Una semana comiendo FIT sanamente con $60 pesos (3 dólares) al día I Baja de peso con poco dinero

[@lovetwilight3790]

Yo creo que en lugar de comprar 60 por dia, juntar toda la semana y hacer el super para la semana, porque hay cosas que son para mas comidas o cosas que comprando en mas cantidad te sale mas barato

[@Alejandra.md27]

Daisy Rodriguez sip, así es más barato, pero creo que como así es el reto lo hizo así :).

[@shironanori9777]

Daisy Rodriguez pues seria una buena idea , pero igual le sirve para los que en verdad ganan menos de 80 pesos al día no? xDD , al menos yo que no tengo trabajo aun y voy a la universidad me serviría para economizar mejor

[@otm1486]

Siiii de hecho totalmente de acuerdo y tengo una duda sí comía omelét de clara que hacia con la yema?? :/

[@ortegariveraandreasinai6637]

No tengo ni idea, yo lo que hago es ponersela a mi plantita y si que le super ha funcionado ñ_ñ

[@Alejandra.md27]

Sinai Ortega sólo se la echas y ya? Jaja perdón, quiero saber porque tengo una plantita que se me anda muriendo :(

[@dafnegarciaconde3120]

Neta me impresiona la fuerza de voluntad que tienes, lo difícil no es empezar si no mantenerte. Me motivas muchísimo, mil gracias.

[@ixqanea]

Dafne Gc tú puedes daff

[@Kodemuri]

El secreto no es comprar todos los dias 60 si no ir con los 420 de la semana y ir al mercado. asi puedes traerte mas y repartir mejor tu comida

[@dannyphantoom8848]

Diseño Web Interactivo así lo hizo, ayy como se llama la vegana .... rawvana 7u7 y obvio te rinde mejor

[@Kodemuri]

Danny Phantoom asi es... te rinde mas tiempo dinero y los pasajes

[@Frida_Roman]

Danny Phantoom pues si pero solo le alcanza para las comidas y desayunos no como lo hizo ixpanea

[@Kodemuri]

frida arvizu. Si se puede la clave esta en las legumbres, frutas y verduras, y algo de carne. En realidad se puede hacer una excelente comida con los 60 si dejaramos la carne a un lado.

[@adapockeet]

Diseño Web Interactivo me parece que lo hacen asi , suponiendo que es tu ingreso al día.

[@avrilgonzalez8840]

No sé si soy la única que come lo mismo las tres comidas.😔

[@CatalinaArevaloR]

Hola, es el primer vídeo que veo tuyo, la sal yodada es buena, evita el hipertiroidismo a largo plazo. Yo soy de Colombia y hace muchos años había gran incidencia de hipertiroidismo por falta de yodo en la alimentación, por lo que decidieron ponerle yodo a la sal para que fuera la forma más fácil de que la comunidad lo ingiriera, y se ha disminuido considerablemente en nuestro país. No es bueno que el atún tenga soya + sal (sea cual sea el tipo de sal) porque es básicamente doble cantidad de sal en el alimento, eso sí es malo, no que tenga sal yodada. Gracias por leer, saludos, me gustó el vídeo (aunque es un poco viejo jaja)

[@999999999omar]

Frase motivacional: "Otra lonja que puede desaparecer", la clasica. Buenos videos!

[@lynathb4249]

Woooooow hice esta dieta 1 mes y bajé 9 kilos enserio te amooo😍

[@blueorange6800]

LYNA THB really?

[@flakischelius2917]

LYNA THB No es que te odie pero ni te creo bueno un poco

[@LuisMiguel-yh6hu]

Miri Ros yo perdi a mi novia en 1 segundo xd (es verdad:’v)

[@aac8773]

Miri Ros enserio? Lo isiste igual?

[@nicoleflores9672]

LYNA THB Eso amigaaaaaaa

[@angelolmos1272]

gracias a ti no se donde verga está mi primo se salio con una mochila y se lo llevo la verga.... jajajajajaj

[@brendahurtado685]

Angel Olmos jajaja netaaaaa? no mames ajaj

[@andreazambrano433]

Angel Olmos No mames JAJAJAJAJAJA

[@gpehdez3072]

Angel Olmos es enserio???

[@angelolmos1272]

jajajaja no kbrones lo dije por mamon

[@lolog.p.5584]

Angel Olmos jajaajajajajajajajajjajaja

[@yaxminlz]

puedes llenar tu refri de verduras con menos de 100 pesos y bien racionado sirve para mas de una semana, huevo y pollo( es mas barato solo compras con hueso y lo puedes hervir para hacer caldito), el huevo lo puedes hacer cocido, en ensalada, homelet con verduras, puede hacer un flan con puras claras, croquetas de verduras con huevo, hot cakes de huevo y avena etc. con 3 simples ingredientes puedes hacer muchas cosas no es necesario padecer por la variedad :p, y ni hablemos del pollo... super versatil

[@rosariolopez3663]

y si juntas los 60 x 7 420 de toda la semana y compras todo si completas saludos Reynosa

[@avramsniper3048]

Partes del pollo tienen grasa, y para los que quieren bajar de peso deben consumir pechuga; ahí es donde sale un poco más caro.

[@dominikkk09]

Estoy viendo esto mientras como Cheetos y un Te Arizona de Mango :v Que sano.

[@lasdeliciosasrecetasdelupi1112]

El Rincón De Inky Ya me lo antojaste 😅👍después de que desayuné o después de que coma me voy directo a la tienda a comprarme eso

[@ibgmar]

Xd

[@eduardogonzalez-oc4zu]

Me lo antojastes

[@lollipop5.027]

:v

[@jhonpeinsama7574]

Yo 2 ordenes de tacos, unas papas y una Coca :v

[@arcelerma9275]

en los mercados también venden la planta de té verde y tu lo haces en casa y sale mucho más barato

[@ixqanea]

GRACIAAAAASSSS

[@viriramirez2794]

ixpanea dime pls como haces el arroz!!! yo no se nada cocinar jaja pero veo que es facil..

[@pandisvlogs6099]

ixpanea te quieroooooooo

[@danielaparedes38]

Arce Lerma ¿en que mercados?

[@ciadiaz5185]

Arce Lerma si

[@barbarardz5992]

"comida sana, otra lonja que puede desaparecer" -ixpanea 2017

[@sofiaaguilar5350]

Barbara Rdz jajajaaaja 😂😂😂😂😂😂😂😂😉😉

[@Fran-wk1wj]

Me explican esa frase? No entiendo

[@camillecordova]

@@Fran-wk1wj que eliminamos rollitos o lonjas.

[@nezumimtz8697]

deberías hacer un vídeo con más recetas que podemos usar para comer sano

[@tessacorcobado8131]

Al norte de la República ni de pedo la armas, es más caro

[@FatimaDl00]

Y todavía se le hacen caras ciertas cosas jajaja

[@judithguerrero2868]

Muy muy cierto yo vivo en Sonora y para acá todo es super carisimo

[@kumitakeshi6623]

Yo me gasto como mil solo para mi en una semana y solo hago tres comidas😖

[@viejamajadera]

Yep en Chihuahua tambien es caro y aqui los mariscos pff ni se diga son carisimos

[@carolindev3817]

Es la ventaja de que ellos vivan en CdMx:( aquí en el norte es bastante caro ni de pedo comes con $60

[@eugemolina8799]

Juro que no paro de ver este vídeo , te amooo. Quiero parte 2 , parte 3 , parte 4 , etc

[@paolarodriguez-jh5lt]

gracias a ti en este momento estoy en Colombia y soy de Mexico me fui de mochilaso

[@angelicarodaslovatic7196]

paola rodriguez ¿como te ha parecido Colombia? 😂💕

[@paolarodriguez-jh5lt]

Angelica Rodas un lugar hermoso lleno de cultura no se, me parece un pais muy seguro,Y la gente es muy buena y educada❤❤horita me estoy robando la señal de internet de un parque😂😃😄😥😅

[@angelicarodaslovatic7196]

paola rodriguez ' a pues me alegra que te haya gustado la cultura de aquí de Colombia.... Y pues tienes suerte de que tengas Internet en un parque!! 😂✋💕 ¿En que lugar de Colombia estas?

[@paolarodriguez-jh5lt]

Angelica Rodas creo que estoy en pasto no estoy segura

[@mairapalomadoloreshernande680]

paola rodriguez ¿cuantos años tienes...? genialoso, sobre tu viajé😊😊

[@shiroyashatrancy2074]

Todos los alimentos enlatados contienen grandes cantidades de sodio por porción y si l gran mayoría de atunes contienen soya. Para la proteína puedes obtar con las lentejas, garbanzos o quinoa, es mas barato y también aportan proteínas 👍😳😋

[@JoseMartinez-tp6tw]

Shiroyasha Trancy veo q nunca hacen caldos o sopas solo comen en la sarten con aceite q mal

[@shiroyashatrancy2074]

Sheridan Quiñones Eh... No, por cada 100g de lentejas te aportan 116 calorías, 23 de proteína y 18g de fibra.

[@sheridanquinones5632]

AA BIEN, ENTONCES LAS PREPARARÉ, ME ASUSTE CUANDO VI EL CONTENIDO CAL DE TODA LA BOLSA.

[@ElimakeupMJ]

Shiroyasha Trancy exacto!! :3

[@annpatmh7141]

Shiroyasha Trancy neta puedo sustituir el atun por lentejas?

[@vivianachacon4268]

Mujer es la 1era vez que veo un video tuyo y creeme no mms me quede enamorada!!!! Suscriptora nueva!!!!!

[@aliciaacosta421]

Viviana Chacon yo tambien

[@sorakasugano271]

Yo tambien

[@soyangy5009]

Viviana Chacon X3 yo igual

[@perladejesusaguileravazque3987]

Viviana Chacon ×2

[@erikarodriguez9566]

yo igual

[@yazarciga]

Creo que tú reto hubiera estado mejor y más práctico, si hubieras comprado todo lo de la semana en una vez, sobre todo tú que pudiste ir a la central de abastos, las verduras y todo es súper fresco y así ahorras más y comes mejores cosas, pero me gustó tu reto gracias por los tips de menús

[@miriamgracia6153]

Y pensar que siempre creí que comer sano era muy tedioso y no, con este video me di cuenta que no, así que voy a intentar comer más fit. Gracias! 🖤

[@Hola_xx4]

Hola Ixpanea solo quiero mencionar que cuando te refieres a "humilde" estás usando un mal termino. Humildad es una virtud. No se refiere a ser pobre o tener menos importancia que otro. Me gustan mucho tus videos y me encanta que nos quieras motivar. Saludos.

[@Eduardojimenez08sanchez]

gracias a tus videos me meti al gym y la verdad e comprado mi despensa para toda una semana con 300 que incluye verduras, carbohidratos y proteina. gracias pro ser mi inspiración.

[@elizabethgodos4046]

hola QUE FUE LO QUE COMPRASTE Eduardo Jimenez ??

[@sheridanquinones5632]

si, dinos que compraste, maso

[@Eduardojimenez08sanchez]

pues en primer lugar hago un lista de lo que tengo y lo que me hace falta y aveces compro lo indispensable, es importante comparar y no quedarte en un solo puesto o locar pero la ultima vez fue lo que compre fui en busca de las personas que bienen de pueblito ell@s venden barato compre una bolsa de nopales con 6 piezas 10 pesos, compre un lechuga oregona con 8 pesos, un poro 6 pesos, 3 morrones $12, un cuarto de champiñoñes $15, 10 pesos de acelgas, $15 de espinacas, un kilo un cuarto de jitomate $17, 5 piezas de cebolla $9, 2 piezas de brocolis $11.5, un cuarto de ejote $8, la mitad de un apio $13.5, dos cabezas de ajo 6 pesos, un charola de verdura 15 pesos hasta aqui de puras verduras me gaste $156.5 MXN aprox. despúes voy a la fruteria de mi preferencia y compro 4 manzanas verdes $32.00, 7 toronjas para la semana $18.00 (el precio cambia de acuerdo al peso), un piña $24.00 (esta la parto y la meto al congelador previamente la pido pelada), 2 pepinos $11.00 (cuando se que tengo clases o tengo actividades la pico un dia antes las meto en bolsas ziploc al vacio, esto facilita las cosas), un jicama $14.00 (hago lo mismo que con el pepino), esta vez compre mas verduras porque todavia tenia algunas frutas de la semana pasada y estaban buenas hasta ahorita llevo $99.00 MXN. despues compro la carne o el pollo y pues el kilo de pechuga sale en $56.00 compro una compro medio de res $32.5 y un pescado que lo pido en filetes me sale en $29.00 y en proteina gasto $117.5 **esta vez me pase $73 pesos ya que los precios puden subir o aumentar de acuerdo a como amanezacan las frutas y las verduras el precio bajo o alto influye en las perdidas que la lluvia deja, el tranporte, si es temporada de la fruta o verdura entre otras cosas más.

[@Eduardojimenez08sanchez]

listo

[@Eduardojimenez08sanchez]

listo

[@paule.8103]

"Otra comida sana, otra lonja que puede desaparecer" JAJAJAJAJ te amo

[@alexiagarcia4879]

A mí también me gustó la frase

[@aldairmejia3099]

Es la primera vez que llegó a verte .. eh quedado impresiónado no hay límites cuando te propones y si lo decides todo se logra Lo pondré en práctica !

[@izza21438]

No incluye agua, transporte, trastes...... DIGNIDAD... xD mori!

[@bratchellwilson5324]

tu voz se me parece ala niña de Ralph el demoledor (sin ofender )☺

[@karespinoza2239]

Bratchell wilson O sea, la Chilindrina jejeje, digo porque Antonieta de las Nieves presta su voz.

[@arturocantu9223]

Bratchell wilson siii vdd

[@zulyquezada4388]

Y hasta se parecen 😁

[@christt6196]

Bratchell wilson se escucha tierna jj😊

[@julianacisneros8415]

Nomegustat

[@pumpkinieroween6968]

Si, resulta muy barato, solo es "saber cazar el oferton" como diría Luisillo jaja, en los supers encuentras cosas baratas buscando bien y sabiendo si tienen días de ofertas para verduras y eso, pero es más preferible comprar en los mercados por que vienen un poco más orgánicas las verduras y también las carnes :3 me motive a comer sano otra vez, jaja lo había dejado d elado por flojera pero lo volveré a hacer

[@ajalamugrosa]

me compraría 10 taquitos al vapor de chicharrón y frijolitos y los repartiria así: 4 en el dia 3 en la tarde 3 en la noche

[@albertovillalonvi1901]

Angel HDZ. Del Rey eso no sería comer sano

[@alanavila7787]

Pero son al vapor obvio es sano jaja

[@sarahsubliminal9944]

Xdxdxdxd

[@angeleshernandez9732]

se supone que lo justo son 25 $

[@angeleshernandez9732]

y tampoco a huevopinche grosera

[@angelopez359]

El pescado no dió su vida, se la arrebataron ):

[@nardacarbajal5434]

Los peces son amigos, no comida

[@lilianaibanez3992]

@@nardacarbajal5434 Los animales están para alimentarnos , si , si es cruel y egoísta pero es la realidad :(

[@abigailalvarado1619]

@@lilianaibanez3992 eso no es cierto, nosotros somos animales racionales, y no nos comen, o si?

[@totori7550]

Liliana Ibáñez hazle un favor al mundo y no digas algo asi de nuevo, solo logras sacar tu ignorancia a la luz.

[@abrahammoreno9597]

JAJAJA, la madre naturaleza dice otra cosa

[@allysonyee3438]

Puedes hacer otra vez este video osea 2parte XD 😆 pls

[@ximenaalvarado7220]

Lyan XD jajajajaja

[@lalodanta2656]

¿Soy el único que ama la voz de Ixpanea?

[@elMatabachas777]

:v es mejor no comprar en el súper cuando fuiste a la central pudiste agarrar para toda tu semana :v

[@gatinegri0905]

Estoy intentándolo he visto muchos videos en youtube, pero no tan reales como los tuyos. Gracias por compartir tu experiencia aun que soy de otro país (Ecuador) me ayudo a ver las cosas en perspectiva y me motivo a seguir en esto. Otro día otra lonja que perder. :D gracias Ixpanea!

[@sheridanquinones5632]

yo tambien lo intento, no es tan facil, pero por algo se empieza :)

[@lucasgimenez413]

Te admiro muchisimo, sabes que me decidi a abrir mi canal de alimentación y grabar lo que hago y los cambios que podre tener, gracias ixpania sos la mejor saludos desde Paraguay 🇵🇾

[@fatimamurillo5022]

"Para ser fuerte como popeye" 😂😂la amo 😂😍❤

[@natanoj86]

creo se gasto más en el Uber

[@luisichopat3462]

eso mismo pense

[@nnamettal28]

Jonathan Nava el reto no incluía transporte

[@onic18]

Jonathan Nava y que tiene ? Ósea el punto es ver que se puede COMER SANO y BARATO Y me imagino que con lo que ahorro se puede dar sus gustos de trasporte y como ella dijo para eso trabaja

[@itzelmatu5595]

Dani Serra es cierto

[@dgabriela]

Esta es la triste vida de un gran porcentaje de foráneos que estudian en el D.F. comer atún siempre :( :(

[@JoseMartinez-tp6tw]

Diana Gabriela de donde eres???

[@yocelinrodriguez3456]

Diana Gabriela SI 😭

[@ELECEMO21]

Diana Gabriela ya váyanse , ya somos un chingo :v

[@marianathekiller3254]

Y marucha :(

[@xllYuukillx]

See y es malo comer tanto ya que contiene mucho mercurio.

[@martinalvarez8044]

Tengo mi primera cita con la nutrióloga el lunes y estaba preocupado por lo que iba a gastar en comida. Ahora veo que si se puede :D

[@karenauriverde5838]

me encantan tus ojos y debo decirte varias cosas de tu alimentación, la soja es un buen alimento no es mala y de echo es favorable comer soja en una "vida fit" es muy beneficiaria, otra cosa "valverde" es un entrenador no esta tan preparado para dar un régimen alimenticio apropiado para eso existe una carrera de 4 años que se llama nutrición, creo que lo adecuado es ir con un nutriologo y creo que el termino "humilde" no queda para un super, espero que sepas el significado de humildad

[@mariadelrosariomendozavill8296]

La verdad tu vídeo me ayudó mucho una lonja menos👍para eso tener disciplina,que no hay pretextos para una alimentación más sana y mucha fuerza de voluntad,gracias guera me motivaste😘

[@Frida_Roman]

no es caro comer sano, es caro comer organico, productos veganos y asi

[@carolinapedroza8730]

Para mi es la mejor que hiso el reto

[@dany-kz7jw]

rox pedroza cuál reto?

[@alexxis5140]

Una CNCOWNER

[@danisymaris]

amoooo tu cabelloooooo💜 me encantas completamente

[@ixqanea]

graciaaaaasssss

[@lheylaesonoengo8277]

Siento que la ración de arroz q se echa no me podría llenar ni despues de haber comido en un Buffet.😂😂

[@yoyoswag8438]

Te amo wey nmms !!! Este fue el primer vídeo que vi tuyo y me encanto 😍 sabes me entre tienes mucho y haces algo bueno 👌❤

[@emmanuelperez9096]

fue lo mas económico y rico que e visto

[@zzoolyy]

Yo quiero empezar a comer mejor ya que siempre como en la calle cochinadas por falta de tiempo y seguido me enfermo mucho así que voy a intentarlo a ver qué tal me va 😁☺️

[@asmrslime9794]

marisol alcalá estamos igual yo también quiero empezar a comer bien por q también me enferme horrible 😖

[@elochoa888]

Lo siento amigas

[@betzaidaperez5001]

Se te pegó mucho el acento de Benshorts jajajajajaja 😂

[@renatov6796]

Betzaida Perez Por Que Los Dos Son, Mexicanos :3

[@luzmoran3821]

Viva México Cabrones

[@abi0655]

Me encanto tu video la verdad ya lo vi como 15 veces y aun no me deja de gustar ❤

[@JuliaToro30]

Mi nivel de pobreza era grande pero baje chidito de peso compraba de esa bolsas de verduras picadas en bolsa que se miran en el minuto 2:17 que tienen una gran variedad, por muy grande me costaba 30 pesos y una pechuga que me costaba en 70 pesos trataba de buscar la más grande, me preparaba diario la comida, coloba en un sarten la verdura con poco aceite y luego me prepara la pechuga con asada, y eso era todo, mi ensalada con pechuga, comía dos porciones por día. Eso es comer sin gastar tanto dinero! 100 pesos a la semana. Aveces me acababa la verdura e iba por más entonces se podría decir que en total gastaba 120 o 130 aprox por semana. A mi no me duele repetir la comida todos los días, mientras sea alimento, todo bien. El gas era compartido Entonces daba la cantidad de 120 cada 3 o 4 meses, transporte pues yo ando en bici para todos lados, agua pues 22 pesos el garrafon, aceite 10 pesos de los chiquitos y pues ya.

[@marcosgarcia4274]

ixpanea tiene la voz mas gruesa que yo :'v

[@onofreburgos8115]

XD :u

[@gamingpro3077]

Es que apenas eres un niño xd

[@juancervantes446]

Es fuma mota

[@yvkcjcukfri5230]

Pues por tu foto de perfil asumo que tienes entre 10 y 13 años así que es normal que tenga la voz más gruesa que tu😂😂😂😂

[@10garciareyesangelalejandr55]

Marcos Garcia x2

[@kacc1074]

te amo ixpanea

[@ixqanea]

No tanto como yo

[@DariosLopez]

ixpanea la mejor 😍

[@dianacardenas6090]

ixpanea te amooo

[@juanmedellin8990]

Like si quieres que ixpanea llegue al millón de suscriptores

[@nallelizuniga8626]

Juan Medellin más de un millón

[@juanmedellin8990]

Nalleli zuñiga exacto

[@juanmedellin8990]

karen Rodriguez ya sé que mala onda como quiera yo digo que se va a llegar

[@josuec6047]

Si que llegué al millón 😘

[@denzelcoronado6053]

Creo que no ah llegado al millon Gracias a que ella no se mete en polemicas como otros KZbinrs...Aun asi no importa TE AMAMOS IXPANEA❤

[@sharonnstefanymorales1668]

Jajajajaja creo que este vídeo si es para mostrarnos que ser fit de pronto si sea mas costoso, si fuese taaan barato no habrías sufrido tanto consiguiendo comida saludable y barato.

[@CoRceZ_CRZ]

Al menos con 60 pudo comer tres veces al día, comiendo chatarra no llegas a la cena con ese dinero.

[@cintiagonzalez1832]

No manches y comiendo hamburguesas te sale más caro

[@christianvelazquez2011]

Siendo honestos esos $60 los gastamos en pura basura de comida, ponle que con $60 si se le sufre comprar pero con $100 sin pedos comes bien, eso sin contar que las verduras se pueden comprar por semana y sale más barato

[@mariacano292]

Cuando empecé a vivir sola, bajé mucho de peso porque no me gustaba cómo cocinaba, y aparte ahorraba mucho dinero por futuras emergencias, así que comía más verduras que nada y racionaba muy bien mi comida. Cuando regresa mi madre de su viaje (estuvo fuera de mi estado 6 meses) engorde el doble, pero es que te juro que esa mujer cocina DELICIOSO. ¿Moraleja del día? Me voy de la casa de mi mamá jajaja

[@dulcemilagrostamayozuniga9595]

cuando dijiste que la pasta fue un "win" rápidamente recordé a MaireWink😂❤ otro vídeo lleno de motivación! gracias Ixpanea😍😍😍😍

[@agwstina]

Dulce Milagros Tamayo Zuñiga creí q era la única

[@ferchispita7u72]

X2

[@leslyperezhuacoto4565]

amo tu voz😍

[@rickywhite3686]

Lesly Perez Huacoto jajaj nadie le dice eso parece que tiene algo atorado pero está chida.

[@sheynaranjo1459]

Ricky White Pues en realidad yo la empecé a seguir hace poco sólo porque me llama la atención su voz, me encanta, es única

[@andresfelipe492]

la empeze a seguir hoy, porque mis padres de van bastantes dias de viaje y me dejan un dinero entonces tengo que ahorrarlo para el tiempo que no van a estar pero tengo que comer bien, y su voz con sus ojos son espectaculares, ya la sigo en todas las redes

[@elguerrerodelaweb.a8766]

PIPE GAMER me encantas ixpanea 😍😍😍🔥🔥❤️❤️

[@poeta6696]

Lesly Perez Huacoto -Dijo nadie nunca.

[@quistiano6476]

Neta Ixpanea, me ayudaste bastante, me pusieron dieta por una enfermedad y vi este vídeo y me ayudo bastante, me dio ideas y me ayudo a ver que es barato, neta muchas gracias, te amo

[@harmayoni6749]

Me encontré denuevo esta cuenta por tik tok y recuerdo que este video lo veía un buen regresando del colegio, y ahora que lo volví a ver estoy súper feliz :D

[@gabrielaoliva9785]

Te amo mi amor ixpanea ❤😂

[@ediluzflores3428]

Ixpaa

[@ixqanea]

Me da gusto que también quieran comer bien y verse bien ♥ Saludos hasta Venezuela 🇻🇪

[@JUGGGGRRRRNAUT]

ixpanea. 21:10 a quién quieres engañar pinche hermosota

[@paolarodriguez-jh5lt]

creo que voy a bajar mucho de peso voy a estar delgadita😄😄

[@sofinande]

No me canso de verlo Ya lo vi tipo 100 veces Me encantooo😝 Y tu lo haces divertido ❤️

[@mitziolvera890]

Buenos tips!! Cuando iba en la prepa, hacía comida para 4 con $30 pesos y lo que había en casa.

[@gaticanavafatimayaretzi9789]

vista 60 Yei cuenta la leyenda que si llegas temprano Ixpanea te saluda

[@ixqanea]

Jaja la leyenda es cierta, saludos Fatima ♥

[@lizzicelenyherreraosorto3863]

ixpanea AMO TODOS TUS VIDEOS 😊😊

[@ilianadelarosa874]

hay ixpa, por tu culpa no tengo pretexto para no estar fit

[@Ultrapurpuraful]

Así si que es en la vida diaria amiga, esto es de verdad verdad, así le toca a uno diario, me gusta que no es apariencia, si que la guerreaste.

[@adrianbarreto9773]

Si cuando dijiste que ahora valoras mas el dinero y te lo gastabas en cosas innecesarias, yo igual me gastaba mi dinero a lo tonto y pues cuando empese a trabajar valore un poco mas el dinero ; pero seguía gastando en tonterias. Hasta que mi mami falleció me di mas cuenta de valorar el dinero por que ahora con lo que gano tengo que ver mis pasajes, comida y gastos importantes en donde vivo. Por eso chic@s siempre sepan como administrar su dinero desde que van en la prepa o un poco antes hací va aprendiendo como administrar su dinero y ya de grandes cuando sean independientes ya van a saber como gastar su dinero inteligentemente y sus padres estarán orgullosos de ustedes

[@carlosalvarez2701]

Me encantan demasiado estos videos te amo ixpanea

[@bananakrunch4576]

Me haz inspirado. Buen trabajo!! y gracias por la motivación.

[@joycejemimaavelarsanchez2198]

ixpa que haces con las yemas de huevo que no utilizas???

[@nayantzihernandez1778]

yo utilizo algunas para untarlas en el cabello y dan brillo

[@gasai2218]

No chingues. Y yo aquí llendo a la tienda a gastar $70 en chatarra, entre galletas, frituras, refrescos... ¡Dios mío! En un solo fin de semana gasto hasta $500 entre desayuno y comida... No puedo creerlo. Desde ya te sigo, eres genial. Gracias por tantos consejos. :0

[@lizbethaguilar5412]

Me encontré tu vídeo y los estaba viendo hasta que de repente... ¡Apareció un cuyito! ¡Me encantan los cuyitos! Y verlo en tu vídeo me super encantó, sólo por eso ahora estoy suscrita y con la campanita de notificaciónes activadas. Saludos.😊

[@fraandreambook]

Tus ojos son muy lindos 👁💕

[@vaneserrano8376]

Francisca Jeraldo siiiiii😍😍

[@zandyderodriguez4516]

Eres lesbiana

[@americavelencia2164]

Si es cierto

[@luna.lunita]

@@zandyderodriguez4516 Eres infantil.

[@jaimeenriquez9095]

Has el reto de comiendo con 25 pesos

[@reginameneses4060]

" a huevo todo se puede" ixpanea fit

[@akanetendo.1696]

Es verdad es más barato, con lo que pagas una pizza grande puedes comprar fruta como para 10 días. son solo excusas comer mal.

[@elianaluceromendeznarino8623]

Había visto tus vídeos antes, pero ahora si me convenciste y me motivaste no sólo a dejar de darle largas a un estilo más saludable si no que también a suscribirme a tu canal 😉

[@clvshyun]

Es el primer video que veo tuyo y me encanto tienes nueva suscriptora ❤️❤️

[@Alismartinez3592]

Uno puede comer y bastante bien hasta con menos presupuesto, el truco no es comprar los alimentos diario, es comprar kilos de todo para toda la semana, pero irlos dividiendo en porciones... por ejemplo: 1 kg de papas te dan como 7, entonces una diaria y te sale mas barato que por pieza.. comprar de a poco sale mas caro.

[@weendylunaa]

No se porque hasta ahorita descubro tus videos, creas muy buen contenido y siempre escuchaba otros youtubers (como bebeshito) hablar de ti pero hasta ahora te busco y la neta estoy fascinada, eres una persona que motiva mucho a ser mejor en todos los aspectos. Una semana suscrita y así sera de ahora en adelante. Excelente trabajo Ixpanea ya te amo mucho! 🙌❤

[@danae8537]

Es la primera vez que visito tu canal , y ya me encantas 😍 😅

[@ixqanea]

gracias Dana

[@Adarelivlogs]

*primer video tuyo que veo y estoy encantada con tu personalidad*

[@ludmididiego1014]

Repetí el vídeo más de 10 veces me encantó el vídeo sos muy buena persona

[@estebanmartinez209]

Tienes uno ojos súper bonitos ixpanea😁🤤🙈🌈💕 Saludos! ! ! 😘👊🏼

[@SOYFELIPEDIAZ]

Parce! Qué envidia, en mexico la comida es TAN economica :( en Colombia nos cobran como el triple de todo lo que pagan alla! ( que conste que viaje a mexico y lo comprobé )

[@manuelagongorav2364]

FELIPE DIAZ 60 pesos son 10mil pesos colombianos?

[@SOYFELIPEDIAZ]

siii! :)

[@stephaniev9262]

Wow! En comparación Costa Rica es de verdad caro, no estoy segura que con $3 se pueda comer durante el día!

[@arielagarciabolanos.1130]

Step by STEPH vivo tambien en Costa Rica!!!

[@chinososa9459]

Step by STEPH yo soy de costa rica y la verdad si está cara 3 dólares son 1500 colones 😟

[@masdfgh470]

Con eso no alcanza para nada😂

[@paulinychi5666]

Que atún es recomendable comer ? De lata o de sobre ? O ninguno ?

[@aranzacalderon6252]

Yo no me canso de ver tu vídeo 😍😍😍😍😍

[@karolaregall6429]

Gracias tía ixpanea por tus consejos,oie una pregunta, cuanto bajaste en este reto???? Tú hubieras pesado al principio y al final

[@AndiiFloOres246]

¿Por qué el atún en lata no es bueno? Me gusta mucho 🙁

[@naoma123yea]

Andrea Flores tiene un chingo de purinas

[@aniar1858]

Andrea Flores porque todas las cosas enlatadas tienen mucho sodio y conservadores.

[@paooolindaaa]

Si, tienes razón, la verdad comer sano es mejor y más económico, claro que se pueden comer pecaditos pero tratando de no pasar las porciones, la verdad yo no bajé hasta que me enfermé, me dió gastritis súper fuerte, pero me forzó a comer súper sano y si

[@trejohernandezclaudioasaid7558]

Son 420 a la semana, puedes ir a la Merced y te traes con 200 pesos buena cantidad de carne, ahí mismo hay verduras y con 60 pesos la armas, puedes comprar un kilo de claras de huevos, son 40 y medio kilo de huevo que está pongamos a 18 (el secreto está en combinar 150 g de claras de huevo y 1 huevo entero, te llevas 21 gramos de proteína por alrededor de 200 calorías, 100 calorias menos a qué si comes 3 huevos enteros que son 300 calorías, te llenas igual y por menos calorías), ahora puedes comprar 50 pesos de frutas que más te gusten (te llenan mucho y contienen muy pocas calorías) van 368, compras 1 Kg de tortilla que son 14, compras medio de lentejas que son como 15 pesos, y lo que resta de arroz. En mi opinión, es un buen plan, pero este es el que más me gusta a mí. Cada quien tendrá el suyo, pero de que se come bien se come BIEN

[@annabellaalejandragonzalez8775]

soy nueva en tu canal vine de pasada y creo que me quedo me encantan tus vídeos

[@lougo44]

Muy bien 🙂❤ ahora solo di NO a tanta bolsa de plástico.

[@carlosalvarez2701]

Haz un video de comidas fitt like para que lo vea

[@olgagarciacabrera9093]

Bien hecho, te felicito Olga

[@jesusmiamigofiel2013]

Sos una grosa!!! La verdad no se si para Argentina es la misma cantidad $60 pesos o ahí alguna diferencia..pero estan lindas tus recetas súper saludables

[@CarmenGonzalez-zm9uw]

no porque sea varato te va a quitar una lonja de echo tienen mas calorías yo soy vagan y me explicaron eso jjajjaj te admiro mucho te descubrí hace poco

[@jessirdg724]

Carmen González se pueden comer muchas calorías si es una buena alimentación, y de hecho cuando haces dieta para bajar de peso, te dan hasta 6 comidas ya que no “comer” también te hace subir de peso, tu cuerpo necesita nutrientes entonces si no comes no permitirá que quemes la grasa que tienes acumulada

[@yeritzaorantes9912]

Su voz es demasiado gruesa y fuerte jajaja

[@sofy6473]

20:00 INTERNET WIN!!!!!! Ok no

[@valentinegirls]

Ana 0409 Maire?

[@berecruz2254]

JUNGKOOOOOOOOOOOK