Un día tocas fondo y jamás vuelves a ser el Mismo-Reflexión

Tocar fondo, aunque no lo creas, puede ser lo mejor que puede pasarte.
Quizás descubras la fuerza que hay dentro de ti y que solo saldrá ante la presión y los dolores que te retan y desafían a empezar de nuevo.
Esta metáfora es una reflexión para ascender y recuperar la vida que mereces.
¿Tal vez estás en descenso y no te das cuenta?
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©️ Copyright. Todo el material narrado, es propiedad intelectual de César Fernández
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Fotos: Freepik y Pexels.

[@marialopezdelacerdadelvall3858]

Gracias. Yo toqué fondo cuando pusé un límite a la relación de pareja de violencia que tenía. Basta! Ya no más! Merezco respeto y que comience por mí. Me divorcié después de 15 años de matrimonio y dos hijos adolescentes. Ahora digo gracias a la vida por haberme permitido tocar fondo! Soy una mujer de 70 años que vive con gratitud cada día acompañada amorosamente por mí. ❤

[@rubylara1629]

Hola felicidades señora hermosa valiente y con amor propio ay una sola vida y uno tiene que ser feliz Dios me la vendiga un fuerte abrazo ala distancia ♥️

[@tamaraagraz5407]

Excelente decisión, la vida es para ser Feliz, Prospera y Paz.😊

[@gabrielromera7614]

Como hiciste hermana? , me cuesta mucho irme ,estoy muy triste ,dios me sanara de esto que estoy pasando !!, bendiciones !!.

[@rubylara1629]

@@gabrielromera7614 Hola mira se que ay veses se te Sierra el mundo no se cual sea tu situación pero la vida es vella y te mereces ser feliz por favor busca ayuda y pidele a Dios que te ayude a sanar tu alma Dios te vendiga un abrazo fuerte ♥️

[@camilafeliz3098]

“Que vive con gratitud cada día acompañada amorosamente por mi”….que espectacular frase, gracias por compartir su testimonio. Definitivamente esa declaración me representa!! Bendiciones infinitas, le saludo con el mayor de los respetos y cariños hacia usted, hermoso ser de luz….desde Puerto Rico 🇵🇷✨🌷🙏🏼💫🥰⭐️

[@angelgaray8394]

Pasé por una adicción de 20 años toque fondo, Reconocí que iba a la deriva, vi que el golpe venía duro. Y preferí evitar el gran golpe,que podía desatar en la misma muerte. Dije de rodillas Dios no puedo más, Entonces vino a mi su amor y me levantó. Gracias por su misericordia estoy aquí. Un milagro viviente por el poder de Dios.🇵🇷🇵🇷🇵🇷

[@PipeCreativoYT]

Hola, he decidido, dejar de tocar fondo porque ya no aguanto más mi depresión y ansiedad, tengo 40 años, no tengo esposa, ni hijos, pero he decidido salir adelante porque ya no quiero sentirme vacío todo el tiempo y dejar de pensar que otra persona me lo va a llenar, con la ayuda de Dios, me he propuesto metas y las estoy logrando, estoy yendo al gimnasio, salgo a caminar, toco y canto mi guitarra, escucho audiolibros, hago mucha oración, paseo, agradezco lo que tengo y eso me ha ayudado a ver la vida de otro modo, porque a veces sentía que no quería seguir viviendo, pero Dios me ha mostrado otro camino y que sí ahí vida para mí, un abrazo. Saludos desde Bogotá.

[@sandraramirez9154]

Asi mismo es! Debemos tratar de motivarnos dia a dia. Estas joven, muchas cosas buenas pueden pasar cuando estas motivado. Yo muchas veces quize morir, Dios me Saco del hoyo, ahora trabajo, tengo amigos, disfruto mis nietos. Busca lo que te Trae felicidad, unica y personal. Siempre confia en el Creador, el te va a ayudar. Pa lante amigo! Bendiciones ❤😊🎉🎉

[@user-hw7ys5gn2c]

Muy bien. Por tu esfuerzo dios te vendiga

[@ClydeJeanette3881]

Abrazo y Fuerzas!! Sos una gran persona!! Dios nos cuida. Q t Bendiga!! 🤗

[@chinita7754]

FelipeStartX ,asi quiero sentirme,no e podido salir de la depresion ,espero y tenga la fuerza que tu tienes

[@m.powerbuild]

Dios te bendiga y te de resiliencia, espero y consigas todas tus metas

[@thereturn4334]

Toqué fondo cuando perdí un hombre Maravilloso por mis traumas de niñez era infeliz toda la Vida, no me amaba no amaba a nadie por ende nunca abrí mi Corazon . Use mi Duelo para trabajar en mi interior, usar mi creatividad, escuchar audios para el subsconciente, terapias espirituales y por trauma Lo hice dia y noche . Estoy viendo lo positivo en dondes antes era un caos para mi

[@WillmaraMayorga]

Bendiciones , me tocó su mensaje y tiene razon. Tuve un accidente laboral, me caí del bus en movimiento , es un milagro de Dios que este viva, del mismo accidente me herí la cabeza, en hospital me hicieron 5 puntadas. No presento secuelas después del accidente, solo toqué fondo como dice Ud., no valia mi esfuerzo que daba en el trabajo que tenía desde hace 10 años. Le pedia a Dios me bendijera con un trabajo cerca de mi casa y donde estuviera mejor para tener salud mental , Dios me lo concedió, hoy trabajo en mi mismo ramo , la contabilidad, pero en industria- produccion , a 7 min. A pie de mi casa. Tengo cerca un gimnasio y estoy tan feliz. Dios es maravilloso, solo debemos pedirle con humildad y con el corazon abierto.

[@carmencarcelesmolina9019]

Me alegro mucho que estés bien ahora todo pasa

[@elizabethgarciaperez9028]

Hace muchos años toqué fondo cuando mi esposo y yo nos quedamos sin trabajo, con dos hijas pequeñas, tuvimos que vender la casa porque no teníamos para pagar el crédito hipotecario y ni siquiera teníamos dinero para comprar mercado; fueron dos años muy difíciles pero finalmente salimos adelante. Gracias a Dios. Ahora nuestras dos hijas son profesionales, esposas, madres y mujeres maravillosas, con un hijo cada una, convirtiéndonos en abuelos de dos nietos que adoramos con todo nuestro corazón.

[@ardonliriano6296]

Este señor parece que no creé en Dios??

[@codeyourlife7765]

Yo he tocado fondo varias veces😨estos últimos dos años me ha sucedido muchas veces, la última fue lo peor🙁, o espero no haya peor que esa. Me separé de una mujer infiel. Me robaron un carro que me costó mucho comprarlo.Viví en la calle, rápidamente me quedé sin trabajo, no sé ni cómo paso, después me quedé sin dinero no tenía ni siquiera para comer. Yo en este país en USA donde soy el señalado, soy el indocumentado, soy el extraño, aquí yo no tengo nada de familia, ni amigos, aquí solo conocidos, hasta tuve que dejar la escuela porque no pude mantener las necesidades de la escuela. Pero bueno a pesar de todo eso pude salir de esa oscuridad. Cuando me pongo a reflexionar porque me sucedió esto, la verdad no lo sé, no soy un hombre que tenga vicios, no uso drogas, no fumo, no tomo, no me gasto el dinero en mujeres de la calle. Trato de hacer el bien con mi dinero y aún así no se porque me ha pasado mucho esto de tocar fondo. Quizás tenía algo que aprender, no lo sé. A lo mejor la vida me está preparando para la buena fortuna, a lo mejor me perdí en el camino. Solo le pido a dios que ilumine mi andar y el de los demas. 🙏

[@TheZonline]

amigo no tienes la información de pertenencia. Toda tu vida se la llevan los otros, tu información de tu subconsciente es la que prevalece siempre, seguramente en tu familia o tus padres la información que llevan es que lo tuyo no vale nada, si es asi lo que se presente en tu vida.. se va a ir de un dia para otro o te lo roban o te traicionan o se rompe etc. Empieza a valorarte como persona y mira tus pensamientos cuando negocias algo con alguien! Primero piensa en ti#

[@Fonsecajunior-pd5md]

Amigo, nadie toca fondo "varias veces", sino que no hay rebote y se permanece ahí, incluso a veces parece seguir más al fondo.. pero valoro tus palabras: Tal Vez Tenía Algo Que Aprender. Ya está, lo lograste, entendiste todo rápidamente. Ahora cree en vos y no te traiciones (no soy psicólogo, simplemente viví como vos) mucha suerte

[@JorgeFernandoPombo-zs6mj]

Bueno broder la culpa de meterse con una infiel...es tuya, no es de ella!!arremangate y dale?

[@carmencarcelesmolina9019]

😢

[@carmenramirez6816]

Que platicas tan constructivas

[@amandapalaoalbertos7592]

Estoy en esa noche oscura del alma espero salir fuerte, y aprender a quererme y alejarme de los que me duelen aunque sean mis padres y familia

[@alexruizbass]

Hoy toqué fondo porque me di cuenta de que había dejado de ser un valor seguro para mis amigos y familia en base a mi falta de constancia y trabajo. Como musico había perdido la capacidad de ser autocritico y me conformaba con lo justo con trabajar y esforzarme lo mínimo y a la vez querer ser un profesional. Evidentemente la vida me ha hecho ver que todos me estaban adelantando por la derecha por que ellos sí estaban echando horas esfuerzo y trabajo duro, cosas que yo no. Y no quería darme cuenta o admitirlo. Hoy toqué fondo y he tenido la suerte de tener a alguien cerca para darme un toque y decirme: te estas equivocado, te estas perdiendo. Hoy con 41 años es el primer día de una nueva era. La de trabajar en silencio para que mi gente vuelva a recuperar la confianza en mi. Y vuelva a ser un valor seguro para ellos y sobre todo para mi mismo. Gracias por tus palabras.

[@elenagil9869]

Pido a todos me ayiden en oracion mi hijomalvaro jose lleba 7 años en drogas ha sido sufromiento total.para todos Dios escuxha mi suplica ten misericordia de mi hijo sacalonde la.oscuridad amen

[@ivannapaz5529]

amen. en el nombre de Jesús sea dando luz. a tu hijo

[@user-xu8cy2sk8t]

Deseo lo mejor para tu hijo Dios lo sanara. Yo paso por lo mismo mi hijo me dado los mas grande sufrimiento espero en Dios q se recupere un abrazo yo te entiendo

[@CoyitadeEcuador777]

*ACA TODOS LOS QUE HEMOS TENIDOS UNA NIÑEZ DIFICIL, QUE QUEREMOS PERDONAR Y NO TOCAR MAS FONDOS, SINO SALIR Y VOLAR COMO LAS AGUILAS, DESCUBRAMOS EL VEHICULO EN NOSOTROS!!!*

[@lucianobaccey8690]

El tono de voz, y tus expresiones me convencen, lo que dices es realmente simple.

[@user-sm7zs1ld6v]

Toque fondo cuando me sacaron un tumor en el colón y quede dos años con el ano contranatura! Sali adelante con Dios, la musica y el baile! Hoy soy un hombre nuevo, pero de esa experiencia no me olvido más!!! TOQUE FONDO

[@gabyjimenez7196]

Bendenido por Dios es usted Señor Cesar, es un instrumento en sus manos , nos ayuda a muchos ,infinitas gracias por sus dabias reflexuones , yo he tocado fondo muchas veces, y con la ayuda de Dios he salido adelante, El NOS AYUDA SIEMPRE SI SE LO PEDIMOS, NOS AMA, todo lO que nos sucede es para aprender y evolucionar y cumplir con el plan que Dios tiene para cada ser humano , SIGAMOS ADELANTE EN ESTE MARAVILLOSO CAMINO DE LA VIDA , y como dice en las Sagradas Escrituras, TODO SUCEDE PARA BIEN , PARA EL QUE CREE EN DIOS. Saludos cordiales y muchas gracias.

[@emanuelolvera4349]

Estoy tocando fondo..a mi edad ya grande..pero aun asi...me levantare..de la Mano de papa jesucristo..saldre adelante....Amen..

[@ElenaGaray-rz8zv]

Ánimo y bendiciones ❤

[@pablomarcotti-thechirotatt5892]

Justo estoy ahi...despues de estar arriba,vivir en europa x 12 años volvi a ni pais.sin nada humilado ,traicionado..pero sigo..es duro pero subire de nuevo..pero con experiencia...lo mismo estoy haciendo ahora graciasss y amen

[@celinarodriguez7639]

Que Dios lo bendiga y lo ayude. Saludos

[@ga22venus55]

Sr. César, he tocado fondo muchas veces pero seguía como dormida, toda la vida en piloto automático apurada, la misma sociedad de hoy tan vertiginosa, con traumas en la niñez y adolescencia se busca la felicidad o ni eso, la emoción, como la montaña rusa las caídas c/vez peores y dale que no aprendes hasta que llega lo peor, recién comienzo a darme cuenta de mis patrones repetitivos de conducta, leyendo (ya sé de donde vinieron mis pésimas elecciones), estudiando y conversando llego a la conclusión !oh sorpresa! la importancia de la vida espiritual, conectar con uno mismo, meditar, amarse, tener dignidad, autoamor y no esperar que otro me de la felicidad. Nadie está obligado conmigo y yo no soy objeto ni sirvienta de nadie. Ahora vivo la vida serena, tranquila con una paz que no la tuve ni con mis padres ni parejas. Ahora rapido detecto las intenciones de ciertas personas. Gracias, muy importantes sus un abrazote desde Lima-Perú.

[@carmenrosa8700]

Excelente programa! Tremenda reflexión! Muy cierto, Sr. Cesar Fernández . Así es, tenemos que pensar muy bien, cómo podemos estar tocando fondo, pero podemos salir adelante y ascender..en él caso mío lo he visto, lo he pasado y sobreviví,vA dios gracias! Por poner un ejemplo, perder mi primer embarazo, mi hija con 8 meses y medio, se me presentó él parto y sólo duró 25 minutos con vida... toque fondo, pero me hizo más fuerte! Pude ascender! Y después perdí tres embarazos espontáneos, de pocos meses.. seguí adelante... después al año, vuelvo a salir embarazada y muy feliz! Pero de nuevo, se me presentó él parto con 7 y 1/2 meses, lo perdí de nuevo en él parto, también niña, duró con vida 45 minutos..de nuevo toco fondo..me constó mucho volver ascender, pero lo logré...A dios gracias! Y a mi perseverancia por la vida! Actualmente sigo en ascenso, pero no pude lograr mi tan especial anhelo de tener un hijo! Pero la vida, me dió un buen esposo, amigo y Ser humano! También sobrinos, sobrinos-nietos y sobretodo, Amanecer con Vida! Hasta ahora! Gracias por su gran trabajo diario y ayuda! Sr. César Fernández Bendiciones! 🙏🙏💕💕🌸🌸👍🌹🌹😘😘

[@admonchabacanos4100]

11 años ahora tranquilo sobrio sin alcohol ni drogas un verdadero adicto, fueron 20 años destructivos..... pedí ayuda e hice un pacto con Dios primordialmente.... comencé un proceso de una nueva etapa y vida, hoy vivo y camino con Dios.... pero si toqué un fondo doloroso. Hoy puedo ver a mi gente a los ojos con una mirada fiel. Gracias

[@aracellyrua3340]

Benditos sean los fondos sin ellos nunca seríamos libres!

[@jacquelineandria2455]

Mi impulso siempre es Dios mis hijos y nietos

[@gracielapadilla4229]

Señor Cesar,cada que lo escucho lo bendigo en el nombre de nuestro Dios,porque el lo usa para ayudar al ser humano,lo bendigo.

[@emmasaldivar5120]

Así es, el Señor Cesar a sido de gran bendición en mi Vida!..🙏❤.. Que Dios nuestro Señor lo bendiga 🙏 grandemente!..❤

[@luisalbertosalcedo9075]

Tocar fondo es necesario, se debe ver con calma, por solo así viene en conocimiento. Animo gente! Después de levantarse viene lo más lindo. La vida se transforma para bien!

[@javiermedrano6274]

Yo estoy pasando espero ser lo que un día fui porqué ase al gun tiempo tenía una vida y momentos más felices que los que pasó en esté período de mi pequeña y sola vida pero siempre existe un después diferente pero por el momento intento dejar la cabeza fuera de el agua la vida nos da y también nos quita todos cambiamos el ser humano siempre esta en contante combinó asta et punto de haber pasado a otra cosa y cuando nos miramos todo a ya combinado /todo lo que se dice se olvida /lo que se construye termina por caer /lo escritor se termina por borrar ( lo único qué nunca se va es lo que le ases sentir a la otras personas que ban asta el último día denuestas pequeña vidas…💫

[@feliperodriguez8984]

Increible tus palabras y tu forma de transmitir, te felicito. Y gracias

[@rositanatural1336]

Buenas noches a todos Yo estuve tocando fondo desde mi juventud en muchisimas veces suviendo y bajando Fueron tan doloroso que ya me hice una coraza con el tiempo antes eran cosas pequeñeces granitos de arena que yo hacia montañas que ni podia subir ni bajar porque estaba siempre en el fonde Despues de unas cuantas decadas y de furir horrores se me izo un callo y me arme de valor y ahora a los 66 años con achaques y graves enfermedades yo musmo me animo y nada me afecta ni ninguna enfermedad me preocupa ya me entiendes querido cesar tu vistes en casa lo mismo que yo ahora pero estoy tranquila y relajada aceptando y no atormentandome en absoluto me siento orgullosa de mi misma despues de decadas tocando fondo comprendi que yo soy mi mejor amiga y ke tengo que ayudar a sentirme bien Dios me regalo este regalo de entereza espero poder mantener hasta de el tren me deje en mi parada ya sabes que todos somos turistas Solo esto último Estoy bien mental tranquila mi corazón re ll ajado y vive el hoy y el ahora Gracias por leerme Bendiciones para todos que Dios les conceda esta Po az que yo tengo ahora amén 🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-mr4dg8qw8r]

Saludos desde Guatemala gracias a mis 42 años estoy luchando contra mi mismo por que no se gracias por sus consejos 👍

[@0ctaTorre0TV.712]

Cesar estoy empezando a salir del fondo a los 50 abriles y no tengo donde agarrarme a sido difícil, solo la mano del Altísimo de apoco estoy saliendo man , gracias x tus consejos. El Maestro Jesús de Nazareth te ilumine.

[@user-dq1cw1ww7g]

Yo toqué fondo hace aproximadamente un año usted lo sabe me ví de cara contra el piso aún estoy en proceso gracias a Dios usted llegó a mi vida y lo que médicos psiquiatras no lograron sacarme adelante lo hizo usted ahora disfruto mi familia me empodero en mi trabajo la reflexión de cuánto vale un desagradecido fue un antibiótico potente ahora mi enfoque cosa que jamás pensé ahora lo tengo quiero ser un todo terreno un 4x4 gracias cada día lo admiro lo quiero y lo respeto a usted mi gran guerrero valiente hermosa reflexión la vida vale mucho no hay pena hay lucha por ser feliz si tocar fondo es terrible pero si estoy viva eso ya es muy valioso gracias Dios me lo cuide siempre y seguiremos reflexionando para vivir. Sabe que se le quiere a usted y su hermosa familia en mi corazón ya tengo 2 hermanas más con ustedes mi familia crece con amor.

[@divinamunoz2322]

Hola césar un saludo desde acapulco guerrero México yo toque fondo cuándo perdí a mi esposo poco tiempo después perdí a mi madre y mi trabajo también sentía que ya no podía más pero empecé a oír tus reflexiones y poco a poco me fui saliendo del poso que no podía salir y nunca e dejado de oír tus reflexiones gracias por compartir tus momentos gracias 😊

[@isagallardo6262]

Valioso tema César!!! Yo toqué fondo, cuando perdí mi relación con mi hija, cuando emocionalmente no tenía madurez mental, ya que me dejé llevar por mis emociones y dí al traste con todo, estoy todavìa en proceso de sanación y considero que ésto requiere de todos los días trabajar en uno mismo, el primer paso fué aceptar los errores que cometí y de ahí se han derivado los siguientes pasos, como el pedir perdón, el ser mesurada, el dejar la soberbia , el orgullo estúpido, la intolerancia, el querer tener siempre la razón, y lo más importante crecer como persona y ver cuán equivocada estaba y algo muy importante perdonarme a mí misma,tocar fondo duele pero, después del duelo, te lleva a ser una mejor persona y sacar lo mejor de tí, y ver la vida con otros ojos y darnos una segunda oportunidad para corregir errores del pasado; gracias a Dios y a éste canal tan hermoso que me ha ayudado en mucho, es como sigo avanzando; solo espero en Dios , que mi hija, algún día también reflexione y podámos acercarnos y poder derribar ésa muralla que ambas pusimos con nuestro comportamiento; yo por mi parte me he abierto al diálogo con ella sin reproches ni enojos, y respetando su criterio , esperando el momento de trabajar juntas en ésta restauración y sellar con amor éste vínculo madre e hija, la amo y deseo lo mejor para ella en todos aspectos de su vida, de hecho se lo he dicho, porque no quiero irme de éste plano terrenal sin que ella lo sepa, ella para mí siempre ha sido mi Princesa Amanecer; gracias César por existir y por enseñarnos a aterrizar y a poner bien firmes los pies sobre la tierra, que Dios santísimo lo cuide a usted y a su hermosa familia,reciban un gran abrazo🤗🤗🤗👏👏👏🇲🇽

[@francis4775]

Confía que Dios es grande y todopoderoso.

[@user-dk8tk5bw4g]

DIOS,TODO LO PUEDE!!!!

[@lizavazquez9174]

Dios te bendiga, gracias. Sus reflexiones hacen crear conciencia de cómo vivimos y qué debemos mejorar. Cómo siempre agradecida. Muchas bendiciones.

[@martanorapare7066]

Toque fondo con el diagnostico de cancer .sali del victimismo y aprendi a disfrutar de todo y de todos .hasta lo mas simple tiene significado hoy . Gracias por tu reflexión.

[@electric-city2059]

Te admiro dios te bendiga

[@costurasobremedidaconyoli7047]

Yo toque fondo a raíz de el fayecimiento de mi esposo y no sabía como salír de ese decierto hasta que me acerqué mas a Dios con humildad y con mi verdad que no quería aceptar y a sido Dios quien con su infinita misericordia me a ido sacando de la oscuridad en la que me ví sumida en mi soledad y mi tristeza y gracias a Dios hoy en día me ciento renovada y con muchas ganas de seguir adelante, gracias por esta hermosa reflexión wue se que me servirá de mucho Dios lo bendiga por compartir su conocimiento 🙏👍

[@ga22venus55]

Gracias Sr. César Fernandez, muy importante su trabajo, sus Programas me alientan, me suma.

[@custodiocristian1002]

Yo también estoy tocando fondo en estos momentos siento que soy un fracasado en la vida pero tengo Argo muy importante y es que creo en dios.🙏🙏🙏

[@TiradorLazer2806]

Fuerza amigo y perdón por decirte pero te equivocas.. Ya por haberte dado cuenta y reconocerlo has ganado. Fuerzas que si se puede..

[@custodiocristian1002]

Gracias señor por sus palabras de aliento pero esa es mi triste realidad. Pero aun le doy las gracias a dios por todo.

[@TiradorLazer2806]

@@custodiocristian1002 Se puede o se puede!!! No hay otra opción. Un abrazo!!!!!

[@custodiocristian1002]

Gracias hermano.🤝

[@custodiocristian1002]

De donde es usted?

[@eliasalcantara1446]

En el fondo..sin vivienda,sin nadie que te ayude...aqui me di cuenta de la verdadera realidad..vi la verdadera cara del mundo,aquellos que pense que eran como yo...con la ayuda de Dios ,sigo luchando fuera de sociedad!!!

[@user-vg9sy7yb3d]

Yo toque Fondo y DIOS me Rescato me dio un Laburo a Mis 70 Años Mismo

[@ritaogeda4408]

Muy buen día para todos ❤

[@iriscartelle2959]

Don César que buena su reflexión .Hace once meses toque fondo con la partida de mi hijo y mi esposo. Estoy tratando de salir del dolor me es de mucha ayuda escuchar sus reflexiones.Soy de Argentina .Un saludo gigante

[@user-ec6cr5lw8v]

Yo toque fondo, con una hija de 41 años manipuladora me separaba de mi familia, tengo 6 meses de haberla soltado, y me siento feliz y el sol brilló de nuevo para mi ❤❤❤

[@veronicapliegogonzalez6614]

Buenos días mí querido César sabes creo que a mí cuando me diagnosticaron Parkinson creo que toque fondo y el engaño de mi esposo no sabés lo que fue para mí pero ahorita en estos momentos de mi vida me siento renovada contenta feliz vivo y disfrutó cada día de mi vida por qué nadie tiene la vida comprada mil gracias por tus palabras gracias gracias gracias Dios te bendiga

[@user-vg9sy7yb3d]

DIOS dijo ya Basta contigo Te daré Descanso te Manifasmate mi Misericordia

[@brianreyes276]

Tocando fondo un matrimonio de 35 años solo ya no volvió pero cuenta que soy más fuerte de lo que creía ❤

[@ricardohernanlopezavalos8904]

Con todo respeto respeto Cesar, usted es un maestro!!! Gracias por su luz y su guía. Sus consejos siempre con comparaciones y metáforas útiles y claras, me hacer recordar a las palabras de nuestro señor Jesucristo!!! Con ésto le digo que usted es un enviado para servir y enseñar el rumbo bueno de la vida. Un fraternal abrazo desde Mar del Plata, Argentina!!!

[@marthasalas7073]

Yo no puedo salir ayúdeme

[@eduardocardoso5743]

Estoy tocando fondo desde que pusieron covi 19 pero tengo un Dios y también a Jesucristo gloria a Dios

[@ElenaGaray-rz8zv]

Gloria a Dios 🙌

[@alejandrogomezluna5019]

Simplemente es algo hermoso de escuchar, vale la pena cada palabra dicha por usted maestro, mi gratitud para usted y un abrazo para todos aquellos que buscan ascender y trascender más allá de nuestras tormentas, si hay manera y si es posible. Dios les de la fuerza, valor y apoyados por estos Insight lo lograremos.

[@ElenaGaray-rz8zv]

Amén ❤️‍🔥

[@jars4411]

Toque fondo después de 40 años de casado, me veo sólo y en la calle

[@metamorphosisll7517]

Tengo mis alas rotas. Deje todo en mi estado. Cruze un oceano y 2 meses atras mi esposo me dejo en la calle con mi perro. Ahora estoy en un lugar ajeno a mi y con mis alas rotas. Este video es tan profundo y siento como si fuera mi padre hablandome. Mis alas estan rotas antes esta injusticia que jamas la vi venir. 😢

[@JorgeFernandoPombo-zs6mj]

Ese es el punto...que no sabias que somos todos fallos!!fuerza!

[@JorgeFernandoPombo-zs6mj]

Los grandes maestros se mudan cada tanto porque las energias quedan muy densas! y eso no es bueno!

[@alejandrocifuentes255]

En estos momentos estoy en el fondo, sufrí una amputación en uno de mis dedos y esto me generó una gran depresión. Quiero salir adelante por mi y por mi familia.

[@celiamartinez3357]

Que Bellas sus reflecsiones y q verdaderas DLB grandemente y tenga un bello día 🙏🏻👏

[@alicianoemirodriguez7322]

Hola César. Estoy tocando fondo x mi adicción a la comida, sola y en cama. Hay gente en Intetnet q dice. Gorda y mil discriminaciones. Y se queja de los q discriminan??? 😂. Si tuve todo eso soledad y golpes en mi infancia. Xo no sirve el victimismo. Graciass Cesar excelente reflexión. Como todas xq escucharlo es edificante y educativo... abrazo desde 🇦🇷🇦🇷💓

[@annabelliscano3088]

Estoy cayendo en vía libre,se fue el amor de mi vida,después de 50 años juntos,se que estoy abajo ,pero a pesar de que lo intento nooo puedo. Gracias desde Uruguay.

[@alejandroviloria3914]

Que Dios le dé fuerzas para sobrellevar éste difícil momento, también soy uruguayo y atravesando tempestades, pero confío en que todo estará bien con Jesucristo a mí lado. Bendiciones!!!

[@mariaquiroga4703]

Yuvias de bendiciones Cesar y Claudia y hijas🙏🙏🙏🙏🇦🇷🇦🇷💪💪💪

[@margaritadelatoba123]

Buenos dias señor Cesar,, gracias por compartir un tema excelente en su reflexion, creo que cuando mas lo necesito, en lo personal estoy pasando esta situacion, tocando fondo, donde las personas se🤔 aprovechan de mi Nobleza no he tenido el valor de tomar desciones firmes, todo esta en mi, ya logre contruir mi casa, ecologica, 1/2 de blok y la otra 1/2 de madera, sigo areglando varios detalles, esta retirada de la cd. Pero no tiro la tualla, ha sido dificil, sin apoyo de mi familia con mi trabajo, soy comerciante de remedios, botes de miel, etc. Me anime cuerto dia mire un video de Maria creo se llama, fue un ejemplo a seguir por mis sueños, he tenufo varios obstaculos para lograrlo, pero estoy tocando fondo en mi vida, Tengo um 🚗 no lo condujo al pueblo porque hay personas que me dicen va ser dificil para ti, estas corta de vista no vez bien, ese es uno de mis retos quiero lograrlo, Se hasta donde mi discapacidad me permite, tengo que tomar mis limites, no permitir me manipulen, nadie Aprender a decir no a las persona estoy cansada quiero vivir una vida en paz, como dice usted señor Cesar, solo Dios me dara las fuerzas el valor de emprender el camino ala Felicidad que deseo de ❤ Dios lo Bendiga en su Vida y gracias por sus bonitas experiencias, a partir de hoy sere una fans mas de su canal,🙏🏼👍🏼

[@omardanielgonzalezvazquez5678]

Toqué fondo en la mayoría de aspectos de mi vida, me volví adicto a tantas cosas, perdí el sentido e incluso pensé en quitarme la vida. Un día decidí que no quería ser más una víctima, que no quería que me vieran con lástima, decidí que no quería estar más en el fondo, puse manos a la obra conmigo, fui a terapia, comencé a ejercitarme, comencé a estudiar y encontré mi pasión. Gracias a dios y a mi trabajo diario hoy estoy mejor que hace un año.

[@user-xu8cy2sk8t]

Gracias gracias😢 gracias❤❤

[@user-wh8vx8hp7v]

Gracias Cesar!!!! Mabel de Uruguay!!! Si que toque fondo!!!! Pero tome impulso .Poquito a poquito voy recuperándome .Me adentre en el mundo espiritual.Sola físicamente Pero Sentí que algo muy fuerte me impulso Gracias Gracias Gracias!!;!; Dije BASTA A MUCHAS COSAS!!!;❤❤❤

[@isabelosorno1872]

Hermosa reflexión, gracias señor César Fernandez por compartir su sabiduría, coincidencia total con su mensaje y en mi caso muy apropiado en mi situación actual. Todo llega en su momento. Gracias 🫂🙏🏼

[@armindagonzales2735]

Toque fondo. Me vi en el fondo de un pozo demasiado profundo. Desde esa obscuridad donde estaba una lucesita en la altisima entrada pude distinguir los escalones para subirlos y volver a la orilla del precipicio. Sali de ahi pero si ya no siendo el mismo. Gracias por este valioso video.

[@gracielalilianalambrecht3316]

Cada vez lo admiro más sr Cesar, hermosa reflexión la de hoy , yo toque fondo hace 24 años con la muerte de mi hijo , y logre salir adelante con mucho esfuerzo y hoy tengo una nueva vida con proyectos sueños y muchas ganas de vivir

[@aracelinajerarivera7866]

Gracias hermosa reflexión coaching dios lo bendiga siempre a usted y su familia palabras muy sabias de amor y reflexión de uno mismo dios lo bendiga hoy y siempre y aplicar en mi vida diaria amén

[@mementomori3676]

He TOCADO FONDO hoy con mis 28 años de edad. Hijo de jna familia disfuncional, hijo de un ladrón, asesino y drogadicto. De niño soporté maltrato de mis padres mi madre me abandonó. Pasé de niño por diferentes familias. Después de los años mi madre aparece con una hija, lucha por mi custodia y soy integrado hacia ella. Hice parte de una familia conformada por mi mamá, abuelita y hermana.Las dinámicas sociales entre ellas no fueron las mejores, mi hermana creció y fue muy rebelde, mi mama nunca tomo enserio su rol de mamá. Se agredían entre ellas (mamá e hija) mi abuelita fué enfermando atestiguar tanta violencia entre ellas en todas los sentidos la afectó en gran msnera. Tuve una discusión con mi hermana, ella levantó falsa denuncia encontra mía por concepto de maltrato intra familiar, se autolesiono y expresó que le había causado ello.El caso pasó a fiscalía la justicia falló en mi contra tuve la colombianada de tener 4 abogados de oficio. Y ninguna me alertó de la fase mas importante para poder defenderme. No me convocaron a esa audiencia, transcurrió el caso... Y hoy me sentenciaron a 4 años de cárcel. Tuve que contratar a un abogado y se apelo ante el tribunal porque no se me permitió el derecho a la legítima defensa. Tengo todas las pruebas que demuestran mi inocencia. Ahora estoy a Merced d tribunal. Jamás me he sentido yan abatido en mi vida. Me pregunto por qué tengo que vivir todo esto. He pasado 2 añoa de zozobra cln estrés y ansiedad por lo que podrá pasar conmigo en el futuro. Tengo o consideraba tener bases sólidas espirituales, pero todo ésto me ha tambalesdo. Espero poder reconocer alguna salida interna como lo cito César con la cronica de Víctor Frank. Trabajo en reconocer mi libertad aún con la posibilidad de estar detrás de las rejas. Me ja llamado mucho la atención la filo del estoicismo, para poder enfrentar todo esto. Pero no ha sido suficiente... Espero encontrar las fuerzas y la rescilencia para superar todo ésto. Gracias César por compartir tan valioso material y conocimiento. No comparto esto con el ánimo de despertar pesar o consuelo. Sólo me quiero desahogar, porque la soledad ha sido la única palabra en mi vida hasta ahora. Vivo sólo, me da sociego compartir. Gracias comunidad.

[@reneromero1883]

🙏🏻que todo se solucione para bien! Y mucha fuerza para ti!! Dios es grande no pierdas la fé 🥰

[@GerardoHernandez-qb5hy]

Saludos cesar Fernández saludos desde Chicago Illinois gracias a tus programas e aprendido que tienes mucha razón

[@J.Al.Rey.]

Bonita reflexión mí querido Cesar...me gustó cómo transmitiste éste mensaje y sirve para muchos que tocan fondo. Saludos y muchas bendiciones.

[@margaritaguevara-zn6mu]

Que maravillosas palabras para darse cuenta de los errores gracias

[@esperanzapachajaya3764]

Yo toqué fondo cuando en el trabajo sin previo aviso Me dijeron que ya trabajaba más después de muchos años de haber trabajado en el mismo lugar😢 hoy estoy saliendo esa tristeza gracias a su canal que me ayudó mucho saludos gracias por sus reflexiones🤗❤️

[@marialourdesmendoza1203]

Gracias por la reflexión la verdad como dice hay gente que está grande de edad y aún no conoce la plenitud, paz mental eso tbm es una bendición y salir adelante, el salir del fondo es no d rendirse y seguir adelante para ser una inspiración y ej mplo para los demás ayudarles a pesar de que tenemos tiempos difíciles pero se puede lograr. Y así es resurgimos como ave fenix .

[@MariaRojas-rc9yj]

Excelente reflexión, asi es nos encerramos y no vemos más allá de nuestro contorno y el mundo es bello la vida continúa y las oportunidades hay que salir a buscarlas y tener amistades positivas y querer cambiar tu vida..🙏❤❤❤❤❤❤❤

[@user-vb2fq2lx2r]

Es necesario tocar fondo para saber cómo te encuentras en realidad con tu familia con tus amigos con las personas que te rodean hay te das cuenta con quién cuentas y con quién no

[@felixcatanocastano5419]

Bonita reflexion todo el mundo toca fondo.pedir ayuda no es malo lo contrario.nos tenemos que ayudar hablar de lo que nos pasa.Os dijo que ayuda.me guste este apartado❤

[@nadrizataveras8006]

Estoy tocando fondo después de un divorcio se quebró mi alma. 😢

[@karladanielaesparzaaguilar7058]

En los finales, siempre se esconden los mejores comienzos. Fue difícil el tocar fondo, pero hoy agradezco por ello, ya que de eso aprendí bastante y me hace ser la persona de hoy que me encanta.

[@MariaVaron-vw5ft]

Cesar en serio,tu me llenas de tranquilidad al escucharte.Gracias.

[@DAVID-hm8yo]

Hola...yo sentía que estaba tocando fondo pero ya vi que no ... tengo mucho todavía... saludos

[@ivandariovasquezchamorro5935]

Excelente reflexión! Un lindo y bendecido día para todos!

[@martinnambo5748]

Hermosa reflexión mil bendiciones

[@nathyyalan7211]

Gracias, gracias, gracias relataste mi vida acabo de tomar una decisión! Ascender por 2 vez!❤ Exactamente hoy a esta hora tenía que escucharte , te llamé todo este tiempo con el universo, y a través de tus palabras , escuché a mi padre . Gracias por decirme ave fénix, no estés preocupado , padre todos y todo estará bien! Besos al cielo! Y Por hablarme atravez de este ser humano, de sabiduría!

[@mariagaribay4337]

Buenos días, ésta reflexión está más clara que el agua, así diría mi Padre. Gracias Don César, por siempre estar para nosotros. Muy valiosa información. Que tenga un bendecido día. 🙌🙌🙌

[@ruthalcantarareyes9731]

Gracias César por ésta reflexión. Una vez más tocando fondo, al tomar una desición al terminar con una relación que ya no nos funcionaba. Es reinventarme de nuevo, me olvide de mi , mi esencia. Por encajar con alguien, que para él no era suficiente todo lo que hacía por la relación. Un caluroso abrazo desde mi bello México ❤

[@AngelCali1111]

TOCAR FONDO ES CUANDO NO VEMOS LA LUZ AL FINAL DEL TÚNEL. POR UN LARGISIMO TIEMPO ,POR MAS QUE NOS ESORZAMOS.🤭😓😓 CON LO POQUITO QUE TENEMOS. GRACIAS POR ESTE GRAN REFLECCION HOMBRE FUERTE🤗🤗TE SALUDO DESDE HOLANDA.❤️❤️

[@rociogomajoa8552]

Gracias que bonita reflexión muchas bendiciones por favor ayúdame con mí hijo que el no asume que es hora de un cambio por ayúdame con oraciones para el salga con victoria en el nombre de Jesús de Nazareth con el todo es posible Amén y Amén 🙏🙏🙏

[@user-br6jw6mt1q]

Buenos días reconozco que si e tocado fondo y estoy queriendo ascender es duro pero no imposible mil gracias Señor Cesar

[@zoraidamichel7382]

Mi vida es un constante fondo....y la batalla diaria por saltar a la luz.....

[@raquelfernandez7603]

Gracias, gracias, gracias.

[@futnark1935]

Que hermoso mensaje ❤

[@silviamatas2117]

Toque fondo varias veces. Y siempre fue para mi Bien, aunque no lo comprendi en ese momento solo con el tiempo. Por supuesto que cdo estamos en el piso SOLO queda un camino SUBIR Fe en la VIDA y aprendemos nuestro verdadero valor en las caidas Muchas gracias Cesar❤

[@rg4_ronal294]

Aveces pienso que este señor es mi abuelo. Muerto que me habla ...muchas gracias por sus consejos

[@taniaduartejimenez4680]

Estoy tocando fondo, dios me ayudara

[@patriciaanicetoramirez6999]

Gracias César por esta y todas tus reflexiones yo salí de una ruptura amorosa de 11 años y llegué a no querer vivir y hoy salí de las cenizas y me amo como nunca muchas gracias ❤❤

[@elsasanchez1323]

Buenos Días Señor Cesar,me encanta escucharle me da mucha paz mental mis saludos para su familia 🙏🏻🙏🏻

[@rosiocalderon8755]

😇🙏Muchas bendiciones para todos.❤

[@saradelosangelesbeltran1898]

El tema que planteas en este video César, es TAAAN importante, gracias por remecer conciencias adormecidas, eres como un gran amigo, sincero y leal, abrazo fuerte( como nos has enseñado César)❤

[@miguelpedro7931]

Señor dame tu fe aumenta la sabiduría en mi vida ayúdame a encontrar la felicidad gracias señor por darme la vida si tu no me llamaste no podría estar bien gracias a ti mi Dios por que tu eres misericordioso conmigo dales la paz y fe a mi hermanas que el señor dentre en su corazón mi Dios ayudame dame tu fe aumenta la fe para creer mas en ti mi señor gracias Dios

[@user-td9we3cq8n]

Toque fondo xq la chica q amaba me dejo por otro,y perdi muchas cosas materiales todo se me ajunto al mimso tiempo,pero busque a jesus y me dio las fuerzas parq resurgir

[@rodrigorincon8250]

Excelente reflexión y cruda realidad pero también edificante .

[@jacquelineandria2455]

Muchas gracias y Dios los bendiga como familia. Abrazo fuerte desde Uruguay

[@nahomiarias4461]

He tocado tantas veces fondo pero agradezco a Dios que no me he quedado ahi. Y aun sigo de ves en cuando tocando fondo . Hsy que cambiar de lentes y ver otros colores, opciones y salidas. Un abrazo fuerte. Gracias Don Cesar

[@user-op3ko2bw1y]

Cuando mi esposo falleció si me dolió estaba muy enfermo. Pero cuando al año fállese mi hijo ay toque fondo estava enojada con todo asta ahorita no le cuento sentido a nada

[@JorgeFernandoPombo-zs6mj]

No estamos solos en el mundo, aunque somos solos siempre....hay muchas energias en vuelta! todo es energia!....imposible salir "ileso" en esta realidad ni yo ni Brad Pit!😅imposible!!!hay que bancarsela!y caminar con cuidado...con mucho cuidado!!

[@keylaleyva6569]

Me llegó hasta el alma gracias e tocado fondo por que no se que hacer le pedí a mi esposo que nos separáramos pero no me animo vivimos en el mismo techo una relación de 19 años y no se que hacer nos hablamos como si no fuéramos ya nada pero no el ni yo nos hacemos a un lado quizás por qué el si me quiere o por qué tenemos modo a soltar algo que nos lastima a los dos 🙏