Упражнения для коленных суставов

  Рет қаралды 327,314

Вячеслав Пилюйко

Вячеслав Пилюйко

Күн бұрын

Пікірлер: 28
@СветланаПаланова
@СветланаПаланова 2 жыл бұрын
Благодарю за комплекс упражнений..Помогает,однозначно!Болело левое колено и левый тазобедренный сустав.Стало легче уже после 2 занятий.
@АнастасияИванова-п1ъ5э
@АнастасияИванова-п1ъ5э 2 жыл бұрын
Супер! Мне реально помогает, спасибо большое!
@anastasiyaivanova4561
@anastasiyaivanova4561 Жыл бұрын
Комплексы упражнений по В.Пилюйко очень действенны. Спасибо создателям видео, но в данном конкретном видео в упражнениях на боку слегка напутали с правой и левой ногами. Да?
@ГульнараТашметова-к2и
@ГульнараТашметова-к2и 3 жыл бұрын
Музыка Сказочно Прекрасно
@azatick01
@azatick01 10 жыл бұрын
приятный голос))
@dfcwtylserv2113
@dfcwtylserv2113 3 жыл бұрын
А мне запретили велосипед делать.артроз коленного сустава.Мне посоветовали голову чуть чуть поднять и одну ногу сперва 50раз колену подтянуть и отпускать прямо .потом 2ногу.помогло.
@elenshi437
@elenshi437 8 жыл бұрын
Очень сильно хрустят колени и болят. Можно делать эту гимнастику?
@МиссКолючка
@МиссКолючка 4 жыл бұрын
Lena Shikova сначала "Диклофенаком" помажьте, помассируйте колени. Затем попробуйте позаниматься. Но лучше посоветуйтесь с врачом.
@ГульнараТашметова-к2и
@ГульнараТашметова-к2и 3 жыл бұрын
Спасибо
@Vilen17_17
@Vilen17_17 11 жыл бұрын
через боль в колене тоже делать?
@ИринаЯковлева-м8у
@ИринаЯковлева-м8у 8 жыл бұрын
Нет. Лучше делать когда боли нет.
@Елена-ч1э1щ
@Елена-ч1э1щ 7 жыл бұрын
Уж сильно громко музыка, по ушам бьёт. Не досмотрела.
@ЕленаКузнецова-ж4ф5я
@ЕленаКузнецова-ж4ф5я 2 жыл бұрын
На мой взгляд комплекс неудачный.
@rendiagungpramono8127
@rendiagungpramono8127 4 жыл бұрын
ini adalah gerakan melahirkan,dimana gerakan melahirkan ini pernah digunakan pada saat-saat ibu hamil 9 bulan yang akan segera melahirkan
@Tushitasky
@Tushitasky 8 жыл бұрын
лобом тянемся, говорит...)
@ВиталийХороненко
@ВиталийХороненко 8 жыл бұрын
Упражнения хорошие, а девочка украиноязычная. Вот и путает два языка. Простим ей
@Tushitasky
@Tushitasky 8 жыл бұрын
Виталий Хороненко простим, хорошо))
@ТатьянаТолстик-й7п
@ТатьянаТолстик-й7п 4 жыл бұрын
Бред какой-то, упражния надо давать для больных колен,
Heal your knees. Super exercise for the treatment of knee joints! Rapid improvement.
11:43
доктор Евдокименко
Рет қаралды 16 МЛН
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 9 МЛН
Do you love Blackpink?🖤🩷
00:23
Karina
Рет қаралды 22 МЛН
Lazy days…
00:24
Anwar Jibawi
Рет қаралды 7 МЛН
Gymnastics for the hip joints №2-exercises for coxarthrosis or necrosis of the femoral head.
18:14
доктор Евдокименко
Рет қаралды 4 МЛН
Упражнения для плечевых суставов
10:34
Вячеслав Пилюйко
Рет қаралды 539 М.
Упражнения для суставов кисти
16:37
Вячеслав Пилюйко
Рет қаралды 987 М.
Proper stretching for knee health | Dr. Demchenko
9:26
Доктор Демченко
Рет қаралды 1,5 МЛН
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
10:49
Вячеслав Пилюйко
Рет қаралды 2,5 МЛН
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 9 МЛН