В. А. Ефимов о питании

[@АлександрШапран-л2ы]

Благодарю,приятно смотреть и слушать разумного человека,респект и уважуха!

[@granchak4828]

Побольше бы таких умных людей и мир был бы другим...

[@estebanvix]

Ну нет, многие из нас всё это прекрасно понимают, но продолжают жить ничего не меняя. Типа меня)))

[@ЛенаИванова-ь2г]

Я тоже предлагаю отказаться полностью от импортного товара.

[@mixaylovic]

Лена Иванова ,Чтобы отказаться от импортов, нужен веганом стать. Я сам супермаркете не покупаю нечего абсолютно. с16года.

[@user-cg9uo1if7w]

Так держать, в ваших словах 1000% правды. Почему понимают все выше сказаное только единицы.

[@rishetr3122]

потому что остальная часть в силу каких то причин, боится поднять голову выше травы, и посмотреть - а что же там!

[@svitlanaclaus3855]

Восхищаюсь каждый раз разумностью этого человека!!!! Благодарность и Уважение вам!!!

[@north_velotruck]

А ведь он прав, действительно в нынешних магазинах нет еды, полки полные, но брать оттуда нечего.

[@Lesnaia1713]

Крупы, макароны, фрукты и всё.

[@Medved-j8v]

Это что великое открытие ?)

[@ОльгаДмитреняк-ц3э]

Как четко сказал-кто есть мясо тот и заказчик убийства.Спасибо вам,благодаря вам заменила мясо на другой белок.

[@mixaylovic]

Когда я вижу эту дядю, от радости плакать хочу. Я благодарен Богу что создал таких честных людей 🙏🙏🙏Дай Бог вам здоровья .

[@kotikvasia]

Я сначала прочёл слово "плакать" как слово "писать".

[@alextsyrik2809]

Это говорит о том, что вам не хватает внимания, нет близких

[@kotikvasia]

@@alextsyrik2809 из каких частностей в теории может состоять внимание к моей личности?

[@alextsyrik2809]

@@kotikvasia многовековые знания и частная практика. И не нужно, мне толковать, что это не так. У меня всё.

[@kotikvasia]

@@alextsyrik2809 внимание к моей личности в теории может состоять из многовековых знаний и из частной практики. Я правильно Вас понял?

[@MrSergRich]

Премного благодарю!!! Мне 40 лет, в 29 лет в связи с работой получил геморрой и язву желудка, мучительные боли периодически. Т.к. медицине доверия не было искал в инете и нашел сыроедов, которые излечились от разных болезней, три месяца я сыроедил и излечил свои болячки Слава Богу! Спустя несколько лет чудом гаткнулся на книги Арнольда Эрета и профессора Столешникова о лечебном голодании, для интереса попробовал практику голодания до 7 дней на воде - это чудесно! Всем здоровья без фармы и добра!!!

[@ЛюдмилаЛуцкая-е2о]

Спасибо!!!❤❤❤

[@МарияДробышева-с7о]

Благодарю

[@mr.president5130]

По моему субъективному мнению натуральное молоко и молочные продукты не несут вреда для здоровья человека, взять тех же племенных жителей Африки,у них в каждом племени скот (у большинства) и они на ежедневной основе употребляют молоко, а уж они точно знают и чувствуют что для них негативно,а что на пользу, ведь они очень тесно связаны с природой и всей биосферой земли,они на уровне интуиции это все понимают,и это передается у них из поколения в поколение

[@mr.president5130]

Дополню свой комментарий,сам беру молоко у проверенных фермеров,знаю точно что коровы на трявяном откорме у них,никаких проблем с кишечником и здоровьем от этого молока не знаю

[@ЕкатеринаСвиридова-щ9н]

Абсолютно верно!

[@ПавелАлександрович-ж4п]

А что лучше - кофе по утрам (или в течение дня) или молоко коровье? Мне молоко очень нравится, я и так стараюсь в сетевых магазинах много продуктов не брать, да, там очень много еды отравленной. Но творог, сметана у частников, которые держат своё хозяйство - полезнейшие продукты и тут выясняется, что они не совместимы с нашим белком? Те же люди в деревнях употребляли в пищу эти вышесказанные продукты и здоровее городских были всегда. Странное заявление, конечно.

[@Medved-j8v]

Мои не употребляли

[@НатальяНовикова-с4з]

​@@Medved-j8vВсе прадеды, деды, родители из деревень, выросли на мясе, молочном, овощах. И мы детьми "паслись" в деревне на тех же продуктах, быди здоровы, кровь с молоком, ни чем не болели. Болезни пришли уже к 50 годам. Но у мегя мама 90 летняя, до сих пор ест и пьет молокою употребляет мясо и курицу. Я не ем мясное, после ковида отвратило на прочь, хотя до этого все ела. Но тяжело сейчас питатся, тем более у нас холодно 7 месяцев, 2 туда сюда и только 3 тепло и все растет. Овощей сезон короток, замораживаю с рынка что можно, квашу капусту. Фрукты, ягоды привозят с Запада всего 3 месяца, и то часто недозрелые и самое главное, очень дорогие. Так что вволю не наешся, местная ягода так же дорогая. Вот люди и едят и мясо и молочку. Я вот постоянно испытываю ощущение полуголода, но мясное не могу, сразу все идет обратно, вот такое у меня "осложнение" ковидное, орехи не помогают, молочное к стати тоже стала не переносить. Единсьвенно, что могу, это яйца и рыбу, но не очень много и не часто. Других не осуждаю за еду, пусть едят, что нравится. В магазины тоже не хожу, только за солью, гречкой и пшеном, там реально, все отрава, и овощи и фрукты, особенно китайские.

[@8coceg]

Молоко и вся молочная продукция , в том числе и мясо это , как чит. Будут силы и здоровье , пока другие со своими окольными путями будут дохляками.

[@tatianamaltabar6087]

Люблю молоко! Всегда есть в холодильнике молоко, стараюсь употреблять свежим. К сожалению рынок есть не везде, чтобы купить НАТУРАЛЬНОЕ ❤

[@ЛенаИванова-ь2г]

А также отказаться от банков, и помочь нашим крестьян нам в защите их от проверяющий , которые делают прививки животным и не разрешают, УЖАС, сходить овощи и фрукты.

[@kotikvasia]

Куда сходить?

[@ЕленаКоколашвили]

👍👏

[@timacai8520]

В сетевых магазинах нет еды!

[@Решениетемы112]

Ну да, на Чукотке будем питаться фруктами и овощами! Важно: не то, что ты ешь, важно на брать у Земли более, чем тебе необходимо!

[@ЗамятинАндрей-с9л]

На Чукотке жить необязательно

[@ВладимирВладимиров-с8е2ч]

Спаси Господи

[@user-hz8gc2dw2q]

Притч.27:27 И довольно козьего молока в пищу тебе, в пищу домашним твоим и на продовольствие служанкам твоим.Притч.27:27 Это из Библии, если Вы христианин!

[@КаримРамазанов-у1щ]

У нас предки жили 100 лет. Наш учитель по иностранному языку (ему 70 лет) , здоров как бык. Он говорит что в детстве помнит что старики 80-летние , не знали что такое зубная головная ..боль. у них зубы были лучше чем у современной молодёжи. Ели раз-два в день. Хлеб, хинкал с мясом, овечье молоко, курдюк, и всю съедобную зелень. Еда была максимально простая, не было никакой разнообразии, только то что можно вырастить в горах. 70% мужчин умирали не своей смертью.

[@НиколайТитаренко-ъ3м]

Салам алейкум! Вы из Дагестана?

[@kotikvasia]

А мясо человеческое хоть?

[@КаримРамазанов-у1щ]

@@kotikvasia конечно

[@КаримРамазанов-у1щ]

@@НиколайТитаренко-ъ3м ва...салам, да)

[@stanislaw_iskhakov]

Сложно отказаться от мяса, от мясных продуктов, когда всю жизнь ешь его с детства. Был опыт, на 3 недели отказались от мяса, от колбасных изделий. И в конце всё равно купили, хотелось мяса, не хватало его.

[@damirleonov3169]

Всё у тебя получится) это как курить бросать, не разу получается, но получается) успехов тебе!

[@mezzzkur]

@@damirleonov3169 вы идиоты? Зачем переставать есть мясо? Мясо это белок, самый полноценный, его ни в коем случае нельзя убирать из рациона, из белка состоят мышечная масса, внутренние органы и многое другое. Посмотрите на спортсменов, как вы думаете, зачем они едят так много яиц, творога и мяса? Взять например бодибилдеров, - строителей идеальных тел, вы хотя бы поинтересуйтесь, из чего состоит их рацион, и сравните их тело со своим.

[@damirleonov3169]

@@mezzzkur Цели у всех разные, я например несобираюсь божибилдингом заниматься. Есть и были люди которые и без мяса и т. д нормально и долго прожили. Вот ты нас идиотами назвал и наверняка мясо ешь, думаешь что ты духовнонравственная личность после этого?

[@mezzzkur]

@@damirleonov3169 у людей не употребляющих животную пищу, как правило, наблюдается дефицит мышечной массы, а это не есть здоровье.

[@damirleonov3169]

@@mezzzkur 3 месяца не ел мяса, как был так и остался. У тебя свой опыт хотя-бы был не вкушения мясного? Я гречу люблю, Незнаю в этом ли причина.

[@Страна-т3ь]

Молоко полезно но только для человека а для других искуственно выведенных молоко вредно,оно ими не усваивается. Это отличие людей от нелюдей. Поэтому заменили материнское молоко на синтетику ,чтоб не заметили разницу детей.

[@ЕкатеринаСвиридова-щ9н]

Молоко и молочные продукты, безусловно, полезны при условии, что корова потребляет экологически чистую траву. Но где сейчас такую найти, если даже высоко в горах она уже загрязнена?

[@ЛенаИванова-ь2г]

Создавать маленькие детские сады домашние на 8 - 10 человек.

[@Victoria-kl4nk]

Чем вас не устраивают государственные ? Частные вышли из того же места, только уменьшив количество, в разы увеличили плату за свои услуги. А по сути , так же , есть деньги, кормим, нет денег , сами всё упрощаем и делаем то же , но самостоятельно.

[@za_monolit2388]

​@@Victoria-kl4nk Матриархальное зомбирование в государственных. Мальчиков по сути кастрируют, как и в семьях без отцов.

[@ИванЛевин-п9ш]

Сидят двое мужчин, которые впринцепи потеряли мужество и говлрят об этом откровенно, не стесняются. Вот она деградация!

[@Medved-j8v]

Насчет того что все в наших руках не согласен абсолютно. Он же сам говорит что телевизор программирует

[@Решениетемы112]

Были на фабрике в Китае. Там работница три раза в день едят Доширак! И пашут как волы при рабочей смене 11 часов!

[@Kornily-Garf.]

"Жесть".........

[@МаринаАлферова-б2ь]

Наконец то про молоко всё поняли. Мясо люблю. Вот бы все курить бросили и пить.

[@bogb3034]

Мы как то работали в Азии , и я заходил в буддийский храм, делал фото на фоне буддийских ворот в поле. После мне попалось видео одного спортсмена, в котором он рекомендовал восточникам - не есть ничего кроме риса и острого соуса. Тогда, независимо от видео- я присел на рис, даже если что то другое ем- без риса не наедаюсь. Прошло время и я выложил в твиттере фото около буддийских ворот, на поле, увидев фото , азиатки- перевели, что это " благадатное рисовое поле", якобы так значилось на воротах

[@David_Webb_]

А где полная версия интервью? КТо знает дайте ссылку)

[@ЮрийЗимич]

👍🙋‍♂️🙏

[@АндрейКурапин-ъ4в]

Быки одну траву жрут , но добрыми их не назовешь

[@ТипичныйТип-с1е]

измышления про животный белок просто смехотворны)

[@Medved-j8v]

Да, ржу когда говорят что животный белок необходим

[@АлександрИванов-ю1е5д]

Человечество выжило и развилось , только благодаря мясной пищи

[@Дмитрий-г5у2ш]

😊😊😊😊😊😊

[@каверынакухне]

А как же чай?

[@pinkpanther8525]

Кто-нибудь знает где он сейчас, на декабрь 2020? И что дальше будет, какова вообще ситуация. Нигде не найти актуальную на сегодня информацию!

[@Chirkan]

Он слишком опасен для системы, его отправили в клетку

[@ЕгорЛаврухин-и6б]

Короче и объёмней объяснения об питании и потреблении я не видел! Браво, здорово , превосходно ! Страшны не палачи , а заказчики . Нет правильных знаний. Да и думать особо никто не желает. Только ждут готовых решений и алгоритмов. Вот так на нас и паразитируют, ведь многие сами так же поступают. Если есть стадо, найдётся пастух.

[@damirleonov3169]

А как насчёт овсяного молока?

[@noma8387]

Сидит чай пьёт. А до этого смотрел говорил кофе и чай лучше не пить

[@Ynetting5]

Иван-чай

[@АйнурШакиров-ш3ь]

👏👏👏

[@Никто-с2о2ш]

👀👀💪💪💪🔥🔥🔥💯💯👍👍👍

[@ТимурАров-ъ7ф]

грамотный человечище

[@nevastudio]

:) Спасибо за просмотр!

[@СимаФамили]

Как только перестанут брать все кредиты,уйдут чужие банки и банкиры,а с ними чужие алигархи,чужая дума , чужие министры, чужая полиция ,чужая росгвардия ,а там и чужие законы! Не знаю,как в других регионах,а в Чечне,потребительские кредиты,вообще ,не берут.Ипотеку очень редко,есть беспроцентная рассрочка и ,кое где, Исламский беспроцентный банкинг. Правда,местная власть это компенсирует тем,что лезет во все карманы,"добровольными" сборами .Люди не получают ,полагающихся выплат,:ни зарплат,ни премий,ни отпусков,ни отпускных.Ни пенсий,ни пособий. А таки потому,что власть в Чечне, не чеченская ,а цыганская.Врут и прут называется.

[@e28p96]

все претензии к коДЫРКЕ или не скули🙄😤

[@nikitazlobin5410]

Так он же чай пьет. Хотя говорил что вредно

[@alekseystepkin2054]

А крашеные волосы это натурально?

[@e28p96]

только крашенные лобки

[@Auto_japan_krasnodar]

Человятину надо есть

[@patimatabdurrahmanova9368]

А для чего созданы овцы ..бычки.если нельзя мясо ..коровы для чего если нельзя молоко..

[@patimatabdurrahmanova9368]

Неправильно мыслите.. всё хорошо в меру..

[@МихалВаныч]

Дядя это веган потому, что у него проблеммы с желудком😆

[@umaxim1977]

Про молоко он серьёзно заблуждается. Есть йоги в Индии которые только молоком питаются, им более ста лет. Энергия молока - энергия благости. Мясо - невежество. Изучайте Веды - придёт понимание всего замысла нашего творения и нашего места в нём. golosved.com usanin.com

[@НатальяСнопкова-л1и]

У нас молоко делают из технического пальмового масла , разве можно сравнивать .

[@umaxim1977]

@@НатальяСнопкова-л1и где-то может и так, в основном молоко всё-таки, как ни удивительно в наше время от коров.

[@ruslanakhtyamov8146]

На Олимпиаде в лаптях выступать?

[@Mykyta_Pustovyi]

Перед этим посмотрел видео, где Ефимов рассказывает про то, что чай и кофе являются наркотиками, а здесь он, как ни в чем не бывало, попивает чаек из кружки. В следующем ролике, наверное, будет стейк уминать и молоком запивать)))

[@zaremamuzavlog2326]

Травяной чай (чай на травах)не вреден

[@ФедорФедорович-д1ф]

Ты считаешь что в кружке кроме чая ничего не может быть ?)

[@mumin8383]

Что то верно а что то нет

[@retrograde-yl1yv]

Гость оказывается умный но не мудрый и заблудший в религиях человек, мне вас жаль

[@РадаРадаш]

Он пьет отвар из трав.

[@robingud504]

Гониво какое-то

[@АннаГалдина-д9х]

Гитлер тоже не но мясо

[@ГеоргийДундуков-т6о]

Зачем твоя мама выращивает кур. ?

[@kotikvasia]

К кому Вы обращаетесь?

[@ррррр-ю2у]

@@kotikvasia у него фамилия Дундуков

[@ЛенаИванова-ь2г]

Обучение школьное так же, организовывать домашние группы.По старой системе.

[@МаринаБелаш-ф4щ]

Виктор Алексеевич всегда слушаю вас и радуюсь❤️

[@tatianamaltabar6087]

Да с белком это проблемы. Зачем продают молоко в супермаркетах? Ведь оно совершенно не пригодно для еды. Почему я раньше об этом не знала? 60 лет я и вообще вся наша семья употребляли молоко в разном виде, особенно каши, или просто молоко. А теперь оказывается все это время молоко было вредно и не шло на пользу здоровью !!! что же теперь делать?

[@ШороновВиталий]

Благодарю❤❤❤😊😊😊

[@shermanzv7627]

какой грамотный человек!

[@SamSung-um6wq]

А что есть оленеводам?

[@svetlaya.]

А Махатма Гамби предложил тот же Лев Толстой так сделать. Есть письма. Исторический факт