weekendu życzę 😊👋
@grzybyiwedkarstwoswietokrz6617
@grzybyiwedkarstwoswietokrz6617 Жыл бұрын
Trasa kocur 👍👍lasami super, graty! Masz charakter taki dystans, Bravo 💪💪💪pozdrawiamy 🤝🖐️😃
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Mistrzostwo świata trasa. Aż szkoda, że więcej nie nagrałem , ale było niebezpiecznie i walka z czasem. Z psychiką w sumie nie, bo odporna jak stal 😄 te biegania deszcz śnieg upał hartują głowę człowieka. dzięki wielkie! Pozdrawiam👋😊
@paulinasobanska2503
@paulinasobanska2503 Жыл бұрын
Gratuluje! Dzięki za te kilkanaście wspólnych km 🔥
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję i ja gratuluję! Dziękuję za miły czas, nie było łatwo, ale się udało 😊🔥🏃🏻‍♂️
@lunarstar1640
@lunarstar1640 Жыл бұрын
Brawo, gratulacje. To w sobotę botaniczna piąteczka to taka mała rozgrzeweczka zaledwie :)
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję 🙂taka piątka w sobotę to mignie na dwa zamknięcia oczu 😄 ale trzeba być czujnym, bo też może zmęczyć 💪
@shotbychristo
@shotbychristo 8 ай бұрын
Beautiful video all the best and greetings from New Zealand.
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 8 ай бұрын
Thank you 😊
@Tomgu
@Tomgu Жыл бұрын
Gratulacje 🤝, podziwiam wytrwałość i wytrzymałość 👍💪. Piękne widoki po drodze. Pozdrawiam serdecznie 🖐😀
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję bardzo 😊🤝 Widoki cudowne. Niestety więcej nie udało mi się nagrać, bo czas płynął szybko, a i było niebezpiecznie. Za rok postaram się biec z kamerą przyczepioną, a nie z telefonem. No i za rok będę na zachodzie i wschodzie słońca 😀 pozdrawiam serdecznie 😊
@天天快乐-o6h
@天天快乐-o6h Жыл бұрын
好棒好美丽好好👍👍👍👍👍👍💐💚🌷🌺❤️🍀💯🌹🏆💐💐🎉🎉🎉🎉
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
♥️😊🤝👏👋
@laskleszczeicosjeszcze
@laskleszczeicosjeszcze Жыл бұрын
Gratuluję ukończenia🤝 Pozdrawiam
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję 😊🤝
@olivierll
@olivierll Жыл бұрын
43 rano stary i jest super chłodni jak to w złotym stoku byłes blisko nas😀😀
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Właśnie mało czasu, bo miałem się odzywać 😀 za rok znowu będę się się odezwę. Wy pewnie dalej, ale może nie tak bardzo
@TomaszSzwajkowski
@TomaszSzwajkowski Жыл бұрын
Gratulacje! Szkoda że nie spotkaliśmy się na trasie.
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Szkoda szkoda, wydaje mi się że dosłownie kilka minut nas dzieliło 😀 za rok planuję 110 to możemy wtedy, jeśli będziesz
@TomaszSzwajkowski
@TomaszSzwajkowski Жыл бұрын
@@biegiemdocelu mam nadzieję że będe w przyszłym roku :)
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Będę Cię wypatrywać 😊
@rokym
@rokym Жыл бұрын
Brawo Krzychu za tak trudny bieg 70km.... szacun. Ale ci się cieszynka zrobiła na sam widok Czernicy hihi. Fajnie, że masz dobrze poukładane w głowie na taką ciężką harówkę, bo kondycja to jedno a "głowa" to drugie, chyba ważniejsze nawet. Polecam kupić kamerkę przyczepianą do paska z plecaka to wtedy nie będziesz majstrował rękami i tracił energii (minus, że nie będziemy widzieć trudów biegu w twoich oczach). Pozdrawiam biegowy kumplu :-)))
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Bardzo Ci dziękuję 😊 No jak zobaczyłem stok to już wiedziałem, że będzie rewelacyjnie 😀Ja się nie boję wyzwań, bo jak zawsze mówię „im trudniejszy trening, tym lżej na zawodach” i wtedy hartuje się psychikę na tak trudne biegi. A ten był mega trudny😀 Kamerkę muszę kupić, bo jednak telefon to marnowanie czasu itd. Za rok znowu DFBG z kolejnym wyzwaniem i w głowie już jest plan🤭 Bieganie ultra to jest to co lubię, mega lubię 👌Doszedłem do wniosku, że wolę dłużej pobiec wolniej niż szybko i krótko. Pozdrawiam również biegowego kolegę 😊
@rokym
@rokym Жыл бұрын
@@biegiemdocelu Ja w górach w zawodach startowałem w najdłuższym biegu na 28km tak więc to nic w porównaniu z tobą ;-)
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Powiem szczerze, że ja w górach nigdy i trochę zaryzykowałem, bo wiadomo 70 góry, a 70 po płaskim to, jak jechać na wrotkach, a samolotem 😀 Ale mniej więcej czułem, że jestem dobrze przygotowany. A w ogóle to początkowo na 45 byłem, ale uznałem że to za mało 🤣 Także super się cieszę, bo wiem że góry to moje miejsce na ziemi ♥️ a 28 po górach to też może solidnie zmęczyć. Mijałem ludzi co na 22 km nie mieścili się w czasie i odpadali
@rokym
@rokym Жыл бұрын
@@biegiemdocelu biegłem wtedy w Mistrzostwach Polski w Dogtrekkingu :-) i w pucharach dgt też z psem :-)))
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Muszę i ja kiedyś ze swoją psiną 😊
@ukiszczecin
@ukiszczecin Жыл бұрын
Witaj 😊😊😊
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Hejo 😊😊😊
@elzbietawrzesinska7217
@elzbietawrzesinska7217 Жыл бұрын
trasa piękna ale ciężka, filmik super, jeszcze raz gratuluje tej 70 , brawo .medal fajny, pozdrawiam gorąco
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Dziękuję!😀
@olivierll
@olivierll Жыл бұрын
pozdziwiam kondycję jak byś u mnie po lesie latał😀😀
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Latał bym dzień i nic 😀😀😀😀
@wDredachPrzezŚwiat
@wDredachPrzezŚwiat 6 ай бұрын
Świetny to był bieg jak i festiwal, biegłem w tym samym roku i fajnie pooglądać i powspominać, choć pogoda dała nam nieźle w kość, ja miałem 3 kryzysy po drodze :D
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 6 ай бұрын
Oj tak, pogoda dała czadu, a najgorsza była końcówka. Na szczęście nagle pojawił się kibic co częstował lodowatą wodą źródlaną 😁 W tym roku też planujesz? Ja obowiązkowo i lecę w KBL
@wDredachPrzezŚwiat
@wDredachPrzezŚwiat 6 ай бұрын
@@biegiemdocelu bardzo bym chciał, ale niestety termin mi się nakłada z planami pozabiegowymi. Będę jednak trzymał kciuki i czekał na relację :)
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 6 ай бұрын
@@wDredachPrzezŚwiat Jeszcze pobiegniesz kiedyś w tym festiwalu 😊 Dziękuję bardzo, relacja może być bardzo obszerna 😅
@wDredachPrzezŚwiat
@wDredachPrzezŚwiat 6 ай бұрын
@@biegiemdocelu to na pewno, mam nadzieję że w 2025 się uda wrócić :)
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 6 ай бұрын
@@wDredachPrzezŚwiat do zobaczenia albo gdzieś wcześniej 😊👋
@flashbiegajacyrowerzysta8186
@flashbiegajacyrowerzysta8186 Жыл бұрын
Ja ostatnio doszedłem do wniosku ze maraton jest nie odpowiedni dla mnie, ale może ultra wejdzie dobrze, oczywiście jako przygoda a nie nowy trend 🙂
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Ja to 68 potraktowałem, jako przygoda i na pewno wrócę 😊 To jest coś pięknego. Oczywiście trzeba lubić długie bieganie, a ja lubię. Może inaczej: to jest bardziej marsz i bieg, bo przynajmniej ja nie byłbym w stanie non stop biec. A mógłbym tam spędzić jeszcze więcej czasu i za rok na 110 się zapiszę. Oczywiście trening będzie długi, bo to nie przelewki. Także polecam, szczególnie w takiej piękniej przyrodzie😊
@Tobi-jr8du
@Tobi-jr8du 7 ай бұрын
Brawo👌
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 7 ай бұрын
Dziękuję 😊trasa dała mi konkretnie w kość 😅💪
@Tobi-jr8du
@Tobi-jr8du 7 ай бұрын
@@biegiemdocelu wierzę...ja na początku mojej przygody z bieganiem pobiegłem z domu na Babia Gore...60km to chyba takie same wrażenia miałem z trasy co ty😉✌️
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 7 ай бұрын
@@Tobi-jr8du I zapewne kilka dni mocno dawały znać o sobie?😅 Ja z samochodu to nie wychodziłem, a wylewałem się 😆
@Tobi-jr8du
@Tobi-jr8du 7 ай бұрын
@@biegiemdocelu było zmęczenie ale czasami jak leżę i nic nie robię potrafię czuć się wtedy zdecydowanie gorzej 🤣😂martwiłem się o kolana ale dałem radę...tego nam nikt nie zabierze 👌✌️
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 7 ай бұрын
@@Tobi-jr8du no ja się śmieję, że jak nie biegam to jestem zmęczony 🤣😁
@dariuss_
@dariuss_ Жыл бұрын
Witam Mistrza Krzysztofa 🤝😀 Gratulacje 🎉🎉🎉 A jak się dziś czujesz kondycyjnie?
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
A tam mistrz 😅za rok jak zrobię 110 km to może 🤣😅
@Pociagdopociagow...iWidawy
@Pociagdopociagow...iWidawy Жыл бұрын
4️⃣0️⃣👍😊♥️🇵🇱
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
😊👏🏃🏻‍♂️No powiem szczerze, że nawet dzisiaj bym jeszcze raz pobiegł tam 😁😅
@dariuss_
@dariuss_ Жыл бұрын
26:35 ZAPRASZAM DO ŚWIĘTOKRZYSKIEGO NA WEEKEND DO NOWEJ SŁUPI W GÓRACH ŚWIĘTOKRZYSKICH U PODNÓŻA ŚWIĘTEGO KRZYŻA ✨⛰️ SUPER ATRAKCJA, MIEJSCE Z KLIMATEM IDEALNE NA TRENING POD GÓRĘ, ALE TAKIE IDEALNE BO JEST OGÓLNIE TURYSTYCZNE, ALE WARUNKI CIĘŻKIE MOMENTAMI ➡️ DUŻO OSÓB TAM TRENUJE, NIEBIESKI SZLAK: NOWA SŁUPIA - ŚW. KRZYŻ ... TEMAT RZEKA... MOŻNA BY PISAĆ.... POZDRAWIAM
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Super, warto wiedzieć i kto wie może się zjawię 😄👏
@czlowiekstarejdaty
@czlowiekstarejdaty Жыл бұрын
Zaczynam oglądać aby nie mieć zaległości 😅
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Zapraszam, bo super wyszedł odcinek 😀👌
@zrzucbrzuch666
@zrzucbrzuch666 Жыл бұрын
Dobry boże to już trzeba mieć psychę ze stali. A tak z ciekawości przy takiej trasie 68 km ile faktycznie km robi się biegiem ? Nigdy nie biegałem więcej jak 25 km tym bardziej po górach ale raczej nie da się tego biegiem zrobić ?
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Przy takim dystansie i przewyższeniu prawie 3000 m robi się 50/50. Górki nawet łagodne wchodzimy, płaski teren bieg, a zbieg zależy czy trudny czy delikatny. Na pewno mogłem na płaskim więcej biec, bo miałem dużo rezerwy mocy na końcu. A psychika to fakt, musi być ze stali. Trzeba sobie obrać jakiś punkt np punkty konkrente. Wtedy biegniesz od punktu to punktu nie myśląc o całej potężnej trasie. Za rok mam plan na jeszcze dłuższy dystans. Gdzieś przygotowania zajmą pół roku. Pozdrawiam!
@zrzucbrzuch666
@zrzucbrzuch666 Жыл бұрын
@@biegiemdocelu dzięki za wyjaśnienie :)
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
@@zrzucbrzuch666 nie ma sprawy 😊
@Pociagdopociagow...iWidawy
@Pociagdopociagow...iWidawy Жыл бұрын
To nie są dystanse na przecietnych ludzi. Takie 68 km to już szok, a co dopiero 130 czy 240 km... kto to pokona???
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Zgadzam się. To są już konkretne odległości. Trzeba się solidnie przygotować pod różnymi względami i najbardziej moim zdaniem „psychicznie”. Np taki 240… nogi mogą dać radę, ale głowa chce już zejść z trasy… Nawet jest taka możliwość, jak się przekracza 130 wtedy dostaje się za 130 i koniec zawodów. Walka sam ze sobą. Za rok zrobię inny dystans do którego będę się przygotowywać 5 miesięcy 🤩👏💪 Ale też trzeba wiedzieć, że taki bieg to przeplatanie marszu z biegiem i jest trochę łatwiej… trochę 😊
@dariuss_
@dariuss_ Жыл бұрын
26:24 🍉🍉🍉🍉
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
😊😊😊
@dariuss_
@dariuss_ Жыл бұрын
5:20 MAPA WYDRUKOWANA NAJLEPSZA
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
The best 💪👌
@monikagrabinska9896
@monikagrabinska9896 5 ай бұрын
Czym nagrywałeś?super jakość
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu 5 ай бұрын
Dziękuję 😊Wtedy był to iPhone 14 pro max. super telefon, bo ma stabilizację optyczną podczas kręcenia. Teraz, jak będę w Lądku na KBL to biorę kamerkę do czapki. Jakość będzie jeszcze lepsza 😊
@pawepijanowski7506
@pawepijanowski7506 Жыл бұрын
Od kogo masz info że 130 jest lżejsza? Spróbuj a zobaczysz jak zaliczysz Śnieżnik etc 😏 Brawo za bieg 👏
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
Od spotkanych osób, ale jak jest faktycznie to kiedyś zrobię porównanie i się wypowiem na swoim przykładzie. Może dla jednego 68 trudne, a dla innego 130 łatwe. Na pewno za rok 110 i porównam do 68. Dzięki serdecznie 👏😊
@malina_vlog
@malina_vlog Жыл бұрын
Widze że się nie ogoliłeś "na szczęscie"
@biegiemdocelu
@biegiemdocelu Жыл бұрын
To by przyniosło pecha 🤣
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
01:00
HOOOTDOGS
Рет қаралды 2,6 МЛН
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
МишАня
Рет қаралды 2,8 МЛН
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 82 МЛН
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Los Wagners
Рет қаралды 34 МЛН
Moje pierwsze 100 km !!! Łemkowyna Ultra Trail 2023
32:52
w Góry i w Biegu
Рет қаралды 2,6 М.
DFBG 2023 Ultra Trail 68 - co zabieram?
5:37
Biegiem do celu
Рет қаралды 572
Ultra Kotlina 140 - 2023
11:11
DalekaDroga - Cezary Wasyluk
Рет қаралды 1,3 М.
DFBG 2022 Ultra Trail 68 km
18:43
W pogoni za marzeniami M&M
Рет қаралды 3,6 М.
Łemkowyna 102 - 2023r.
17:40
Dominik Imiołek
Рет қаралды 470
Ultra trail 68 DFBG 2021
16:34
ArcabuzRun
Рет қаралды 980
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
01:00
HOOOTDOGS
Рет қаралды 2,6 МЛН