უმარტვესი და უგემრიელესი შვრიის ორცხობილები ზარმაცებისთვის🙈🙊 shorena kopaliani

გამარჯობათ ჩემო ძვირფასებო, თუ თქვენც ჩემსავით დროის ნაკლებობა გაქვთ და სასწრაფოდ რამე ტკბილი მოუნდათ ქვენი ოჯახის წევრებს და არ მოგეპოვებათ სამზარეულოში საჭირო ინგრედიენტები, გული არ გაიტეხოთ, შვრია და კვერცხი ყველას გვაქვს სახლში და დაამზადეთეს უმარტივესი შვრიის ორცხობილები, რომლისთვის მიქსერის გამოყენებაც კი არაა საჭირო.
მაშ ასე დაგჭირდებათ
100 გრამი კარაქი ან მცენარეუი ცხიმი,
50-80 გრამი შაქარი
2 კვერცხი
ვანილინი გამაფხვიერებელი
350 გრამი შვრია
თაფლი თვალის ზომით
თხილი, ნიგოზი, ქიშმიში ან ფინიკები, რაც პიკანტურ გემოს აძლევს და ნიგვზის გარეშე არაფერია ეს ორცხობილები..
და ბოლოს 3 სუფრის კოვზი ფქვილი
მოათავსეთ მასა 30 წუთი მაცივარში და გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში, 15 წუთის განმავლობაში
მიირთვით გემრიელად რძესთან ჩაისთან და ყავასთან
✘ I N S T A G R A M → shoka_ko
✘ Facebok → shokas beauty samyaro t1p.de/gore
✘ E-Mail- [e-mail]
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
🎋ვამზადებ ნუშის და შვრიის რძეს t1p.de/9eqk🎋
🎋მშრალი კანის მოვლა t1p.de/🎋
🎋ფუნჯების დასუფთავება 🎋t1p.de/w8mt
🎋Anastasia Beverly Hills Soft Glam Palette🎋t1p.de/xfvt
🎋საცხი გამომშრალი თვალის კანსთვის🎋t1p.de/o86r
🎋დამატენიანებელი თუ მკვებავი საცხი? რა დანიშნულება აქვთ მათ✔🎋t1p.de/3gdf
🔴უკვე გამოიწერეთ ჩემი არხი? t1p.de/uma5
👉🏼თვალის ნიღბები / ალოეს საშალებით t1p.de/a4aq
👉🏼100%ნატურალური სახის ტონიკები. ვამზადებთ სახლში
t1p.de/mfgv
👉🏼Vitamin C სერუმი anti-aging კანისთვის+მკვებავი სერუმი ნებისმიერი ასაკისთვის t1p.de/qp6p

[@tsitsinobuzaladze9029]

სიმშვიდის, თავმდაბლობის, უდიდესი სითბო-სიყვარულის, პოზიტივის მომნიჭებელი ხართ - თქვენი ერის - ქართველი ხალხისადმი, სამშობლოსადმი, უგრმესი მადლობათ თანადგომისთვის, რომ მუდამ ჩვენს გვერდით ხარ ❤❤❤

[@shaqara555]

*ძალიან მარტივატ მოსამზადებელია და ძალიან უგემრიელესია სცადეთ თქვენც*

[@tsitsinobuzaladze9029]

ყოჩაღ!!! უნიჭერესო, ფენომენი ხარ ჩვენო უძვირფასესო შორენა! დიდი მადლობათ- სტიმულისა და თანადგომისთვის 💕💕💕

[@makagabrichidze564]

მადლობა დიდი სიყვარულით

[@user-xh4df1xw1q]

❤️❤️❤️ყოველთვის გიყურებთ ❤️ დიდი მადლობა ასეთი საინტერესო ვიდეოებისთვის

[@Shorena-Kopaliani]

madlob ana 💓

[@aksanakirchkheli455]

დიდი მადლობა 💕მოვამზადე უგემრიელესი გამოვიდა, შვრია მე ნახევარი დავაბლენდერებ მოხალული ნახევარი ჩვეულებრივი გამოვიყენე 👍

[@thewearl_achi7627]

გემრიელი გოგო ხარ,ყველა თქვენს ნაკეთობასთან ერთად❤️❤️❤️

[@ninoshichinadze5634]

დიდი მადლობა ასეთი გემრიელი და ზუსტი რეცეპტისთვის . დღეს მოვამზადე და მართლა გემრიელი გამოვიდა❤

[@ninifocxvera3739]

ჩვენი ოქროს ხელება და დაუზარელი გოგო მადლობა ვიდეოსთვის.😘😘🤗🤗

[@ninacucaa]

კარგად არის გადმოცემული დეტალურად,ნმადვილად გემრიელი იქნება,მადლობა რეცეპტისათის და ვცდი მეც აუციელბლად!❤❤

[@user-sg6zh7ko6g]

😙вкусно,полезно и очень легко !!!спасибо милая Шорена....как можно знать столько полезной информации...умничка ....💖 обязательно приготовлю ...Спасиюочки 🍰☕🍎

[@Shorena-Kopaliani]

ochen vkusnie zema 🥀 v etom i vsja fishka, chto Bez osobix zatrat i xlopot mojno Bez miksera prigatovit. a tebya blagadarju za podzerjku i teplotu. s uvajeniem💞

[@user-sg6zh7ko6g]

😙💖🌻

[@maiakhetsuriani4170]

მოვამზადე კარტოფილის ოლადები თქვენი რეცეპტით .უგემრიელესია. .ვაშლის პიურეც ძალიან მოუხდა.აუცილებლად მოვსინჯავ შვრიის ფხვიერი ნამცხვარის თქვენეული რეცეპტს.დიდი მადლობა კარგი რჩევებისთვის და გემრიელი რეცეპტებისთვის

[@nonatoradze6814]

Genacvale ""oqros xeleba shokaa💞💞 madloba tqven.

[@Shorena-Kopaliani]

❤🌹 გემრიელად მიირთვით გენაცვალე

[@jujunaskhirtladze295]

მადლობა ძალიან ადვილია♥️♥️

[@nonamgaloblishvili8141]

ძალიან მაგარი არის👍👌❤ბრავა👏

[@giomelikidze8691]

გილოცავთ ანდრია პირველწოდებულის ხსენების დღეს, შეგეწიოთ დღევანდელი დღის მადლი....❤️

[@tsirakalandadze1592]

😀😀😀😀 zarmacebistvis Magaria dzalian magari. Kochag lamazo da madloba

[@Shorena-Kopaliani]

))))))zogjer ki gveptieba sizarmace cira , ase araa

[@tsirakalandadze1592]

@@Shorena-Kopaliani kiiii namdvilad😘

[@user-ue4px7zb2t]

უღრმესი მადლობა.რომ იცოდეთ როგორ ველოდები ხოლმე თქვენს ვიდეოებს.

[@Shorena-Kopaliani]

მადლობთ თქვენ ასე რომ გაინტერესებთ და უყურებთ ჩემს ვლოგებს❤️

[@nanitsutsunava5599]

დიდი მადლობა ასეთი კარგი რჩევებისთვის ,კარგი იქნება თუ გასწავლით კუჭნაწლავის გამწმენდ საშუალებებს

[@ninimchedlidze5684]

Ki mainteresebs ❤️❤️❤️

[@mananasongulashvili9061]

მაგარიააა

[@ninokapanadze5351]

აუცილებლად გავაკეთებ ორცხობილებს ❤❤👍👍👍🌹🌹🌹

[@cicobaliashvili1124]

ჭკვიანი და ყოჩაღი გოგო ხარ შორენა.წარმატებული გზით გევლოს.Youtubshi მოვიძიე გერკულესის ორცხობილები და ვიხილე შენი ვიდეო,მადლობა ამისათვის.გკოცნი და გეფერები შორიდან.ეხლა უნდა შეუდგე ცხობას❤️

[@lashalabadze1]

Gamarjoba shore, mec mainteresebs sasargeblo receptebi da gtxov gamiziaro😊😘

[@nanukachafidze9804]

shorka sheni receptit jurjlis sarecxi jele gavakete 👍👍 calian kargad recxavs super gogo xar❤👄

[@Shorena-Kopaliani]

nanuka 💓 surnelic sasiamovno da bio😘

[@ninopatarava6691]

მომეწონა, აუცილებლად გავაკეთებ ❤️

[@shoko936]

შორე კარგი იქნება თუ გადაიღებ მართლა კუჭ-ნაწლავისთვის,სასარგებლო ბოსტნეულსა და ხილზე.❤

[@Shorena-Kopaliani]

aucileblad😘

[@shoko936]

@@Shorena-Kopaliani ❤

[@makagabrichidze564]

ასეთი სითბოსთვის❤🌺🌹❤🌺🌹❤🌺🌹❤🌺🌹

[@maikunamako901]

შორენა, ისე მაწყნარებს თქვენი საუბარი, ყოველდღე რომ ატვირთოთ ვიდეო, უარს არ ვიტყოდი😊😊❤

[@Shorena-Kopaliani]

maiko martla😁 madlob Chemo sayvarelo 😍😘

[@avitalmalka3937]

შორენა მე ძალიან მომწონს თქვენი საუბარი ყველაფერზე მე ისრაელიდან ვიყურებთ

[@xatunamaglaperidze8354]

Namdvilad rom saocari gogo xar shore gaixare sayvarelo❤🌹🌹

[@Shorena-Kopaliani]

მადლობ ხათუნა ❤️

[@maiajavakhishvili7083]

შორეე მადლობა, აუცილებლად დავამზადებ

[@Shorena-Kopaliani]

მადლობა მაიკო. მითხარი აუცილებლად როგორი გამოგივა

[@geogamerpro9972]

გუშინ ვუყურე თქვენ ვიდეოს ვერ მოვითმინე და გამოვაცხე ეს უგემრიელესი შვრიის პეჩენია 👍🏽მართლაც რომ გემრიელია.. მადლობა ❤ ძალიან საყვარელი ქალბატონი ბრძანდებით თქვენი საჭირო რჩევებით❤

[@Shorena-Kopaliani]

მადლობთ ნუცა, ბედნიერ კვირას გისურვებთ🌹 ❤

[@makagabrichidze564]

დიდი მადლობა თქვენ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@xatiataniashvili7968]

😘❤

[@ninoubiria8873]

❤️❤️

[@xatiamotskobili4297]

shore gamarjobat. tkven video gkomdat chacerili shvris rzeze da ver vpoulob❤️

[@mari.6895]

kuchnaclavistvis dzalian minda shore

[@LoveLove-zy2su]

საყვარელო რაკარგი ხარ თბილი და გემრიელად მოლაპარაკე შენ გაიხარე შენს ოჯახში.😍❤️

[@makagabrichidze564]

❤❤❤❤❤❤❤

[@makagabrichidze564]

კიდევ ერთი უგემრიელესი ორცხობილის დაცხობა ვისწავლე❤❤❤

[@eleneelene5185]

❣👏👏👏👍👍👍👍

[@nanakhubua]

🙏🙏🙏🙏Შორენა დეტოქსიკაციის სმუსები გვასწავლეეე 😘😘😘😘

[@ingagachechiladze7113]

ყველაფერში კარგი რომ ხარ😘

[@akobg._tv787]

Shorena koqteilebic da musebic gvascavle qalebs jarbi conac problema gvaqvs. Xom ici genacvale da kide didi txovnaa modunebuli kanistvis ras gvascavli?

[@natianatia5512]

zustad sachemoo miyvars xrashunebii saertod kremiani da rbli tkbileul ar miyvars dzaan momewona aucleblad gavketeb madloba shorena

[@Shorena-Kopaliani]

gamarjoba natia.MEC egre var. tortebi da kremiani namcxvrebi ar miyvars. keksebi, orcxobilebi da pecheniebi mirchevnia 🥀😚

[@sofilor3029]

ძალიან კარგი ვიდეოაა💜💜💜

[@_tato0390]

ძალიან, ძალიან საყვარელი ხართ ❤❤ ძალიან გამიხარდება, სმუზის თქვენეულ რეცეპტებს თუ შემოგვთავაზებთ, მეც ხშირად ვიკითებ ხოლმე 🤗 და იქნებ ერთი კრემის გაკეთებაც გვასწავლოთ პრობლემური კანისთვის❤❤

[@Shorena-Kopaliani]

madlobt ❣ aucileblad, rogorc dagpirdit🥀

[@khatunaverdzeuli3478]

ახლა შევაბრძანე გაზქურაში💞

[@svetakakhidze7199]

ra detoqsebs amzAdebt tu shegizliat mitxraat?

[@liatsamalaidze7032]

ISETI MSHVENIERI DA SICOCXLE XART GULS UXARIA TQVENI DANAXVAC DA MOSMENAC SAYVARELO SHORENA🙂❤❤ DIDI MADLOBA ESETI SIKETISTVIS - TQVENI YOVELI VIDEO XOM SAVSEA SASIKETO RCHEVEBIT TU POZITIVIT, GAIXARET❤❤❤❤

[@Shorena-Kopaliani]

უღმესი მადლობა ლია ასეთი თბილი სიტყვებისთვის, წარმატებულ კვირას გისურვებთ🌹🌹 ❤

[@ekaguluashvili5117]

ვაიმე როგორ მიყვაარს

[@miranda7912]

ჩვენი ❤

[@Shorena-Kopaliani]

miranda shen(tqven)chemi💓

[@miranda7912]

@@Shorena-Kopaliani საჩემო ორცხობილაა

[@miranda7912]

@@Shorena-Kopaliani ❤

[@liatataraliatatara2667]

გამწმენდი და წონაში დასაკლები სმუზი მჭირდება. თუ არ შეწუხდებით დამიწერეთ. წინასწარ დიდი მადლობა. ♥️💐

[@maiamamasaxlisi5376]

Zalian momewona mez gamovazxob.gaixaret .sasiamovno a tkveni videoebis mosmena,

[@Shorena-Kopaliani]

madlobt maia🥀

[@user-ji8rd4gj5b]

ძალინ მომეწონა ხილის მუსი. თუ შეგიძლიათ სხვა ხილის მუსი გავიზიაროთ , რომელიც კუჭნაწლავისთვის არის სასარგებლო. გმადლობთ

[@annaanna1892]

ესე ტკბილად დაესწარი მრავალ შობა ახალწელს შენს ოჯახთან ერთად დიდი მადლობა

[@teatabatadze3680]

თუ შეიძლება დაგვიტოვეთ რამოდენიმე დეტოქსის რეცეპტი

[@beguabegua1289]

Gvaswavle ra dzaliAn gtxovt smuzi sxvadascva💖💖💖rogor tkbilad saubrobt gaixaret

[@shorenarekhviashvili9121]

ამდენი ხანი თუ ვაჩხაკუნე ჩანგალი მიქსერი ჯობია 😊😁❤️

[@lilelela8772]

შორე შენ ოქროს ხელაბა 😘😘👌გემრიელი იქნება დარწმუნებული ვარ, მაგრამ არ შეჭამენ ჩემი ოჯახის წევრები და ისვ ჩემი შესაჭმელი გახდება 😂მე კიდევ აღარ მინდა ამდენი ჭამაა 😂თორემ გარბის წონა ზევით ზევით😂

[@Shorena-Kopaliani]

ar mogamatebiebt lela 🥀 dgisit yava - chaistan ☕

[@makabagdavadze3983]

მარხვაშჯ კარაქის მაგივრად ზეთი რომ ვუქნა?

[@geowolf1802]

სისხლის გასაწმენდი წვენი როგორ მოვამზადოთ?

[@mariamichikartadze9837]

ძალიან მომეწონა ეს ვიდეო @shoka 77. კიდევ ჩაწერეთ მსგავსი ვიდეოები, ძალიან საინტერესოა.

[@user-zq4lk8xi4h]

რათქმა უნდა მაინტერესებს შორე კარგი იქნება თუ შემოგვთავაზებბ.

[@ninininiko1297]

maintresebs mec. smuzebi

[@natelagabekhadze9297]

🥀🥀🥀👄👄👄

[@tamunagvritishvili9015]

Madloba rom gvanebivrebt saintereso da sasargeblo videoebistvis❤ erti kitxva maqvs- es smuzi ra intervalit sheizleba mivigot? Madlobaa❤❤

[@Shorena-Kopaliani]

თამუნა გამარჯობა. მე კურსებით ვსვამ.2ჯერ დღეში.3 კვირა ,შემდეგ ვისვენებ.

[@tamunagvritishvili9015]

@@Shorena-Kopaliani მადლობაა❤

[@nonakurashvili989]

AÜ rogor miyvars

[@Alex66551]

მოგესალმებით..სადიეტო მიუსლის როგორ გავაკეთო?

[@natianatia5512]

shorena gamafxvier ar maqvs da soda ar unda? tu gamafxvierebeli arafer shuashia sodastan

[@aleqs-andria9265]

me shorena gerkulesis rafaelos gaketeba vicii gemrielia dzaan

[@janagabedava7016]

kuchnselavze tu gadaigeb rame bostneulis an xilis kargi ikneba

[@Shorena-Kopaliani]

@@janagabedava7016 aucileblad 🥀

[@shoko936]

ზარმაცებისათვის😀😀😀😀😀მაშინ არ გავაკეთებ😁😁😁😁😁😘😘

[@Shorena-Kopaliani]

ar mitxra exla shore sul vxobis ganwyobaze varo😂💓

[@shoko936]

@@Shorena-Kopaliani შორე ისე მიყვარს ცხობა და აღმოჩენები,ძალიან.თან არ ვიმატებ.ასე რომ ვტრიალებ სამზარეულოში.❤❤❤

[@shoko936]

@@Shorena-Kopaliani დღეს პიცის დღე მქონდა💕

[@lilelela8772]

Shorena სადღობელაშვილი, რა მაგარია რომ არ იმატეებ, მეც სულ ცხობასა და კეთებაში ვარ მაგრამ მეტყობა კიდეც😂

[@shoko936]

@@lilelela8772 მე არ მეტყობა.ამიტომ გამოუშვი თქვენი ერთი 5 კილოგრამი ჩემთან.ავიტან😁😁😁😁😘

[@nonadiasamidze9804]

Didi siamovnebit viqnebi tqveni moscavle da gavicmenddi organizms

[@niabenia4176]

Mainteresebs kuchnawlavistvis

[@ninoberishvili6041]

რამდენი ცალი გამოდის ერთი პორციით დაახლოებით?

[@kaxaberkopaliani6376]

ტკბილი ადამიანი.....

[@natanatashkamarkley]

kii organizmis detox receptebi mec mainteresebs **

[@tamunademetrashvili2787]

askilis zetis damzadeba mainteresebs,shegidliat dadot video

[@natelakhachidze4507]

დაფქული მიხაკი ძალიან უხდება

[@rebekachelidze5494]

Mainteresebs zalian damiweret gtxov

[@ninotoradze6319]

aucileblad mogvacode sxva smuzebis receptebic shore.gaixare eseti sasargeblo rchevebistvis

[@Shorena-Kopaliani]

madlob nino. aucileblad, rogorc vxedav bevrs uyvars smuzi❣ 👍

[@ninotoradze6319]

@@Shorena-Kopaliani gaixareeeee

[@natianatia5512]

ramdeni xania vcdlob amis gamoweras meubnebian shedio linkze verafrt ver shevdivar gamoviwero fesze mxvdeba xshirad da igves meubneban gadad linkze verafrt ver arada dzaan moxerxebuli chans sva masazhorebtan shedarebt momwons dzaaan

[@Shorena-Kopaliani]

jer testirebis fazashi var.shedegi kargi aqvs , zalian momwons ❣

[@aleqs-andria9265]

niaxuri? raucxo niaxuriia egg .. ratqmaunda veli videoss shore gadaigee video jamrtel koqteilebze

[@Shorena-Kopaliani]

chveneburebicaa Ana, magram am geroebshi da fesvshia mteli vitaminebi 💞

[@aleqs-andria9265]

shoka 77 chventan arcici tua egeti shoka chventan makidos msgavsi niaxuriaa

[@baiabasiladze4255]

რა კოქტეილებს აკეთებთ? გადაიღეთ აუცილებლად მაგაზეც ვიდეო❤

[@Shorena-Kopaliani]

diax, aucileblad❣

[@nikoloziabesadze3174]

შორე ფრჩხილები შენია თუ დაგრძელებული გაქვს ....ყველაფერი კარგი გააკეთე საყვარელო ...მეც გავაკეთე და ძაან კმაყოფილი ვარ.

[@Shorena-Kopaliani]

Nikolozi Abesadze ჩემია 😍

[@ninoberishvili6041]

მე წინაზწ გავაკეთე და ისეატი მაგარი გამოვიდაა 🤣🤦‍♀️ქვეყანა ფქვილი ვუქენი მე..🤣🤣🤣🤦‍♀️ეხლა მივხვდი რატომაც გამოვიდა ესეთი კატასტროფა🤦‍♀️🤦‍♀️🤣🤣🤣ფქვილი მიქნია ენ რაოდენობა🤦‍♀️🤣🤣🤣

[@anabokoveli3878]

აუ ნიგოზის გარეშე არ გამოვა?

[@tikokintsurashvili332]

shoka gamarjoba saxe rogor gibrwyinas ra kremebs xmarob tu saidumlo ar aris

[@maiaasanidze5085]

Vaimeee ra gemrieli gamomivida rom icodet orcxobilebi sul cxel cxeli shemomewama😂😂😂

[@Shorena-Kopaliani]

[@user-rq7to3pt7x]

მოგესალმები Შორენა,ნუᲨის რᲫე,რიᲗ ᲨეიᲫლება ᲨევცვალოᲗ?

[@Shorena-Kopaliani]

საქონლის რძით