7월에 쉽게 찾을수 있는 들나물 15가지 소개합니다 찾아서 활용해 보세요

[@안광미-o7t]

은경님 더운날씨에도 열공하시네~ 수원아낙네는 고맙고 부럽네요 한련초맛도 궁금하고~ 가게도하랴 나물소개도하랴 부지런하심 최고네요

[@oh1893]

은경님! 여름나물로서 여름에 새순이 올라오는 나물이 있어요 주홍서나물(아프리카 원산)과 붉은서나물(북아메리카)이 흔하게 요즘에 나물이 퍼져있는데요 맛이좋고 상추처럼 부드럽고 아메리카 인디언들은 샐러드나 나물로 먹습니다. 단나물로 먹는다고 해요 다른 나물과 섞어서 쌈싸먹기도 한다고 들었음 (참고바람)

[@자연인은경]

네 감사합니다 ~~주변에 있어요 생으로 먹을수 있다는거네요?

[@oh1893]

@@자연인은경 미국인들은 생으로 먹고요 한국인들은 쌈이나 나룰로 먹는데 한국인이 생으로 먹는건 100% 라고 할수 없으니(즉, 검증기간이 짧으므로) 처음에는 다른 쌈과 같이 먹어보는걸 권장함

[@소망-l1x]

나물들을 보니까 뜯어다가 삶아 무쳐먹고싶네요~^^

[@고흥소곡청유자농원]

근데 우리동네는 가시상추는 없는것 같아요 비슷한 풀이 보이면 가시가 있나 확인해보는데요 가시가 없어요

[@김태순-i4q]

자외선 받으며 여름 나물 소개 해 주시느라고 고생 했어요.고맙습니다. 게다가 새 지저귀는 예쁜 소리에 귀 호강 했네요. 은경씨 고맙습니다.

[@명옥서-d6z]

비

[@ock6354]

쇠비름 미글미글

[@박춘희-z1p]

왕고들빼기 아니고 여기선 방가지라 하지요 고장마다 나물이름 다르죠

[@난타-s9r]

구독은 당연히 했구요 매번좋아요는 자동 이지요 15가지 잘배웠어요 더운데 건강잘 챙기시구요 좋은나물들 많이 가르쳐주세요❤❤❤

[@치자꽃향기-j3f]

여름에도 먹을 수 있는 나물이 많네요~ 그 중 몇개나 맛 볼수 있을까요. ㅋㅋ 더운날 피로하지 않게 물 많이 먹으며 시원하게 보내는 하루 보내세요~

[@김나영-k1e]

쇠비름은 당뇨 있은분은 생으로 망개나무 뿌리랑 같이 물끓어서 드시면 당이정말 잘떠러저요 쇠비름은 수은있어 망개뿌리을 넣고 먹은답니다 은경님💖 오늘은 무척 덥네요 모든분 행복한 하루되셈요 😄😄😄

[@TV-sf3zl]

7월 들나물들 알아두면 유용 하겠슴다 ㅎㅎ 자연산 참비름 흔하지 않더라구요 가막사리 건강에도 맛도 좋은것 같아요 방가지똥 민들레 지칭개 맛좋구 보약이쥬 👍👍👍

[@gooreummom]

가막사리나물 맛괜찮아요 전 먹어봤거든요 한련초도 그렇구요 쇠비름은 패스 넘미끄덩거려서요

[@TV-sf3zl]

@@gooreummom 저도 나물로 먹어야겠슴다 맛있게먹고 건강에도 좋고 가막사리 고혈압좋고 일석 이조네요

[@이영숙-i7b]

처음에는 그냥잡초였는데 지금은 보면은 쪼~~끔알수있을거같아요. 더운날 수고하시네요.

[@ghwd917]

쇠비름 맛있는데 고혈압에 혈액순환 안되서 그런지 나는 좀 안맞음. 맛있으니 많이들 드세요.

[@김강-d5e]

쇠비름 번식 어마어미 시골 밭에 잡초 강력한 잡초 ~^^

[@이수진보라]

어제 개비름.까마중 드뎌 찾앗어여 늘보리밥에 비빔밥 해먹엇는데 너무 맛있엇어여 한련초도 만나보고 싶은데 ㅎㅎ

[@ghwd917]

개비름 맛있죠. 씨앗파종 실패하고 들에서 뜯어 먹을걸 후회했어요. 개비름은 외국에서도 나물이나 피자에 넣어먹어요.^^

[@_jina]

저는 쇠비름 한련초 빼곤 시식완료요 ㅎㅎ 쇠비름은 미끄덩한 식감이라 먹고 싶지 않은데 한련초는 먹고싶어요 작년에 몇가닥 섞어서 먹어봤는데 양이 작아서 알수없음 ㅋㅋㅋ

[@하이용-n6r]

은경님 덕에 가막살이나물 맛들여서 잘먹고있어요 우슬두요 다른아이들은 주변에 안보이고 털별꽃아재비는 땅이 안좋아 손톱만해요 덕분에 살도 조금 찌고 밥도 잘먹어요~~감사합니다~~

[@jys637179]

여름에 먹을수 있는 나물이 많이 있네요 ㅎㅎ 한련초 먹어보구 싶은데...여기에서 는 보기가 너무 힘드네요ㅠㅠ 궁금해라 ~ㅎㅎ

[@김선화-g6i]

망초잎 맛나요 동네어르신이 먹는거라고 알려주셔서 먹는데 맛나요

[@gooreummom]

방가지똥 한련초 가시상추빼고 다먹음 쇠비름은미끄덩거려서 두번다시는 안먹게되는나물 영상속에서 새소리도나고 15가지나물 잘보았어요 그럼 오늘도 수고하셔요

[@김연숙-i2u]

저도요 쇠비름 안먹을래요

[@gooreummom]

@@김연숙-i2u ㅋㅋㅋ 쇠비름 대부분 안좋아들 할껄요

[@장희빈-p5u]

쇠비름은 나물보다는 초절임이 맛나고 좋더라구요 한번 활용 해보세요

[@gooreummom]

@@장희빈-p5u 넹 한번해볼께욤

[@김연숙-i2u]

@@gooreummom 제가 먹어보아도 그럴거 같어요.

[@김은영-h3n4o]

날씨가 뜨거운데 좋은 정보 감사합니다 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요

[@오성순-t2d]

나물들이 아주 싱그럽게 자라고 있네요~ 한층 푸르른 시기라 영양도 풍성하겠죠?

[@hwa6213]

쇠비름안먹어봤죠.효소는있어요.오늘도정보감사요

[@이진순-o7w]

강원도는 개비름안역어요 털이 있어 부드러운감이 떨어져요 반들반들 참비름만먹지요

[@배상임-w5k]

여태 지나다니면서 늘 보던 풀 들이네요 이름도모르고 잡초라고만 생각했는데... 이제부턴 뜯어다가 맛나게 해 먹어야겠어요. 자세히 알려주셔서 감사합니다^^

[@oh1893]

주홍서나물이나 붉은서나물이나 둘다 향과 맛이 같다고함

[@칠-w6f]

식물에대해서많이배워습니다,어쩜식물박사님아닌가요,,,,궁금두하구요,,^^

[@이선아-d4u]

주변에 있는 여름 나물이 많네요. 도시에 살아서 많지는 않지만 요즘 간간히 눈에 띄는데 뭐가 뭔지 몰라서 그냥 지나쳤는데 좋은 정보 감사합니다.

[@이로이-n5b]

쇠비름 뜯어서먹어 봤는데 나하고는 안 맞아~ 개비름은 한번 먹어봐야 할듯~~^^

[@모과-y2x]

뽕잎 튀김해 드세요 연한잎으로 깻잎처럼 튀김하면 맛나요

[@jkp5659]

와, 감사합니다

[@김홍종-m3b]

쇠비름 효소는 불고기 할때 넣으면 최고의 맛이 나와요 그 어느 소스보다 최고예요 나물 무칠때도 좋고 조림할때도 최고 입니다

[@김연숙-i2u]

그런가요 쇠비름 무릎관절에 좋다해서 발효액 많이 만들어 놓앗는데 안먹어서 그대로 있답니다 활용해 보아야갯네요 감사합니다

[@ria3871]

저도 효소 만들어 놓고 안먹고 있는데 알로에랑 달맞이꽃을 좀 섞어서 담았더니 맛이 이상해서요ㅠㅠ 고기잴때 써봐야겠군요

[@김홍종-m3b]

@@ria3871 쇠비름 효소는 그만의 독특한 맛과 향이 있어요 달맞이꽃 알로에는 모르겠네요

[@영숙-u7s]

은경님 성우였나요 , 어쩜 말씨가 저리도이쁠까...!

[@자연인은경]

어머나 성우요? ㅋㅋㅋ 감사합니다 ~♡♡

[@복뎅이-m5u]

모두방글욤~^^은경씨여전하시내 ㅎ 전 농사일로 너무바빠서 들어올시간이읎내요ㅠ밭일이 끝도읎내요 개복숭아짱아치 효도도 짬내서 만들어써요 메실보다훨좋아요 산에들가셔서 해보세요~즐하루욤

[@최윤순-s3i]

은경님 넘 넘 부러워요 가는곳마다 나물이 많아 ㅋ같이 다니고싶어요 ㅎㅎ 고마워요 😄😄😄

[@詩音-w4r]

단풍잎돼지풀이란거였군요?우리집앞에 많은데 혹시 먹는건가?했는데 감사해요.은경님덕에 알게됐네요.오늘 당장ㅎ

[@ria3871]

큰엉겅퀴 겉절이도 김치도 맛있어요. 보기엔 억셀거 같아도 너무 연해요. 그런데 내 주변은 없네요 ㅎㅇㅎ 날 무지 덥네요. 아프면 나만 손해 일도 몸 아끼며 하시고 건강 잘 챙기세요.

[@ghwd917]

은갱님 좋아요. ^^

[@김금옥-b8c]

은경님 감사합니다 보내주신 곰보배추씨앗 잘받았습니다 텃밭에 잘 키워먹을께요..

[@나위해-b8r]

쇠비름 많네요. 15가지 나물들 부러워요 ㅎㅎ

[@금곡동-h3t]

한련초 맛보고싶은데 제가본게 맞는지 모라서 맛을못봤네요

[@자연인은경]

잘라서 좀 있으면 자른 부분이 까매져요~~향도 있고요~

[@윤경희-z7j]

많은 나물알려주셔서 감사합니다

[@조현정-s6v]

우리가 먹을수 있는 나물이 참~~~ 많네요. 유익했습니다 감사합니다

[@김삼열-d1b]

한련초 잎 줄기에 까칠까칠한 털이 있어 조심하라고 하는데 맞나요? 은경씨 말들으면 금방이라도 들로 산으로 가야할것 같은 생각에 조바심이 납니다. 그정도로 현실감있게 다가오도록 맛깔스러운 소개... 또 맛있게 먹어보이는 먹방 너무 재밌게 보고 있습니다. 감사합니다 잎과 줄기에 털이 있는지 알려주세요. 꼭 찾아 맛보고 말테다!!!!

[@자연인은경]

지금은 있지만 아무 문제 없어요 나중에 개체가 커지면 그런가요 지금 시기에는 전혀 신경 안쓰여요~~♡

[@백인순-g4r]

쇠비름은 수은 성분이 있으므로 자주 많이 드시지 마세요

[@수빈박-t3m]

시골에,,가면,,해가지고 와서,,먹고,,건강 할게요 건,,,행,,하세요

[@leesuk4402]

😂😂😂

[@고혜진-i4v]

큰고들빼기~지금도뿌리같이김치해도~될까요 더운날씨에도 나물가르쳐주시느냐고 수고하시네요~감사합니다

[@김만복-p2k]

좀뿌리가 억센거는 떼어버리고 연한거는 같이해도좋아요

[@자연인은경]

연한건 좋죠~♡

[@양미화-l1h]

파란 색 모자가 예쁘게 어울리는 것 같아요

[@이순자-f1j]

은겨님덕분에 나물이름 많이 알았어요 감사해요 해복하세요

[@rfcserfvxs5432]

나물 총정리 ~~잘받습니다^^

[@이점분-h3i]

명화주.뜨더왔는데.오늘도왕고들배기도뜨더왔었어요.저도한번.해먹어보겠었요좋은나물.많이.알러주섰어.고맙습니다

[@david_cho777]

발효된 것은 식초가 됩니다. 달다면 발효된 것이 아니라 설탕액입니다. 착각해서 설탕액을 먹게되면 당뇨병에 걸려서 평생 고생하다가 일찍 사망합니다. 설탕은 10%만 넣고 효묘나 엿기름을 첨가해서 발효시켜야 제대로된 발효액이 됩니다. 술냄새가 나다가 더 발효되면 식초가 됩니다.설탕을 50%나 넣으면 효모균이 죽어서 발효가 되지 않습니다. 그냥 설탕액입니다. 그런건 당뇨환자가 먹으면 큰일납니다. 혈당이 치솟아 자칫 혈관이 막혀서 사망할 수 있습니다. 매우 주의해야 합니다.

[@은주김-m7r]

은경님 가시상추랑 비슷하게 생겼는데 잎모양이 다른건 뭔가요?

[@卑賤한罪名]

자신의 지역에서 제철에 가장 흔하게 채취할수 있는걸 식재료로 쓰는게 오래전부터 우리에 식문화였습니다.

[@love-mf8ud]

"유익한 정보" 네요~

[@소망-l1x]

나물공부 잘하고갑니다~~

[@박홍연-j1x]

한련초흰머리도없애준다고합니다.

[@송해동-d9d]

참비듬 만이먹어서도 쇠비듬 먹는다구소리처음든내요 ~시골밭에가면 흔이볼수있는 잡초이죠

[@정말항상고마워선숙]

아침부터. 찜니다. 더위속에서. 부지러히. 나물도속에해. 주시고. 활발하게. 사십니다

[@수빈박-t3m]

돼지감사,,순도 좋아요

[@시골아지매-s3m]

흔히 보는데 이름도 모르고 풀로 알고 커는데

[@느낌그대로-i6d]

좋은일 많이 하내요 손조심 하셔 뱀 있을까 겁나내요 개망초 삶아서 하루 물에 담가났다 뭍히고 된장국 넣어도 맛나든데요

[@김선화-g6i]

지난번에 우리랑님 저거 풀인줄알고뽑아버려서저랑 싸웠어요

[@윤성희-y6m]

안녕하세요^^ 들나물 새내기 인사드림돠~ 소개한 15가지 나물중 8가지는 어릴적부터 먹어온 나물이네요 나머지 나물도 찿아서 먹어봐야겠어요 날 더운데 응원합니다^^

[@이영란-n8d]

요즘 감자케랴 고추밭에 일하랴 이제 다녀갑니다 잘보고갑니다~~^^

[@자연인은경]

바쁘시죠 잠시만 눈을 돌리면 할일이 너무 많아지더라구요 농사가~~♡

[@왕스파클]

들나물 공부 시켜줘서 고마워요 몸은좀 괜찬은지 빨랑 훌훌털고 나오세요 글고 안성가보고 싶어지넹요 ㅎㅎㅎ

[@목단꽃-k2t]

작년 유지만 다가오는7월에 대비해서 뜯어먹을 나물들을 미리 공부하니 이런 종류의 나물들이 있네요 참고해서 들나물 먹어볼께요

[@윤성희-y6m]

텃밭 주변에 한련초,가막살이 비슷하게 생긴 아이들이 있긴헌데 정확허지 않아서 못 먹고 있네요~~~ 좀더 지켜보다가 도전해보게요^^

[@최옥숙-o2o]

잘듣고갑니다

[@보련-f3r]

네~많이 먹을게요 감사해요

[@최자작나무-t3y]

은경님 유튜브 보고 여러가지 나물 실험중입니다 앞으로도 많이많이 소개해주세요

[@미정-z4c]

쇠비름 참비름 개비름 ~ 참비름 비슷한게 뭔가했는데~~한련초도 배우네요 여러가지 배울게 많네요

[@최자작나무-t3y]

반찬값 안드시겠네요 덤으로 건강까지 챙기시고 좋은 먹거리 잘 배우고갑니다

[@금화-x8h]

많은나물올려주셔서감사해요

[@김혜진-i5w9r]

ㅋㅋㅋ쇠비름이였네요 풀이많네 했는데 와우 내일 뜯으러가야겠어용

[@asliylee7360]

쇠비름 미국서는 셀러드로 해먹더라구요 ,

[@claykim4879]

와 정말 많이 아시네요. 부럽부럽. 확실하게 몰라 뜯을 수가 없네요.

[@김민주-o1t1s]

쇠비름 고추장 넣고 무쳐서 밥 비벼먹고 싶네요 별미랍니다

[@오나누리]

신선한 먹거리 천국입니다~배워야겠습니다~감사~^^

[@김선화-g6i]

뽕잎 장아찌 담궈야겠어요 무침 많이 먹고 있어요

[@온리-q5j]

들나물 수업 같은 거 안하시나요 같이 체취하고 요리하고 거창하게 말구요ㅜㅜ

[@김선화-g6i]

왕고들빼기 묵무침에 넣고해줍니다

[@조미경-s9j]

명아주라고요 나물인줄몰랐어요

[@정순애-w5z]

가시상추 씨받아 키우고 싶어요ㅡㅡ

[@정해자-y4c]

은경님덕분에 정말 행복했어요~~👍👍👍🌹🌹🌹

[@mygowoon]

반갑습니다~~^^

[@신도령-o3m]

재미있어요ㅎㅎ 많이 알고 갑니다~ 감사합니다👍

[@user-fb5wh2qq7f]

나물 해서 먹어봤는데 맛이 없어요

[@김선화-g6i]

고맙습니다 은경님 건강하세요

[@박점자-w2q]

감사합니다

[@김선화-g6i]

와우 저나물도 먹는거군요

[@smileb564]

참비름 외워서 먹어야겠어요

[@박옥선-b5w]

행복한말씀 늘감사합니다 ❤❤❤❤❤

[@페파민트-t7r]

정겨운 목소리가 너무 좋아요 ~~^^

[@김선화-g6i]

참비름 개비름 다 맛나죠

[@박춘희-z1p]

우슬 도 고장마다 다르네요

[@느낌그대로-i6d]

명아주 맛나요

[@수선화-b1p]

감사합니다~~ 좋아요^^ 구독구독🤗

[@myosooksung9191]

개비름 미끄덩 거려셔

[@송익섭-u5w]

아유맛있겠다❤❤❤❤❤❤