After middle age a person's most advanced living method is to do two things well: walk and be alon

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三更有夢書當枕，千里懷人月在峰。這裏是深夜讀書，每晚陪伴你。感謝我能與你一同在深夜裏遨遊，相遇相知，成為更好的自己。如果你也喜欢某篇文章，并且让你深有感触，希望你能點讚或留言表達您真實的感受，並且分享给身边的人。
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[@ZhengPeiRou]

您好，非常感謝您的分享。中年人最好的活法是多走路，行走是人的本能，行走讓人全身放鬆自己。走了可以改變自己的思維能力，用行走治癒自己的人生。人生最好的修行是工作，工作是我們安身立命之寶，更是我們生存的底氣，世界一直在變，人怎麼能不變，能搏鬥的時候別躺下，要好好地提升自己，提前做生涯規畫。叔本華說當一個人獨處時，才是真實的自己，是人生大智慧，也是相內的修行。活出最真實的自己，鬧中取靜，享受精神的安寧。獨處是最頂級的活法。風風雨雨是人生會賺錢是抵禦世間的一切風險。

[@ZhengPeiRou]

您好，非常感謝您的分享。獨處是一個人的清歡，獨處是精神上的狂歡，有質量的獨處，可以療癒自己。獨處是一種境界，只有不斷的獨處，才能找到自己，傾聽內心的聲音。生活的美好就在獨處時光。中年女人的”性“與孤獨，寧缺勿濫，健康的親密關係，不要委屈求全，女人不需要（遷就、忍），情感潔癖和身體潔癖，擁抱對於情侶、夫妻是不可或缺的方式。

[@ZhengPeiRou]

別怕突如其來的阻力，還是一樣，把它搬開就對了！

[@ZhengPeiRou]

不被孤立的感受，能保護大腦皮質