Kaygılı ve Kaçıngan Bağlanmada Drama Üçgeni

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ kendininterapis...
Bu videoda kaygılı bağlanma ve kaçıngan bağlanmaya drama üçgeni teorisi bağlamında nasıl analiz yapılacağı anlatılmaktadır.
#DramaÜçgeni #KaygılıBağlanma #KaçınganBağlanma
-----------------------------------------------
İLGİLİ VİDEOLAR:
İlişkilerde Psikolojik Şeytan Üçgeninden Uzak Durun!
• İlişkilerde Psikolojik...
Bağlanma Sorunları Videoları
• Bağlanma Sorunları Vid...
----------------------------------------------
DAHA FAZLA DESTEĞE İHTİYACINIZ VARSA:
Bireysel Seans Desteği ya da Yönlendirilme Tavsiyesi
www.cemgumus.c...
----------------------------------------------
Klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:
✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,
✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,
✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,
✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,
✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,
✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,
✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…
Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.
Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin. Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.
Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.
Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.
Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014-2022 arasında Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanlığı görevini yürüttüm.
Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.
Daha detaylı bilgi için: www.cemgumus.c...
Uzm. Psk. Cem Gümüş
-----------------------------------------------
ÖNEMLİ NOT:
KZbin kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum.
Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.
Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.
Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz.
Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.
Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstermeye niyetliysen kanalımdaki içeriklerden yararlanabilirsin.
Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi) yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanı tavsiye ederim.

[@CemGumusAkademi]

Bu konuda daha fazla şey paylaşmamı isterseniz hangi açılardan ele almamı faydalı bulursunuz?

[@silaaa_h]

@@CemGumusAkademi kaygılı bir bağlananın karşısındaki insanı boğmadan ve bıktırmadan ihtiyaçlarını ondan nasıl alabileceğini anlatabilir misiniz? Bir de kaygılı bir bağlananın problemin kendi bağlanma stilinde ve beklentilerinde mi olduğu yoksa problemin cidden partnerinin kabul edilmemesi gereken şekilde davranmasında mı olduğunun ayırdına nasıl varabileceği .

[@silaaa_h]

İlişkideki problem karşı tarafın yanlışları mı yoksa bizim kaygılı bakış açımız mı nasıl anlayabiliriz? Bu durumlarda oran nasıldır genelde

[@selinsezgin9781]

Bağlanma stillerine göre sağlıklı iletişim nasıl kurulabilir? Güvensiz bağlanan 3 tip için de kendilerini doğru ifade etmeleri konusunda neler önerirsiniz?

[@smybkn1466]

@@silaaa_h yazmak ıstedıgım yorum 🙏🏻

[@minenursoysal]

Kendimi tanıma konusunda çok şey öğrendim sizden. Her videoda başka bir şey yakalıyorum. İlişkilerimi oynatıyorum kafamda her videoda. Hem kendimi hem karşımdaki ni görüyorum. Çok tuhaf geliyor gerçekten matematiği varmış hepsinin.

[@reyhanaybattal5679]

Hocam devamı gelsin lütfen 🥰

[@ezfuat]

Hocam terapi alır gibi dinliyorum, teşekkürler, bizi anlatan ve aydınlatan çalışmalarınıza devam edin lütfen.

[@emrealca7008]

Çok güzel anlattın cem bey

[@bahriyeeack]

Hocam ara ara kanalınıza uğruyorum. Kaygılı bağlanan ve aşırı düşünen biri olarak bir ilişki içindeyken kendime/hayatıma odaklanmakta çok zorluk yaşıyorum. Başladığım hiçbir işi bitiremiyorum, sürekli bir kontrol dürtüsü içindeyim. Birkaç gündür bağlanma stilim üzerine düşünüp stresten geceleri uyuyamama raddesine gelmiştim. Dün geceden beri sizi dinliyorum ve o kadar güzel noktalara temas ediyorsunuz ki. Kendimin farkında olmadığı yerler de varmış, bambaşka bir bakış açısı kazanıyorum her seferinde. Buradan dinlemek bile çok rahatlatıyor. Bireysel bir teşekkürü borç bilerek bu yorumu yazıyorum. içeriklerinizi çok kıymetli buluyorum🙏🏻

[@CemGumusAkademi]

Çabanızı takdir ediyorum. İçeriklerin faydalı olmasına sevindim. Paylaşımınız için teşekkür ederim.

[@zelihaakgun5026]

Hocam bu videonuz bir başka faydalı olmuş, emeğinize sağlık teşekkürler👏❤️. Bağlanma stilleri ile drama üçgenini beraber anlatmanız çok anlaşılır olmuş. Birde kişilik örüntüleri ile drama üçgenini konu alan video çekseniz harika olur. İd-ego-süperegodan bile drama üçgeni çıkabilir bu durumda. 😊

[@CemGumusAkademi]

Drama üçgeni birçok şeyi açıklamak için kullanılabiliyor

[@g.e488]

Ben Aynur'muşum hocam 😂 bağlanma kitabini da okudum testlerini vs cozdum tam bir kaygili baglanmaya sahinim terapi de aldim birkac saat ama benim davranislarim hic degismemis... teşekkür ediyorum hocam

[@suedaakkus5547]

bu video çok faydalı oldu hocam hem alan uzmanı hem de tutarsız bağlanan biri olarak teşekkür ederim

[@mervekorkmaz5173]

Kişinin kendini tanımlaması ve kendi için sağlıklı olanı yaşamaya çalışması irademiz içindedir.

[@EdanurCelebi-o8z]

Çok iyi bir video olmuş hocam teşekkür ederiz

[@nerimancelik2661]

Hocam emeginize sağlık. Bizi bize harika anlatıyorsunuz. Sanirim temel sorun olan bağlanma bicimi sorunumuzu önce iyilestirmek gerekiyor ki güvenli bağlanmaya gecebilelim. Güvenli baglanan da seytan ucgeni cukuruna duşmez sanırım. Bu durumda güvensiz bağlanma bicimi olanlar nasıl güvenliye geçebilirlerle ilgili bir çalişma yapabilseniz hepimiz çok yararlanıriz. Ben kaçınganım ve dediginiz gibi gercekten güvenli kişi inanilmaz sikıcı geliyor insan cekilemiyor. Duygu olusmuyor. Digerlerini de tanidik artık onlardan da kacıyoruz ve sonuc yaşasın yalnızlık😔 Sözün özü; dinleyip dinleyip kendimizi etiketliyoruz. Teshislerimizi koyuyoruz hem kendimize hem baskasına. Herkesin travmasını görüyoruz artık ve öfkelenemiyoruz bile. Eee teshisten sonra tedavi konusunda yalnız kalıyoruz gibi hissediyorum. Ayrica toplumsal ayagıda var bunun. Bizim toplumumuzda güvensiz bağlananlar buyük coğunlukta galiba surekli carpisıyoruz. Cevremde güvenliye ornek cift görmek mucize gibi. Kişisel sorunumuz baki ama toplumsal bagı da kurulursa yeni nesili kurtarabiliriz hic degilse. Ben kacıngan,kaygilıyla eslesip; kaygilı kaçıngan bir cocuk yetiştirdim😔 Emeginiz çok büyük,minnettarız...

[@CemGumusAkademi]

Önemli tesbitler yapmışsınız. Paylaşımınız için teşekkürler

[@DilekERDOĞAN-m6m]

Çok teşekkür ederim

[@hectorposeidon1496]

Devam edin hocam

[@emrealca7008]

Cem hocam roman öykü tavsiye edermisiniz.

[@BENİM_ADIM_ROSELAND]

Esim kacingan ben kaygiliyada benzemiyorum videolara yeni basladim insallah kendimi tanırım

[@Gundogumu-mt6ri]

Hocam kaygılı kaçınganım borderline ile ilişkili dediniz bundan kurtulmanın bir yolu yok mu

[@CemGumusAkademi]

Kaygılı ve kaçıngan bağlanma videolarımı öneririm

[@bilge4542]

Hocam bu üçgenin içindeysek ne yapmalıyız, farkında olmalıyız bunu anlıyorum, başka peki, çıkıp gitmelimi?

[@CemGumusAkademi]

Diğer drama üçgeni videosunda da anlatıyorum

[@Sevgiyle88]

❤❤❤❤

[@Wakingup24]

Alıyorum antidepresanı hiç bir sorun kalmıyor. Biyokimyasal ve genetik faktörler bunu gerektiriyor. O yüzden illaki psikolojik sorun yaşamak gerekmiyor. Kolay gelsin

[@Corumlumerdo]

🎉

[@MuratAksaya]

Ya bu bir şeytan üçgeni, çık içinden çıkabilirsen.

[@MuzeyyenCakr-kn5hg]

O o o ooooooool

[@MuzeyyenCakr-kn5hg]

Sen de mi üçgen yaşadın

[@Nurlugunler]

Hahshshahah

[@aligocayev5135]

Merhaba, Cem bey. Dini konularla da ilgili bir icerik yapar misiniz?Yaratilis, Allah ve bunun insan psikolojisinde yeri hakkinda.

[@zikorock]

kırmızı hap şifadır beyler.. (redpill)

[@dlk3558]

Erkek feminizmi yani. Feminist kadınları yargılayan erkeklerin bu akımı benimsemesi ne büyük ikiyüzlülük

[@dlk3558]

Devamı gelsin lütfen 🙏