Как концентрироваться и достигать высоких состояний?

Два способа, как сконцентрировать разум.
Как связаны мысли и чакры?
Как мантра помогает сосредоточиться?
Почему остаются мысли в медитации?
--------------------------------
«Урокимедитации» - некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: goo.gl/sFUHVU
--------------------------------
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф
--------------------------------
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
--------------------------------
Приложение Уроки медитации
► Play Market: play.google.com/store/apps/de...
► App store: apps.apple.com/ru/app/%D1%83%...
--------------------------------
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: t.me/meditation_lessons_bnk
► Инстаграм: uroki_meditacii...
► Вконтакте: meditation_lessons
► Фейсбук: / meditationru
► Одноклассники: ok.ru/urokimedi
--------------------------------

[@denisjar7578]

Дада - духовный человек , светлый , сияющий , как батарейка от которой можно заряжаться )) Спасибо Дада за знания , что даёшь , мы , простые люди ищем именно такие ответы , такую истину - понятную , логичную и без всякой мистики , но с верой в чудо ))

[@user-zc6mx3np4c]

Ш

[@AlexeyMedvedev55]

Я прямо чувствую как за этот год возросло число духовных искателей) Пространство меняется)

[@user-if6yq4hc2s]

Может мы и вправду эволюционируем) хочется в это верить!

[@user-uz3ez2gf4z]

Творцом поцелованый Человек! Сколько же в нем СВЕТА!!!!

[@nicolasmitskevich6415]

Прекрасный рассказ. Ты послан Богом объяснять . И нет ни капли лжи или неправильности в твоих словах.Благодарю тебя за твою службу.

[@user-ss4ng3ig5r]

Дада светлый такой, что даже закоренелый атеист должен усомниться, глядя на него. )) Сразу видно, что человек от Бога. Ни у одного священнослужителя, ни одной конфессии, я не видела этот свет, а в Даде вижу. Благодарю за ваш свет и мудрость, которыми вы с нами делитесь! Намаскара! 🙏

[@user-mq6wr1vd7p]

А я видел,но только у настоящего мусульманина

[@a1l.i-n_a]

@@user-mq6wr1vd7p ☝️

[@user-rj9xd7zk8y]

Хочу выразить восторг и не могу подобрать сравнение насколько вовремя и в точку все содержание лекции!!!

[@user-jt5dk4jc7e]

Дада, вы воплощение учителя. Ваше изложение это то, что я искала с малых лет. Каждый раз когда я слушаю вас во мне колокольчики звенят:))))

[@user-sd1zt2mh6y]

Дада спасибо огромное за твои труды, неделю назад вновь начал медитировать, потом посмотрел это видео и спустя день все же смог прикоснуться к этому невероятному состоянию, после этого события пересмотрел все уроки для новичков и понял то что ты хотел сказать. Друзья начинайте практиковать каждый день, ощущение неповторимое. Ещё раз спасибо Дада

[@user-lf5fr3yl1e]

Прекрасный учитель, таких бы чистых и частных побольше для восстановления порядка в России. Да будет Так! И Так оно и есть!!!

[@san-sanych123]

Благослови тебя Бог Дада! Ты очень хороший и нужный людям человек!

[@hello_my_world]

Одна из самых главных особенностей психологического здоровья - ощущение полной свободы от чужих оценок и мнений Это позволяет Вам реализовывать собственные желания, без необходимости судорожно оглядываться на ожидания других людей и пресловутое "ТАК ПОЛОЖЕНО"!!!

[@writeread6213]

На заднем плане - небо сходит на берег волнами. Красота!

[@user-xg6fj8rh1g]

Быть с господом на едине. Я - в нем, а Он сейчас во мне. Войти в нерукотворный храм И не смотреть по сторонам, А только внутрь. Ведь весь простор - Внутри. Немые шапки гор И бесконечность всех морей Покоятся в груди моей. Я с Господом наедине, И вся Вселенная во мне. 1.06.2001. www.stihi.ru/2012/06/14/6658

[@vishnudhira7675]

Kaspiyskoe more. Baku. Slava vam Dada. Vı svetlaya dusha.

[@user-um6rc4ui1h]

@@vishnudhira7675 А я думала Иссык- куль, тоже похоже..

[@user-um6rc4ui1h]

@@vishnudhira7675 А почему Вы говорите: слава даде?..Разве он какое божество?Слава принадлежит Богу, Творцу.

[@vishnudhira7675]

@@user-um6rc4ui1h ya slavlyu chastichu Boga v nem ( kak i u vsex, svetlıx dush ) 🙏

[@pshmelev]

Посмотрел это видео один раз, фоном. Не понял. Пересмотрел второй - что-то дёрнуло. Промотал на начало, досмотрел, вслушиваясь в каждое слово. Дошло. Зацепило. Замотивировало. Спасибо Высшему сознанию.

[@viacheslavkungurov2266]

Благодарю, Дада! Жаль, что нельзя поставить более одного лайка.

[@urokimeditacii]

:)

[@user-yu1xv7yx5u]

Это была истинная проповедь как идти к святости) Благодарю)

[@veryu1156]

У Дады всё гениально, душевно, просто и возвышенно! Прими мою любовь и благодарность, Дада!

[@mobis1769]

Не вижу ничего гениального. Ни одной методики ничего конкретного в отличие от других.

[@MayaFadeevaMusic]

И опять.. сногсшибательное видео. Столько в нём жемчужен спрятано! Спасибо.

[@DMGnkah]

Спасибо, как всегда от вашей беседы веет лёгкостью , любовью и жизнерадостностью.

[@user-qh7rw2oi1q]

Спасибі Дада 🙏🏼 з днем йоги

[@user-to5jg3dk4b]

Дада, Вы восхитительны 💖💖💖Как умело и доходчиво доносити такие тонкие знания. Вы идеальный учитель - "учитель от Бога". Сколько душевного тепла и любви излучается из Ваших изумительно бездонных глаз - это какое-то божество, супер💖 Безграничная благодарность Вам и низкий поклон🙏

[@Ivan.V.Petrov]

Само правильное умонастроение, которое от видео исходит, помогает мне разобраться в себе. Не только материал, но и его подача.

[@mashamykhailovskaya2037]

Словами не выразить весь спектр чувства благодарности вам, Дада, за этот чудесный урок. Спасибо

[@urokimeditacii]

Рады быть полезными.

[@valdersvilks116]

Дада однажды нашел себя, чтобы тысячи других нашли себя. Спасибо! Ты вселенский проводник для нас.

[@user-bi4rt7sd3i]

Принимаю с любовью и благодарностью🙏💞

[@anastasiaanastasia8725]

С каждым видео Дада становится все обоятельнее и обоятельнее

[@user-fh5dl8lu7y]

Такие глубинные вещи простым языком! Благодарю Дада за возможность прикоснуться к внутренней тишине 🙏🏻

[@KrazanaPica]

Спасибо!! у меня тоже когда медитации идут "сухо" начинаю рассказывать Богу что у меня творится в жизни, эмоции оживают и настраиваться на любовь и служение становится легко Благодарю! каждое Ваше видео - это поток вдохновения!

[@urokimeditacii]

Рады быть полезными!

[@YuliaGluskinYoga]

Дорогой Дада, также подарок- это вы, спасибо! Такая мощная энергия лучится из вас, проникает и вдохновляет делать медитацию ещё лучше! Ваша стрела пронзила цель :)

[@dorakirkova2985]

Сърдечно благодаря за споделената опитност и познание.

[@user-px3tx6di3g]

Дада просто чудесный. Он сияет внешне и внутренне. Очень хотелось бы стать хоть немногим подобием состояния души.Видео ОЧЕНЬ В ТЕМУ. Меня волнует последнее время именно эта проблема-как отвлечься от мыслей во время медитации. Большое спасибо !!!

[@user-jv6ns7tn4d]

Это РЕЧЬ ПРОСВЕТЛЁННОГО ЧЕЛОВЕКА!!!Вот так ребятки...именно ТАК!!!

[@user-cv8sk5ge9r]

Дада, у вас потрясающая духовная энергия. Сияние настолько мощное, что оставляет световое пятно в глазу. Как если бы смотрел на лампу или Солнце.

[@egorrovenskiy1488]

Очень сильно. Спасибо что вы есть !......... Ом Намах Шивайя

[@nisimova2643]

И наступает святая атмосфера... ты на свидании с Богом..🙏🤗🌺🌺🌺🌺🙏🙏🙏🙏

[@user-zu7eq6eo7d]

Вы наполняете вдохновением. Пробуждаете желание идти дальше. Уже во время просмотра наполняюсь светом. Спасибо вам!

[@user-sc2op9qp5l]

Медитируя, начал пересматривать видео которые смотрел ранее. и начал открывать для себя новое в этих видео. Практика творит чудеса.

[@user-vr5gb9iz1f]

Каждая лекция по своему хороша ! Вдохновляет и воодушевляет . БЛАГОДАРЮ !!! НАМАСКАР !!!

[@spiritsoulbody9845]

Нищим дервишем ставши, достигнешь высот, Сердце в кровь изорвавши достигнешь высот, Брось пустые мечты о великих свершеньях, Лишь с собой собладавши, достигнешь высот.

[@user-to8fy7mf4o]

Омар Хайям?

[@ninahofmann1475]

Да

[@OmNamoNarainaNaraina]

Воистину!!!

[@nataliah4478]

Вот уж точно самое великое свершение это понять себя

[@daurenbolat9373]

🙏🙏🙏 все я ниряю глубоко внутри, чувствую что там есть кое-что сокровище

[@olgapotapova218]

Дада, через Вас говорит сам Всевышний; Ваши глаза пронзают мертвый экран и бъют прямо в сердце! Да, да, да... Из своего опыта подтверждаю, что именно метод преданности безотказен, когда концентрация оказывается невозможной! И это единственный метод, который не ведет к надрыву или самости, потому что, как Вы сказали, здесь сталкиваешься со всеобъемлющей Милостью!

[@user-zi7ex3xq7j]

Безмерно Благодарю за Ваш Свет и Любовь!!!🙏🙏❤❤💥

[@dik1ilkey912]

красавчик ляя,рассказывает и ему самому нравиться что он говорит,энергия так и прет положительная

[@user-ew7jl5yl8d]

Спасибо! Духовная стрельба из лука очень ценная психотехника,как и все, что Вы даёте. Этого нет в книгах... Спасибо!

[@margotgondelman1335]

Пламенеющий СИРИН! Спасибо!

[@user-ol5xv5zp9b]

Намаскар! Благодарю!🙏

[@user-lt3ms9lg6p]

Как же я вам благодарна! Свет и Любовь вам, Дада! Намаскар!

[@user-jr5dk4pg9r]

Очень понравились уроки первого цикла. Много интересного и полезного. Дада, благодарю. Добра во всем.

[@urokimeditacii]

Рады быть полезны.

[@gonz267]

Спасибо Вам ваше видео!!! За ваш нелегкий путь!!! Вы меняете жизнь людей к лучшему !!! Намаскар🙏🙏🙏

[@bellm.m.k446]

Намаскар Дада, от чистого сердца спасибо вам. Через месяц еще раз надо пересмотреть.

[@urokimeditacii]

Благодарим за отклик.

[@prosto-privet]

Очень содержательно!

[@user-gf2ge5hc7d]

Благодарю 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@user-jv6ns7tn4d]

Это ЛУЧШАЯ лекция о концентрации из всех, которые я видел,слышал или читал!!!Дада ОГРОМНОЕ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ за Ваши ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ слова!!!Вы ЛУЧШИЙ из НАСТАВНИКОВ!!!

[@midgeo5905]

Три года каждое утро медитирую.Хожу, как на вахту, к центру даже не приблизилась.Этим летом забросила, но явные изменения во внешней жизни убеждают меня, что медитация работает. Спасибо за видео!Попробую второй способ.

[@dm92mk]

как сейчас дела обстоят?)

[@user-nr2dc4tu9k]

Благодарю за курс! Продолжаем путешествие внутрь.

[@ruslangareev5845]

Потрясающая картина безмятежности простирается на заднем плане) По- моему неплохо представить эту тишь да гладь в медитации для успокоения ума)

[@bronzevine]

Намаскар! Спасибо! Который раз смотрю и который раз открываю для себя новое!

[@user-qx8hc5wo2u]

Хочется плакать, когда смотрю ваши видео, спасибо Вам

[@user-mm2dh4mp7d]

Благодарю Вас за объяснение!!!

[@user-qk4qt5cc9e]

Благодарю судьбу,что привела меня к ВАМ!!!❤️

[@user-qp8ht9tm4v]

Супер!!!👏👍 Спасибо 🙏🌞

[@user-lf6ev3vl8h]

Благодарю! Прямо Божье проведение только об этом размышляла..Благодарю за ясное разъяснение.

[@user-ts6po3ed4n]

Приклоняюсь перед Вами, Дада. Дай Бог Вам долгие лета. И оооочень хотелось бы быть Вашей ученицей не только онлайн, но и в реале.

[@user-yv7yd3ii4y]

Благодарю за сообщения в контакте ,это помогает возвращаться назад и пересматривать то ,что еще не усвоено.Если не хватает времени ,то что важнее ,асаны или каошики.

[@user-xf2cf4qb2s]

Всё живо. Смерть - процесс мироустройства, перехода энергии из одного состояния в другое. На глубинном уровне всё свет, есть такая информация :)

[@user-tx7ob6jt3q]

Просто о сложном. Супер! Еще переслушаю. Благодарю.

[@radidor3756]

Великолепие Духа в Твоих Словах!!!!

[@cognitoergosum3946]

то чувство, когда сама интуитивно практиковала эти два способа. а оказывается они реально существуют, и о них другие знают. круто

[@user-kj4hh1dq1n]

Дадачка, благодарю тебя от всего сердца и души! благодаря тебе я вышла из тьмы и оковов внутреннего мира.света,добра и всего благого тебе,наш учитель! БЛАГОДАРЮ!!!

[@user-rk5sp1rp3v]

Господи, как Вы мне Дада помогаете! Как я Вас понимаю! Какое счастье, что снова обретаю то непередаваемое состояния видения бытия и смысла окружающей действительности, которая порою казалась такой уродливой и жестокой. Благодарю Вас, Дада, и будьте всегда благословенны и милосердны к этому миру! Очень хотелось бы встретиться с Вами и рассказать о тех переживаниях и мучениях, которые приводили меня в состояние депрессии на грань самоубийства. Но ведь от себя избавиться невозможно, а тем более тех кошмаров которые приходили из подсознания. Благодаря прослушиванию некоторых Ваших лекций многое прояснилось. Благодарю, благодарю, благодарю и как умею продолжаю по утрам медитировать. Надо это практиковать и вечером. Сатт-Читт-Аннанда и конечно Баба Нам Кевалам!!!

[@misha_2590]

Благодарю!!! 👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏💟💟💟💟💟

[@Mykolaroz_59]

Намаскар!Браво! Очень хороший урок. Он действительно раскрывает суть медитации.

[@lismonroe5975]

Благодарю за драгоценное наставление! ❤

[@nataliah4478]

С каждым прослушиванием одного и того же видео дады, почерпываю для себя абсолютно новое 🙏

[@zarina231]

Благодарю от всей души🙏🙏🙏

[@robsondi2649]

Как раз настал тот период когда в медитации нет продвижения, нет коцентрации. создавались много вопрос нужно ли, не нужно ли. снова посмотрев это учение от дады, я вновь воспрянул. теперь медитация проходит с огромным желанием, как и в начале. я счастлив! Благодарю дада!

[@1507Alla]

Благодарю, Дада! ❤️🙏🏻

[@allatopol3247]

Дада! Спасибо. Столько открытий сегодня 🙌🌎🙏🏻

[@urokimeditacii]

Благодарим за тёплые слова🙏 С уважением, служба поддержки

[@dariapaklina1207]

Только вчера подруга спрашивала как концентрироваться. Спасибо Дада за развернутый ответ! Пересылаю ей ваши видео.

[@elenasoecharnova309]

Какой прекрасный человек 🙏🌷

[@user-de8me2hn2v]

Дада, БлагоДарю! Как всегда очень вдохновляюще!

[@urokimeditacii]

Благодарю вас!

[@OleOkGeo]

Это лучшее, что я видел в исполнении Дады

[@user-go7jn8nr2e]

Всем Намаскар ,безусловно терпенье и труд,всё перетрут:-)))

[@misha_2590]

У меня в каошики пришло, аж слезы счастья полились.

[@boikoroa]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!❕🎉✨🎉🎊🌼🍀

[@sergeyivanov6845]

Наверно эта самая вдохновляющая лекция!!!

[@Brutrut]

Очень полезно. Благодарю

[@mistlench3277]

Спасибо вам огромное , пусть "Свет " наполняет вас , а Б-г благословит🙏

[@TsviGirsh]

Ого! Есть люди которые кое-что знают, я имею в виду написание слова Б-г. Респект 👍💯

[@sirena6427]

Дада, а что за Красота, на фоне которой Вы в ролике)?👍🌻🌻🌻🙌 Ваши слова и обУчение красивы не меньше)🙌🙌

[@urokimeditacii]

каспийское море, азербайджан.

[@sirena6427]

@@urokimeditacii Спасибо)! Мега красиво)) Сразу захотелось туда съездить)🤗

[@Ivan_Petrov__]

Когда пересматриваешь видео спустя год ( или больше) регулярной медитации- и находишь и отзывается новый уровень и глубина смысла сказанного 🙏🙏🙏🙏🙏, спасибо огромное вам, д.Садананда🙏🙏🙏. а фон за дадой- краски, цвета (рассвета?)- ❤❤- чудесный, волшебный фон, будто специально для усиления сказанного - обрамляющая красота и гармония🙏😍

[@urokimeditacii]

Здравствуйте, спасибо что смотрите и практикуете. С уважением, команда Уроков медитации 🙏

[@VinataV]

Я прям буду пересматривать и запоминать. Ну какое понятное видео. 🤗

[@MyWorld_Elena]

БлагоДарю 🙏

[@sokol_fabulous]

🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏👏💐💐💐спасибо огромное😊🦋🦋🦋

[@user-hi9jt1jm9i]

Дада! Эта твоя лекция превзошла все предыдущие!!!! Спасибо!!!

[@user-te8en5qi6t]

Благодарю! Благодарю! Благодарю!!!

[@Irinababouchkina]

Namascar !❤🙏

[@NataliaYogatherapy]

Дада благодарю от всего сердца за поддержку, за уроки медитации за то, что ты есть, лучик света во тьме. Благодарю за большую работу, за видео и за замечательные темы для раздумья. Хочется столько много сказать слов благодарности, что одна мысль перегоняет другую. Пойду помедитирую...просто благодарю...

[@amandaamazone2701]

Медитация всегда актуально потому что нам постоянно себя нужно поддерживать в форме и концентрации иначе мы теряемся отдаляемся от тех состояний которые достигнуты во время медитации...

[@magiskavarld1591]

Дада, спасибо от всей души

[@petrchekaev9123]

Содержательный Посыл, Благо Дарю.

[@VinataV]

Дада, как я ждала именно этого видео, мне так было не понятно. А сейчас я все поняла куда двигаться 🙏