サーブの基礎革命！ウェスタングリップを使った最強練習法【ソフトテニス】

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【まっくす塾長の資格・経歴】
・柔道整復師
・JSPO-AT
・ソフトテニス全日本U14男子トレーナー(2019-2020)
【内海コーチの経歴】
2017年　愛媛国体　成年男子3位etc
2022年　JAPAN GP2022宮城予選優勝
2024年　全日本社会人ベスト16
#ソフトテニス　#見て強くなるソフトテニス塾　#ラケット

[@js-wb2qb]

ものすごく工夫して、段階を追って説明してくださっているので、一生懸命観ました。でも過去イチ難しい動画でした。これを生徒に体で表現させる…のはきびしいな、と思いました。トップ打ちからというのは納得でした。

[@見て強くなるソフトテニス塾]

確かに難しいですよね！😅でも、この練習をマスターすれば、サーブが劇的に変わるはずです！🔥 ソフトテニスのストロークはサーブ、ボレー、全てに繋がってくると思うので、是非ストロークからやっていきましょう！

[@もも-y7l4i]

いつも大変参考になります！スマッシュも、これに近い感覚ですかね？

[@見て強くなるソフトテニス塾]

どちらかと言うと、ハイボレーの方が近いかもしれませんね！

[@ソフテニ大好き-c4t]

元々自分はウエスタンでサーブをしていたんですけどイースタン変えてから上手くできなくてイースタンの動画とかも出してくれたら嬉しいです

[@見て強くなるソフトテニス塾]

ウエスタンからイースタンに変えるのは難しいですよね😓❗️ 再生リストのサーブのところを見ていただけると沢山ありますよ👍

[@さいさーん]

質問です。 スマッシュの威力をあげるには肩や腕などの筋力は必要なのでしょうか。

[@見て強くなるソフトテニス塾]

余裕があって踏み込んで打てる時は、体の使い方が上手ければ速いのは打てると思います❗️ ただ、体勢が悪い時にも速いスマッシュを打ちたいなら筋肉は必要ですね❗️

[@正明中村-z2w]

コーチする側からすると、サーブのコンチネンタルグリップを諦められないけど、それが重荷になってソフトテニスがキライなってしまうのは教える方も教えられる方もツラいので、今回の動画はありかな。色んな人の動画見てますが、女子のリバースサーブが多いわりに、その動画が少ないですね。

[@見て強くなるソフトテニス塾]

そうなんですよね！ リバース多いのに、動画は少ない、、 謎です。笑 やはり指導者の理想としたはイースタン、コンチネンタルなんですね！笑