Рет қаралды 911
Вот что у меня получилось при выполнении упражнения по развитию скорости удара рукой, которое мне посоветовал мой youtube-приятель под ником @Берсерк в своём комментарии под предыдущим моим видео • Вы Знаете, Как Развит...
Если я правильно понял наставления Берсерка, то необзодимо было наносить удары руками с разным количеством раз по мягкому предмету, который вначале следует удерживать кулаком, что бы он не упал.
В качестве мягкого предмета я использовал обычную лапу.
Это упражнение хотя и кажется очень простым, но это только так с первого взгляда. И особенно сложно было бить серию из 7 ударов по лапе.
В общем, кому интересно - можете сами всё попробовать, что бы получить собственный опыт в наработке скорости удара руками.
Всем успехов в тренировках по Вин Чун!
Большое СПАСИБО Берсерку за его помощь!!!!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Хотите первыми смотреть новые видео на канале «Wing Chun» - ПОДПИШИТЕСЬ по этой ссылке -
/ @wingchun-kuen
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SOCIALS:
Twitter ► / winchuist
Facebook ► / wingchuist
Instagram ► / winchuist
Pinterest ► / winchuist
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------