Петрович,а равновесие держать. И прибивая ударами к земле орудовать своим весом,а не силой. И линию ног пересекать линией рук, крестом при ударе. Бить крестом. И до учения и после читать молитву ,где пишется о духе, а о теле нет. Мьі и в продолжении читали в уме молитву, а сейчас поем. Петь лучше. Богородица любит певчих.
@Cathij2 ай бұрын
Слава Украине. Олег, а могли бы осветить удары локтями?
@aka36372 ай бұрын
Снимает нормальные ролики человек, но обязательно появятся хуторяне со Славиком.