Кайбышева В. О. Новые рекомендации по лечению функциональной диспепсии

Московская школа гастроэнтеролога
(осенний сезон)
23-24.11.2022 г. Москва

[@Zwerg_nase12]

Благодарю, Виктория Олеговна! Вы все четко разложили по полочкам. Чего не смогли сделать врачи за много лет. Я поняла, что и как со мной происходит, нашла варианты помощи себе.🤝

[@ИнараБруева]

Мне аэробные нагрузки 100% помогают, ура, теперь я знаю что делать. Год назад я решила привести себя в порядок и улучшить здоровье перед беременностью. И всё то время пока я ходила на беговой дорожке, увеличивала нагрузки и т.д. у меня не было проблем с болями в желудке. Но, если будет вынужденая обездвиженность и не вовремя поем, 100% будет приступ боли, который хорошо убирается Омез+домперидон, точно куплю себе теперь комбинированный препарат.

[@Princessa_kkk]

У меня тоже поставили ФД дистресс синдром,вообще есть не могу. 50 мл и все😢 но каждые 1,5-2 часа. Так устала,врачи говорят - здоровая. Изучаю информацию сама и вот основное ,что мне помогает снизить симптоматику : Общие рекомендации - как бы смешно и тривиально не звучало - соблюдать режим дня ( у меня чуть ли не поминутно все расписано и тогда организм работает более менее адекватно- кушаем в примерно одно и то же время те продукты, после которых вы чувствуете себя нормально, достаточно спите (это очень важно, так как влияет на работу гормонов, общее состояние) и ни в коем случае не перегружайте себя физически, умственно или эмоционально. Дальше немного подробнее о стрессе и переутомлениях и почему это на нас влияет . 1) убрать стресс факторы (не помню уже где читала,что именно стресс провоцирует рецидивы,суть в том,что люди с таким диагнозом реагируют более чувствительно на повседневные стрессы в виде ежедневных походов на нелюбимую работу например или неполадок в семье,то есть на любой дискомфорт,т.е. как следствие необходимо оберегать себя от этого и менять подход к жизни,возможно психотерапия или просто работа над собой поможет) 2) йога ( асаны ,в которых задействованы мышцы живота),велосипедные покатушки и даже просто прогулки (они и на психику влияют положительно и на общее состояние,долго объяснять 😅) 3) пить травяные чаи,зеленый чай и просто воду с лимоном,имбирем и медом (на удивление мне действительно легче,если я день начинаю с полстакана теплого питья и в течении дня не забываю о том,что бы пить. Сюда конечно подключаются благоприятные свойства трав и имбиря - стимуляцию жкт,противотошнотный эффект,спазмолитический, от метеоризма и так далее) Теперь по препаратам : 1) была в Украине очень хорошая настойка травяная - Иберогаст - идеально помогало ( к сожалению,в России его сейчас не достать) сейчас спасаюсь иногда малыми дозами жидкого корвалола. Это как скорая помощь. Не разбиралась почему это работает ,но думаю что это как то связано с тем,что оно все на спирту + травы. 2) итомед - от чувства переполнения 3) домрид - от тошноты 3) Юниэнзим - фермент + семитикон 4) омез - иногда тоже при чувстве распирания на голодный желудок если происходит Все препараты пью по необходимости,бывает и 4 раза в день приходится,а бывает несколько дней вообще ничего не пью или одну таблетку чего то И несколько вишенок на торте,что мне помогло - 1) пропить витамины (смотрите по дефицитам,но мне магний и группу В назначал психиатр,до этого поливитаминные комплексы тоже держали в норме меня) 2) бады для поддержания энергии (есть отдельно в аптеках янтарная кислота,элькар, а есть прям комплексы как раз с витаминками,они ускоряют метаболизм,для спортсменов обычно рекендованы,но мне помогало жить😂) 3) эглонил - тоже разгоняет аппетит,ускоряет метаболизм,но есть побочки,так что консультируйтесь с врачом по лично вашей ситуации 4) и за что я благодарна своему психиатру - это миртазапин❤ это антидепрессант- дает достаточно расслабления в теле,седатику в мышцах, что позволяет есть хоть как то больше,увеличивает аппетит вообще, прям хочется есть, так же он противорвотный и снотворный очень хороший, ну и конечно же убирает тревожно-депрессивные состояния, которые как раз наши симптомы и провоцируют. Конечно , это все мой личный опыт, собирала по крупицам. Надеюсь кому то поможет🙏♥️

[@ЕленаБердникова-о9у]

Здравствуйте, у меня такая же проблема, вы аылечились в итоге?

[@Princessa_kkk]

@@ЕленаБердникова-о9у нет, к сожалению Иногда симптоматику могу снизить Но стоит только стрессу какому то или перенапряжению случится , все заново. Очень бережно стараюсь жить. Но тяжело получается.

[@ЛюбовьНейфельд]

Все это нереально для большинства в нашей суматошной жизни.😮

[@Elena-hm7hl]

Мне тоже как то помогли антидепрессанты, хотя принимала их по другому заболеванию, ещё мне помогает висцелярный массаж живота и дыхание животом., из йоги упражнение плуг

[@abubakarabubakarov1481]

​@@Elena-hm7hl Здравстуйте ! Можете сказать какие именно антидеприссанты вам помогли ?

[@aleksej474]

умница, все четко и по делу

[@РизаеваМаргуба]

Спасибо большое

[@chemist500]

Как я понял на своем опыте, при ФД очень важно правильно питаться - по принципу тарелки (его посоветовал мне гастроэнтеролог). 50% пищи по массе должны составлять овощи и фрукты, в сыром и обработанном виде. При этом, с данной точки зрения картошка не относится к овощам, так как она содержит много крахмала и мало пищевых волокон. 25% - сложные углеводы, крупы, макароны, картофель. 25% - белок - мясо, рыба, яйца, молочные продукты и т.д. И только небольшая часть рациона - простые углеводы - сладости и выпечка. Важно и питье - примерно 2 литра жидкости в день. Следуя таким рекомендациям, у меня прошли многие симптомы.

[@chemist500]

Как я понимаю, одна из важных причин ФД - медленное продвижение пищи по ЖКТ. Потребление овощей помогает справиться с этой проблемой.

[@Zwerg_nase12]

Благодарю за ваш подробный комментарий! Есть там ценные для меня идеи.

[@РустамГаширов]

Благодарю Вас!

[@Argunskoeushelie]

Умничка !👍🏻

[@MairambekTemishov]

Молодец!

[@wonderful_life_in_taiga]

наконец то я нашёл причину своих болей на протяжении нескольких лет в левой верхней части живота. Спасибо.

[@Desheek]

Боль должна быть в правой части Вчера мне гастроэнтеролог этот диагноз поставил

[@wonderful_life_in_taiga]

@@Desheek в правой части печень находится, а в левой поджелудочная и желудок.

[@Valentina-ru5od]

У меня тоже в левой Еще есть чувство там переполнения будто что-то ходит туда сюда распирает У вас есть такое?

[@Unknown-ws6im]

Какая причина если не секрет? И как нашли?

[@wonderful_life_in_taiga]

@@Unknown-ws6im нашёл по этому видео. Функциональная диспепсия

[@АНЖЕЛАБАДРАКОВА]

Спасибо.

[@ДмитрийСамсонов-ф9ж]

Полезная информация

[@user-qy4pi8k]

👍

[@keks_kak_keks]

Друзья! У меня тоже диспепсия, но мне почему то кажется, что есть связь нашего заболевания со спиной! Как думаете?

[@kirusha27]

Взаимосвязи нет. Просто боли в эпигастрии отдаются между лопаток.

[@ГатиятАлимбеков]

Совсем забыли о кислотности бывает повышнная бывает пониженная

[@gost-uh7lg]

С п а с и б о !

[@МаринаКузьмина-х1ы]

Восьмой месяц муж не может избавиться от болей в эпигастрии после еды. Сданы все анализы, пройдены 4 гастроскопии, УЗИ, МРТ, КТ БП.-просто нет сил у нас уже. Никто не может вылечить. Как же избавиться от этой диспепсии ?

[@ВадимСергеев-м9о]

Попробуйте укропную воду.

[@МаринаКузьмина-х1ы]

@@ВадимСергеев-м9о пробовали свой укроп заваривать, не очень помогает

[@Alexey1979able]

​@@МаринаКузьмина-х1ыА что ещё пробовали?

[@ВалентинаКексик]

Валерьянку и пустырник пили уже? Мне помогают очень хорошо😊 Назначила сама себе ибо нет сил уже по врачам ходить...у них одна хеликобактер и антибиотики в головах Наша болячка нервное😊Афобазол надо бы ещё попить. Скоро на прием к неврологу опять, допишу информацию

[@Alexey1979able]

​@@ВалентинаКексикНу что, сходили к неврологу?

[@6575906]

"Причины эозинофилии не ясны до конца"... Гляжу в книгу вижу фигу. Повышение эозинофилов как раз и связанно с повышенной проницаемостью слизистой - она не должна иметь повышенную проницаемость и как следствие повышение иммунных клеток в местах повышенной проницаемости, что бы ловить все то что туда не должно проникать.

[@sergeyshchurko288]

Да ладно ..... Не мешай народу развлекаться :) Один хрен , никто с этим как не заморачивался (есть же куева туча всяких пилюль) так и не собирается разбираться . Есть же Римские критерии , вот и будут "лечить" по написанному .

[@Princessa_kkk]

А как с этим бороться?

[@mahilyow]

умные гастроентерологи не понимают что такое функциоанальное ) это отмазка )

[@sergeyshchurko288]

А оно им надо ?

[@mahilyow]

@@sergeyshchurko288 я имею ввиду профессоров. то есть причина есть моторика или еще что ! органическое! а функциональное это когда вообще ничего !

[@Unknown-ws6im]

Это очковтирательство. Когда не могут найти реальную причину - говорят "функциональная диспепсия". Конечно это все ерунда. Я прошел этот путь, кормили меня месяцами ингибиторами протонной помпы. Ни разу не помогло. Антидепрессанты тоже пил - ноль эффекта. Так и живу уже год с этой болью. Врачи сегодня это бездари, они даже забыли, что такое кислотность в желудке, никогда ее не направляют измерить. Приходится самому разбираться, читать научные статьи, учебники и т.д.

[@Alexey1979able]

А что-же тогда помогает, если АДы и ИПП мимо.

[@Unknown-ws6im]

@@Alexey1979able касаемо ИПП: недавно мне удалось найти в Челябинске клинику, где делают суточную Ph метрию. Результат - пониженная кислотность желудочного сока. То есть ИПП делали мне только хуже. Стал принимать бетаина гидрохлорид, это считай соляная кислота. Стало немного лучше, но не полностью прошла боль. Что касается АД, то перепробовал их уже 4 штуки, не помогает, да и чувствую нутром, что боль именно органическая. Сейчас планирую исключить хроническую абдоминальную ишемическую болезнь (брюшная жаба). Пока я на этом этапе решения проблемы

[@Alexey1979able]

​@@Unknown-ws6im А гастрит, бульбит, эрозии, язвы и прочие заболевания ЖКТ исключили?

[@Unknown-ws6im]

@@Alexey1979able да, трижды делал ФГС с биопсией, там все спокойно

[@Alexey1979able]

​@@Unknown-ws6imА АДы гастроэнтеролог назначал, или к психиатру отправляли?

[@Tambovsky...]

Лучше пить дом переньен, чем ваш домперидон!😂

[@Tambovsky...]

Оно вообще проходит само по себе, или это до конца, этой никчемной жизни?