내가 나인 게 싫을 때 읽는 책_책 읽는 다락방 J

#책읽어주는남자 #책읽어주는라디오 #오디오북 #북튜버
E: [e-mail]
‘내가 나인 게 좋다’고 생각하며 사는 사람들이 과연 몇이나 될까요?
어찌어찌해서 문제가 해결되었다고, 지금 하는 일에 성공했다고 해서
그동안 마음에 들지 않은 내 자신이 갑자기 좋아질까요?
인생은 달콤해. 삶은 멋진 거야. 당신은 사랑받기 위해 태어난 사람이야.
알고 보면 당신은 참 좋은 사람이야..
이런 얘기들을 듣고 내 생각을 바꾼다고 해서 싫은 내가 갑자기 좋아질 리는 없습니다. 어쩌면 이는 관념의 차이가 아니라 하루하루를 바라보는 나의 마음가짐의 문제가 아닐까 …싶은데요,
오늘은 사는 게 힘들고 자신이 자꾸 싫게 느껴진다면 꼭 한 번 읽어보시라고 권해드리고 싶은 책 한 권을 소개해드릴까 합니다.
아몬드에서 펴낸 [내가 나인 게 싫을 때 읽는 책]인데요, 글을 참 잘 쓰는 의사구나 라고 생각하면서 읽었는데 이 책의 저자인 이 두형 정신건강의학과 원장에 대한 소개글을 읽어보니까 원래 문과적인 성향이 강한 사람이었다고 하네요.
자존감을 높이는 법을 읽었다고 자존감이 하루 아침에 높아지지는 않겠죠.
오히려 나를 좀 편하게 두고 바라보는 데서부터 시작해보면 어떨까요?
완벽하기 위해서가 아니라 있는 그대로 사는 법에 대해 많은 공감을 주는
책입니다.
*지은이_이두형 / 펴낸곳_아몬드
*이 채널의 모든 영상은 저작권자(사)로부터 허락을 받고 제작하였습니다.
*This content was produced with the creator＇s commentary and review of the book. All videos on this channel were produced with permission from the copyright holder.
*음악 작곡/연주 [그린,쉼_green rest]
/ @green_rest

[@강늘봄]

영혼을 치유하는 목소리! 하루도 빠짐없이 함께 하는 J의 목소리에 오늘도 박수를 보냅니다. 어제밤에도 새벽에도 이 시간에도 함께 합니다.감사합니다.

[@책읽는다락방J]

고맙습니다~🙏🙂

[@마이구미-q5s]

나와 코드가 맞지 않는 사람과는 굳이 마주할 필요가 없다고 생각해요 그 시간에 전 혼자 있는 시간을 즐깁니다 가끔은 슬픈 감정도 좋아요 고독감도 그렇고 뭔가 알짜배기 같아서 좋아요 커피도 종류별로 마셔보고 맘에 드는 책과 좋은 음악 즐길거리는 무궁무진합니다 흐린 날 맑은 날 비 오는 날 바람 부는 날 슬픈 날 기쁜 날ᆢ 매일이 잔칫날일 수는 없겠죠 감사합니다 J님 편히 쉬세요~~^^

[@책읽는다락방J]

👍👍🙂

[@pbipby2172]

😊

[@이지헌-z3z]

맞아요 나와 코드가 맞지 않는 사람과는 굳이 마주 할 필요가 없죠 백번 공감 합니다 그 상대방도 나와 코드가 안맞으니 굳이 나같은 사람을 볼 필요 없다고 하겠죠!!

[@liebestraum8617]

책읽는 다락방J님 오늘도 감사합니다. 즐겁고 행복한 한주 맞이하세요 ^^

[@책읽는다락방J]

님도 많이 웃는 한 주 되시길..🙂🙏

[@미샤-y4c]

선생님 정말 다락방에서 책을읽어주시나요? 많은 인생사에 너무 맘 괴로워 찿던중 선생님의 목소리에 안정감이 느껴져 고통을겪으며 지나가야하는 이 처지에 덕분에 조금씩 힐링이 되고 있습니다 계속계속 경청할께요...

[@책읽는다락방J]

다행이예요. 그리고 고맙습니다 ~ 🙂🙏

[@장미화-v8g]

몸도마음도 육체적모든게다 여리고약해서 모질고 악착카지독하게 살아갈수만있어 쓰면좋겠어요 항상 늘좋은책 읽어주시느라 고맙고감사합니다 사막같은땡빛 더위몸건강히 잘이겨내시길 바랄게요 화이팅 ☘️☕️🌾📚✨️🫠🙂

[@책읽는다락방J]

🙏🙂

[@jml6255]

오늘도 괜찮은 사람이 되기위해 노력할 수 있도록 좋은글 읽어주셔서 감사합니다 J님 행복한 하루 보내세요.

[@책읽는다락방J]

🙂🙏🙏👍

[@김충임-n7m]

월요일이지만 한가한 아침시간이네요. 일찍 j님과 함께합니다. 오늘도 즐거운 하루 보내셔요.🎊

[@책읽는다락방J]

👋🙂🙏🙏

[@김기양-p7v]

나를 촣아하는 사람한명만 있다면 살맛이 날것 같아요오늘도 감사합니다^^

[@책읽는다락방J]

🙂🙏🙏

[@강순임-h8p]

아침엔 늘 J님의목소리로 시작합니다 있는그대로의삶에 다가가기위한출발입니다

[@책읽는다락방J]

👋🙂🙏🙏

[@cho4136]

정말 도움이 많이 됩니다. 진심으로 감사합니다!

[@책읽는다락방J]

감사합니다 🙏😄🙂

[@본명장아야]

제이님책머리내용이야기 말씀과같이 조금다르게 수정해말씀드리자면책한권에 이야기속하는 주인공이될만큼 지금현재 몸상태팔이 자유자재로 움직이질 못하는부분에서 조금좌절감이생겨 내가나아닌 두번씩이나 똑같은일겪어 많이힘들고 예민해지고 날카롭게 변화가생기네요 좋은영상 책이야기 감사합니다 토요주말 편안한밤 보내세요🙆‍♀️🙋‍♀️👍👌💖🍀

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@본명장아야]

좋은책 많이읽어 주셔서 고맙고감사한마음만 담고있어요 컨디션 마음다스리며 나아지거든 한번씩 다시찿아뵙겠습니다🙆‍♀️🙋‍♀️👍💖🍀🍵주일잘보내시구요 건강하시길빕니다

[@평범한본명장미화]

선생님 영상말씀 📚 📖 책을읽어주신 내용이 공감과마음에와닿고 현실생활들등 저와꼭맞는책 읽어주셔서 감사합니다 ❤평온한저녁시간 즐겁게보내세요 고맙습니다 화이팅 😮😅

[@책읽는다락방J]

🙂🙏🙏👍

[@Treepixtv]

이책을통해 뭔가 해답을 찾은듯 정리가 되는 기분입니다.ㅎ 늘 좋은책 선정해주시고 읽어 주셨어 항상 감사 드립니다.^^ 반복해 들어보고싶게 만드는 책..👍

[@책읽는다락방J]

🙂🙂🙏

[@박라희-v9t]

외로움을 즐기세요 외롭다고 생각하니 슬픈 거예요 그냥 즐기세요 ㅎ

[@책읽는다락방J]

🙂🙂🙏

[@수경-r9e]

(내 하루에 영향을 미친 것은 나를 슬프게 하는 생각들이 아니라 그 생각에 빠져 아무런 행동도 하지 못한 나다)..지난나를 보는 것 같아 따숩게 안아줍니다. 지금 나는 괜찮습니다. J님 감사합니다.

[@책읽는다락방J]

👍🙂🙏🙏

[@Jeffjo-Realtor]

아침에 일어나면 책을 읽을 시간이 많지 않아 책을 읽어주는 유튜브를 틀어놓고 시작을 합니다. 항상 좋은 책을 읽어 주셔서 감사합니다.

[@책읽는다락방J]

👍🙂🙏🙏

[@파란연필-f6o]

돌쇠님, 이 지면을 통해서 타고 들어가 구독하고 영상도 보고 왔습니다.

[@Jeffjo-Realtor]

@@파란연필-f6o 감사합니다.

[@해바라기-m4g]

좀있다 이어듣겠습니다

[@coldboricha]

와닿는 내용이네요. 좋은 책 리뷰 감사합니다 :)

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@hyunjoolee2314]

나이가 들어가면서 혼자있는 시간이 편해집니다 혼자라서 외톨이는 아닙니다 생각을 조금만 바꾸면 삶이 바뀔거라 믿어요

[@책읽는다락방J]

👍🙂🙏🙏

[@뽀미-h1u]

마음이 너무 힘든데 정말 이 책에 도움을 받았어요 너무너무 감사해요!! 좋은목소리로 좋은이야기 들려주셔서 너무 고맙습니다♡

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@별똥별-g5g]

좋은 영상 감사합니다

[@책읽는다락방J]

👋👋🙂🙏

[@이상진-d3f5u]

책의내용이 나를보고 있네요 ~~정말 마음에 와닿는 글입니다 ^^감사합니다

[@책읽는다락방J]

🙂🙏🙏

[@해바라기-m4g]

감사합니다

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@김명희-y7n]

감사합니다~건강하시고 편안하세요^^

[@책읽는다락방J]

🙏🙏 🙂

[@짠한언니]

오늘 꼭 필요한 답을 얻었습니다. 감사합니다.

[@책읽는다락방J]

👍🙂🙏🙏

[@이용순-n8u]

정말감사합니다

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@김명희-y7n]

감사합니다~~^^이제부터 너무 애쓰지 않으려구요 편안하세요♧♧♧

[@책읽는다락방J]

🙂🙂👍

[@소나기순원]

주말을 다락방제이님의 영상과 함께 얼마나 괜찮은지~~~~^^♡

[@책읽는다락방J]

👍👍🙂🙏

[@해피해피-o3f]

고맙습니다🍓

[@책읽는다락방J]

🙏🙂

[@XXO_WON]

나이가 들만큼 들었고 날 사랑하고 높게 평가하다가도 짝사랑할때는 왠지 내 자신이 옹졸해지는지요 ㅜ

[@책읽는다락방J]

🙂눈이 내리다 사라지듯 ...

[@김석-s2r]

세상에서 살다보니 보이는 것보다 보이지 아니하는 것이 더불어서 많읍니다 풍요속에서 빈곤을 느끼고 있는 사람들도 있을수도 있습니다 그럼에도 불구하고 세상은 공평하게 진행되고 있습니다 사랑합니다 👻

[@책읽는다락방J]

🙂🙏🙏

[@김지킴]

작가의 지식만으로 쓴 책인 것 같아, 그런지 리얼하게 먼가 마음에 와닿는 감동을 주는 맛은 없네요, 역시 글은 직접 경험하고 그 느낌을 리얼하게 써야 감상하는 사람으로 하여금 진심이 전달되 마음을 움직여서 감동을 주나봅니다.. J님 안녕하세요, 오랜만에 댓글 다네요, 댓글 안 달아도 늘 감상 잘 하고 있습니다~^^

[@책읽는다락방J]

😉🙂🙏🙏

[@바다-l5x1y]

좋은책 읽어 주셨어, 감사합니다^^~~♡

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@리버-p8k]

우울증을 겪고 있는 친구에게 이 영상을 보냈습니다 아마도 그 친구는 변할 것입니다 이 책이 바로 이 책의 저자처럼 그 친구에게 좋은 치료사가 되어줄 것이라고 믿습니다 그러나 아니어도 괜찮습니다 친구에게 이 책을 소개해준 것만으로도 나는 너무나 만족하고 또 내가 이 책을 만난 것만으로도 난 이미 큰 행운을 얻었으니까요~^^

[@책읽는다락방J]

👍👍🙂🙏

[@영화부귀-k2u]

안녕하세요 사랑하는 Ｊ님🎄❤️〜〜 오늘도 수고하셨습니다 감사 드립니다 ☕️✨ 흥미로운 책 입니다〜〜 두발로 걷는 동물들 인간들 왜 ❓이리도 복잡 하게 피곤하게 살아 가는지 아휴 〜 세상이 못되게 바뀐 요즘 〜🤬🤭 너무 생각에 빠저 아무런 행동 을 하지 않으면 뒤처질 뿐 입니다 😷🧐 원치않는 날씨 처럼 밭아 들이 고 때로는 날씨가 좋으면 덤이다 생각 하고요 😃〜〜 그냥 저냥 살아도 좋을 것 같아요 🐣〜〜 사랑하는 Ｊ님 평온한 시간보내세요🌺✌〜〜

[@책읽는다락방J]

😄🙂👍

[@김정순-z2s]

내 자신이 완벽히 마음에 들 수 있다면..그러나 누구든 " 만족하지 못한 나 " 로 살아갑니다. 내 스스로를 있는 그대로 받아들이며 하루 하루를 긍정적으로 살다보면 행복한 삶도 찾아오겠지요! ✍[우리가 살아가는 이유는 , 스스로의 마음을 포함해 어떤 존재로부터 ' 나는 괜찮은 사람이다, 내 삶은 괜찮다' 라는 사실을 확인받기 위해서가 아니다. 그저 오늘 하루를, 채워가고픈 하루로 채워가기 위해 살아갈 뿐이다 ]📚🎁☕

[@책읽는다락방J]

👍👍🙂🙏

[@홍귀숙-u7j]

선생님 유투브에 ᆢ 우리 모두들 ᆢ광고까지 꼭 들어줍시다 알고 계시겠지만 ᆢ선생님 고맙습니다 ❤❤❤건강하세요

[@책읽는다락방J]

😄😄👍

[@ai1010]

J님에게 224번째いいね😊 오늘도 잘 들었습니다ㅡ🌱🌈💞

[@책읽는다락방J]

😄👍👍🙏

[@박미옥-h8c]

그냥 살아갈께요. 그냥

[@책읽는다락방J]

😄🙂 Merry Christmas~

[@jennaj7848]

이책은 꼭 사야해

[@책읽는다락방J]

😄🙂🙏

[@yeonsukseoung3282]

희노애락을 초월한 사람은 없다 비정상적인 것이 정상이다라고 생각하고 살아야지

[@책읽는다락방J]

🙂🙂

[@장깨어나]

👍👍👍👍👍👍

[@책읽는다락방J]

🙂🙏🙏

[@중용-y3f]

아멘

[@김난희-l1w]

목소리가 많이 부드러워 지셨네요 듣기 더 편하고 좋네요

[@책읽는다락방J]

🙏🙏🙂

[@hyeon1216]

오늘도 감사합니다~♥ 나는 나를 이해하고 사랑합니다!

[@책읽는다락방J]

👍👍🙂

[@김기양-p7v]

나를 무지 사랑합니다^^

[@책읽는다락방J]

😄😄👍