UNA SEMANA DE DESAYUNOS SALUDABLES #3 | Michela Perleche

[@michelaperleche]

Feliz Domingo! Aqui les va otra semana de desayunos. Esta es una recopilación de videos anteriores. Me encantó editar este video porque puedo notar que mi manera de comer ha cambiado. Sigo tratando de comer lo mas saludable posible, pero hay una gran diferencia entre los ingredientes que usaba cuando vivia en USA y los que uso aquí en Perú. Incluso llegue a ver un video en el que estaba con el codo roto. Wow, cómo vuela el tiempo! Cuentenme que estilo de comida les gusta más. Besos!

[@natalycastillo5859]

Creo que todo lo que preparas esta delicioso e preparado muchas de las comidas qué haces y wow riquísimas

[@giselgallegos2838]

Ya decía yo que había algo raro en la cocina xD

[@michelaperleche]

@@giselgallegos2838 😂

[@elizabetraamirez9185]

@@michelaperleche kwlá P

[@reynavalenzuela2599]

Todooooo muy ricooo ..todos los are vrasias...saludos de hermosillo

[@jexelena84]

Me encantó, hace poco me detectaron que soy intolerante al gluten por un hipotiroidismo que se me ha desarrollado. Y tus recetas me han caido supeeeer, mil gracias me has hecho mis días difíciles más faciles

[@melissagalvan3489]

Muchas gracias por darme ideas para mí día a día

[@monicamarlenegarciagomez782]

Que delicia , en verdad me da emoción preparar algo de lo que vi mañana para desayunar. Gracias por los tips

[@iryselpineda3549]

Todo buenísimo! Simplemente LA MEJOR! 👏👏👏🥰🥰

[@melrodriguez1626]

Espectacular como todo lo que preparas 😋😋😋

[@estefaniachavezalvarado6916]

riquísimo y muy variado, gracias por las ideas 🥰🥰🥰!!!

[@wendymiches228]

Wowwwwwwww eressssss mi salvacionnnnnn graciassssss por tu dedicacionnnn y por ayudarnos a estar saludablessss un abrazo desde NJ🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@karlaescobar1504]

Hola michela hermosa tengo una pregunta de q tosino de q Marc es y de cuál es la proteína q estás usando porque lo boy acompras quiero saber la marcas se bien bueno 👍💕 e l tosino i la marca del la proteína q usas de cómo se llama gracias 🙏🏿 👍❤️

[@girlsssstyles1659]

Hola, excelentes ideas. Una consulta que marca es tu waflera y donde la compraste por favor y el aceite de coco en spray.

[@milenehorna5530]

Tan rico todo, muchas gracias por las ideas Michela😍🤗

[@jazmingalindo6415]

Mui buenos. Desayunos grandes. Todo mui rico 😋 🥰

[@mercyluzon7151]

Deliciosas recetitas para empezar tus dias...mil gracias por deleitarnos visualmente 😅

[@angelamariamaciasvargas5528]

Gracias por hacer estos videos me encantan demasiado!!!

[@nancyjc1850]

Simplemente deliciosos todos 😋🥰

[@Gianelladll]

Holaaa muy ricos desayunos para comenzar el dia, veo que acompañas tus desayunos con té o café, mm he leído que ambos son inhibidores de hierro y que se deben consumir dos horas despues de comer, solo queria darte este dato :)

[@kurybeatriz1296]

Me encantó😍... Por eso, ahora seré tu suscriptora😘🥰

[@luhanarodriguez8026]

En que aplicaion cuentas tus calorias?😊

[@jamiefarina3817]

Hola chica gusto de saludarte, podrías darme recetas de jugos batidos o smoothies llenos de proteína por favor gracias, eres la mejor me super encantan tus recetas saludos desde Guatemala

[@katherineruiz1332]

Buenísimas todas las recetas😍❤

[@joselincharris5469]

Cuál es la aplicación para contar las calorías?

[@yaninaalbercacarbajal186]

Hola que marca es tu waflera

[@eliu9051]

Ya quiero regresar a la escuela para hacer todas tus recetas jaja.

[@gabrielamedina1079]

¿Me puedes decir cómo se llama la miel sin calorías que utilizaste? ¡Gracias!

[@anabedon4809]

Gabriela MEDINA x2

[@palomaalvarez1234]

Donde compras ese pan ???☹️🥰

[@lapsicologavane3495]

Esos alimentos pueden ser permitidos en dieta keto?

[@baleryteran1240]

Que ricoooo ❤ me encantoooooo😙

[@daniellagarzia]

holaaa, dónde encuentras el pan ezequiel? No creo que en Wong porque siempre voy y no veo.

[@valexthv_]

Hola Michela, me gustó tus ideas de comidas saludables, empezaré a contar calorías ya que no sabía eso🙃

[@karlaescobar1504]

Hola 👋 michela yo tengo otra pregunta para vos hermosa 🤩 si 👍 puedes please please darme los nombre la marca de las proteína q usaste en los pancakes 🥞 i cuál es la mantequilla de maní 🥜 q usas i la miel 🍯 q usaba en tus pancakes 🥞 i la este via q es eso si es un tipo de dul sante sea para el cafecito déjame saber please please i q marca de tocino 🥓 se q es de 🦃 pero como usaste una bolsa empaquete déjame un lista de todo linda gracias 🙏🏿 por todo lo q vos nos enseñas bendiciones 🙏🏿😍😚sos in amor 🥰 nena 👶

[@ireland6723]

Eres una artista!

[@lilianalimaylla9589]

De donde es la miel porfa

[@katherinnemaza6455]

Amo amo y amooo 😍💞🌈

[@choisoobin7059]

Todo mencanto pero tengo una duda no c pero dicen que comer una rebanada de pan integral en el desayuno es malo y engorda es eso vrd?

[@dilanarojas6807]

Hola te amoo amo tus recetas gracias a ti llevo mi vida super saludable tus respetas me encantan te verdad saludos desde Costa Rica ♥️♥️

[@dulcevalle639]

.gt vh.

[@javiera-jb3gs]

Me encantan tus recetas

[@BrendaGarcia-bg7jd]

Que rico todo Michelaaaaa! Te adoro hermosaaaa 🥰 un beso gigante!!!!

[@michelaperleche]

gracias Brenda! Besos !

[@nazHgore]

Que deli se ve todo en verdad

[@perlamartinez549]

Hola soy nueva en este canal disculpa la pregunta también haces ejercicios

[@betsabevillalobos6104]

Si hace ejercicios ( en los vídeos más antiguos sale ) 😉por eso come todo eso sin engordar jajajaja 🤣

[@loreee.b225]

Lisiada having fun with blender

[@angieram57]

Primera 🤩 que delicia de desayunos

[@TheSaraibsb]

Que delicisia

[@javiera-jb3gs]

Me encata

[@ewincamiladealba2564]

Que le sucedió a tu brazo nena?

[@ewincamiladealba2564]

O que le había sucedido

[@michelaperleche]

me rompi el codo hace casi dos años atrás.

[@noelyscalderonmateo5003]

Dios te bendiga muy buenas ideas me gustaron , esa muñequita es diabolica la que tienes dibuja en el poleche y disculpame por favor por desirlo , me gustan mucho tus videos de recetas 😇

[@alejabeltran8926]

Nice

[@dulcevalle639]

.

[@itzelsousa5248]

Mi reina qué le pasó a tu brazo?

[@isaiasnicolas9084]

Perdón pero que le paso a tu brazo??

[@geraldymarin5753]

No veo la importancia de contar calorías

[@cielomesinas8520]

No creo que sea necesario contar calorías todo el tiempo.

[@wendymiches228]

Que te paso no habia visto que tienes un brazo inyezado???????