Merci pour cette vidéo, je me rends compte que je ne connaissais pas ce temps de préparation avec transfert d'appui, ça a l'air de changer pas mal niveau puissance effectivement, juste en essayant dans le vide doucement.
@jusderschoub8277 Жыл бұрын
Encore une super vidéo! J'ai commencé la BF cette année et ta chaine m'aide bien pour bosser en solo chez moi donc un grand merci pour ta pédagogie! PS: si tu décide un jour de faire une vidéo pour donner qq exercices pour gagner en souplesse, je suis preneur 😉. Salutations, Ju
@savate3754 Жыл бұрын
Bonjour,tu peux regarder la vidéo "comment mettre des coups de pieds hauts" pour t'aider!