운동은 재밌는데 가기 싫어요, 유산소는 더 싫어요

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7 ай бұрын

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•일주어터(‪@oneweek7‬), 김풍
#침착맨 #김풍 #일주어터 #다이어트 #시청자참여 #불침번

Пікірлер: 233

@ChimChakMan_Official 7 ай бұрын

▶같이 보면 좋은 추천 영상→다이어트가 될 수도 있는 마녀수프 쿡방: kzbin.info/www/bejne/aKqsXnV_adidrJo ▶이 영상의 생방송 원본→2023년 11월 3일 방송분: kzbin.infoehH9ErQ9XR0

@user-tx4lw6sg2c 7 ай бұрын

사물놀이를 해서 그런가 진짜 맞장구왕이네 일주어터 준나 호감임

@proeotrmffj 7 ай бұрын

사물놀이랑 뭔상관이에옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@ehghgh 7 ай бұрын

맞장구ㅠㅠㅠㅠㅠㅇ

@930719khk 7 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞 장구 왕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@angelsnupnup7612 7 ай бұрын

맞 장구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-fl1728 7 ай бұрын

좀 치네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@rotisheri_lanch 7 ай бұрын

주연님 진짜 리액션 좋고 잘 웃어주신다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 친구하면 너무 재밌고 고마울듯… 경희클럽 진짜 잼있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@bobchapssalLee 7 ай бұрын

경희클럽 뽀에버🎉

@pearlshoe 7 ай бұрын

불침번 때문에 처음 알게 됐는데 넘모 기분 좋아지는 듯 ㅋㅋ 덕분에 며칠동안 설거지 즐겁게 했음

@Fubao-cute 7 ай бұрын

아 일주어터님 웃음소리 진짜 행복하게 만듦 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ 풍전무님 드립 살짝 뇌절하면 적당히 컷 잘라주는 케미도 좋음 경희클럽이여 영원하라🔥🔥

@sarahchung3602 7 ай бұрын

오늘도 좋은❤❤

@Nin__za 7 ай бұрын

경희클럽은 보다보면 미소 짓게되는 그런무드가 있음 주연님 리액션 센스도 너무 좋고 풍님 드립이랑 조합이 미쳤음

@joypersona 7 ай бұрын

두분 케미가 잘맞는다 보는내내 편-안하고 재밋슴

@ehghgh 7 ай бұрын

ㄹㅇ

@jerrcherr 7 ай бұрын

역시 경희 씨의 아들딸 다워^^

@BlueSky_8149 7 ай бұрын

일주어터님 진짜 리액션 너무 좋음. 진짜 옆에 있으면 행복하게 해줄 사람

@BlueSky_8149 7 ай бұрын

일주어터님 이런 컨텐츠 해도 좋을 것 같아요 글 읽어 주시는 딕션도 좋아서 편안하네요. 웃음소리도 호쾌해서 저까지 기분 좋아지는것 같아요

@user-xt8hh7yh9i 7 ай бұрын

라면꼰대인줄 알고 헐레벌떡 들어왔다.. 불침번이었다.. 오히려 좋다..

@user-cn8qj6ll3i 7 ай бұрын

어?!

@Deabbo 7 ай бұрын

겨울이었다...

@user-nb4zn7oi2e 7 ай бұрын

말년병장이었다...

@Lee_JY 7 ай бұрын

표출이었다.. 에드레인이었다..

@zhfldkaudwn 7 ай бұрын

ㅣ

@laconic2476 7 ай бұрын

일주어터님 웃음소리 너무좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 힘들 때 웃고싶으면 이 영상 켜서 따라웃어야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-ep7oh7qr5f 7 ай бұрын

아 일주어터님 너무 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ경도비만이 내 꿈이라고 했을 때 개웃겻야여ㅠ

@Massan_Aguijjim 7 ай бұрын

일주어터님 톤이 너무 유쾌하고 사람이 구김살이 없어서 보는 내내 나도 같이 기분 좋아짐 ㅋㅋㅋㅋ 기회 되시면 침투부 자주 나와주세요

@Tteokbokkighost 7 ай бұрын

김풍아저씨의 사연읽는 아묻따 꿀잼인데 일주어터의 공감이 한번 더 감동

@user-eh1mp9xg3e 7 ай бұрын

아 진짜 일주어터 너무 좋아요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 공부하다가 쉬는시간에 조금씩 보는데 넘 힐링❤❤ 아껴보고 있어요!

@user-pk9cw7wb4r 7 ай бұрын

진짜 침이든 풍이든 ASK같이 고집부리는 게 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@kickin_ 7 ай бұрын

안그래도 다이어트 해야하는데... 이러면서 잠시 휴업이었는데 엑셀만든 침하하 분 보면서 자극받네요 (자극만 받음)

@user-ul3tq9pb8j 7 ай бұрын

일주어터님 리액션이면 누구든 싱글벙글하면서 이야기할 듯 ㅋㅋ

@user-ig8gh6yz4c 7 ай бұрын

일주어터님 ㅋㅋㅋ 풍전무님 옆에서라 그런가 여기서도 너무 스무스하게 잘 녹아드시는군요ㅠㅠㅠ 진짜 성격 좋으신거같아요 늘 잘보고있어요!!!

@user-bz9uw9rh3p 7 ай бұрын

풍주어터 조합 개웃기네 진짜 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

@yoonjj1310 7 ай бұрын

무탄수 고단백 불쌍한 친구여친사건 정리본 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 37:07

@user-ws6ej5ep4o 7 ай бұрын

내가 아는 사람 얘기해줄게~

@shimmabak 7 ай бұрын

며칠 전 사랑하는 그녀와 헤어진 ~

@junepark2588 7 ай бұрын

일주어터님 진짜 귀얍고 유쾌하네요 김풍씨랑 잘 맞아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-zk3um9ej7q 7 ай бұрын

편집 미쳤나봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 춤추는거 개웃기네ㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄲ

@user-rg9lj9nt9l 7 ай бұрын

통천이랑 일주어터님 같이 웃는모습 보고싶따...두분다 호방하게 웃어서 좋아👍👍👊👊

@pichihamsamlego 7 ай бұрын

첫번째 사연 놀랍게도 10몇년전 서든에 빠져 살던 내가 저렇게 10킬로 가까이 빠졌었음;;ㅋㅋ

@user-hj1in9rj6l 7 ай бұрын

진짜 일주어터님 잘받고 잘준다 ㅋㅋㅋㅋ 둘이 너무 잘어울려요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ돌잔치 초대 안하는 사이긴 하지만 친해지길 바래~

@AmesaGim 7 ай бұрын

웃음소리 너무 좋다

@ikvely 7 ай бұрын

풍아저씨 최고다ㅋㅋㅋ

@sanghyunhwang6813 7 ай бұрын

너무 좋아요 둘 조합 ㅜ

@koko-hv8js 7 ай бұрын

이 둘 조합 너무 좋아요. 보고 있으면 행복해져요😍

@KyoToriko 7 ай бұрын

경희클럽진짜최고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4시간풀로 다들어도 안지겹고 개꿀잼이엇음 ㅋㅋㅋㅋ

@keibarc9863 6 ай бұрын

와 두분 다 진짜 이론 천재!!! 그 와중에 풍전무님 도둑맞은 집중력 ㅋㅋㅋㅋ

@user-mb7qu3xl3h 7 ай бұрын

경희클럽 보고 바로 들어옴ㅋㅋㅋㅋ두분 케미 너무 좋아요

@Fine_Mise 7 ай бұрын

너무 편안하고 재밌었어요 ㅋㅋㅋㅋ

@theoneselve 4 ай бұрын

두분 이런 채널 하나 만드셨으면 좋겠어요 너무 재밌음

@zuku4614 7 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 캐미 뒤지네 ㅋㅋㅋ

@son_man 7 ай бұрын

오프닝 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ풍전무님 소스 많으니까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@hsb9904 7 ай бұрын

13:05 판매되고 있는 스테비아 제품들은 대부분 스테비아 함량이 2% 정도이고 이렇게 설정하면 당의 약 2배 당도입니다. 스테비아가 너무 비싸서 라기보다는 100% 스테비아를 판매할시에는 일반 주부들이 mg단위로 조리해야되므로 부피대비 당도를 조절한겁니다.

@user-fl9de8tq1y 7 ай бұрын

13:33 오랜만에 육성으로 웃었네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@LeonKim_TheRomance 7 ай бұрын

클럽중의 클럽은 역시나 경희클럽이군요 전무님

@mayo2666 7 ай бұрын

월요일 아침 듣기 너무 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋ

@SO8OSO8 7 ай бұрын

경희클럽의 별자리 이야기라니! 기다립니다!

@djfnfnfff 7 ай бұрын

0:04 아 편집 미쳤냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@___bm___ 7 ай бұрын

일주어터 자막용 아바타 넘 귀엽다 ㅠ_ㅠ 통천님 굿즈로 만들어 주세유

@user-jy7fk9ii1g 7 ай бұрын

일주어터 도트 넘 귀욥~~

@user-kj5gn6du1f 7 ай бұрын

식품영양학과 학생입니다. 저탄고지는 잘못된 다이어트 입니다. 탄수화물을 1일 210g이상 섭취하지 않으면 케톤체가 형성되어 체단백질이 많이 빠지고 탈수증세가 올 수 있습니다. 균형잡힌 식습관을 유비하되 양을 줄이고 운동을 하시길 추천드립니다이야아아아ㅑ아가야강

@doldol_0 7 ай бұрын

농담이 아니라 다이어트 한다고 탄수화물을 너무 적게 먹거나 아예 안먹으면 큰일납니다. 단백질만 먹으면 글처럼 간에 무리오고 통풍옵니다. 현미밥을 먹더라도 적절한 탄수화물 섭취하시면서 안전 다이어트 하세요!😊

@mybackhurts.. 7 ай бұрын

일주어터 웃는소리가 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@Hamaaaa56 7 ай бұрын

184에 86인데 et체형이면..운동 많이 하시면 희망이 있네 뼈대가 작아서 그렇지 운동하면 충분히 희망이 있음ㅎ

@user-m.by_sana 7 ай бұрын

다이어트 상담을 하면서 프링글스와 새우깡을 먹는 경희클럽ㅋㅋ오히려 좋아❤

@_kimpiko 7 ай бұрын

일주어터님 그림 기엽다 ㅋㅋㅋ침수자님 👍

@jhl6293 2 ай бұрын

너무 웃겨요 ㅋㅋㅋ 사연 읽기 2 기대합니다!!

@baktaeyoung5635 2 ай бұрын

스피닝 한 번만 해보세여 진짜 재밋어서 수업에 10분씩 일찍 가서 대기 합니다 코치님 플레이리스트 때문에 요즘 EDM 페스티벌 갈까 고민도 했어요

@user-md2ky3zj9m 7 ай бұрын

사연도 웃기도 둘 캐미도 개 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@sleepChunk 7 ай бұрын

주연스 너므 죠음 착하구 재밋어요 먼가 기분조아짐

@naong-idaong 7 ай бұрын

생방은 한 주 쉬지만 침카식 레코드에 영상은 아직 많다 ㅋㅋ

@soyoungkim4322 7 ай бұрын

이 둘....너무 소듕해😊

@raie_UwU 7 ай бұрын

영상 길면 길수록 오히려 좋아❤

@user-wj4ok9pn2k 4 ай бұрын

두분 캐미❤ 도파민 방출 캐미❤

@jinhuili2314 7 ай бұрын

웃는 소리 호탕하심

@de2g0 7 ай бұрын

경희클럽은 못참지

@user-himcha 7 ай бұрын

아진짜 전무님 별자리얘기하는거 넘 듣고싶다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 궤도님이랑 합방해도 재밌겟당ㅋㅋㅋㅋㅋ 전혀 마주칠수 없는 평행선에 선 두 사람의 대립이 너무 재밌을거같음…

@b2thegoodness 7 ай бұрын

개그우먼 짬바 어디 안간다. 역시 리액션 클래스가 다르네

@user-sf7tp5tv3k 7 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 캐미 좋네유

@spud2097 7 ай бұрын

나의 최애 유튜버들이 잖아요. 선리플 후감상 ❤❤❤

@Fieowkdssja 7 ай бұрын

진짜 다이어트 권위자들이다

@user-kl4qn8wp8w 7 ай бұрын

2:25 근데 나도 중학생때 이 방법으로 하루종일 라면 한개만 먹어서 살 많이 빠짐.. 근데 단점은 이제 성인되서 조금만 더 먹어도 바로 살찌는 가성비 똥망 몸이 되버림

@user-cd9xz1cj2s 7 ай бұрын

내 사랑 경희클럽❤❤❤ 너무 좋아요 편하고 유쾌하고 재밌어 또 나와줘요‼️‼️‼️❣️❣️❣️❣️

@admr915 7 ай бұрын

첫번째는 ㄹㅇ인게 대학생때 여름방학때 2달간 이틀에 한끼 이렇게 먹으면서 와우만함.. 대학생이 돈이 어딨나. 밥사먹을돈 있으면 담배 사피고 하루종일 게임만하고 가끔 집에 들러서 한끼 얻어먹고 했는데 개강했을때 동기들이 못알아봄

@tilt5019 7 ай бұрын

다이어트는 식단 조절이 전부다.

@user-ft3jl8hj1s 7 ай бұрын

ㄹㅇ 컬투쇼같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개재밌네

@commentslave 7 ай бұрын

배고픈 거 느껴보라니까 도파민을 느끼는 도파민 아조시

@silverwest05 7 ай бұрын

경희클럽… 나의 전기장판. 나의 할머니댁 이부자리 밑부분. 나의 난로. 나의 사랑❤

@limlim8100 7 ай бұрын

일주어터님 라디오진행해도 좋을 것 같아요 넘 잘하세요

@jyk3390 7 ай бұрын

둘이 평행이론 남매설... 겁나 웃겼는데 여기서 또보네 ㅋㅋㅋㅋ

@user-om8ud3go6w 7 ай бұрын

이걸 보면서 유산소 하고 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 더 안 뛰려다가 유튜브 타임라인에 떠서 홀린듯이 들어왔고 유산소 10분 더 뛰었어요 💃🏻

@victuube 7 ай бұрын

과학적인 별자리 얘기 너무 궁금쓰!!!!

@user-vy6we6dr7h 7 ай бұрын

두분 케미 넘 좋으다😂

@user-iy8oy5yt7l 7 ай бұрын

경희클럽 뽀에버ㅠㅜ 진심 너무 사랑해ㅜㅜ

@justicebraveman 7 ай бұрын

역시 방송 프로들은 다르네..

@juuuuunlove 7 ай бұрын

원래 별자리가 서양의 사주라던데 ㅋㅋㅋㅋ 별자리 얘기 꼭 해주세요 존버

@hs1526_ 7 ай бұрын

제목만 봐도 너무 기대됩니당...ෆ

@alicia0842 7 ай бұрын

저는 채식 위주로 하루 2끼만 먹던 사람인데 남자친구가 야식을 너무 좋아하고 기름지거나 고기 없으면 밥을 안 먹는 사람이라 배고프다고 할 때 같이 먹다보니 엄청 찌더라구요ㅋㅋ (간식을 밥처럼 먹기도 해서 체하기도 엄청 체했어요) 1년 동안은 제발 야채 좀 먹고싶다고 울었던 기억도😂 몸이 무거워지니까 힘들어서 집에 사이클도 따로 장만해서 조금씩 타고 집에 올 때 30분정도 매일 걸어서 집에 오니까 2-3달 뒤에 한 7키로 정도 빠졌어요. 원래도 회사 출퇴근에 자전거 타고 주말에 2-3시간 정도 걸어다녀서 살이 잘 안쪘었는데 걷는걸 생활화하는게 진짜 답인 것 같아요..!!

@geunyoungpark300 7 ай бұрын

행복❤

@chloej8613 7 ай бұрын

수능 끝나고 (나때는 거의 다 정시였음) 3월까지 집콕해서 드라마만 본 친구들 대부분 5kg ~ 10kg 빠져서 졸업식에 나타남 포인트는 행복+휴식 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@dianejung7760 7 ай бұрын

아 일주어터 진짜 넘 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@Gk0330 7 ай бұрын

넘 재밌어서 풀방도 보고 또 보러왓어욬ㅋㅋㅋ 경희클럽화이팅👍🏻

@babylee3464 7 ай бұрын

별자리얘기 벌써 기대된당

@helena2696 6 ай бұрын

여기 어디 카페인가요??

@jspark0607 7 ай бұрын

이제는 김풍 채널인가요

@Qwerty-vm2ev 7 ай бұрын

초반 롤 다이어트 나도 저걸로 십키로 뺐다. 수능 끝나고 대학 가기 전까지 오후 세시에 일어나서 밥 먹고 7시에 운동가서 한시간 반 정도 하고 집 와서 게임 새벽까지 ㅈㄴ 하다가 지쳐 잠듦 밤에 너무 배고프면 냉동 과일 설탕 처리 안 된 걸로 몇 개 주워먹기 함. 게임 다이어트 추천함