김강민선수와 3대측정 중 사고났습니다...

[@역시트레이너형님]

항상 조심히 측정하세여 무게가 중요한게아닙니다 빠그 jka3575인스타팔로우 및 김강민 햄벅 역트 구독좋아요 트탁드려여♡♡

[@하하-y4t1h]

오빠 항상 조심하셈;

[@아차차-n8x]

3575는 3대 말씀하시는 겁니까 ?

[@츠미잇-q2m]

진짜궁금한데 트레이너 맞으세요?

[@갘응]

사고가 날 뻔 한거지 어그로 작작끌어

[@이관훈-h4l]

운동못한다하세요 그냥 남자가 와 진짜 비겁하고말많다

[@JJtube.]

6:20 김강민 선수 진짜 개멋있다... 와...

[@aronkim1001]

한손 플렉스 하시네..

[@ceeeebbum]

1:44 데드리프트?

[@user-cr8zg6zc7l]

4:36트월킹 지리네

[@dgkim6995]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ짇짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 주전자 끓는다

[@잡솽인]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@phenom4486]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역시트젠형님의 트월킹이란...

[@이정운-j6w]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@코이찐팬]

미친건갘ㄱㅋㄱㅋㅋㄲㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ존나웃기넼ㅋㄲㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ

[@gangx2]

01:47 벤치프레슨뎅 데드리프트라고 되어있네요 행님 역시 트랜스젠더십니다!

[@추요추요]

04:13 벅이 깰꼼하다 리액션 은근 중독되노ㅋㅋ

[@hggccdjccshbd]

추요왓나

[@추요추요]

@@hggccdjccshbd ㅎㅇ

[@박태규-y4g]

진짜 존나 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@effort_hong9747]

5:28 자세랑 가동범위 진짜 개지린다

[@305w6]

저게 잘하는거야?ㅋㅋ

[@이진우-b4h7c]

@@305w6 뭐라는거야 멸치야ㅋㅋ

[@박진우-l1l]

@@305w6 견착부터 남다른데 잘하는거야 이지랄ㅋㅋ

[@305w6]

@@박진우-l1l 개웃기누 ㅋㅋ

[@박진우-l1l]

@@305w6 말끝에 누를 왜 붙이는건지 이해가 안되넴ㅋㅎ

[@riyu690]

06:42 역트 자세 와이리 요염하노ㅋㅋㅋㅋ

[@superkorea]

세이프티 바도 설치 안 하시고 들 수 없으면 죽음을 택하는 역시 트레이너십니다 행님...

[@서동하-s5m]

강민이 형님 진짜 순둥순둥 하고 되게 착하신 듯 역시 사람은 외모만 보고 평가하면 안 되나 봄

[@SeonwookKim-y3l]

5:20 ㅁㅊ 바가 황금이야

[@user-hc5hd9hf5n]

개까리하네 ㄹㅇ

[@최인석-k4u]

그래도 명색에 트레이너인데 다음엔 김강민 선수님 트레이닝 시켜드리기 어떠십니까

[@고진원-x3t]

요즘 3대 3대 이래서 헬스장에서 자세 신경 안쓰고 무게에 집착하믄 디스크 다트진다 안다치고 오래 하는기 운동 잘하는기다

[@흥칫뿡-r4k]

다트진다 존나웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@gymrat89657]

팩트지 나더 550까지 개무리하먄서 찍고 왼쪽어께 다처가지고 이제 운동할때 자세좀만 틀어져도 왼쪽어께 우두둑 소리오지게남 후회하지말고 제대로 해라

[@aabb-vd1gv]

와 벤치 100 스무스하게 드네 ㅋㅋㅋㅋ진짜 트레이너 맞네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@은헬창]

김강민선수님 트자 3대측정도 하시고 성공하셨네요

[@tpxq]

1:46 자막 데드리프트가 아니라 벤치프레스 입니다

[@eluhwa-o5z]

역트행님 조정하이세~

[@Dustin.poirier]

이걸틀리냐 ;;

[@Qwerty020]

편집자 레전드네

[@단백질-d2i]

행벅이 생생 정보통 리포터인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 깰끔하다~~

[@지옥불토마스]

이거 근데 진짜 위험했던게 저렇게 봉 놔버리면 둘 다 더 크게 다칠 수도 있었음...역시 중량측정할 때는 3명이서 합시드

[@우영-o1r]

이래서 safety바 필...수..

[@레비-e1u]

그와중에 햄벅 안도와주고 계속 촬영ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@박진호-e9r]

1:47데드리프트?? 이건선좀 마이 넘었는디...

[@안녕하세요-i3t]

ㄹㅇ..@

[@일이릴]

??

[@박요한-n2s]

잊지말자 역트형도 트레이너인거...............

[@DDong_pur]

이딴 형식적인 댓글 존나 개 후리고 싶다

[@뽀뽀모]

1:48 벤치프레스 입니당ㅇ

[@마라핫도그]

편집자도 명절이라고 정줄 논듯

[@권형근-o4d]

7:03 햄벅이 얼굴이 ㄹㅈㄷ

[@구수하이]

4:52 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 듣자마자 가오 상승하는 역시 트자 아잉교

[@higedanlove]

1:47 아니 벤치프레스 하는데 데드리프트는 아니잖아 진짜 역하다 추트형 트랑해여❤️

[@장범준좋아하는일반인]

2:45 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시베놈ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Js-rx7ky]

우리나라 최고의 선수가 3대 측정을 해주시다니 역시트레이너십니다~

[@나선욱-w1r]

성공은 고난을 동반ㅋㅋㅋㄲㅋㅋㄲ

[@이동규-q4k]

쉿

[@no-xflover6684]

요즘에 역트형이 젤재밌닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@형준-k1j]

여자가 3대 380이면 ㅅㅌㅊ지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 트렌스젠더!

[@AK--nl8bo]

전나웃기노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@guswlsw]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@우영-o1r]

트젠이아니라 약 한거아녀??

[@user-wjo5750]

@@우영-o1r 이해를 몬했노..

[@우영-o1r]

@@user-wjo5750 ㅁ..미안..

[@김문어-t7r]

근데 솔직히 역트형은 근돼이긴하다 역시 트레이너입니다 행님

[@리오넬박주영]

뭐라노 지금은 역시트렌스젠더 이지~

[@타라포터]

가슴 튀어나온거보셈 저거 운동하면 가슴에 다시 근육 생길듯

[@Handle-s9r]

역트형님 유튜브 떡상해랏~~👍🏻

[@user-bp6xg4tc9w]

오빠 진짜 멋있다 ,,,,마지막에 설명하는것도 ,,,,,멋있어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하 진짜 최고야 항상 응원해 ❤

[@paul09134231]

1:46 데드리프트가 아니라 벤치프레스아닌가요....?

[@HAcules]

1:46 행님 벤치프레스 아입니까? 정신 챙기십시오ㅎ

[@sukhoonpark7340]

6:27 유튜브각 나왔냐? 그럼 됐어 신청자들에게 재밌는 영상보여줄려고 열심히 하는 충성심

[@김수진-m1y7f]

ㅋㅋㅋ역시 트레시 젠더 이십니다 새해복 많이 받으십쇼❤️

[@버벅주희]

1:47 데드리프트 x .. 벤치프레스 ㅇ!!!!!!

[@번1-u2i]

이름만 트레이너이고 다 허언인줄 알았는데 오늘을 통해서 전부 사실이라고 믿겠습니다

[@user-qn4xj3zd2x]

와 김강민선수 몸이 .. 멋지긴하다 진짜 몸자체가 예술이네

[@머어요]

1:45 벤치프레스를 데드리프트라고 적어놨네요 ~~

[@강정훈-c7u]

380은 솔찍히 상당히 높은 편인데 언더 아머때문에 500 500 거려서 만만하게 느껴지는데 500부터 일반인은 아님

[@hjk9265]

ㄹㅇ 벤치 100들면 헬스장에서도 ㅅㅌㅊ

[@effort_hong9747]

3대 380이면 데드160 스퀏130 벤치90정도 친다는건데 상당히 높은편 ㅇㅈ

[@khkim2813]

@@hjk9265 ㅇㅈ솔직히 동네 헬스장에 사람들 대부분 60~80정도로 운동 하시더라구요. 100은 진짜 가끔보고 120이상은 저는 아직 본 적 없어요

[@먹죽먹죽]

일반인이 아이고 피티샾에서 사람들 가르키던 트레이넌데 어느정도는 해줘야지

[@EL-pq6wu]

@@khkim2813 관장님 운동 하실때나 150구경..

[@yjs777]

트레이넌데 몸은 신생아처럼 포동포동 귀엽노ㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ 정감가는 몸

[@라쏘-t9c]

1:50 벤치프레스인데 데드라고 적혀있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@vlog-sl7ne]

7:10 알겠트!

[@Jungdae_university]

찐이다 금지 찐이다

[@김잼민-h2j]

오타 났습니더 행님~ 1:45 에 벤치프레스가 데드리프트라고 나옵니더 행님

[@user-fb9kg7un5x]

햄벅이 당황해서 이양반앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기네

[@shsmoving]

01:45 벤치인데 데드맆으로 나옴

[@정승민-c2q]

사실 무거워서 못밀면 쉽게 뒤로 밀어버리면되는데 뒤로 못민게 뒤에 김강민트레이너분이 계셔서그런거같은데 김강민님이 대처가너무 늦은듯 그냥 앉게하고 데드리프트식으로 잠깐만들어서 옮기지 저정도면 허리 한 2개월이상은 망가져서 못쓸듯

[@keunjun0214]

세이프티바도 가오땜에 설치 안한겁니까 트젠형님

[@성이름-b2x1m]

역트 형님 다치지 마십쇼-!

[@wang_suunwoo]

1:44 ㅇㅇ? 데드리프트? 벤치가 아니라? 허헐

[@hhheeeh]

1:34 광배 뭔데

[@이주짱-y9f]

역트 이제 조회수도 잘나오고 구독자도 떡상중이노 ㅋㅋ 100만 가자 트야 트발거 ㅋㅋ

[@jongwooni]

서울 상경 잘했다 다양한 컨텐츠 가즈아

[@DDengchow]

1:47 행님 이건 벤치프레스입니다 행님

[@내이름은하지훙]

요즘 정말 역트행님 때문에 많이 웃습니다 ㅎㅎ

[@오경민-e7q]

괜히 트레이너가 아니네요 리스펙입니다

[@김민성-f1e7k]

1:47 데드리프트가 아니라 벤치프레스 아닌가요?

[@응토끼]

역트님 무리한 운동은 조심하세여!

[@swe7271]

역시 트레이너형님이셔서 기본은있네요

[@ysj7933]

햄벅이 ‘깰끔하다~’존나 야무지네

[@야호-c5k3p]

1:45 데드맆이라고 적혀잇네요 벤치인데

[@fofofofofofo1]

역시 트레이너십니다 행님

[@밤밤-e9f]

그와중에 송아름선수 3대 350 ㄷㄷ

[@랄라룰루-q5s]

보고있는데 첨에 햄벅님 역트 이양반아부터 웃기네

[@kcw-001]

1:45 이게 데드냐?

[@이승민-x7q8b]

4:13 4:24 4:35 5:43

[@myway5626]

성곤이 깨에에에에에에에엘꼬마다아~!

[@woongsville]

역시 트랜스젠더십니다 형님

[@siwon4727]

인기동영상에 올라왔나 축하한다아이가ㅋㅋㅋ

[@bro0o035]

1:49 벤치프레스 입니다 불편해서 가만히 있질 못하겠소

[@경-e9c]

1:45 데드가 아니라 벤치...

[@윤건-v9g]

형님 건강보다 방송이 중요하니깐 무리하지 마십쇼 소-스

[@ymnai]

아니 근데 3대380 개 지리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ 전 트레이너 확실히 입증 ㄷㄷ

[@artheblack7696]

4년쉬고 380 역시 트레이너 십니다 형님!

[@A한우]

저 이제 고1인데 3대 325 치는거면 못하는건가요? 벤치:90 데드:120 스쿼트:115

[@user-ge3yt6cf9b]

잘하고 못하고가 어딨냐 그냥 안다치고 열심히하면 되는거재

[@A한우]

@@user-ge3yt6cf9b 옼ㅋㅋㅋ ㄱㅅ 명언이네요

[@반대롱]

가슴이쎄네요 하체운동 좀더하면 400찍을듯

[@규빈-c4g]

역시 트랜스지방이십니다 형님

[@happyandniceday]

강민형님이 원판도우미라니;;; 말이안된다....

[@박진호-e9r]

5:05 부터 뜬뜬 뜬뜬하는 브금 뭔가요?? 영화에서 들었던거 같기도한데ㅠ 제발아시는분 알려주세요

[@웃으며살자-g1m]

와 이번 영상 썸네일 , 제목은 못 참겠다

[@94wooni]

그래도 자세나오는거 쩐다ㅋㅋㅋ각잡고 운동해서 다시 몸만드는거 보고싶...

[@정인욱-l6c]

뭐든지 건강이 최고입니더

[@음-y4n]

역트 할때마다 햄벅이가 깰끔하다아아~~이러는 거 귀엽누 5:43

[@Superrvwj]

징역송 제발 올려줘 형

[@냥냥-r1k]

트레이너가 트레이너를 가르치네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@문수-x5i]

기본 근력도 없으면서 근자감으로 고중량 치는 분들 다치고나서야 후회 하지마시고 먼저 자기 무게 컨트롤 할수 있는 대표적인 턱걸이 팔굽혀펴기 이런 기본기 부터 단련 하시고 코어 근육 복부 운동 으로 복압 잡아주고 봉 스쿼트 로 자세 잡아주면서 하체 근육 키워 주는 아주 기초적인 것 부터 합시다..보는 입장에서 욱 해버리네요 진짜 제 주변에 운동 잘 하시는 분들도 부상 입으신분들 보면 중량을 무리 하게 잡고 하다가 다치신 분들이 많습니다..제발 초보자든 중,고급자든 운동은 몸을 건강 하게 키우기 위해서 하는거지 힘자랑 할려고 하는 애새끼들 운동이 아니라는 점 명심 합시다.

[@돼킬이]

행님 벤치프레스가 데드리프트로 되어 있습니다 자막

[@순둥순둥-o8r]

리'트'리버가 3대 380이면 어마어마하네 역시리트리버이십니다!

[@뭔지-w8g]

5:15 대부분 데드가 높죠 강민이형...

[@조준민-c5r]

아니 ㅋㅋ 벨트 차니까 장기에프가 따로 없노 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@민우-q4r]

SK김강민인줄;;

[@user-bc1og8hb1b]

요즘 역트 운동 영상이 좋가

[@sjshushwuz6317]

역트가 역시트렌스젠더 아잉교

[@jihwan2ya]

아니 트레이너 출신이래 왜 ㅋㅋㄱㅋ지금 트레이너잖아ㅋㄲㄱㅋ

[@Kimmanduk]

그럼 포켓몬 트레이너인 지우도 피카츄 파이리 꼬북이 마냥 전기 불꽃 물대포 쏴야 하냐 잘키우고 멘탈 관리하고 계획 세워주는게 트레이너지

[@키뭬링]

@@Kimmanduk 지금 트레이너인데 과거형으로 말해서 그러는거 아님?

[@김영욱tsla]

황금 리프팅벨트 존멋..

[@jy1932]

노딱 각입니다 행님~

[@김-l2g9z]

커스텀 벨트 정보 좀 알 수 있을까요?

[@행운백마탄환자]

운동이 장난이가 다친다

[@SeoulNationalUniversity19]

운동은 항상 안전하게

[@user-mk6gx4iv5z]

역시 트렌스젠더십니다 형님~!

[@한효방구vlog]

역시트렌스젠더역트님트랑해용선한영향력변치마셔주셔요트랑해용