5 способов преобразовать негативные эмоции в позитивные. Иммунитет к трудностям.

[@urokimeditacii]

Тур по городам Германии с Яной Булгаковой (Сosmic Love): meditati.one/tour2025_deutsch Ретрит в Израиле 19-22 февраля: meditati.one/retreat2025_isr Йога-интенсив «Весеннее преображение» 4-6 апреля в Германии: meditati.one/yogaint_deutsch 00:00 Сердечность или расчетливость: что лучше помогало узникам концлагерей выжить? 03:14 Как преодолевать болезненные ситуации и дискомфорт? 05:03 Как не превратить свою жизнь в бесконечную суету? 06:10 Какие песни вдохновляют и пробуждают сердечность? 10:12 Какой новый формат ретритов разработал Дада? 11:12 Как перестать бояться и беспокоиться обо всём? 12:45 С какими мыслями нужно выполнять служение, чтобы получить от него максимальную пользу? 14:13 Зачем замедлять свою жизнь и наслаждаться каждым моментов? 17:37 Главный враг всех негативных эмоций, 18:53 Как сделать каждый момент жизни ярким и наполненным смыслом? 21:01 Как почувствовать связь со Вселенной? ------------------------------ урокимедитации.онлайн: meditationsteps.org/youtuber 👇🏻 👇🏻 Пошаговый курс обучения медитации Марафоны полезных привычек Мобильное приложение для медитации Сообщество йога-практиков Ретриты и интенсивы Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Урокимедитации» - некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка. Поддержать проект: meditati.one/dm_youtube

[@dharialurie2195]

«Указать тебе путь надежды На холодном ветру Я стою на перекрестке и обращаюсь к тебе Я не передаю тебе религию В конце времён Дафа [Великий Закон] предлагает спасение Прочитай о правде в наших материалах Боги выбирают жизни - почему ты отказываешься Этот буклет может спасти жизнь и предотвратить бедствие Ложь преследования отравила слишком много жизней Возмездие за зло может наступить в любой момент Поэтому я готов переносить преследование, готов к трудностям В этом проявляется милосердие ученика Дафа Это исходит от Божественной природы Без желания получить что-то взамен Когда увижу, что ты ясно понимаешь правду, я действительно улыбнусь Корабль Фа, спасающий людей, скоро отправится в путь Творец попросил меня указать людям путь надежды 2018 год» Учитель Ли Хунчжи (Хун Инь IV, из учения Фалунь Дафа)

[@Zhumaev1]

А в России что, когда будет тур?

[@urokimeditacii]

@Zhumaev1 Здравсвуйте! На связи служба поддержки.🙏 Благодарим за вопрос, следите за анонсами в нашем телеграмм канале, как только Дада приедет в Россию и с ним будут организованны мероприятия, мы сообщим на канале сообщества. Ссылка на канал: meditati.one/umt_supp

[@ym3306]

Добрые люди, кто хочет избавиться от токсичных мыслей, возьмите на заметку: вспоминайте моменты своей жызни, когда вы испытывали вдохновение, благодарность, радость и любовь и записывайте на бумагу. За один день всего не вспомните, постепенно увеличивайте этот список счастливых моментов, а потом хотя бы дважды в день открывайте его и думайте о тех событиях, вспоминайте как это происходило, старайтесь опять проникнуться теми чувствами. Хотя бы дважды в день по 10 минут. Пройдет месяц два и вы не узнаете свой разум. Ваше подсознание наполнится благостными мыслями и негативные мысли отступят.

[@TatyanaKarlova]

Заскринила Ваш комментарий, чтобы показать друзьям и оставить себе как напоминание. Спасибо 😊

[@ksenyKo]

Благодарю❤

[@TatyanaKarlova]

Намаскар, дадушка! С днём рождения тебя 🎉🎉🎉 пусть все, что ты задумал, осуществляется 🧡 от этого мир становится светлее и теплее 🌼

[@frau.rets_psy]

​@@valunkov, поздравляют в любом возрасте, это внимание к человеку

[@samnuyomma1721]

@@valunkov Почему?

[@valunkov]

@@samnuyomma1721 даунгрейд же. Предвосхищая скажу, имхо

[@valunkov]

​@@frau.rets_psyда неужели!? Сидишь такая, ждёшь... Или не ждешь...

[@НаталияСущенко-н8ш]

​@@valunkovда в каком возрасте? Ему лет 50 примерно, это что возраст? А если бы 90, то что? Не надо поздравлять?

[@pollynayurieva2016]

С Благодарностью 🙏🪷🪷🪷🕉️

[@elenakarabanova431]

С днем рождения! И спасибо за Вашу работу, за следование по дороге Вашей миссии

[@yarloandreychuk4019]

Посмотриш Даду и на душе так хорошо становится

[@BUSH-p4f]

В сердечности конечно, гармонии в душе❤

[@tanitalogush5928]

С днём рождения уважаемый Дада! Живи долго ! Свети нам своим светом!❤

[@zxc388]

❤❤❤С днём рождения Драгоценный Дада❤❤❤Любви, радости, лёгкости, процветания, изобилия, расширения ВСЕХ БЛАГ ТЕБЕ ЗЕМНЫХ И НЕБЕСНЫХ❤❤❤🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗💞

[@НатальяГлух-ц1ь]

Подскажите пжлт, у Дады 2.02 день рождения?

[@OlgaOstryanina]

С днём рождения дорогой Дада❤😊 Пусть прекратятся войны 😢

[@olekuolle]

Дада, спасибо за лекцию. Она сделала мой день 😁 "...толстенькая и розовая благодарность против вялых негативных мыслей.. "

[@tatyanaf1539]

Такие лекции должны быть в школе ❤

[@gulmirazhumanalieva9400]

Всегда слушаю это как бальзам в душу в этой жизни

[@romangabunia3224]

Каждое утро,по дороге на работу и обратно (1.5 часа в один конец) слушаю песни,киртаны Джутики,когда не за рулем, смотрю видео Дады.❤ Это любовь. Боагодарю, что сдерживаете моё сознание и возвышаете суть рутинного бытия. Намаскар.🙏

[@genie_prod3782]

С Днем Рождения дорогой Дада, вы человек который меняет этот мир к лучшему! Смотрю вас очень долго и в первые решил написать, сложно выразить на сколько вы помогли мне в определенный этап жизни справиться с очень тяжелой зависимостью и найти благие цели, которые идут от чистого сердца. Я тезисно записываю ваши лекции ручкой в блокнот и глубоко размышляю) Сейчас пытаюсь внедрить вашу мудрость в свое дело, чтобы каждый мог прикоснуться к этому нектару, Намаскар.

[@АлексТом-р2е]

Смотрят вас с любовью и в Беларуси ❤

[@IRI2121]

С днём рождения, дорогой Дада! Всех благ тебе! Мир твоей душе! Если бы ты знал, как ты мне помогаешь!❤️

[@ОльгаПучинська]

Дада Вы правы 🙏 Благодарность 🌈🌍🌈

[@КарапетроваКристина]

Спасибо, Дада! Твои беседы дают толчок жить дальше, напоминают быть сердечными, любящими. Просто делать всё с любовью , ничего не ожидая❤❤

[@putzteufel3931]

Намаскар дорогой ДАДУШКА❤️🧡 Здоровья и Счастья Тебе!!! Благодарю Тебя за твою мотивацию🙏🏼 В школу к детям Тебя бы 🍀 Спасибо что Ты есть !🙏🏼❤️🧡

[@АнтонинаВолкова-н9к]

Дада всё в унисон 🙏🙏🙏❤

[@Super19762010]

"Дадушка..." - прочитала сейчас в комментах. Боже, как же это мило! Дада, твои речи бальзам на израненное сердце, они успокаивают ум, выводят из смутка и боли, вдохновляют на действия, привносят свет, надежду и любовь. Ну, что же тут сказать... СПАСИБО, что Ты есть и делишься собой с миром🙏

[@exrasta44]

Великая благодарность, безмерная

[@ВЕСТИ365-о3ш]

Очень нравится ваши философские мысли в каждом видео что то новое

[@tzkmqptjpjxjks]

Очень сильная фраза. Благодарю 🙏 Только те события были важные, в которых мое сердце было открыто

[@OshikOshikov-h4g]

С днём рождением Дада❤

[@zhanna_dark404]

Вы тронули меня до глубины сердца, я прослезилась! Это видео точно мне запомниться добром и светом в жизни. Благодарю Вас и вашу команду за всё что Вы делаете! ✨🙏

[@טטיאנהיוסף]

Сколько света и любви и позитива ❤ БлагоДарю 🙏

[@ОльгаКостина-ц5ы]

Благо дарю Вашему присутствию. 😊

[@olgatr18]

❤❤❤ Спасибо за каждое слово!!! Как чудо, отозвалось.... очень вовремя...

[@AgniYara_SemAlina]

Благодарность и помощь другим! Все мы знаем, но забываем. Спасибо за напоминание самого важного другими словами. Нужно каждый день снова и снова себе наплминать❤

[@Alla-ut4gi]

Благодарю ❤

[@ДмитрийКраузе-у4п]

Дада, ты самый светлый человек, из всех людей , которых я встречал за свои сорок с лишним лет. Прошлый год был пожалуй самым значимым в моей жизни, хотя он был полон разрушений всего того, из чего до этого и состояла моя жизнь, а понимал и принимал благость всех трансформаций я смотря твои видео, каждое из которых я открывал именно в тот день, когда только эти твои слова из лекции помогали прожить его и не сломаться. Именно знакомство с тобой и знаниями , которыми ты делишься десетикратно укрепило мою веру и теперь она незыблема. Иногда приходит мысль, что ты и не человек вовсе, а аватар Высшего сознания. ❤❤❤

[@bebrabebryanaya3747]

Очень сердечно, очень ценно. Благодарю, Дададжи🙏

[@kimaru89]

Неожиданно и весьма приятно. Благо_дарю вселенную и в отдельности каждого. Намаскар.

[@alyonakal]

Каждый человек- любимый ❤ 😊 это моя цель спасибо Дада и всей вашей команде за эти напоминания❤

[@Olya686]

В сердечности❤ На себе прошла... Пишу коммент, сразу на первых минутах видео. И дальше слушаю и понимаю

[@INKO699]

Намаскар Дада! Спасибо Вам!❤

[@cato1mr]

Спасибо Дада за это великое видео!

[@какработатьвСШАпроприложению]

Намаскар, благодарю за ваше вещание и труд🙏

[@НадеждаНадежда-й3н]

Благодарю вас за такое количество информации, уже несколько лет слушаю.

[@urokimeditacii]

Спасибо за ваш отзыв :) С уважением, служба поддержки 🙏

[@igorguslayr]

Благодарю от всего сердца!

[@nadiagerman]

Сердечное творение

[@gulmirazhumanalieva9400]

Учитель вы единственный человек который меня учит в добре в свете спасибо вам ❤

[@irinas9520]

С Днём рождения, Дада! Спасибо, что ты есть ❤

[@arthurkarmanilov2998]

Большое спасибо за такое душевное видео ❤ всегда интересны Ваши истории и примеры из жизни

[@Lena_is_happy]

в сердечности больше силы ❤ Благодарю за ваш труд)

[@vodyvad]

С днём рождения, дядюшка ! Спасибо что ты есть )

[@Golosom_v_serdce]

Благодарю Дада 🤍🙏о таком простом и о таком важном. вспомнила о своих Бабушках🌟✨когда-то мы приехали в другой город с ночевкой, с моей Бабушкой , остановились на квартире , и было только одно спальное место. И моя Бабушка , легла на полу , и так уверенно убедив меня , что там ей будет хорошо. И меня пробрали мурашки , сколько Живой Жизни в этой Душе . Сколько милосердия и соучастия . Сколько Сердца . И другая моя Бабуля , всегда накормит всех , говорила, что где двое там и трое , при том что жили невероятно бедно . И такая щедрость Души обнимает меня сквозь года . Служит часто мне маяком

[@urokimeditacii]

Спасибо, что делитесь :) С уважением, служба поддержки 🙏

[@АндрейЮвелиров-з8р]

Благодарю за видео! Полезная информация, толковая лекция, интересные знания! Thank you for the video! Useful information, an intelligent lecture, interesting knowledge!

[@urokimeditacii]

Спасибо за ваш отзыв :) С уважением, служба поддержки 🙏

[@irinas9520]

С Днём рождения Дада! Спасибо, что ты есть ❤

[@selwia.771]

Как интересно только недавно я тоже пришла к выводу что немного замедлиться помогает мне сосредоточиться, почувствовать своё presence. И тут Дада опять как мысли мои прочитал, подтвердил 🙏❤️

[@nadiagerman]

Лучь света доброты в тебе

[@ЛуизаХудайнатова-ъ5з]

С днём рождения, дорогой Дада! Желаю вам счастья и гармонии в душе! ❤🎉

[@hgizmbhp8177]

Спасибо тебе за видео, Дада. Как всегда, невероятно актуальная тема. Попробовал насладиться просмотром этого видео как следует)

[@nihilist2783]

С днëм рождения, Дада, благодаря вашим урокам я ещë не скатился в самые низы гуны невежества.

[@ИльяСмирнов-о1ф]

С Днём рождения Дада ! Спасибо за лекции, за труд, добра желаем❤.

[@ElenaVa522]

Я христианка,но осознавая всю необъятность вселенной,не отрицаю и другие учения.Очень люблю таких спокойных, уравновешанных и мудрых людей,как вы.Поздравляю вас с Днём рождения и желаю вам исполнения ваших мечт и долгих лет жизни на радость нам ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Fenizero]

Иисус ведь предупреждал

[@anniamulherviva9240]

Благодарю вас, мастер Дада!!! С днем рождения! Пусть все складывается наилучшим для вас образом! Люблю вас❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dim3vs]

Благодарю. Второе.

[@nadiagerman]

С новым опытом 👏🙏🙇🌷замечательно как всегда вдохновили и порадовали сердечно

[@Владимир-е9ж3х]

Какой же ты прекрасный человек Дада!!! Держись брат - я тебя поддерживаю!

[@soniakovitz6327]

Благодарю 🙏 за эту тему, за напоминание, за Ваши чистые намерения

[@ИванПрощелыгин]

С днём рождения, мой оранжевый друг!❤❤❤ В православном монашестве такой был подход :если дело может разрушить твоё внутреннее устройство, не делай его. Успешность -это мирское. И мира не переделать,хоть мозоль на заднице натри медитацией.😊 каждому своё. Кому дзадзен сидеть,кому успех делать. Жизнь прекрасна именно своим разнообразием.

[@alyonakal]

Медитация не только сидеть это все про апельсин что Дада говорит это Медитация. А успех делать жить в дзене это может быть все в 1 человеке. В идеале 😊 я так думаю

[@ИванПрощелыгин]

@alyonakal ,попробуйте...

[@ЛюдмилаТулякова-в5о]

С Днем рождения Дада!

[@nikop2393]

Дада и команда, огромная благодарность за ролик ❤️🙏

[@elissultanova1935]

Сердечность приведет к большему счастью по итогу, чем рассчет. Хотя по началу может показаться, что это не так. Агрессор может много добиться напором, но однажды взглянув на свою жизнь со стороны, поймет, что упустил что-то важное. Всем желаю сделать выбор в пользу добра и быть счастливыми, оставаясь на этом пути.

[@svetlanajahn253]

Сильнее или не сильнее? - смотря что считать силой. А вот счастливее, любимее, насыщеннее точно живёт человек с любящим и бескорыстно сердцем. Намаскар Дада, спасибо❤. Приеду к вам в Берлин.

[@Иринакалай]

Искренне, от всего сердца и души, поздравляю с днем рождения 😊🎉❤ Ваш ежедневный труд, Ваша забота и внимание к базовым вещам, Ваше старание сделать этот мир лучше через нас самих достойно уважения! Всех благ, процветания, вдохновения, позитивного настроения и улыбок🎉🎉🎉🎉

[@ГалинаБрест]

Ваши видео открывают сердце,благодарю!!!!!!!

[@Наталия22]

Благодарю, Дада 🙏💖 С Днём Рождения 🎉 Счастья Вам, вдохновения, энергии и успехов в Вашем служении ❤

[@ekaterinaportnyagina8203]

С днем рождения, Дада❤ спасибо тебе за свет и знания, которые ты несешь в этот мир! Самое удивительное, что все видео всегда попадают в самую точку. Выходит видео на тему, которая меня сейчас волнует и мне необходимо об этом услышать. Спасибо 🙏

[@aniveter8767]

❤ Дада, твой Поток всегда в нужное время! Благодарю! Тебе и твоей команде, всем единомышленникам попутных ветров, крепких парусов, Потоковых вихрей и виражей!!!

[@urokimeditacii]

Благодарим за тёплые слова🙏 С уважением, служба поддержки

[@СергейПономарев-ы4ц]

Это возлюбленный Гуру через Даду окропляет лица приближённых своим золотым потоком тепла!

[@viktorijastanojevic5907]

Чудесный Дада!

[@stanisawsoroka8002]

Ой Дада какая теплота ощущается, любовь❤❤❤ ( это тот момент когда не до конца понимаешь что это, как работает, но чувствуешь))) Всем любви ❤🙏🙏🙏

[@olya_sitnik]

Какое прекрасное видео ❤❤❤❤ Огромное спасибо, Дорогой Дада, за твоё служение ❤ С Днем Рождения!!!🎉🎉🎉🎉🎉

[@milanovash]

Дорогой Дада, примите мою сердечную благодарность за Ваш душевный и духовный проект "Уроки медитации"! В одном из первых видео, когда Бог мне послал Вас, Вы говорили какие-то до боли простые вещи, что, мол, если все плохо - начните хотя бы мыть пол. Это было лет 7 назад. С тех пор каждый день мою полы дома)) Моя жизнь очень изменилась: и в семье, и в работе, а самое главное, в сердце радостнее и чище стало. Вы всегда воодушевляете своим примером, настроением, вдохновляете на глубокие размышления. Спасибо Вам! С Днем явления, наступившим новым годом! Пусть Бог благословит Вас!❤🎉✨️

[@ZMVMR]

Благодарю Дада❤️

[@anechka2006]

Ух ты как интересно и по Израилю и по Европе! Молодец Джутика хорошая певица! 👩🏻‍🎤👏🏻🍒🌲🌊

[@user-ol5xv5zp9b]

Намаскар! Благодарю!🙏

[@ninellezaets]

Благодарю от всей души Дада за ваш труд❤ вы постоянно напоминаете о Главном❤️☀️💎❤️ Я как то задала себе этот вопрос, прошлась по своей жизни - сканируя самое ценное - и тоже пришла к тому же - я ярко помню и ценю именно эти моменты - когда распахнулась сердце, когда я что-то сказала из сердца в этом потоке и это сильно подействовало и на меня и на собеседника❤ это незабываемо,,, неописуемо,,, и хочеться Жить из ❤️

[@nadiagerman]

Да в жизнь с прекрасным

[@AgniYogin]

Ом🙏 Благодарю за наставления и распространении знаний о развитии человеческого существа🙏

[@Yamilya15]

Намаскар ,Дада ! Ну конечно же в сердечности больше силы ❤ Как вовремя вы записали это видео 🙏Я как раз задаюсь вопросом ,как перестать думать негативно о других людях(в некоторых моментах ) и о себе ❤️Я понимаю что это не хорошо , но чем больше я не хочу думать об этом ,тем больше думаешь . Благодарю за вдохновение ,позитив и,за то что делитесь интересными историями и ценную информацию 🙏Беру себе установку «Я разговариваю с любимым человеком» - с каждым человеком ❤ Любить ,заботиться о других ,служить 🙏

[@beautyandhealth-kq2dx]

Все верно, сила в Доброте Добрый, значит сильный

[@veneravenus-s1c]

Свет внутри это основа.Но агрессия это один из инструментов, и тоже во благо

[@ДуховныйРост-ы1э]

Благодарю дорогой. Будь здоров и счастлив Желаю тебе блаженства

[@nadiagerman]

Прекрасные аоспоминания

[@Солнышко-ц7ч]

Только вчера об этом подумал и вот видео вышло. Это как Дада расказывал, как его учитель обернулся спросонья и спросил, не просишь ли ты у Бога дать ему какой-нибудь знак))) Кто смотрел этот ролик Дады, поймет)

[@Hope-rg3xo]

Обожаю вас слушать благодарю вас за полезные лекции

[@urokimeditacii]

Рады, что вам нравится :) С уважением, служба поддержки 🙏

[@stasyoga]

Благодарю вас Дада, спасибо, что помогаете проснуться.

[@zxc388]

❤❤❤Благодарю🙏драгоценный Дада❤❤❤

[@reginafidelevna6828]

С Днем Рождения Дада 💜🙏🏻

[@vse_po_plany]

С днём рождения Дада🎉 Праздник в твоей душе пусть будет каждый день

[@UriiChelovek]

Сердце!!! ❤

[@ДанилДавидюк-ф3л]

Намаскар, дада Садананда, с Днём Рождения, желаю вам любви)

[@anatolistsura9049]

Намаскар, дада! С днем рождения Вас! Полностью с Вами согласен. Сердечность сможет изменить мир к лучшему.

[@ВиталийХмелик]

Благодарю за знания и благость. С Днём рождения ♥️🎉

[@ElAzar-tl6pr]

Спасибо за Ваш труд 🌸🌼🌺

[@milamiron4504]

Благодарю Вам ❤