Худеть Это Знать ЧТО И КОГДА ЕСТЬ🤔 Интересные Факты о Печени❗️

#клетчатка#отруби#худеюимотивирую
У худеющего человека должна быть клетчатка.И растворимая и нерастворимая. Клетчатка это работа нашего кишечника, это моторика кишечника , это насыщение наше , это сорбент. Интересная информация о печени ,главной химической лаборатории.
*********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882

[@TaniaYouTube-s9j]

kzbin.info/www/bejne/jYi4g6WXibR7i5Y Напиток из овса

[@НатальяПротасова-э7щ]

Напиток из овса

[@ЛюбаХоменко-э6т]

​@@НатальяПротасова-э7щ😢

[@ladavostok2268]

Татьяна, ну если не в призиденты, то в министры по здоровью для народа, я бы точно вас рекомендовала. С такой харизмой, знаниями, умом.... Вы лучшая. Был жировой гепатоз на УЗИ в ноябре, много чего сделала, а потом с апреля пришла к вам на канал и добавила ещё всё то что вы рассказали о нём. И вот результат: минус 17 кг, прекрасное самочувствие и никакого гепатоза после повторного УЗИ ❤🎉❤😊

[@lalinp342]

100%программа своя на телевидении по видео прям@@@минимум

[@ЮляЧервонная-ы9ч]

100 %я за двумя руками❤❤❤

[@anjela-dx5wf]

Здравствуйте,Татьяна.🥰😘😘😘❤Всегда со вниманием слушаю Ваше видео и хочу ещё раз сказать Вам-СПАСИБО.Только начала слушать и слышу-Двигайтесь ,НЕ СИДИТЕ,НА ПИТАНИИ ХУДЕТЬ ЭТО НЕ ДЕЛО-решила себе сделать девиз-ДВИГАЙТЕСЬ,СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА МОТИВАЦИЮ,ДОРОГАЯ ТАТЬЯНА.СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД.ВСЕГО САМОГО ХОРОШЕГО ВАМ И ВСЕМ ДЕВОЧКАМ.ПРИВЕТ ВСЕМ И ВСЕМ УДАЧИ И ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ.

[@ФаинаОлдырева]

Вот это да... Супер . Сила Воля Это здорово Красавица . Вы просто молодчина Дай Бог вам здоровья . Столько полезного от вас узнаю Спасибо Вам.

[@ОльгаХасанова-с3г]

Недавно прочитала почему происходит жировой гипотоз печени. Оказывается печень при большом употреблении сахара и фруктозы, чтобы понизить гликемический индекс превращает их в жир!!! Таня, ты как всегда права!!! Супер!!! С уважением Ольга 🌹.

[@nadejdakhromova4803]

😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😅😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@ЛяляПаторжинская]

Танечка, сначала ставлю лайк, потом слушаю!😊 Точно знаю, что будет увлекательно и познавательно!

[@Boiko.Valentina_Ivanovna-12]

Спасибо большое тебе Танюша, как всегда очень полезная информация и очень умные слова.всегда жду очередное полезное видео ❤❤❤

[@МаринаАрзуманова-ц7ъ]

Восторг! Мне всегда с вами интересно, вы великолепны!

[@marinaseppanen8797]

Благодарю вас, Татьяна, за эфир!

[@Лилия-в6з]

Интереснейшее видео. Слушала на одном дыхании и любовалась вами. Спасибо огромное за полезнейшую информацию.🌹🌹🌹

[@ОксанаОксана-ш5г]

Добрий вечір дякую за нове відео прослухала якраз під час вечірнього марафону А за одно іще декілька інших Ваших відео ходьба проходить в швидкому темпі з Вами як з особистим тренером і сімейним лікарем два в одному Дякую і чекаю нових відосіків

[@НатаКущ-л3ъ]

Таня, девочки добрый вечер! Я с вами уже скоро год, как смотрю вас, нравится, оооочень нравиться.Чем больше смотрю тем больше нравится мне ваша подача информации❤ Смотрела ваш ролик, про закваску, не особо поняла, может ещё нам расскажите..? И ещё про массаж, как вы относитесь?, я к тому что мои ноги становятся драблеми припохудении, может стоит назначить себе массаж😊, у меня плохое кровообращения потому что деформация коленых суставов.Спасибо❤Кущ Ната

[@TaniaYouTube-s9j]

Ната ,а что по закваске.?????? Первый день ,три л. Муки ,остальные дни по две л..муки... Немного воды...

[@НатаКущ-л3ъ]

​@@TaniaKZbin-s9jЯ дела так, первый второй день, она поднималась а на третий^ сдохла^Правда у меня была белая мука.

[@TaniaYouTube-s9j]

@@НатаКущ-л3ъ никогда такого не было 🤔

[@НатаКущ-л3ъ]

@@TaniaKZbin-s9j спасибо, буду ещё пробовать , потом напишу.

[@НатальяПротасова-э7щ]

Танечка, спасибо за всё. Слов нет. Вы такая умничка.

[@rafhanahuseinova-ju8zm]

Таня привет 😘😘😘😘😘😘

[@OLA-st1ou]

Спасибо Вам Танечка! 👍👍👍👍👍

[@olgab.8778]

Добрый день! В Австрии ДонатMg 2-19€ литр.Тот же производитель.Иногда покупаем.Спасибо за совет)

[@TaniaYouTube-s9j]

Комментарий прочитала всем👍

[@МаринаГруша-л9ю]

Супер🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💯💯💯👍👍👍🙏🙏🙏

[@ЕленаА-ч5ц]

Благодарю Вас за информативные видео! Хочу спросить как вы делаете напиток из овса для почек. Заранее благодарю за ответ. Удачи Вам во всем!

[@TaniaYouTube-s9j]

Ссылка в начале , в комментариях

[@ГалинаКирилюк-у4д]

Понялииииии❤❤❤❤❤

[@anakibac7001]

❤добрый день я всегда с вами Танечка и вся сообщество 💛💙

[@TaniaYouTube-s9j]

Анушка , привет 🥰🥰🥰💃💃☕️☕️

[@Алла-ы2е3б]

ПОЗИТИВ

[@jeiraniromanova2475]

😘

[@АннаАлиева-ь3ж]

Да Татьяна некоторые худеют,а пузень торчит,это значит висцеральный жирок то на месте остался.я после похудения пошла на УЗИ и счастье гиратоза нет!

[@ольгафилинская-т9д]

🌸❤🍀💛🌺💙

[@бабуляяга-ф4о]

Танечка!Ты -лучшая

[@ЛюдаСидорук-ш8ы]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@НатальяБоева-т8ю]

Татьяна ,добрый день, подскажите где можно посмотреть рецепт баклажан веером во в сбитом яйце. Спасибо

[@TaniaYouTube-s9j]

kzbin.info/www/bejne/Y6WXZ3l8mqipeKMsi=G8Xlhtp86qVbsM3B в этом видео ,смотрите плейлисты ,название соответстует теме❤️

[@НатальяБоева-т8ю]

Спасибо большое

[@ЮлияСлепенкова-л8у]

Здравствуйте, кто спрашивал про магний, может прочитают. Хочу рассказать что мне магний В6 аптечный ну никакого эффекта не чувствовала, и судороои по ночам в ногах были страшные. Тут попробовала купить магний цитрат, на Алтае сделано. Пила как в рекомендации по 2 капсулы в день а не горстями как В6... и почувствовала что судороги ночью прошли и стул нормализовался и чего не ожидала- стала спокойнее. Почему так не знаю..я не рекламирую, может магний цитрат отличается, не разбираюсь...правду говорю и делюсь с людьми и по цене кстати намного дешевле.

[@TaniaYouTube-s9j]

Да , нужно пить конкретно ЦИТРАТ👍

[@ГалинаМельник-й8у]

Таня где отрути покупаеш бо в нас немає в Попельни може ти десь якись сайт знайшла то скинь мени сайт

[@TaniaYouTube-s9j]

Моя фазенда за Половецьким ,Краснолiси ❤️🙏 РОЗЕТКА ЗАКАЖiТЬ 139 ГР ,700 ГРАМ

[@ЛюбовьСтояновская]

Добрый вечер Татьяна,сдала анализы.ттг 01 при норме 03.Это критично?.

[@TaniaYouTube-s9j]

Гипертиреоз,много гормонов....

[@ЛюбовьСтояновская]

Спасибо,нужна консультация эндокринолога?

[@TaniaYouTube-s9j]

@@ЛюбовьСтояновская сходите потом напишете,интересно,что скажет врачь

[@cats3448]

Витамин Д принимаете? Я свой гипертиреоз подкорректировала витамином Д. Обошлась, так сказать, малой кровью). Но консультация эндокринолога обязательно, главное, чтобы врач толковый.

[@ЛюбовьСтояновская]

@@cats3448 Нет не принимаю

[@Марина-в9у2ч]

У меня раздраженный кишечник-мУка адская.Ела бы отруби,псилиум,но не могу.Не все могут это есть.

[@ОльгаЛисан]

🥗👍👍❤️

[@ЛюбовьПиляшкина]

Танюша,ты кладезь знаний..,спасибо..!

[@ИринаНеважно-ш6ы]

Энергия с экрана моего компьютера от Вас меня заряжает. Спасибо. Небольшая ремарочка к сказанной информации:" Еще принимаю шрот расторопши- это помощь для клеток печени от природы". Спасибо Вам за мои ушедшие от меня 24 кг.

[@ЮляЧервонная-ы9ч]

Люблю смотреть ваши видео,они меня вдохновляют и успокаивают❤

[@ГалинаТитова-л3р]

Я таких лекций никогда не слышала! Я в восторге!

[@ТатьянаНикулина-л1ж]

Привет профессор. Прослушала лекцию очередную, как всегда много полезной информации.

[@ЛюбовьФилимонова-ю9р]

Спасибо,Татьяна за полезную информацию!❤

[@lidiya7000]

От і мені шматочок мого улюбленого хліба (чорного ) пахне, як тістечко.....!.....Кому не розповідаю, не вірять ....

[@verakys3089]

Таня, огромнейшее спасибо, что делитесь своими знаниями! Здоровья вам и мира.

[@СветланаАбраменко-ж3с]

Сегодня болят ноги, всё равно собралась и пошла,. Пусть медленнее и больше устала.. Зато бодрость духа.!....

[@anjela-dx5wf]

bravo.

[@НадеждаКотик-м7н]

Молодец ,,я тоже когда у меня заболит колено ,очень упорно занимаюсь коленом ,упражнения и массаж 2 раза в день и конечно утром быстр, ходьба ,И поверьте боль отступает ,подвижность колена востанавливается ,и еще главное бодрость ,настроение жить , и радоваться даже мелочам все правильно вы пишите ,,,правда как есть ,с помощью нашей Танюши мы оздаравливаемся не только телом но и душой ,Надежда

[@valentinadzhyga7061]

Маєте красиве обличчя,заряд енергії та наснагу до життя.Дякую за інформацію яку доносите до людей.

[@АнжеликаАстахова-б6ъ]

Как всегда, Вы на высоте Я всегда должна что то писать хорошее, потому что Вас обожаю,❤ЛАЙК!!!

[@LudmilaVorozh.]

Татьяна, спасибо Вам за ответ на мой вопрос о кукурузе! Теперь буду проходить мимо нее спокойно и не сооблазняться.

[@СветланаТуча-щ9н]

Доброго вечора, Ви як завжди море позитиву та оптимізму, а також мотиватор❤❤❤

[@ЛюдмилаСтепанкевич]

Рибка смакота! Все цікаво Танічка, дякую ❤❤❤ молодець що для нас доносиш правила життя.

[@НадеждаКотик-м7н]

Добрый вечер Таня ,Какой творог ,,,,,, у нас такого нет ,просто нет и все ,но сметана есть домашняя густая очень вкусная ,хочу попробовать ложить ч,ложечку в кофе или цикорий (всегда вливала молочко )А вообще Танюша хотела спросить в чем польза если положишь сметанку ? или это просто нравится , Слушая вас ,понимаешь что уже не сможешь без Таниных видео ,без напоминаний , мотивации на следующий день ,вы уже как член семьи ,как родственик ,и наверно не только у меня такое ,у других тоже ,Желаю всем здоровья ,любви и уверености в завтрашнем дне ,Надежда

[@TaniaYouTube-s9j]

Молока сколько грам вливаете..,,,сметана жиры ,насыщает иногда можно и сливки,молоко..,

[@НадеждаКотик-м7н]

​@@TaniaKZbin-s9jТаня стол, ложку вливаю молока ,мне нравится ,но вот попробую о сметанкой ,хотя она жирная и наверно жир будет плавать🤣🤣🤣

[@НатаКущ-л3ъ]

​@@TaniaKZbin-s9jТаня как можно выбрать, купить хороший ? Я как-то купила на рынке творог, для сырников, так он потёк на сковородке.Пришлось выбросить, собачки сказали спасибо😊 Кущ Ната

[@СветланаБолотина-з3ш]

Хочу выразить Вам огромную благодарность за те таблетки,от давления,которые вы посоветывали. Мама вам низко кланится. Мучалась всю жизнь давлением, те таблетки что нащначали врачи помогали плохо, была отечность и давление прыгало,отечность была силь😮нейшия. И о чудо те препараты которые вы посоветовали сотворили чудо. Отечность исчезла,давление в норме и не прыгает. Большое спасибо Вам ❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Восстановил этот препарат многих людей 🙏❤️

[@ОляДроздова-ю1м]

А как называються?

[@АллаХодаковская-с1о]

​@@ОляДроздова-ю1м Напишите ,пожалуйста как называются?

[@TaniaYouTube-s9j]

kzbin.info/www/bejne/o6ibiWV7Yrt7jKs В этом видео

[@СветланаАбраменко-ж3с]

В каком видео название лекарства от давления?

[@nataz2755]

Недавно сделала анализы,кальций у меня идеальный.ем домашнюю молочку

[@natalia.moskalenko]

Танюша. Какой же вы мотиватор...просто класс...с вами хочется жить и радоваться жизни, молодец Танюша

[@ВалентинаФедотова-ж1й]

красотка. !💖💖

[@ГалинаЩербина-х4и]

Спасибо большое за видео 👍🥰 Танюша ❤

[@НадеждаТоцкая-ч3м]

Танюша, приготовила скумбрию по твоему рецепту, она очень вкусная получилась именно так приготовленная. Год назад я её приготовила по другому, тушила с овощами на сковороде, и мне вообще не понравилась и кушать не смогла я ее тогда. А вот запеченная это вкуснятина! Спасибо за все шикарные рецепты, советы и общение!❤❤❤❤❤

[@Fantasie4]

Скажите пожалуйста сколько минут и при какой температуре вы запекали?

[@elenashadrina8137]

Я запекаю где то 50-60 минут(35 под фольгой,остальное время без) при температуре 180-190 градусов. Смотрите по своей духовке. Рецепт действительно очень хороший. И овощи (я ещё кабачок добавляю)и рыбка получаются вкусными! Спасибо Таня за рецепт!

[@НадеждаТоцкая-ч3м]

@@elenashadrina8137 💐

[@НадеждаТоцкая-ч3м]

@@Fantasie4 я запеканка 35- 40 минут, 180 градусов

[@ГалинаКлейнер-б1ц]

Здравствуйте Таня и все сообщество.Спасибо за информацию Танюша.Ваши знания , лекции, нам очень помогают..

[@LilitaKrumina]

❤❤❤

[@ИринаТокарева-я7у]

Татьяна,наш мотиватор,,,электровеник,,,смотрю вас и мотивируюсь,ВпередИрочка на пробежку,не ленись,все успеешь!!! Многому у вас научилась,!!! Спасибо,милая женщина,наша Танечка!!!!Здоровья,и мира вам!!!

[@TaniaYouTube-s9j]

Ируся , сегодня смотрите видео ☝️☝️👍👍

[@ЕкатеринаМихайличенко-ч3н]

Спасибо что делитесь информацией. Уважаю и обожаю Вас! Всегда жду новых встреч.

[@Лилия-в6з]

Недавно попробовала кофе с 1ч.л. сметанки- очень понравилось!!! Теперь пью кофе только так. И натощак тоже.Ближе к обеду- в кофе добавляю нат. цейлонскую корицу Альба. ( выписала на WB)

[@Icciudidididididigg]

Спасибо за информацию ❤ теперь буду коротко❤ я вас продолжаю слушать, и так же спасибо большое за все! Но коротко ❤ благодарю 🙏

[@СергейЖемаев-и8ш]

БЛАГОДАРЮ

[@ТатьянаНелепа-т1с]

Благодарю вас Татьяна! Очень интересно и познавательно! Благодаря вам узнаю много нового!

[@vazifeone1424]

Татьяна, с каким увлечением слушаю Вас, делаю конспекты. Спасибо Вам за ту пользу, которую Вы даёте нам. 🙏🙋‍♀️🌹🌹🌹

[@elenaUA333]

Вітаю! Дуже подобаються ваші рецепти. Худнути мені не потрібно, навіть навпаки, але стан насичення від смачних страв дуже радує і не хочеться "кусочнічати". Самопочуття значно покращується, коли харчування збалансоване щей смачне! Зараз у фаворитах оладки з яблук, готую по вашому рецепту. Дякую!

[@TaniaYouTube-s9j]

На здоров'я🙏❤️

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Dorogaya Tanechka,vse vashi video ochen' interesny!Tol'ko jal',chto bystro zakanchivayutsya...Slushala by i slushala:mne ochen' interesna fiziologiya.Spasibo vam bol'shoe za tochnoe popadanie v temy!

[@НатальяКузьмина-ч8р]

Добрый день. Не хуже отруби Мистраль. Пробовала многие.

[@ninafibich2532]

Танечка, спасибо за отруби❤Сегодня пекла кексики они из манки, а я её заменила на отруби... Вкусненькие такие🎉

[@TaniaYouTube-s9j]

Какая манка💪💪💪💪

[@galinaivaniuk7660]

Таня..,,а як Ви годували свою Катрусю? ..з молоду теж були таким професором?..

[@TaniaYouTube-s9j]

Так 🙏 ,манку дитина нiколи не iла. Творог, язичок ,як м'ясо, на м' ясорубку, соки з гранат , в три мiсяцi сiк з моркви iводичка , декiлька капель в пiпетку ☝️😀дитина дня не була в садку .В чотири роки моя дитина писала письмовими лiтерами... Пропонували в школi йти зразу в 4 клас...Я дитину народила в 30 рокiв, все заплановано було , не по зальоту.Медсестра коли приходила, казала ,що таких мам не бачила, коври знятi, волога уборка кожен день...🙏❤️

[@Галя-э1я]

Я ем отрубной хлеб и то немного, про батоны, булки и думать не хочу. Пирожных, тортов вообще не хочется, может, что возраст, даже съем кусочек торта, мне аж противно. Как люди торты готовят часто, это не для меня.

[@ИзольдаТихоновна-щ1ы]

А об тёте Иде..

[@ГалинаКалинина-п6г]

В шоке от такой информации! Как-то не задумывалась об этом. в детстве болела Боткина. А сейчас еще и огромный вес. Как полезно слушать умных,грамотных людей.Срочно убрать все сладкое и опять за отрубями!Спасибо,Таня!

[@ЕвгенияБилаш]

Если бы можно было,поставила бы ещё 10 лайков

[@Жезловаяведьмочка]

Таня, расскажете пожалуйста про интервальное голодание. Говорят полезно. Ваше мнение? Если полезно, то как правильно?❤❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Комментарий прочитала всем ❤️

[@ГалинаБойко-д3э]

💙💛💙💛💙💛😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@ОльгаБродник]

Татьяна, спасибо. Вас можно слушать, чётко, коротко и конкретно. Большенство, как начнут нудить и в конце скажут два слова о главном. Сразу не смотрю. Вам спасибо.

[@TaniaYouTube-s9j]

Согласна на100%

[@ТокменкоВиктория]

РОДНУЛЬКА ОБАЖАЮ ТЕБЯ ТАНЮША ❤❤❤❤

[@ИринаСимоненко-ь8у]

😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌

[@ТатьянаБобина-к7д]

Танечка, большое спасибо за рецепр рыбы скумбрии. Вчера готовила всем домашним очень понравилась. Большое спасибо за ваш труд. Татьяна.

[@ВаляНикон]

Спасибо большое за

[@nova33krasota]

Золотая женщина Татьяна

[@ladavostok2268]

Таня, пить овсяной напиток до или после еды, и при какой температуре???? 😊

[@TaniaYouTube-s9j]

Посмотрите видео ,все рассказано ,до еды ,3 раза

[@დოდოსაღარაძე-წ8თ]

❤❤❤❤

[@ПечёмиВяжемвФинляндии-т4ы]

Танюша привет из Финляндии! У меня обнаружили жировой гипатоз, но к сожалению, очень мало двигаюсь( много вяжу). Отруби конечно купила,спасибо за совет!

[@TaniaYouTube-s9j]

Досиделась 🏃🏃🏃🏃

[@НатаКущ-л3ъ]

😊😊😊

[@ПечёмиВяжемвФинляндии-т4ы]

И не говори! Правда люблю велосипед, 10 км. моя норма!

[@Icciudidididididigg]

Танюша за нами следят 😮 прямо по пятам идут и читают что мы пишем друг другу 😮 будем осторожны ❤😊

[@TaniaYouTube-s9j]

Там видосики снимают ,оскорбляют, слова Омара Хайяма со своим тухисом соединяют в видосике☝️🤣🤣🤭🤭🤭, позорище, а что делать остается агония 🤣🤣🤣 просмотров нету......все моя инфор.на платном марафоне, пасется здесь...

[@Icciudidididididigg]

@@TaniaKZbin-s9j ааа, понятно 🤝но это отношения к вам мое не меняет, хоть и написали… но лучше коротко я не люблю ругаться , как вам писали в одном коментарии можете меня выгонять 🤭но я не уйду , нравитесь вы мне первое как человек, и за доброту вашу к людям желание помочь безвозмездно ,,, короче а то снова долго пишу, я с вами я за вас! С УВ к вам 🤝😘😘😘💖💖💖💐💐💐💐

[@Icciudidididididigg]

@@TaniaKZbin-s9j Танюша я даже расстроилась 😥 думаю 🤔 написала женщина и вы отвернетесь 🙂спасибо🍫💖💖💖

[@mariyakundyk9390]

❤❤❤

[@ВалентинаГавлуш-й8в]

Дзякую❤ Танечка.очень интересно.для меня очень очень. познавательно. Вам.я ВЕРЮ❤ ..и Вам Божьего чуда.

[@ВалентинаВласова-ж8ж]

🥰🌺🌼🌸🌷🌹💖👍🙏

[@ГалинаСмалюга-ь9м]

❤❤❤

[@elenakuramshina8806]

Верно! Похудеть можно только в системе. "Сделай хоть что-нибудь, но каждый день", тогда будет результат. Можно худеть и лежа на диване, но гораздо веселей идет дело, когда есть нагрузки. Английские ученые (которых я не особо слушаю), совместно с учеными, которых я глубоко уважаю, установили, что нагрузка в 7500 шагов в день улучшает здоровье, продолжительность и качество жизни. Меньше или больше шагов на их эксперименте нужных результатов не давали. И еще: если Вы будете усиливать нагрузку, то организм к конце концов к ней привыкает. Надо, опять-таки они установили - то ходить, то легкий бег, то плавать, то танцевать. Но без фанатизма. По трекеру -7500. То есть. трекер посчитает и уборку дома, и приготовление еды, и проходку-прогулку-пробежку.

[@ТатьянаМедведева-с1ь]

Добрый вечер. Татьяна как вы завариваете овес?

[@TaniaYouTube-s9j]

В комментариях ссылка ,в начале

[@НатальяМитякова-л9э]

Мистралевские отруби не уступают по качеству финским.

[@ЛюдмилаСіхаева]

В Украине их где можно купить?

[@ИринаИрина-ь8ж1ц]

Валдберис

[@lidiarighova1647]

Танюша, большое спасибо за очень интересную информацию

[@ГульмарьямКолесникова]

Спасибо. Умница и красавица..

[@Tatyana-m9m]

Танюша, как всегда лайк и благодарность ❤👍

[@ОльгаАванесова-г8ж]

Добрый вечер,подскажите,пожайлуста,ттг 2,5,антитела 25,холестерин 8,триглец.3,1,пью лтироксин 50,питание правильное,чувствую слабость,ухуджение памяти,назначили статины,мне 55 лет.

[@TaniaYouTube-s9j]

А что подсказать🤔

[@СветланаАнтипина-и7ъ]

Благодарю!!!!

[@ОльгаВ-ш6б]

Добрый день Таня! Это Ольга из Казахстана! Все искала отруби ваши! Ела всякую фигню, потом дочка сказала зайти на Валберис и там посмотреть, точно я зашла и вуаля отруби Нордик у меня на столе! Вы как всегда правы, супер! Я кайфую от них! Кстати воду с магнием тоже там покупала! По вашей рекомендации! Пила в начале лета, теперь когда повторить? Ближе к зиме? Посоветуйте наш профессор! ❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Комментарий прочитала всем 👍

[@jekaterina_1697]

Tania kak ni stranno no kavun ne vizivaet bolshoi vistrel insulina. U znakomoi diabet i ona ispolzujet free style datchik na saxar, kavun xoroshij vixodit

[@TaniaYouTube-s9j]

Катруся, отлично, у каждого своя биохимия 🤔🤔🤔

[@ЕленаГалеева-х2и]

Танюша,расскажите как вы делаете закааску для хлеба

[@TaniaYouTube-s9j]

Все рассказано в видео в плейлисте ,,ЗАКВАСКА" НАЗВАНИЕ СООТВЕТСТВУЕТ ТЕМЕ

[@ОляДенисенко-и9х]

Добрий день Таня. Я дуже вдячна Вам за інформацію, все дуже грамотно, які знання Ви нам даєте. Трошки про себе, живу в Сургуті дуже давно, в 2017 році удалили повністю щитовидку.еутірокс пять років принімала 100,тепер ендокринолог сказала принімати 75,через пів року здала ТТГ 0.628,дуже переживаю, врач каже принімать 50,підскажіть будь ласка як правильно. Адже в нас так мало Сонця. Почуваю себе не важно. Рост в мене 142,вес 70,возраст 60,з вами похудела на 8 кг, дуже вам вдячна за нордік.отрубі.творг, і всі молочні продукти з магазину, нема домашнього як в дома.

[@TaniaYouTube-s9j]

Вам лікар правильно сказав. Треба зняти гормон .Вийдіть на результат 1,5.Пишите, мне на таком результате ужасно плохо...,

[@ОляДенисенко-и9х]

@@TaniaKZbin-s9j Благодарю Вас Таня, пропью 50 і перездам ТТГ, здоровья Вам на многії літа,

[@TaniaYouTube-s9j]

@@ОляДенисенко-и9х дякую😘😘😘🙏❤️

[@СветланаМажако]

Таня Доброй день.подскажите где курить отрубить Нордик или можно заказывать через интернет.благодарю.В интернет.благодарю.В Борисполе их нет.

[@TaniaYouTube-s9j]

В Сильпо бывают, у меня в Форе и сейчас есть ,но 125 гр ...интернет еще

[@СветланаМажако]

Благодарю.

[@ЛюдмилаСіхаева]

В нашем городе тоже нет,заказывала из Киева по интернету