如果你70歲後，還能達到以下10個標準，說明你非常厲害，超越很多同齡人！！【有書說】

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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
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As Graphics
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上了年纪沒有這“4種病”，多半可以活過90歲，並非迷信！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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上了年纪沒有這“4種病”，多半可以活過90歲，並非迷信！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
中老年心語
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Dream⚽️
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ISSEI / いっせい
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ЭКСКЛЮЗИВ: Анамды жоғалтудан қорқам! ЗПРР диагнозы, Бір Болайық, отбасы мен жеке өмірі жайлы
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Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
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ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
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我老公是清華碩士兒子是天才，而我只有一張普通的大學文憑，老公自豪說兒子遺傳他優良基因，餐桌上他用德語跟兒子交流嘲我：她蠢得像頭豬只配伺候我們！但這句話讓我讓他們付出代價！#情感故事 #花開富貴
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我老公是清華碩士兒子是天才，而我只有一張普通的大學文憑，老公自豪說兒子遺傳他優良基因，餐桌上他用德語跟兒子交流嘲我：她蠢得像頭豬只配伺候我們！但這句話讓我讓他們付出代價！#情感故事 #花開富貴
黃昏講故事【夢婷】
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⚡️NEWS | UKRAINE KILLED ROCKET DESIGNER | INFLATION RECORD | RAID IN MOSCOW | MINES COLLAPSED
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Ходорковский LIVE
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如果你在70-75歲，若還能輕鬆做到以下這8件事，活到百歲也指日可待！看懂這些，讓你少走很多彎路。【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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如果你在70-75歲，若還能輕鬆做到以下這8件事，活到百歲也指日可待！看懂這些，讓你少走很多彎路。【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
中老年心語
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人老了肌肉流失加快怎麽辦？醫生推薦一道食療方，南瓜加上它一起煮，補氣養血！增强肌力！
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英德中医何医生·官方频道
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上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2樣東西必須吃，2件事做得越早效果越好！中老年人必看系列！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2樣東西必須吃，2件事做得越早效果越好！中老年人必看系列！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
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李嘉誠都不敢這麼做！大門口放這樣東西，放一天窮三年！財運全跑到仇人家！#門口 #風水 #財運 #知書洞見
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楓葉落落
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今年「冬至」是兇日！尤其老年人6件事不要做，否則明年會走霉運！#命理#風水#禅心语录
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禅心语录
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醫生警告：香蕉千萬別跟它一起吃！毀肝毀腎毀全身，1口就能要了人命，花再多錢都救不了！【有書說】#幸福1+1#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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醫生警告：香蕉千萬別跟它一起吃！毀肝毀腎毀全身，1口就能要了人命，花再多錢都救不了！【有書說】#幸福1+1#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1
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當兒女不尊重你，無視你時，不要憤怒，不要講道理，3句話教你贏回尊重！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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當兒女不尊重你，無視你時，不要憤怒，不要講道理，3句話教你贏回尊重！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
中老年心語
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醫生提醒：一旦吃上降壓藥，千萬別碰這四種食物，否則會害了自己。#老年健康 #生活經驗 #老年生活
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