UNE JOURNEE DANS MON ASSIETTE de fitgirl qui ne se prend pas la tête !

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Dans cette vidéo je vous montre une journée dans mon assiette avec des idées de recettes ultra simples mais délicieuses !
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Tu peux me retrouver également sur :
INSTAGRAM : / margot_fit
Ma chaine ASMR : ASMR with Margot
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Montage : SPLIT PRODUCTION

[@prisc.l4051]

la ratatouille cassegrain la meuilleure! aubergines et courgettes sont top aussi. merci pour ces idees de recettes rapides

[@cheimawithane4700]

Trop cool la vidéo qui tombe pile pour le snack time ^^ toujours un plaisir de visionner ton contenu. Tu m'aides beauuuuuuuuuuuuuuuuuucoup à relativiser et à me mettre "moins la pression". La meilleur fitgirl c'est toi ^^ idée de contenu : les challenges food "je mange comme..." étaient sympa pourquoi pas en refaire ^^

[@MargotFit]

Je suis contente de t’aider à relativiser 😍 ! Je note pour les vidéos « je mange comme » 😊

[@ttitouuu]

Vidéo sortie, vidéo regardée Un plaisir ❤

[@MargotFit]

Oh merci 😊

[@Joely.13]

Merci Margot ! Tout ça est très inspirant, d'ailleurs j'ai préparé un over night dans la foulée 😋 Bonne soirée et à bientôt ! 💚

[@MargotFit]

Avec plaisir, merci 😊

[@lear1787]

Toujours au top ✨✨

[@MargotFit]

Merci 😊

[@agave-kk2yt]

Coucou Margot je confirme le repas de la flemme c'est super bon, et mon petit déj de demain gâteau chocolat aux flocons d'avoine. Tes recettes vont vite à préparer c'est ce que j'apprécie, encore merci.😀😀

[@MargotFit]

Des recettes simples, savoureuses et équilibrées c’est ça le secret 😍

[@elo2595]

Merci margot pour tes vidéo 🥰j'adore et oui les journée dans ton assiettes donne des idées et sans prise de tête

[@MargotFit]

Merci à toi 😊

[@marevamarielisa5343]

toujours un plaisir tes vidéos Margot !

[@MargotFit]

😊 merci

[@sandrineloupias9172]

Salut, Margot toujours un plaisir de regarder tes vidéos 👍continue se que tu fait ,c'est génial, j'adore !!❤

[@MargotFit]

Merci beaucoup 🤗

[@valentineb5192]

J'adore ce genre de vidéos !! 🥰❤❤

[@MargotFit]

Merci 🥰

[@jess95speedy26]

Super vidéo Margot C’est une bonne idée de faire de plus grande quantité et garde pour le lendemain moi j’ai tendance à tout séparer 😅 mais si on manque de temps pourquoi pas 😊 Pour le overnight perso je le fais chauffer au micro onde avant de la laisser une nuit au frigo car j’aime que les flocons soit vraiment tout mou Continue c’est top

[@MargotFit]

Merci pour l'astuce du micro onde 😊

[@katia1001]

Je suis tombée par hasard t'as vidéo. Et je me suis dit encore un contenu qui va forcément avoir des ingrédients farfelu hors de prix et je n'arrivais pas à m'identifier...et là qu'elle surprise...une boîte ratatouille casse Grain 😂 super top merci je peux donc mangé sain et équilibré avec ce que j'ai dans mon frigo et placards. Je vais regarder d'autres de tes vidéos. Stp continue comme ça. Merci infiniment 😘

[@MargotFit]

Eh oui, ici on fait simple mais tout aussi équilibré 😊 ! Avec plaisir et merci pour ton retour 😊

[@katia1001]

@@MargotFit waouh et en plus tu réponds. Je m'abonne

[@user-hj8bk1kt4g]

Super, tout ce que j'aime, merci 😊

[@MargotFit]

Avec plaisir 😊

[@ummselman2914]

Mdrrr si on est la depuis un petit moment on connait ce repas de la flemme margot mdrrr ❤❤❤

[@MargotFit]

Mdr ça c'est sur, les vrais 😃😂

[@saraamimer4503]

Merci margo pour cette vidéo tjr inspirante ❤

[@MargotFit]

Avec plaisir 😊

[@manon3683]

Coucou Margot ! Top la vidéo, comme toujours ! Petite question, quels épices mets-tu dans ta salade du midi après la vinaigrette ?

[@emmanuellepons1654]

c'était sympa comme vidéo

[@MargotFit]

Merci !

[@camillel29]

J'aime vraiment tes vidéos c'est top bien !! J'adore ce que tu proposes ! 😍 ton ebook choco addict me tente plus que tout ! Par contre j'avoue que 37 euros me semblent un peu cher pour moi en tous cas 😉

[@MargotFit]

Merci bcp 🥰

[@philip2d]

Une journée très sucré 😉❤️

[@anne-sophieNOC]

Les oeufs pas au frigoooo ! ^^

[@nany9696]

Superbe vidéo tu as un corps magnifique tellement bien dessiner 👍🏻

[@MargotFit]

Oh merci ❤

[@kelly.prr_]

Hello Margot, merci pour la recette de l'over night (j'ai déjà le choco addict et le g&gf ehe), j'ai constaté que tu as un nouveau monteur pour cette vidéo, dommage qu'il met les ingrédients un par un à la place de la forme "en liste" comme tu le faisait et comme le faisait ton ancienne monteuse vidéo (pas le choix de mettre pause et en arrière quand ça va trop vite). Continues tes vidéos ! 😉

[@MargotFit]

Hello, effectivement j'ai 2 monteurs (1 monteur et 1 monteuse) et ils ont un style différent. J'en ferai part au monteur 😊

[@jeromemixstreet1406]

Merci !

[@MargotFit]

Avec plaisir !

[@banderalea2844]

Coucou Margot , tout d’abord j’aime beaucoup tes vidéos elles ne sont pas prises de tête et c’est super cool. Grâce à toi et à d’autres fit girls ça fait presque 2 mois que je suis en salle de sport. J’ai une question , quand j’avais 15 ans suite au fait que je faisais beaucoup de course je pesais 42kilo pour 1m 54. J’avais réussi à réduire mon tour de taille , je mangeais sainement sans compter mes calories. Sauf que j’ai dû arrêter mais je mangeais toujours très bien et je faisais du sport à la maison , mais en 1 ans j’ai repris du poids et je fais maintenant 50kilo et ma taille c’est élargi. Je suis désespéré alors que je mange bien et je cours sur tapis maintenant , mais rien ne marche. , je suis toujours musclée mais une robe qui m’allait il y a a deux ans ne me va plus je ne peux plus la fermer au niveau de la taille. Le truc c’est que je ne veux pas tomber dans des troubles alimentaires pour maigrir mais je perd espoir et patience…. Comment fais tu pour perdre du poid ça semble tellement simple mais moi je n’y arrive pas…

[@MargotFit]

Hello, avec la muscu j'ai pris 12 kg, je n'ai jamais été aussi lourde (61kg pour 1m58). Ce qui explique ta prise de poids est qu'avant tu faisais bcp de course donc tes besoins étaient supérieurs à aujourd'hui. Manger sainement ne veut pas dire qu'on ne peut pas prendre de poids, tout est une question de balance énergétique. Si tu veux reperdre, il faudra réduire ton alimentation OU augmenter tes dépenses (+ de sport, marche...). Ou tout simplement accepter ton nouveau corps et prendre des vêtements qui te vont 🥰

[@banderalea2844]

@@MargotFit merci bcp pour ces conseils !! Je vais essayer de faire plus de sport après je vais à la salle 4 fois par semaine et je fais 1 séance d’équitation donc j’espère que je vais réussir à perdre un peu 😂 et bravo pour tout ton parcours sur la perte de poids

[@Ciana-mw8tf]

Coucou ! C'est tjs un plaisir de te retrouver ds ton quotidien. Mais l'avocat ne devient pas noir si tu le mets ds ta préparation pour le lendemain ?

[@MargotFit]

Merci ! Eh bien le vert perd un peu d’éclat mais il ne devient pas noir non 😊

[@Ciana-mw8tf]

Oui il doit tirer un peu la gueule l'avocat 😅 Petite question, je vois bcp de "fit girl" manger des céréales pré ou post training car se sont des glucides rapides, quel est ton avis là dessus ? Niveau santé également ?

[@maryname9527]

Merci❤❤❤

[@MargotFit]

Avec plaisir ❤

[@deborahbeauty4275]

Slt Margot Sérail possible de savoir d’où vient la brassière bleu elle est trop belle 😍?

[@MargotFit]

C’est une brassière grise elle vient de chez DFYNE 😊

[@romanelegrand2031]

Le retour de la ritontouille 👍

[@MargotFit]

😍😍

[@diadesia2553]

De pire en pire en résumé c'est un spot de publicité ta vidéo

[@MargotFit]

En + d'un contenu gratuit plutôt complet (2 vidéos youtube par semaine + posts insta quasi quotidiens) je propose en effet des collabs choisies avec soin pour financer mes vidéos car sinon je ne pourrai pas proposer tout ça mdr

[@nailprophecy2358]

Mais pas du tout faut se calmer

[@ummselman2914]

Moi personelement j'ai confiance en margot et merci pour le contenue gratuit proposé ❤❤ ne nous lâche pas stpp mdr avec tes idées repas organisation entrainement motivation tes retours sincères on est là on te soutient ❤

[@lear1787]

Abuses pas mdr

[@mailysa8987]

Au pire on t’oblige pas à regarder si t’aimes pas, ou bien t’as qu’à passer le moment du partenariat. C’est vrai que dans cette vidéo il y a eu + de « moment pub » que d’habitude mais peu importe. Estime toi heureux(se) d’avoir du contenu de qualité autant en terme de contenu que de montage, et ce gratuitement et régulièrement Merci Margot pour tes vidéos ❤️