What time do you usually sleep? The relationship between sleep and a person's fate has shocked coun

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三更有夢書當枕，千里懷人月在峰。這裏是深夜讀書，每晚陪伴你。感謝我能與你一同在深夜裏遨遊，相遇相知，成為更好的自己。如果你也喜欢某篇文章，并且让你深有感触，希望你能點讚或留言表達您真實的感受，並且分享给身边的人。
深夜讀書，因你們而精彩。🤗

[@ZhengPeiRou]

面對今天，需要珍惜和感恩，面對未來需要樂觀和隨緣。

[@ZhengPeiRou]

您好，非常感謝您的分享。我們要懂得留白是一種智慧。懂得人性最大的悲哀，錯把平臺當本事，要自己有實力。什麼問題都沒有了。「第二段」

[@ZhengPeiRou]

人生路上坎坎坷坷，風風雨雨。人到老年，一切都看開了。變老的路上要對自己好一點。要謙卑低調，不要把自己當一回事，地球少了你一樣的運轉。變老的路上要隨緣，兒孫自有兒孫福莫為兒孫作馬牛。要懂得感恩惜福。要懂得捨得，有舍才有得。要有豁達的心態。得失心不要看的太重。變老的路上，一定要愛自己。變老的路上慢慢的看開、看淡、看空。你的一切最後都不能帶走。

[@jjjk1460]

确实要想开一点

[@ZhengPeiRou]

​@@jjjk1460您好，感謝您的認同。祝福您平安健康快樂幸福。早上好。

[@ZhengPeiRou]

您好，非常感謝您的分享。歌德說：「三樣東西有助緩解生命的辛勞，希望、睡眠、微笑」 1.你越熬夜，生活就越糟糕2.好好睡覺，才能掌控人生3.真正厲害的人，懂得掌控睡商。4.好好睡覺，你就贏了。我的睡眠很有規律，只要吃了安眠藥就可以了。一顆安眠藥可以維持一個半小時，夜裡會起來吃藥，不吃藥，睡不著。「第一段」

[@Laoniangushi]

這個視頻太棒了！內容深入淺出，讓我對睡眠的重要性有了全新的認識。感謝【深夜讀書】的分享！

[@user-nz4ut7xq6h]

午安您好感謝分享😊🙏

[@bonbon41323]

5：00開始看就可以了

[@Sophia-fr9kb]

👂👍👍🙏🏿

[@TeresaTan-jg9oj]

他跟余到天亮没睡很多次呢 我很多次累了早睡反而他为余没睡。我就累都会早睡。没早睡都为家不为别的 他就为余丢失自己还敢乱批我。我们不是很久没一起 你居然一直没面对 几点睡都管真是 他什么都管。他跟余比较迟睡。连睡都管还敢一直说我管 我只管我自己的事。他太好关闲事 天天在我手机惹事一直是他还是8年过居然怎都不面对 太木中无人。。他跟余能陪到天亮。我就早就没跟他一起 大家不认识