UN DIA COMIENDO AL REVÉS

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[@Alexys_dek]

Me encantaría un video de "Independizarse a los 20's", cosas que pensabas antes y ahora, compras innesesarias y compras necesarias para en hogar, vivir en pareja, etc.

[@agirlwithoutyou]

bancoo

[@OctavioBigatti]

Hola sofiii, estaría buenísimo que hagas un vídeo de "comiendo un día sin tacc" 🌾🚫 Gracias y espero veas este comentario❤❤

[@dr.v.2301]

Apoyo la moción. Pero tienen que ser todos productos con harinas sin gluten o al menos uno de los alimentos de cada comida que lleve harina (facturas, pan, torta, fideos, etc). Ahí está toda la magia jaja

[@OctavioBigatti]

​@@dr.v.2301Clarooo!

[@BelenFernandez-nn2fv]

​@@dr.v.2301si dale sofi es millonaria para hacer ese vídeo están carísimas las cosas sin tacc soy celíaca y lo digo xqe se

[@laly_ee116]

Si Sofi le dio like, ya sabemos que puede ser el próximo video que veamos... 😂😂

[@OctavioBigatti]

@@laly_ee116 SIII, que emoción 😭

[@Porrita_90]

Sofi... el portadetergente tiene tapa que se sale... la botella de detergente tambien le sacas la tapa... presionas 3 veces y se rellena todo en 2 segundos! jaja

[@rocioyacanto9906]

JAJA ESTABA BUSCANDO ESTE COMENTARIO 😂, es literal eso sofiii

[@maiiuc.1659]

iba a decir lo mismo

[@mirtarosanadiaz7698]

Tal cual..yo TMB estaba por comentar lo mismo

[@abiigodoy6834]

Yo venía a decir esto jajajaja

[@candelaaravena4122]

X6

[@namisssswan]

No quiero ser el estomago de Sofi los días que hace estos retos !1

[@luchi6302]

Tampoco comio algo fuera de lo normal

[@namisssswan]

@@luchi6302 no se a todos, pero si yo cambio el horario de lo que suelo comer, me cae como el orto al estomago

[@Luchi645]

yo a veces meriendo o desayuno pizza con mate 😂❤ 10/10

[@ritasworld6345]

No, yo lo podría hacer sin drama. Te descoloca el chip, eso sí.

[@sofiagnone3086]

En serio no queres

[@deniseguerrero24]

SOFII 15:24 EL DETERGENTE SE LE PUEDE SACAR LA TAPITA Y AL DISPENSER TAMBIÉN LEVANTANDO LA PARTE BLANCA Y ES RAPIDO LLENARLO

[@nombre3734]

SACA LA TAPA DEL DETERGENTE y no te va a llevar tanto tiempo rellenar el envase que usas Sofi. También podés dejarlo parado encima y que caiga solo por la gravedad , así relleno los envases de detergente y jabón líquido :)

[@camilaortiz1546]

jajajajaja pero no ves q no se le cae una idea a la piba esta

[@soldieguez2156]

ay te juro me pone nerviosa

[@yanina7508]

Pensaba lo mismo mientras ella decía que tardaba mucho. No entendia cómo no se le ocurrió sacarle la tapa al detergente. O directamente comprar el repuesto si va a hacer eso de rellenar el dispenser.

[@camilaortiz1546]

@@yanina7508 Y eso q tiene casi 30 años la piba, pero los porteños son asi medio dolobus si los miras con 1 ojo jajajajja

[@yanina7508]

@@camilaortiz1546 soy porteña yo también, está de más ese comentario. Acá solo le estamos dando ideas.

[@nicobar661984]

Yo también suelo comer las comidas al revés, pero por salud. :D Yo en Agosto de 2022 pesaba 116 Kg, hasta que un día dije basta, casi me muero, era un discapacitado y una noche me desperté sin respiración, y sin poder moverme. Y empecé a comer menos harinas, hacer una rutina de ejercicios, y bajé 21 kg. en 7 meses, y me estanqué, entre marzo y mayo de 2023. No había manera de bajar ni un kg. más. Frustrado y sin respuestas, una compañera de un coro en el que canto me sugirió que hiciera ayuno intermitente, y empecé a hacer ayuno 20/4. Es decir, todos los días paso 20 hs. en ayunas. Y fui bajando las calorías progresivamente, pero no las cantidades. Actualmente consumo 1100 calorías diarias, a veces un poquito más, y como de todo, incluso alfajores, pastelitos, dulce de leche, pero todo en reducidas cantidades y una sola vez a la semana. Como si yo no como de noche directamente no duermo, como de la siguiente manera: Meriendo a las 18:00 hs. Me preparo dos comidas, Almuerzo y Cena, que las hago entre las 21:30 y las 22:00. Y a las 22:00, Desayuno. Si bien al principio era extraño, ya hace un año que lo hago así, desde el 12 de mayo del año pasado, y estoy adaptado. A la mañana y al mediodía tomo un café sin azúcar, en la merienda tomo unos días café con azúcar y otros días mate siempre amargo, un día a la semana tomo chocolatada y en el desayuno de las 22:00 siempre tomo té, combinado con distintas cosas, sanas, para que no sea aburrido. Y bajé de 95 a aproximadamente 60 Kg. Ahora ya no puedo bajar más, salvo cuando hago ayuno total de 3 días, en donde pierdo a razón de 1 kg. por día. Lo hago dos veces al mes. Cada vez que consumo facturas o bizcochos, mi peso se dispara. Así que es un lujo que rara vez me doy, lamentablemente. :(

[@jessibaccaro685]

🎉

[@linagaitan1045]

👏👏👏👏

[@morena7423]

Yo hacía lo mismo! Ayudaba durante toda la mañana y mediodía, a la tarde "desayunaba" con un café amargo y huevo revuelto, más tarde una colación= fruta. Cenaba algo con mucha proteína y fibra. Así baje muchísimo y ahora me estanque en un peso con el cual estoy conforme, aunque considero volver. Sirve muchísimo!

[@aguantembyst]

Sofii podrías hacer un dia comiendo miniatura (ej Mini oreo,la botellitas de agüita mini etc) te quierooo❤❤

[@guadaaafx]

copadaaa ala idea ojala sofi la leaa

[@LuciaCorrea-wl4sj]

Sii es copada la idea

[@aguantembyst]

Maal

[@iri_a11]

lo voy a recomentar para que lo lea ta

[@brendaafasolari4209]

Sii,pero la gaseosa no le gusta.

[@estefanyrodrigues4058]

Los que nos despertamos tarde y vamos a la tarde ya estamos re acostumbrados a comer temprano onda sin tomar café..😂

[@ArielGallardo-gl2dw]

Sofi tenés que sácale l tapa al detergente para que salga más rápido si no tenes pulso un embudo ponele.❤️🥰

[@ritasworld6345]

Eso iba a comentar! 😂

[@correabflor]

y al otro igual se le saca toda la tapa blanca para recargarlo..

[@belube8889]

Al dispenser de detergente se le puede sacar la tapa! Para eso tiene la "orejita" del costado, empuja para arriba y sale súper fácil

[@yanina7508]

También puede comprar el repuesto del detergente y no la botellita si lo va a usar para rellenar el dispenser.

[@ritasworld6345]

@@yanina7508 si, es más barato el pouch

[@a.tamo0]

Ver los videitos de esta hermosa mujer después de un día largo es lo único que me hace feliz, tqm soficita😿💕

[@juliiroperichon3576]

Somos 2 😂

[@unknownpersond4408]

Sofii, siendote sincera, tus videos se han vuelto una de mis partes favoritas del día, la paz y buena vibra que transmites es muy linda :)), regresar del cole y ver q subiste video nuevo es un lindo feeling 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@miicaalg]

Ay sofi amo tus videos, los miro en el almuerzo, merienda y cena

[@monzonpollo1347]

SOFI SOS RE COCINERA AHORA!!! Hace un video cocinando tipo asmr estaría genial

[@santipetkovich5823]

Holaa Sofii, me re gusta comenzar mi día viendo algún video tuyo. Pensé que estaría bueno la idea de un día comiendo solo comidas típicas de países latinos, o sea, eliges 4 países, los pones en papelitos y los vas sacando para las comidas del día. Ejemplo, toca desayuno y México, entonces podrías comer alguna comida típica mexicana que quede acorde para desayunar. Besosss

[@genesismartinez50]

estas viendo que sufre por desyugar pesado y justo sugieres que desayune desayunos mexicanos jajajaja

[@Evanspeters87]

Sofi tengo una idea para un video que es comer lo mas barato de los lugares/restaurantes más caros. No sé si es una buena idea. Espero que lo veas y te guste esta idea :) P.D. te quiero mucho💗

[@BelenFernandez-nn2fv]

Ya lo hizo creo

[@Evanspeters87]

@@BelenFernandez-nn2fv Que yo recuerde solo hizo un video comiendo comida barata que fue el del supermercado yo comente de ir a restaurantes o otros de comida que sea caros y pedir lo mas barato del menú

[@magaliblanca3530]

Sofi, obvio que da paja llenar el tarrito del detergente asi, por eso venden repuestos que vienen en "sachet" y que le cortas la puntita masomenos grande y lo rellenas en un pedo, son mas baratos y no se contamina tanto con plasticos♥ recomiendo fuerrrrte!!

[@PaulinaSava]

O también le puede sacar la tapita al detergente

[@patriciarzte6295]

O sacas la tapa y se llena en segundos 🤷🏻‍♀️🙄

[@yanina7508]

Sofi, recomendación para cocinar con Zucchini... Lo cocinas tipo como zapallitos revuelto con huevo. Queda riquísimo y no tardas tanto.

[@luchiiandrada9250]

Cada día me gustan más tus videos sofi

[@pipematienzo]

sofii, para el detergente podes comprar las bolsas de repuesto, le cortas la punta y va a ser mas facil de recargar!! o sacale la tapa al detergente y sale mejor!!

[@Zaichuull]

Amo como Sofi está progresando en sus videos,y como siempre sigue felíz y hermosa❤ Sigue así y seguíra creciendo te quiero sof🎉

[@Catamp462]

Tus videos son mi panorama después de llegar de clases, Los amo 🤩

[@isaplaaza]

Te amo sofi y amo que hayas aprendido a cocinar

[@gunsandrosesfc]

Respecto al detergente, Sofi. Te doy dos opciones. 1) Si comprás con el envase de plástico, sacale la tapa, sale más cantidad y por consecuencia, llenás más rápido. 2) Comprá repuesto de detergente que viene en un plástico tipo desengrasante/jabon de mano, sale más barato y echas más rápido.

[@ailu.vega99]

Igual ojo, "está bien" estos porcentajes porque en el desayuno tenes que comer algo potente para dsp tener banda de energía, luego un almuerzo tranqui para llegar a la merienda que va a ser potente y terminar el día con algo light. Ya que el cuerpo en el momento de descansar va a trabajar menos al no tener tanta comida qué procesar...

[@micaelafuchs1486]

genia sofiii tu contenido últimamente me llama mucho la atención ❤

[@alguien-fz5rm]

Sofiii tdo lo que cocinas, tiene tda la pinta de que esta buenisimo❤

[@vanesaherrera6623]

"Ayyyy sofiaaaa" gritamos en casa viendo el video cuando rellenas el detergente así jaja sácale la tapa al detergente y al contenedor.. así lo vas a hacer más rápido 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[@senorg2.069]

Sofi sos un de las mejores gracias por alegrar mis días y Kuki también una de las mejores

[@yohanajz5726]

Sofi, el detergente es a rosca ,y el dispenser, lo podés destapar? Si es así te va a resultar más fácil recargarlo.

[@natyzabala7936]

Ya se lo dijeron 150 veces, no leen los comentarios antes?

[@Sofi16079]

Uy q buen video!, sofii te amo 💖

[@leilacastaneda]

SOFIII Hace un vídeo, viviendo al revés, osea que en vez de levantarte a la mañana, que te levantes a la noche y termines el día cuando se haga de día, (lo exprese lo mejor q pude jeje) Te amoo

[@taebear__]

nooo, tiene muchos efectos negativos vivir de noche, le va a hacer mierda la rutina

[@leilacastaneda]

@@taebear__ es un solo día, no va a modificar su rutina, lo puede hacer un sábado y el domingo se despierta a la hora que quiera, y ya el lunes es como si nada, estás exagerado una banda

[@taebear__]

@@leilacastaneda no estoy exagerando nada, lo digo por experiencia propia

[@estimmmmm]

​@@taebear__ quedarte toda una noche despierta no te rompe la rutina porque, justamente, no es algo rutinario sino que es algo esporádico, tendrías que hacerlo varios días seguidos para eso

[@matiluengo9700]

Cada día mas enganchada con tus videoss, me acompañan en la merienda😁🥰

[@orianamenna9523]

So podes hacer un video haciéndole una broma a gonza que estás embarazada

[@noloz8073]

PORFA JASJAJSJA

[@victoriaartave34]

Siiiii haceloo

[@AbrilSalazar-dy4ug]

So sofiii por favor

[@natyzabala7936]

Que crueldad tan patética

[@miliibazan7950]

SIII POR FAVOOOOOOOR

[@dginnettxgigi2163]

Siempre es necesario ver videos del KZbin y más de Sofi porque es bueno desintoxicarse de las otras redes sociales me sentía super deprimida pero ando tomando chocolate y viendo el video OSEA PAZ

[@belenjonval9881]

Amo ver los videos de Sofi mientras cocino, al no tener tele, pongo sus videos en el celu y es una re compañía. ❤

[@Ayyewiii]

Sofi sufriendo porque su desayuno era la cena, y mis desayunos SIEMPRE son sobras de la cena de la noche anterior jaajaja. Puedo desayunar un sánguche de pescado con mayonesa a las diez de la mañana, o papas fritas, chisitos y omelette; o lo que sea jajajaa

[@BelenFernandez-nn2fv]

Los chisitos no cuentas como cena es comida chatarra

[@Ayyewiii]

@@BelenFernandez-nn2fv Se puede cenar comida chatarra... Como una hamburguesa, pizza, papas fritas, o cualquier cosa que consideres comida chatarra.

[@matiasfernandez9707]

Amo estos videosss sofiiii 😍😍😍🫶🏽🫶🏽🫶🏽

[@videoscooldetiktok8296]

Tus videos alegran mi vida 😊

[@marilynolivera8710]

holis, consejito, para rellenar el embace de detergente, destapa el tarro del detergente que asi lo podes cargar mucho mas rápido y mas fácil, después si sobra lo podes volver a tapar ya que tiene rosca

[@luzcastiello]

Sofiii, hace un video haciendo todo lo que t gustaaa

[@violetafestadellelice8145]

Hola sofi! vi un tip para las tartas donde antes de ponerle el relleno le ponen un poco d avena instantanea para q absorva ese liquido(y toma ese gusto) tambien si haces una tapa con tarta se pone en la base, y arriba del relleno.

[@maia3733]

0:00 comenzo mi felicidad❤

[@totoyt5952]

22:00 termina la nuestra😢

[@taniacastillo3765]

Yo

[@brisaayalan2]

amo la originalidad de tus videos sofi💟💟

[@vickycabral6684]

JAJAJAJJA Las amo! Vos y Kuki son todo lo que esta bien

[@Noasel]

Hola sofii que buen video, y estás hermosa, te queda muy lindo el outfit de después de entrenar jaja ❤, son las 2am y me puse a ver tu video muy buenoooo y que aguante tu estómago !!

[@elisa6343]

TQM mucho Sofía sos lo más seguí así Saludos desde Argentina

[@sofiaparedes7451]

Merende lo mismo que sofi almorzó jajaja❤

[@CamiloLopez-th5zv]

Soffiiii felicidadeeesss por los 800K!!! 🥳❤️❤️

[@alemerma3673]

Lo feliz q me hace ver tus videos 💗

[@silvinaesposito1798]

Nadie hablando del detergente porque venden el repuesto que es mas barato y sencillo. Si tenes asi en botella sacale la tapa y traspasalo no lo hagas como lo estás haciendo.... Por eso es un problema 😂 lo haces mal!

[@juliieta8976]

necesito la receta de la masa de tarta de sofi YAAAA

[@milequiroga3544]

Sofi ceno mi cena, Bue sacando las tostadas. Que orgullo

[@seoksoosupremacy]

Ay Sofi que ansiedad me dio verte recargar el detergente asi... Abri la tapa grande de ambos por favor!!! Desenrosca la del detergente y tardas menos de dos minutos...

[@user-xo5lw1ry2t]

Holaa Sofiii, 1ro que nada que amo tus videos (literalmente ya me los vi todos). Estaría bueno que hagas un día comiendo de algún color. Besosss❤❤

[@Cami-cr8vx]

Amo tus videos,uno mejor que el otro amooo

[@nahiuymili]

Che Sofi estaría buenísimo que hagas un vídeo comiendo de un solo color. Gracias y espero que veas este comentario 🫶☺️

[@florenciadiaz8453]

Amamos la creatividad de sofi😂

[@cande4611]

sos una genia sofi te amoo

[@Llamadoescogidoporti]

Sofii estaría bueno que hagas 1 día comiendo cosas que no combinan ejemplo pure con fideos y un cafecisto

[@user-eu6um1jm1r]

Me alegras el día Sofi 💓

[@agustinaantonella6571]

Sofii, estaría bueno que hagas un reto de un día al revés, osea lo que haces a la noche lo hagas ni bien te levantas y así.. me encantan tus videos !🩷🩷

[@Renata_Cruz_24]

ayy que lindooo verteeeeee 💟💟💟

[@Agustina-fw9yc]

siii Sofi subió nuevo videoo💕💕

[@florenciacastro3263]

Sofiii deja la receta del budin 🙌🏻♥️ por favooor

[@camilasanchez2553]

Sofiiiiiii para recargar el detergente en el porta detergente(? ¡¡¡SACALE LA TAPA!!! Tipo no lo desenrrosques, saca la tapa y le desenrroscas la tapa al detergente y le apretas bien y sale re rápido👌🏻

[@ingrid4988]

Me encanta ver tus videos mientras estoy comiendo 😊

[@sofi_faini]

Amando todos y cada uno de los videos de sofi y kuki

[@iri_a11]

Sofii podrías hacer un dia comiendo miniatura(ej Mini oreo, la botellitas de gaseosa mini etc) el comentario es de otra chica pero si lo podes hacer mejorrr te amooo ❤❤

[@barbararomero9913]

Haz un 24 hrs comiendo comidas pero que incluyan avena como ingredientes obligatorio

[@sashasemeniuk6975]

holis Sofi, estaría bueno que hagas un día comiendo como vegano/vegetariano 💕

[@Frutillitaz0e]

Sofi espero que me leas 😥. Pero en varios videos yo te di la idea de comer todo dulce por un día

[@josefinaarce-yf2mv]

me encantan tus videos

[@piaherbas1616]

La amooo❤🎉

[@user-yd2pt4qd7s]

Podrías hacer un día comiendo lo que otros cocínan tipo pedir comida a algún extraño o familiar

[@moremna]

Sofiii, deberías hacer un video de comiendo dulce, salado, ácido y picante en cada comida. Por ejemplo, picante en el desayuno, ácido en el almuerzo y así

[@AngelesBazan-eo5kq]

Te amo sofiii❤❤❤

[@danilacipriano9703]

sofii hace un día comiendo vegetariano o vegano!!

[@anitasanmart1n]

14:03 yo bailando a lo Shakira con el sonido del cuchillo JAJSJJA

[@SiomaraanahiCampos]

Estaria bueno que hagas un video en el que solo recrees recetas de tiktok❤ (Espero veas este comentario)

[@Tiktoks__0]

Milanesa con fideos para desayuno jajaaj la panza está cansada jefe

[@BelenFernandez-nn2fv]

X si no entendiste de eso iba el vídeo comer al revés

[@catalinamunoz4467]

Sofi pasa la receta del budín porfa😫🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@DANA23810]

Podrías hacer un vídeo haciendo una comida que comas todo el día como en el desayuno, merienda, almuerzo y cena comas esa sola comida ❤

[@Ren_DayyTKM]

Dia 2 pidiendo que sofi coma un dia entero comida tradicional de un pais 💕

[@abrahan.asuaje]

Que lindo es ver un video de sofi una mañana con un buen desayuno y un rico cafe, sofi ¿Que te parece si comes un día entero comida de Venezuela?

[@NaiaraEncinas-vu7lc]

Sofii podés hacer un video yendo a un supermercado y compras TODO lo que compre un desconocido y en base a esa compra basas tus comidas

[@sashanaiarah]

sofiii podrías hacer un dia comiendo todo dulce o todo salado

[@dannanafarrate9667]

hola sofi, se me ocurrió una idea de que podes hacer un día comiendo cosas dulces, o sea cada comida del día tenga que ser algo dulce

[@paulalucero3542]

Sofi! Siempre te vemos con mi hija mientras almorzamos.Que rico lo que cocinas!! Podrías compartir receta del budín de banana y de la tarta, por favor.

[@melisagabrielaortega9445]

Super tipsss pa la tarta de verduras y el agüita . Aparte de colarlo. Tirarle un puñadito de avena en ojuelas (instantánea nooo ,es una porquería eso) en antes de poner el relleno y fin. Eso absorbe el agüita. Si no gusta la avena , Posta que ni se siente. Es solo un puñadito. Me salvó la vida esoooo

[@magalidufau6441]

12:19 Gonza es de los miooos a mi tambien me gusta el budin de limon de hecho hoy me comi uno jaja

[@anaquintero7880]

sofi mejoraste un montón cocinandooo sos capa

[@alemus]

nadie va a hablar de que Sofi llegó a los 800k? vamos por el millón reinaa

[@milagroscicero2893]

Hola Sofi ,estaría bueno que hagas un vídeo " 24 horas comiendo comida de otros países con productos de supermercados " saludos 😘

[@morenamosanti8345]

Sofi estaría bueno que hagas un vídeo yendo al súper y agarrar cosas sin mirar y luego cocinar una comida con lo que agarraste, saludos! 😘

[@nicolecolombo1194]

Felicidades por los 800k Deberías mandarte un buen video, arriesgarte un poco con algo diferente para celebrar.😊

[@delfinadyckriganti7568]

Sofiiii estaría re bueno si haces las hamburguesas de terapia picante 🔥🔥

[@agustinzoqui2030]

Sii primero lo estaba esperando ❤

[@milenamino4413]

Necesito la receta del budin xfi

[@oricruz3888]

Sofi , deberías hacer un video comiendo las 3 comidas pero de otro país...❤