Рет қаралды 13,672
3بيضات
250 مل زيت نباتي
باكو خميره
1 سكر فاني
150غ سكر
100مل عطرشية
100غ شوفان
50جلجلان
ملعقة قشور برتقال
بين 250 غ و 300 غ فارينة القمح الكامل ( حسب الحاجة )
#لمسات_صنافة #المطبخ_العربي #بشكوطو_زمني #شوفان #فارينة #فواكه #صحي #ريجيم_سريع