Рет қаралды 136,689
Продолжение темы встречного удара в пах , но уже от двойки. Кто немного понимает, а не ищет в роликах "ВАУ- КРУТО" или "ФУ - ТУФТА", тот увидит , как выстраивается наработка одного движения в постепенно усложняющейся задачи. Когда ставится одно действие на разрешение многих ситуаций, то это даёт скорость , как в принятии решений, так и в исполнении их. То же самое вы можете прочесть в книге "Быстрота в боксе" Клевенко В.М.