Чувства и эмоции - это одно и тоже?

Чувства и эмоции - это одно и тоже?
В чём разница?
Почему важно проживать свои эмоции?
Что происходит в теле, если мы не разрешаем себе злиться...?
В гостях на сегодняшнем эфире Александр Харитонов @alex.haritonov_psy
Самая интересная, полезная информация, как очистить своё тело от негативных эмоций.
Как помочь своему телу - смотрите эфир
На 14 мин эфира практика "Очищение внутреннего контейнера".
Если остались вопросы, что-то не понятно - пишите в комментариях, либо в директ Александру либо мне. Ответим и подскажем.
"Жизнь не в том, чтобы жить, а в том, чтобы чувствовать, что ты живешь!!!" - послание от Александра.
#психологонлайнкрым #психологонлай #помощьпсихологапоскайпу #помощьпсихолог #каксправитьсястревогой #каксправитьсясострессом #доброеутро☀️ #твойдень_ #создайсвойдень #нашемышление #эмоциональная_свобода #управляйэмоциями #позитивноемышлениепутькуспеху