Fernando Sardinha reagindo ao treino SEM LIMITES do SAM SULEK

[@UnderLabz]

WHEY CRUSH SEM LACTOSE: www.underlabz.com/100-whey-crush-zero-acucar-lac-free-zero-gluten

[@aleilsonsonhador7002]

Sardinha por favor Reaja ao zach zeiller por favor ele tinha câncer e venceu graças a academia e a Deus

[@ss-xw5mc]

Capaz do SAM treinar certo e se lesionar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk coluna dele é invertida

[@Kevemcovil]

Eu n vi o Sardinha falar mal dele, na real ele foi muito sincero...

[@Nettao04]

Vai tentar argumentar com fã do sulek ? os caras parecem os defensores da terra plana....até a morte, enfiam a ciencia e as evidências no uc e saem argumentando... dá n mano kkkk

[@whoisgaab]

​@@Nettao04sim KAKAKAKAKKAKAK

[@bnz99_]

​@@Taneubasshape alugado, tira os anabolizantes q n sobra nada

[@Beorn19]

@@Taneubasshape melhor só por ser maior? Voce nao entende nada.

[@dry_zin]

​​​@@Taneubas incrível que só tu ta enchendo o saco com isso e forçando as coisas aqui, se enxerga mlk e antes que venha frescar minha paciência, nunca vi vídeo do Sardinha, só tinha ouvido falar dele, esse ta sendo o primeiro vídeo que vejo dele.

[@pnxsy_]

Primeiro cara que vejo falar na moral sem ficar repetindo oq os outros falam igual um papagaio. Brabo

[@GerardYoshikawa]

Pse, precisamos de mais gente falando sobre o treino de forma horrorosa do Sam e pra outros não fazerem o msm! Pontos extras pro Sardinha apontar os acertos do Sam e suas variações fora do normal tmb.

[@pnxsy_]

@@GerardYoshikawa mn o sam não segue um padrão ele faz oq quiser da vida dele mn, nos vídeos ele fala que faz os exercícios assim pq sente pegar mais, único problema dele é o abuso de anabolizantes e a alimentação, pq isso pode matar ele.

[@TheEmperor_kaiser]

Se quiser sim mano

[@leahparquinn8913]

@@pnxsy_pegar mais ate pode ser o problema é que não é recomendado por conta que no futuro vai causar lesões ou ate mesmo antes de uma certa idade um desgaste excessivo

[@pnxsy_]

@@leahparquinn8913 iae mn? Ele só tá fazendo oq os cara fazia antes, a diferença é que ele grava.

[@rodrigorocha7954]

Sardinha foi lúcido e cirúrgico em cada comentário. Video nota 10 mano. Foi uma aula!

[@viniabdelashour]

Só guri de 10 anos que segue esse tal de Sulek. Esse cara só é referência pra quem tá afim de uma lesão intervertebral antes dos 30

[@nicolaslara2753]

Nos vídeos dele ele da uns papo maneiro antes dos treinos, geralmente indo pra academia, mas o treino em si são bem fora do padrão, ele treina de forma bem exagerada kkkkkk

[@guilhermeleao2752]

Carai brother, oq tu quer ta mole.

[@éoasura]

​@@guilhermeleao2752Chegou o de 11 anos

[@leohs_ff9167]

E vc com sua idade consegue fazer 10% do q ele faz?

[@éoasura]

@@leohs_ff9167 Irmão, não é questão de fazer ou não, assiste qualquer vídeo de alguém reagindo ao treino dele, ele não faz os exercícios de forma certa, sempre faz com a execução errada, é fato isso

[@NotAHooligan]

Mesmo não gostando muito do cara, o Sardinha ainda elogiou o que tinha que elogiar, criticou o que tinha que criticar, e foi sincero o tempo todo. Bom demais, vou dar uma pesquisada melhor sobre os treinos dele e numa dessa jogar uma coisa ou outra nos meus treinos.

[@fabinhosiqueira6380]

Esse canal é muito bom pqp....parabéns!!! Informativo e engraçado, tudo o que eu queria.

[@fernandosardinha]

YESSSSSSS

[@oMACHOeoURSO]

@@fernandosardinha salve meu homem

[@joaquimmagalhaes6707]

Sardinha é o cara que mais fala com propriedade sobre cada movimento, é impressionante, soltar com tanta velocidade os grupos musculares de cada exercício

[@yorhisoncordeiro3013]

entao cara eu vi a mesma coisa eh o unico que sabe oque ta falando...

[@catarinaalves1967]

Finalmente uma opinião honesta sem medo de repercussão!

[@viniciusfortes7553]

Mestre, precisamos urgente de uma parte 2 desse video hahah muito bom!

[@fernandosardinha]

hahaha vou fazer!!!

[@franklinfree9692]

Pprt

[@aryvancantanhede]

Reage os vídeos dele atual

[@DanielSilva-hr7yh]

​@@fernandosardinha Reage aos atuais vídeos, ele mandando umas reais e etc... Tem no canal Samsulekbrazil

[@adaopessoa3176]

Também gostei 😂😂😂

[@oisraeloliveira]

O Will tá de parabéns viu, o que esse cara entende de internet é um absurdo, parabéns pelo trabalho no canal!

[@girassoisrecepcao3432]

lembro do Sardinha se não me engano em 1999 quando treinava na Escultura em Ribeirão Preto, tinha um chevette turbo..bons tempos.

[@kenaipugliesi]

Nunca pare com esses vídeos engraçados sardinha!!

[@melqui7889]

Sardinha é gente boa demais, muito engraçado, típico tio brasileiro

[@gokuterraqueo3545]

Eu ri do começo ao fim do vídeo. O Sarndinha além de atleta completamente profssional é também um ótimo humorista.

[@franciscolimadasilva4114]

Sardinha é uma figura 😂😂😂😂

[@tiagoribeiro6005]

Sardinha é uma figura 😂😂 Esse agachamento dele doeu minha lombar só de olhar seloko kkkkk

[@rodrigorocha7954]

Fala não mano😂😂 doloroso demais.

[@Digaozin-fk8uc]

doloroso é as injeção que vc toma na bunda, cheio de bomba e querendo falar de saúde

[@utopic3382]

SLC minha lombar já dói eu faço com toda atenção esse movimento pra eu não fazer cagada, essa perna junta força muito, esse cara eh loko

[@tiagoribeiro6005]

@@utopic3382 então kkk

[@Cj_Caderante]

melhor canal que conheci nunca ri tanto na vida o canal perfeito +1 inscrito

[@evandroeduardo2591]

Mano kkkk ele falando da Planet. Outro dia vi um corte do Arthur Petry fazendo um trote com eles como se fosse o Sardinha ligando pra marcar uma gravação de treino kkkkkkkkkk

[@raphaeloliveira4997]

Cadê o link mano?

[@leonardolunetta3222]

Sardinha é sempre Sardinha. Se tiver que falar mal, ele vai falar e estará certíssimo quanto a isso! Pq o conteúdo dele é para nos mostrar a real execução dos exercícios e não ficar chupando bola dos outros com medo de falar a verdade. É isso aí grande mestre Sardinha. Parabéns pela conduta e agradecemos pelos seus ensinamentos. Pra cima deles!!! Corrijá-os se possível, e previná-se para não corrigir! TMJ!!!

[@viniciuscampos8594]

KKKKKKKKK A CABEÇADA que o sardinha dá eu nunca aguento passo mal KKKKKKKKK

[@RafaelMartins-h4i]

Todos falam mal dele e ele só cresce e melhora

[@SHIN-勇気]

HAHAHAHA SENHOR SARDINHA SOU SEU FÃ GOSTO MUITO DA SUA PERSONALIDADE NUNCA MUDA ISSO.

[@Vibots322]

mano, ele ta mil vezes mais saudavel hj em dia, é foda pegar os videos super antigos qnd ele tava descontrolado

[@leovssousa]

isso é verdade

[@lucasrodrigues1457]

​@@mateuswanderson6115está perfeita porque esta usando roacutan, o que é perigosíssimo para a saúde. O cara é o total exemplo do que não fazer, mesmo que dê resultado.

[@TheSpawnx69]

eles não falam se está dando resultado é oque importa então

[@gbozzi05_]

o cara toma suco e tem uma execução pessima, não importa se é super antigo ou super novo

[@JoaoVictor-vi4qp]

Mas ele reagiu aos tempos dos vídeos

[@franciscoalexsantos4159]

Sardinha foi bem gostei muita. Informação não ficou só criticando o San legal

[@AndersonSilva-ic3wg]

Namoral não tem como não gostar do sam sulek 😁 ✌️

[@torvitorvi261]

O cara tem cara de ícone 😂

[@ramixofc]

Se quiser sim mano, se quiser sim...

[@rogeriossp]

@@ramixofc kkkkkkkkkkk

[@magdielmendes8591]

@@ramixofc KKKK PQP MANO

[@alexamorim9009]

Ah tem né

[@andrerico9486]

cara Sardinha é sensacional !!! eu racho de rir rsrsrsrs....

[@mauriciomotta9266]

Muito legal essas analises kkkkk continue assim sardinha

[@Hayran.oliveira]

Finalmente hahahaha! Como eu comentei/esperei por esse vídeo.

[@flaviofayet8578]

Muito bom os comentários .sabe muito .

[@jonathanleandromartins7039]

Gostei do sardinha muito engraçado e sincero rachei o pico na hora que ele bateu o chifre 😂😂

[@claraalmeida1775]

Pelo estilo de vida esse aí é bom aproveitar os próximos 10 anos, é tudo que ele tem

[@matheusramos8510]

Eu tava vendo normal, ate a hora do Sardinha levando a maquina com a cabeça 🤣🤣

[@buganemi]

Voltei umas 6x essa parte 😂😂😂😂😂😂😂

[@CANALYAMATODAMASHII]

Se o sardinha soubesse como ele motiva pessoas morreria feliz. Gratidão

[@mariadorosarioafonso2515]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 imagem paterna vocês esta o carentes😂

[@ditadorsideral2788]

Que comentário mais bosta !!!!!

[@jotarnogueira]

Falou pouco, mas falou bosta

[@gajeelredfox4294]

Da pra ver quem tá precisando de imagem paterna na vida

[@CANALYAMATODAMASHII]

@@gajeelredfox4294 vdd... o menino depressivo que se esconde atrás de personagens de anime e que msm perdendo geral do lado ainda se acha útil sou eu... com ctz sou eu... com uma mãe prostituta com ctz deve ter achado comentar merda algo relevante pra sua vida né? Sai do armário e para de fingir otaku.

[@leonardogirotto9538]

Sardinha é o melhor...saudade desse cara...o fisiculturismo brasileiro é muito melhor com ele.

[@lucasgauterio2309]

Finalmente um react sincero AHHAHAHAHAH diferente do Rubens que puxou saco dele no monster. E a edição tá incrível

[@diogogames64]

Melhor uma crítica construtiva do que pura crítica kk.

[@sadday1913]

rubens foi honesto, criticam tanto o estilo do cara mas 99,9 da galera que critica nao tem o fisico dele

[@VitorSilvaas]

@@sadday1913 depende, as vezes não se entopem de bomba igual ele

[@hidan1997]

​@@sadday1913Com trembolona e gh irmão...

[@gajeelredfox4294]

​@@sadday1913não sabia q pra criticar alguma coisa vc precisa ser melhor q a outra kkkk q lógica imbecil

[@LaFluer1111]

Um sabio mestre é um eterno aprendiz ❤

[@MarcioAtalaiaDosSantos]

Quero ver ele ser maior que você quando chegar na sua idade! Você é incrível guerreiro sardinha! E seu corpo é simétrico e top de linha é uma obra prima onde o artista Sardinha faz o melhor para ter esse corpo top! Máximo respeito

[@ghzinn1]

Se chegar ne? Nesse ritmo provavel que va de Vasco antes dos 35

[@brunosantiago6869]

Mestre Sardinha e Sam Suléqui, melhor dupla do KZbin maromba 😂😂😂

[@MrBlacktiger2]

o camarada malha com a roupa que eu uso pra ir na igreja kkkk

[@Cristopher000]

😂😂

[@XAntonioCarlosx]

Brabera esse react 😄

[@wellintonsouza9341]

Essa série com o Sardinha ta muito bom 😂😂

[@SuperIperMegaSlowed]

10:47 BAITA CACETADA VÉIO AKAKKAAKKAKAKAKAKA

[@cavalcanti_]

1:17 pior que o sam tem cara de ser assim mesmo kkkkkkkkkk

[@savegame6760]

Muito bom conteúdo!

[@gabrielfrazao7513]

Muito o bom o vídeo , Claro nunca desvalorizando o rapaz do vídeo mais rindo Dos exercícios extremamente errados kkkk e aplaudindo também o certo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@feliperamoslino7283]

Realmente,o princípio básico do agachamento no movimento excêntrico,com foco na retroversão pélvica é a amplitude que é dada dedicada à coluna,uma vez que os pés estão dispostos no mínimo a uma largura dos ombros evita-se uma lesão grave,e foca basicamente nos quadríceps e músculos secundários ativados,agora o supino livre já abri mão há muito tempo,existem exercícios similares que auxiliam melhor o movimento e com menos riscos,o mestre Sardinha ensinou no Smith tanto o inclinado quanto reto uma técnica infalível de movimentos encurtados e mais estendidos que dão a amplitude perfeita e preservam os ombros

[@ErisonBr-co8ug]

100% BOMBA 🐴 0% Natural 👎 DAQUI A POUCO É R.I.P 🕊 IN MEMORIAL AO SAN SULEK

[@AGBRIELMO]

parabens ao editor q fez questao de deixa o lado esquerdo do som isolado

[@SoldadoFirmo]

Cara, eu sou fã do Sam Sulek, mas o que eu ri nesse vídeo kKKKKKKKKKKKK, não tá escrito. Amei, Sardinha, faz mais react

[@paulohenrique3162]

Sardinha vc bodybuilder que eu acompanho a muito tempo sincero pra crlh

[@mariodias1488]

Sem sombra de dúvidas, Sam veio para revolucionar o mundo maromba e deve ser pra lá de gente boa esse menino. Sardinha só quer deixar claro, que treino errado na juventude não dá nada. O problema é quando ficar mais velho, tipo eu. 😂😂

[@dragonhardhd371]

Treinar errado sempre faz mal, sendo novo ou não. Oq muda é o tempo pra aparecer a lesão

[@justv8334]

Fala isso pra minha tendinite no ombro, no pulso e epicondilite kkkk e eu so tenho 25 anos

[@tadeuaguiar3585]

em nenhum momento sardinha disse que na juventude não dá nada kkk

[@rafaelmendonca4340]

Ta doido mano, treinar errado novo q desenvolve problena velho 😂

[@justv8334]

@@rafaelmendonca4340 cara, na vdd até se você fizer um supino com o ângulo do cotovelo errado, pode começar o problema.

[@engenheirodojiujitsu]

Sardinha, sou seu fã, vc é demais 😂

[@_capitao_2863]

Quem treina com anabolizante pode malhar de qualquer jeito que vai crescer.

[@ygorklem]

Faz e depois mostra seus resultados... Vai ver que não é assim.

[@_capitao_2863]

@@ygorklem ja fiz quase morri porem fiquei gigante ... isso tem 20 anos ... é a realidade .

[@AchadosBR-l7p]

Top de mais ver os react do sardinha ele ensina e se divrte 😂

[@UnderLabz]

Imagina o Sardinha dando na universidade...

[@klingslanferreira3105]

Já já Laércio aparece com os livros dele pra ensinar sardinha 😂😂😂😂

[@ditadorsideral2788]

Não fala bosta

[@gustavomelo8573]

Tá querendo tirar onda por alguém ser estudado?

[@macacodokarate7159]

Sim 😎👍

[@aaleatorio9476]

Sim, até onde chega o brasileiro kkkkkkkkkkkk zuando alguém por ser estudado​@@gustavomelo8573

[@gustavomelo8573]

Deve ser por isso que o Laércio é um dos melhores treinadores hoje e um profissional técnico. Estudos não dão futuro né 👏🏻👍🏻 bom mesmo são vocês

[@Bereviews2023]

Mandou bem demais , não tá falando mal está apenas analisando o treino do cara. O bixo mostra que o negócio é fazer, e o resultado vem., mas realmente a alimentação muda o resultado. Bons treinos 💪

[@daxydan]

Eu penso da seguinte forma, se ta funcionando pro cara daquela forma, ele ta vendo e esta tendo evolução! tá tudo bem então.

[@gajeelredfox4294]

Nem q tudo q funciona é do jeito certo 😂

[@celso1959]

Excelente react sardinha 👍

[@Benditosou1]

A questão da pele não e só gordura não! vamos ser realista! Grande parte dessa reação, é culpa do famoso suquinho.

[@novotempoindianopolis]

Minha dieta é bem limpa. Mas sofro com inúmeras espinhas. Enormes nas costas, peito e. Ombro. Graças ao suco.

[@junylynnicker5679]

exatamente o que o sardinha disse. o suco potencializa o que você faz, seja crescer ou ter espinha por comer besteira. claro que alguns vão ter mais colaterais que outros, mas sinceramente sam sulek nunca escondeu a dieta dele e não dá pra deixar passar que o cara é um "freelancer".

[@edevaldopinto8787]

"Uma sucessão de cagadas!" Sou seu fã, Prof Sardinha!!😂😂😂😂

[@RenatoArruda30]

O que tô estranhando é que ainda não vi os enzos fazendo este crossover na academia...

[@ridebike13]

entrei pra ver o sardinha falar mal, e só assisti verdades hahaha, Sam é surreal, o estilo de alimentação totalmente diferente do normal, mas isso é bom mostrar por que na vdd o que ele come mal, ele dobra nos treinos, mas vai de escolhas, é um cara jovem, que tem que se cuidar por que ele é novo, nao abusar muito da idade pra fazer merda e começar fazer tudo direitinho.

[@Rcs135]

Fernando sardinha é uma graça 😂😂😂 Muito sincero grande profissional 👏👏👏👏

[@brunob4020]

O importante é que o treino do sam ta dando resultado.

[@DarkKnight_dc]

Com os farmacológicos que ele aplica no rabo funcionaria com qualquer um amigo,agora vai la você natural siga a dieta dele e o treino dele,depois você volta aqui sem usar wifi de hospital e me responde como foi sua experiência e quanto durou

[@mattzin1441]

Se quiser sim mano

[@kellinho11]

com o cu cheio de anabo qualquer um ne mano

[@wellingtongomes7064]

Cara eu me amarro nos vídeos desse cara kkkkkkkkkkkkkkkk

[@ililililililil4491]

Sardinha, não sou ninguém pra discordar do senhor, mas esse agachamento de pé junto tem um certo fundamento. O grande Tom Platz usava agachamento com pé junto pra dar mais ênfase no vasto lateral

[@ililililililil4491]

@pauloandreas exatamente, você está correto

[@camila_costa12]

Eu faço com os pés próximos e sinto bastante o vasto lateral.

[@igor4246]

​@@camila_costa12Sardinha se acha o fudido em tudo. O ápice disso foi ele ensinar o Big Ramy a treinar

[@caiosergio9723]

zerando a maquina na rosca krl que sensacional

[@caiosergio9723]

o cuzin no pump fio esquesi

[@Leonardo-ry1ls]

eu gosto muito do sam, vejo video dele sempre antes de ir pra academia

[@mariadorosarioafonso2515]

Chega em casa todo torto😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@jeffersonterra666]

​@@mariadorosarioafonso2515Qualquer dia vai direto pra ala de fisioterapia kkkkk

[@TheUnderlost]

Já vai escolhendo o ortopedista

[@gabrielmaiagomes3198]

Eu escuto royalty AMV demon slayer

[@Leonardo-ry1ls]

Me motivar com os videos dele e treinar como ele são coisas diferentes, vcs são estranhos kk

[@videosquevocegosta2395]

Fernando Sardinha ja lhe falaram que oce parece com o doutor House da serie??? Só q bombado kkkk😅😅😅😅

[@luisfaber6894]

O treino pode ser fora do padrão mas que o cara tem resultado isso nao podemos negar

[@pedrocamargo6136]

com 2.5g de droga qq um tem

[@camachobadass]

Tem resultado pq se enche de droga e o corpo dele tem facilidade com drogas.

[@CEYFFADORGAMER]

Que vídeo bom mestre ,eu tô rindo que só a porra aqui 🤣🤣🤣

[@so__musica.boa.]

ELE É O TADALAFELLAS GRINGO KKKKKK

[@DanielOficiaL.]

Na parte da sucessão de gagadas eu ri muito sardinha obrigado por fazer nosso dia mais feliz kkkk😂😂😂😂😂😂😂😂

[@onofresouza1556]

Boa noite parabéns pelo seu trabalho amigo

[@fernandosardinha]

Obrigado

[@jonasluz234]

🎉🎉🎉 sardinha tá com inveja do muleque mostro.

[@andrevisintainer676]

Que inveja o que? Você acha que esse cara aí passa dos 30 anos vivendo dessa forma? O esporte é longevidade

[@Ron-noR]

KZbinr é um ser humaninho engraçado. Vive fazendo vídeos dando opiniões negativas sobre os outros, mas quando alguém vai no canal do youtuberzinho e fala algo que ele não gosta, é hater.

[@dksantos8104]

Arnold treinava errado e até hoje considerado um dos maiores da história 💪

[@mauricioosales2020]

Arnold é o que é não só por causa do fisiculturismo, ele foi endeusado por ter ido além, grande ator, governador, dono de campeonato, o físico e treino dele pra hj em dia é de amador, comparado aos profissionais de hj

[@dksantos8104]

@@mauricioosales2020 que conversa é essa mano kkk

[@MrKushimoto]

@@dksantos8104 Muito pro seu cérebro atrofiado

[@kimbpwl]

@@dksantos8104a verdade

[@AnãoCharuteiro]

ó as ideia, tu é guri novo rapaz não sabe nada​@@mauricioosales2020

[@AndersonGabrielr003]

Sardinha é o melhor

[@JV_bodybuilder]

Sam e aquele cara que se chega nos 35 e milagre ! Mlk abusa não faz deita e treina de qualquer jeito ! Ele é grande e grande dms ! Porém tava cavado a própria cova dele

[@aldejansilva9020]

Esse sardinha é foda 😅😅😅😅😅 ri pra karalho 😂😂😂😂😂

[@gatoassombroso8595]

O SAM TÁ COM MORAL,TODOS MAROMBEIROS FALANDO DELE

[@tg4481]

Não é moral o que atrai a atenção nele, é a bizarrice, é tipo um palhaço.

[@igormatias4349]

@@tg4481palhaço é vc

[@3sn3ke]

Palhaço porque? O shape do cara ta melhor que o da maioria dos guros da Maromba tipo o sardinha 😂😂😂😂😂

[@Imotepe255]

Sardinha com seus 60 anos amassa ele kkkkkkkkkkkk

[@Ch4mpZ_ofc]

Uma coisa é falar bem…

[@MikeCalixto-l8t]

Tá porra que pancada kkkkk porra ri pra caralho a barra sentiu kkkkkk

[@rogher08]

Sam é a prova que hormônio é tudo!!! Faz o treino todo cagado e tem um puta shape. 😂😂😂

[@GerardYoshikawa]

E Genética, MAS vamos ver até aonde ele vai viver bem e sem problemas.

[@emersonleandro3730]

Exercício certo ou errado ambos estão promovendo contração muscular e rompendo fibras.

[@jabulo2]

E genética

[@mariadorosarioafonso2515]

​@pauloandreasnossa pra que ficar igual esse ridículo cheio de caroço nas costas😂😂😂😂😂

[@linofernando6942]

argumento de quem nunca treinou kkkk. amigo se horminio fosse o sgredo metade da academia era do tamanho dele

[@Gustavant]

Parte 2!!

[@H3ndry]

2:55 Muito bom kkkkkkkkk Sam Sulek é maluco mesmo Crítica construtiva: Arrumem o microfone do Sardinha, o som ta saindo muito focado pro lado esquerdo do fone. (Quem assistir com fones de ouvido vai perceber e entender)

[@joaocomedordegalinhafarofe7807]

Gostei da qualidade da imagem do videl

[@fernandoscherer6810]

ele consegue fazer exercicios de maneira muito errada e ao mesmo tempo exercicios de maneira muito certa, mas o shape dele é cabuloso independente das drogas e da alimentação.

[@bonus22]

Independente das drogas? Dependente das drogas, isso sim. E dependente pacas, se tirar as drogas ele vai murcha todo.

[@pilhadeperfumeseideias.]

​@@bonus22 além de murchar vai começar a se lesionar, perder muita força, etc...

[@Ubarin]

Então se você tomar a mesma coisa que ele vai chegar no mesmo tamanho ? @@bonus22

[@bonus22]

@@Ubarin se eu tiver a grana e não morrer nos colaterais, sim.

[@PQbithy]

Não é sobre a pessoa usar droga e ficar igual ele, mas o físico dele é muito dependente das drogas sim. Um natural treinando assim só se ferraria e ficaria meia bomba. @@Ubarin

[@alexandreslim]

Muito bom esse vídeo, ver agora que um cara do nível do Fernando Sardinha está falando os cabaços que ficam com papinho xe "primeiro vc levanta peso e depois a gente conversa" para pra perceber as besteiras que fazem.

[@Ascensao_Maromba]

Eu gosto do Sam por causa do seu jeito, e o shape que ele conquistou com sua pouca idade. Já que tenho quase a mesma idade, ele acaba me motivando. Porém não da pra pegar como referencia tudo oque ele faz, principalmente treinos e dietas.

[@wallacevieira3177]

Mestre... eu n assisto esse garoto, mas eu adorei ele... menino autêntico, falta muito isso hj em dia. Está errado? Pode ser, mas ele é autêntico, foge dos padrões que todo mundo qr impor

[@lucasrosa9168]

Achei sacanagem vocês pegarem treinos antigos de vídeos antigos do sam sulek O moleque evoluiu MUUUUIITOOOO de um tempo pra cá, eu não acompanho ele desde antigamente, mas hoje em dia ele tá bem de verdade, pele zerada, treino bem feito

[@batatafritaalien8591]

Bomba a mil ainda?

[@rafael9910]

Eu adoro o Sam Sulek

[@RikelvisonFerreira]

E dois kkkk

Não gosto do Sulek pela referência errada que ele passa para os jovens. Na academia preciso explicar o porque vão se machucar se fizerem igual, observo a pele do cara, que ele não está purinho, etc, MAS NÃO, eles não acreditam. Vai ser a geração mais nova e mais lesionada da história! Meninas de 15 anos com problemas de gente idosa na coluna, joelhos estourados, eu faço o que posso, mas infelizmente eles só acreditam nesse tipo de referência ruim.

OBS: os que vieram arrependidos e acreditaram, foram os lesionados impedidos de treinar pelos seus médicos e fisioterapeutas APÓS fazerem tudo errado... 😢

[@Lucca1401]

Uma dúvida: Sobre a rosca direta, é prejudicial para o tendão esticar o braço todo? O ideal seria fazer um movimento mais curto?

[@johngomezz]

Sam Sulek é brabo

[@Theteuzouk]

o melhor de todos ahah

[@PERSAN11]

Podem falar mal a vontade, o cara treina tudo errado e ta crescendo igual um urso chei de bomba mas o cara é carismático demais kkkkk

[@yorhisoncordeiro3013]

Eu nunca tinha assistido esses react do Sardinha... e tipo se ele baseia isso em dados cietificos de estudo dele e experiencia de vida... cara eu gostei mtu do conteudo muito explicativo pra gente nao fazer cagada na academia...

[@UnderLabz]

Seja bem vindo ao nosso canal! Tem muito conteúdo explicativo com humor! Tamo junto

[@danielmoreno2349]

Que gastura de ver esse cara treinando