Vì sao Lại Ngứa Chân thích xoạc để tìm sự cân bằng trong cuộc sống? 😱😆

Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ @lainguachanofficial
Please follow my official page:
✅ ​ Lainguachanofficial/
Subscribe #Lainguachan để xem ngay video mới nhất:
📺 bit.ly/SubscribeLaiNguaChan
📌Liên hệ hợp tác: Ms Bảo Bảo( Assistant)
▶️ Phone: [phone]
▶️ Mail: [e-mail]

[@Daonguyen8229]

Sao mà dành hết cái ưu của thiên hạ vậy ta?! Đa tài quá! Đúng là thành niên tiên tiến, gương mẫu, cũng là hình mẫu cho thế hệ trẻ học hỏi. Không chỉ thế hệ trẻ mà trang lứa như mình cũng học hỏi nhiều lắm luôn. Từ tính kiên nhẫn, nghiêm túc với bản thân, tới đam mê học ngoại ngữ. Hôm nay lại thêm động lực, để mình duy trì môn yoga rèn luyện sức khỏe nè. Điều tuyệt vời nhất là luôn giữ được cân bằng và tạo năng lượng tích cực trong cuộc sống. Cảm ơn những chia sẻ thường Nhật mà thật bổ ích, thú vị của LNC ❤

[@cuongtrinh647]

Bạn có dùng fb ko

[@user-mh9fs7ti8v]

@@cuongtrinh647Mình dùng bao cao su

[@Ronaldo17vn]

người ta là Công chúa mà :))

[@Deptrai16cm]

mái đã chịu trống

[@cuongtrinh647]

@@Deptrai16cm chén thôi

[@NGUYENDUNG-NQN]

Cảm ơn anh đã chia sẻ những nguồn năng lượng tích cực...

[@phamthithuha9519]

Thật sự rất khâm phục và ngưỡng mộ e ước gì mình có thể làm được như vậy❤

[@LuongNguyen-yq9ek]

Cảm ơn LNC đã lan tỏa tinh thần tích cực tới cộng đồng.

[@minhducnguyendalat]

Những chia sẻ của anh LNC cho ta thấy anh là một ngườI toàn năng ❤❤❤❤❤

[@tongnongdan]

Với kiến thức và năng lực của LNC thì làm công việc gì cũng sẽ thành công ,nhưng LNC lại chọn đi du lịch khám phá bản thân được trải nghiệm trong đam mê mà đã đem lại niềm vui cho rất nhiều người có cùng sở thích mà không làm được .Rất rất cám ơn LNC .Chúc bình an trên mọi nẻo đường .Mọi người luôn bên bạn .

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤️❤️❤️❤️❤️

[@fuerstenbergvondedrik8064]

em coi anh từ những ngày đầu tiên. thật sự thì e rất thích cách sống và làm việc của anh. nó khá giống với ước muốn của em.

[@DuNguyen-lm9jo]

Anh là tấm gương cho mọi người nhất là thanh niên, song lương thiện, lành mạnh, kiên trì. Chúc anh vạn sự như ý.

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@HaTran-cz2by]

Bữa sáng thuần chay ngon và đủ dinh dưỡng ,thật tuyệt vời❤❤❤

[@luyennguyen7448]

Mọi khía cạnh từ LNC thật khác biệt với nhiều người. Và nó thể hiện sự đa tài rất khác với người bình thường

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@quynhnguyen3602]

LNC tôi rất ngưỡng mộ bạn,bạn rất giỏi.

[@user-if6yu7ij6q]

Chúc bạn chân cứng đá mềm,đi đến mọi nơi trên thế giới,đi cả vào không trung.

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤❤❤❤❤

[@bichngocngo213]

Anh LNC vừa Tài vừa Giỏi, kiến thức thì vô cùng phong phú. Cho nên anh LNC đi tới đâu cũng được nhiều người yêu mến tới đó. Chúc cho anh LNC thật nhiều sức khỏe và cứ mãi giữ phong độ như vậy ạ 😊😊

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤❤❤❤❤

[@chavale2]

@@LaiNguaChanOfficial LNC Number 10; me number 9.8 ask me how why? Thank you mate Cheers BJ Binh Aus

[@ThangleAtlantatv]

bạn nói đúng, nhưng cũng rất khó để được cuộc sống như vậy,vì cuộc sống mỗi người không ai giống ai, bản thân mình nghe bạn chia sẻ cũng cố thử xem sao, chúc sức khỏe và thành công.

[@user-ss5oe6xo3o]

Nên tập yoga. Điều đầu tiên là bạn không còn trẻ thì đừng tập các động tác khó. Thời kỳ đầu cần tập đều đặn. 1 tuần 5 - 7 lần. Mỗi lần 60 - 90 phút. Sau khi cơ thể đã quen (1 - 3 tháng) thì giảm. 1 tuần tập 1 - 2 lần là OK. Thời gian đầu nên tập những động tác yoga thiên về giãn cơ. Sau đó kết hợp tập các động tác co (gồng cơ). Những động tác khó như bánh xe, xoac, chồng chuối... Nếu tập thử, nếu thấy khó thì không nên cố gắng... dễ chấn thương. Nguyên tắc của tập yoga là không CỐ (GẮNG) SỨC dễ thành QUÁ CỐ. Chỉ là chia sẻ kinh nghiệm của một người hay tập yoga.

[@tuyencao7658]

Ngưỡng mộ bạn….. là người luôn mang trong mình nhiều năng lượng đẹp, năng lượng tích cực. (Truyền cảm hứng, là hình mẫu đáng để học hỏi)

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@NamTran-linh]

cám ơn anh đã chia sẽ kinh nghiệm cuộc sống .lun ủng hộ a .

[@nguyenthimui6336]

LNC thật trí tuệ về mọi mặt ! Ngưỡng mộ bạn quá , khó có người được như bạn

[@haduong96353a]

Đã vậy lại còn là boy Hải Phòng xịn nữa. Mê

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@andyvan336]

LNC rất tích cực và cute . Chúc nhiều sức khỏe

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@Minhduc11516]

Bạn LNC là người duy nhất VN đi 178 nước trên khắp thế giới ,mình nghĩ chắc , bạn là người đi nhiều nước nhất châu á ,ko biết mình nói vậy đúng hay sai , mong các bạn trẻ hãy ủng hộ bạn LNC , nhiều bộ lạc bạn đến làm người xem rất hồi hộp và nổi hết cả da gà ,mình xem video chỉ biết chúc cho bạn được bình an nơi bạn đặc chân đến ,chúc sức khỏe và bình an hạnh phúc ,xin cảm ơn kênh , 🌹💐♥💐🌹

[@MonsoonVN]

Đầu tháng 2 đã là 178 nước rồi

[@Minhduc11516]

@@MonsoonVN thế à , cảm ơn bạn nhé ,

[@oanhdoan7034]

hưởng thụ không khí trời đẹp ..chúc Bạn nhiều niềm vui

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@HuongNguyen-pq3ey]

Rất là quý a Lại Ngứa Chân. Mong có dc 1 ng bạn như a

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@Quynhkhonghanh]

Quá ngưỡng mộ với tài năng của anh Chúc anh nhiều sức khoẻ và vẫn giữ ngọn lửa đam mê đi khắp nơi ạ 🫶

[@hiepnguyen-ie3tv]

Quỳnh xinh gái

[@Quynhkhonghanh]

@@hiepnguyen-ie3tv cảm ơn anh đã khen em ạ 🫶

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@Quynhkhonghanh]

@@LaiNguaChanOfficial cảm ơn anh Lại Ngứa Chân đã rep cmt của em ạ 🫶

[@sonfitness]

Xoạc thì ai chả thích

[@PhuongTran-xl7te]

Anh LNC quá tuyệt vời, chúc Anh thật nhiều sức khỏe, luôn luôn mang những năng lượng tích cực, để cuộc sống mãi mãi an lành, tươi vui ...

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@thapthap1220]

Mình rất đồng ý với lời khuyên của Noah. Mình 59 tuổi, cũng rất thích tập yoga. Tuyệt vời

[@jargalsaihandondov7824]

Привет из Монголии. Приятного аппетита ❤

[@espbarca1068]

Từ ngày đầu tiên xem video của a.mình đã nhìn nhận a bằng sự nể trọng.khâm fuc..cốt cách...tất cả toát lên ở con người a.Mà người khác khó mà làm đc. Với mình a như kiểu người k j là k thể.ẩn sau tính cách khiêm nhường mà thôi.nhưng ở a chỉ cần nhìn qua thôi.biết đc A LỢI HẠI NTN🤩👍👍👌👌cám ơn và chúc a nhiều sk

[@theaothi9098]

Xin chào lại ngứa chân. Em ơi em giỏi lắm rất nhiều người ngưỡng mộ em. Chúc em luôn giữ gìn Sk để dẫn dắt mọi người đi du lịch khắp đó đây trên hành tinh này. Cảm ơn em nhiều nhé

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤❤❤❤❤

[@congluongchi4]

Cơ thể anh cân đối ,dẻo dai đôi chân rất bền bỉ để đi mọi quốc gia.

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@congluongchi4]

Kênh của anh là em ngoại lệ.Chưa bao giờ em ấn like mà chưa xem Videos. Có mỗi kênh Lại Văn Ngứa là em chấm điểm ....

[@user-ds9mt4ui6y]

Mình cũng rất thích xoạc từ hồi mới 15 tuổi và giờ đã u50 rồi vẫn xoạc đều 😂😂😂

[@user-es7ys7ql2x]

Em rất liều , và bản lĩnh khi dấn thân vào những tìm hiểu rất khó khăn cùng nguy hiểm,,, gian nan như các bạn khác cũng vậy rất mến yêu những chương trình của em,, chúc em thật thật nhiều sức khỏe mạnh mẽ cùng sự đam mê may mắn nhất cho mình

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤❤❤❤❤

[@hieuo9705]

Đọc cái tiêu đề, trong tích tắc chái tym thót lên một cái 🤣 Cha tui cái nết cũng hề dữ lắm! Mình thích 😌

[@thangtran9596]

Tôi cũng ngạc nhiên

[@Czechiafrom1516]

Hóa ra tôi k cô đơn:)))

[@hieuo9705]

@@Czechiafrom1516 🤣

[@LaiNguaChanOfficial]

Nghĩa đen 100% nhé bạn 😆

[@hieuo9705]

@@LaiNguaChanOfficial Ừ nhỉ 🤣 Wow, lần đầu tiên bình luận kênh idol thì được idol trả lời á 🤩 Em xem anh từ khi anh chưa 'xoạc' để ăn mừng nút bạc, lúc đó em đã nói, tại sao kênh hay như vậy lại chưa được nút bạc, không lâu sau đó thì anh nhận được! Em chúc anh 'Vạn dặm bình an' để tiếp tục 'xoạc', ra clip cho tụi em coi, tiếp tục truyền động lực cho em và hoàn thành ước mơ cuộc đời anh nhé ❤❤❤

[@linhkhoang2816]

Xem video của anh làm cho mình cảm thấy thật bình an và vui vẻ . ❤❤❤ động lực tập thể thao của mình lại mạnh mẽ trở lại

[@phuonganhnguyen6873]

Phục cháu nhiều vì bận như thế mà vẫn chịu khó ch bị cho ăn sáng rất cầu kì ,khó làm . Chúc cháu Sk luôn đảm mê và chuyền cảm hứng đến cho bà con xa gần ❤️💕

[@PhamQuan-yu7ox]

Lnc rất tuyệt vời mình ngưỡng mộ lúc nào cũng trông ngóng video của bạn

[@hugghu9569]

Chúc chú thượng lộ bình an .gặp nhiều may mắn

[@myon6278]

LNC gioi` qua', cam' on b nhieu

[@khuyentranthi2855]

Giọng nói của anh thật ấm áp

[@ngocsuongnguyen7177]

Cám ơn Add chia sẽ cuộc sống thường nhật thật thú vị của bạn. Mình duy trì tâp yoga nhiều năm rồi và nhận rõ lợi ích cho sức khỏe thể chất & tinh thần

[@thuylienbui5153]

Ai cũng suy nghĩ và cuộc sống tích cực...đang hoảng lịch sự.... khiêm tôn nói năng lịch sự... đáng được các anh em noi theo ... cảm ơn Cháu

[@tienphanvan8088]

A ấy đặt tiêu đề khiến người xem rất thích thú tò mò😂😂

[@ngocnguyen65]

Thật ngưỡng mộ sự hiểu biết và tài năng của bạn ở rất nhiều lĩnh vực. Trong yoga tuỳ thuộc cơ địa thì thấy tư thế nào khó hay dễ thôi. Cơ địa và sự vận động của bạn tạo cơ bắp chắc nên bạn đã thích tư thế giãn để cân bằng như xoạc hay uốn lưng (nhg uốn thì cần giãn mở ngực tay vai để tránh lực dồn vào thắt lưng)

[@VinhNguyen-ld7vv]

Dành cho những bạn chưa xem, xoạc rất hay và hãy xem video để thêm chi tiết nhé!

[@thanhtuyentranthi2182]

Chao em trai chuc em luon vui khoe va binh an

[@tuannato]

Một clip rất hay và thú vị khi được nghe những tiết lộ về niềm vui thường nhật của anh. Chúc anh nhiều sức khỏe, và đi thêm nhiều chân trời mới! 🤩

[@MTJ_Q7]

Quá giỏi xuất sắc

[@ucTran-ny5im]

Đúng rồi, mấy món này nó đòi hỏi thời gian và không gian tập luyện kinh lắm, không đùa được đâu,! Thưa tiên Sinh, !!!

[@user-ik5dt3pi3u]

Hom nay nhin LNC banh bao dep trai rat thich xem kenh cua ban cho khan gia di du lich khap noi tren the gioi chuc ban nhieu suc khoe

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@tuean3843]

Cảm ơn anh chia sẻ.

[@FullStarSky]

Chắc là do anh chăm vận động và tập luyện yoga nên anh có thân hình rất cân đối và khỏe mạnh.❤

[@TrangLe-8588]

Nhờ anh LNC mà e biết nhiều nơi trên thế giới.thanks anh đã mang lại kiến thức ạ.

[@Binhvlog77]

Video a chia sẻ những chuyến phiêu lưu trải nghiệm khám phá về cuộc sống thực tế rất hay, chúc a nhiều sức khỏe và bình an trong Cuộc sống ❤🎉🙏

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤❤❤❤❤

[@ThayGiQuay]

Ngưỡng mộ LNC quá you are kind and humble person ❤

[@NguyenSon-lg5zz]

Vợ con đâu cháu?Đam mê nhưng đừng quên một tổ ấm nhé .bác chúc cháu thàn công trong mọi lĩnh vực .

[@chauoanthi4501]

Tôi ở Tây Ninh tôi lúc nào cũng coi và ủng hộ bạn rất nhiều tôi mong một ngày nào đó được ra hải phòng để gặp được bạn bạn là người rất trân trọng cảm ơn bạn đã mang nhiều kiến thức và nhiều van hóa nước bạn cho mình xem vì những nước đó mình kg bao giờ đặc chân đến cảm ơn bạn rất nhiều

[@qjapan5537]

Bữa ăn sáng của bạn quá là healthy, rất thích cách chia sẻ các Video chân thành, điềm đạm và ấm áp của bạn , hơi giống với trai Nhật 😘👍

[@LaiNguaChanOfficial]

Đẹp trai đúng không ạ? 😍❤️

[@qjapan5537]

Khi nào về Vn , muốn gặp giao lưu với người hâm mộ gần quê tui quá 😊

[@loanvu8283]

Một người đầy năng lượng và hiểu biết

[@37nghean219]

Cảm ơn LNC đã chia sẻ vi deo cho MN biết những điều rất là bổ ích. Chúc LNC thật nhiều sức khỏe HP và thành đạt để tiếp tục con đường khám phá của mình nhé.

[@tuyennguyenthibich5862]

Mình thích Tiếng nói của anh nghe thật ấm áp...Chúc a LNC sức khỏe dồi dào để tiếp tục hành trình quay nhiều clip cho tất cả mọi người cùng xem..

[@giangngo3315]

Mình cũng thích 1 cái trong cách nói chuyện của anh ấy, đó là ko chen ngoại ngữ vào mặc dù trình độ ngoại ngữ của anh ấy rất tốt

[@haduong96353a]

Giọng nói của Hải Phòng man, ấm áp, cương trực

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤❤❤❤❤

[@sanguytkaly9056]

Thật tuyệt vời quá ak anh chúc anh nhiều sức khỏe ❤❤❤❤

[@ngoaninhngoc6657]

CHÀO LẠI NGỨA CHÂN TƯHN VN CHÚC SỨC KHỎE BÌNH AN TRÊN MỌI NẺO ĐƯỜNG NHÉ

[@xuanbinhle5356]

Rất ngưỡng mộ con người và tâm hồn Anh...

[@pltentertainment3976]

Mình là người ít khi nào bình luận trên youtube nhưng mình thật sự ngưỡng mộ bạn, bạn thật tuyệt vời !!!!

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@trongjimec3158]

Xin chúc anh sức khỏe bình an để làm những thước phim hay cho khán giả nhiều nhé 🎉🎉🎉

[@LaiNguaChanOfficial]

❤❤❤❤❤

[@tuyetdao7264]

Ôi lần đầu tiên em có nhiều sở thích giống thần tượng của mình Hihi: ăn sáng bằng Chuối và Blubery xay sinh tố. Tập Yoga, gần gửi với thiên nhiên, đọc sách v.v... đặc biệt rất thích xem kênh của anh! Xin cảm ơn anh nhiều nhiều ạ!

[@hnhanghi]

Đúng là có duyên luôn. Những ngày gần đây em được truyền cảm hứng từ một bộ phim hoạt hình, thế là cũng bắt đầu học ép dẻo trồng chuối các thứ, thiệt ra em học tại thấy nó ngầu thôi chứ không ngờ là lại bổ ích vậy:). Công nhận quá trình học rất gian nan nhưng thấy đầu óc thư giãn hẳn ra

[@LaiNguaChanOfficial]

Quan trọng là vừa khoẻ vừa đẹp bạn nhỉ 😁

[@user-zj8tu5km8p]

Vừa giỏi vừa sống tích cực. Ngưỡng mộ thật.

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤❤❤❤❤

[@hahai3862]

Ngưỡng mộ LNC ! Em tập yoga tuyệt vời quá! 👍

[@dinhvanlinhhb87]

Ôh, thời niên thiếu mình xoạc như thế này dễ như ăn kẹo và tụi mình toàn thách đố nhau xoạc nữa và không ngờ tới giờ mình mới biết đấy lại là một động tác yoga. Giờ thì chịu rồi 😂😂.

[@HaThuHuong-tp8sq]

Rât thic a con người tài năng và đức độ

[@lebui1810]

Rất ngưỡng mộ LNC. Một người đa tài ❤

[@phuquocnet1671]

Xã hội luôn có những người đi tiên phong trong đó có bạn, tôi hy vọng cộng đồng sẽ thật hài lòng với khả năng truyền tải năng lượng của bạn.

[@LaiNguaChanOfficial]

Hãy tiếp tục ủng hộ LNC nhé ạ! ❤❤❤❤❤

[@HuyVu-kl2pt]

Ông làm tôi cứ dài cổ chờ mãi chưa thấy ông chia sẻ kiến thức xoạc😂😂😂

[@PhongLe-rx1yf]

LNC đúng là một good man đích thực nháaaaa

[@Youtubuze]

Kênh của bạn rất thú vị và nhiều điều mới lạ. Chúc bạn luôn phát triển Mình cũng làm nhưng chưa có khả năng đi những nơi xa như bạn

[@LoanNguyen-xz6pc]

Rất hay và cần thiết ❤️

[@hanoiemily6255]

Oa! A LNC nấu ăn ngon quá

[@TamPham-zq4pv]

Xoạc nghe giật mình😀

[@hongtutu3703]

Toàn diện, năng lượng dồi dào và tích cực ❤ cô rất nể cháu trai, rất vinh dự nếu cháu ghé "nhà" cô để xem vài bài TDTT đã tập luyện nhé 🥰

[@user-uk7jd8cv8w]

Thích xem kênh của lại ngừa chân cho chúng tôi dc đi du lịch cua khắp các nước tuy ko tận mắt nhìn nhưng xem trên màn hình cùng lại ngừa chân cũng thích rồi

[@yoshinorikanemoto8067]

LNC là " hàng hiếm " mà hàng hiếm thường rất quý 👍

[@ucberry2493]

Nghe nhạc nền của anh LNC làm khuấy động lên mùa đông lạnh giá ( chính xác đó là nhạc kỉ niệm mừng chúa giáng sinh 24 tháng 12 hàng năm )

[@thanhat-fj5bg]

tôi nghĩ từ xoặc nài lnc nên nói rõ cho các bạn là một môn yoga thôi,chứ nhiều người nghĩ nghĩa đen,chúc lnc luôn sức khoẻ.❤❤❤

[@phamthithuha9519]

Tại vì mọi người không xem hết video thôi😂

[@Trung_Tin]

Tại ông cứ nghĩ nghĩa đen😂, cứ nghĩ bình thường thì sẽ ra yoga

[@tanthanh8609]

Theo nghĩa đen đúng là xoạc chân rồi.đấy là do đầu óc bạn đen tối

[@SangPhamHuyen]

@@Trung_Tinđúng đúng , tại cứ nghĩ đen nên nó đen 😂😂😂

[@ngocdungtranho683]

Chuc anh Lai ngua chan luon vui ve khoe manh, đi du lịch nhiều và làm video cho em xem nha. Em mới đăng kí kênh anh rồi

[@vanvan361]

em cũng người hải phòng đây anh , anh kể về hồi trẻ của anh đi du học rồi công việc từ năm 20-30 tuổi của anh đi anh

[@datnguyen5697]

Tôi và gia đình vẫn luôn xem kênh của em qua truyền hình, chúc em luôn luôn mạnh khỏe và đạt được hoài bão của mình

[@khoiminh4400]

woa đúng lúc em vừa tập xoạc được vài tuần thì anh LNC ra video, mà em lại là fan cứng của LNC

[@Trung_Tin]

nay lên 700 mấy người đăng ký rồi, chúc mùng anh, hy vong kênh nhanh chống đạt 1tr sub

[@MaiNguyenthi-gp6tk]

Chuc lai ngua vvmanh khoe

[@vongle5449]

Hay quá bạn

Nghe câu " xoạc " mà em giật cả mình 😂 Chúc anh trai có sức khỏe tốt để đi đến những vùng đất khác nữa

[@dungdang88]

A LNC tập yoga là cân bằng skhoe, trong yoga có tư thế xoạc đó cả nhà vì mình cũng tập yoga nên hiểu đc

[@nac221]

Trời đất sáng ra chú ăn chay thì được chứ cháu mà ăn chay không có sức làm nổi đâu 🤭

[@binhkim4613]

)) ông anh vui tính

[@phuonganhnguyen6873]

Video này hay ,đặc biệt ,ngày càng thấy cháu siêu kiên trì chịu khó .💕

[@yoshinorikanemoto8067]

Vâng, cháu có tập bộ môn Yoga này cũng nhiều năm, giờ thì không thường xuyên nữa. Lúc đầu tập động tác xoạc chân 10: 52 rất khó khăn. LNC thật sự " siêu kiên trì chịu khó " ạ 👍

[@user-zz6en8qy8m]

Anh chào em. Chúc em vui vẻ bình an. Hạnh phúc

[@TienNguyen-lb4wn]

Lúc đầu mới nghe cứ tưởng chú chuẩn bị cho ra thêm kênh lại ngứa tay chứ😂

[@khanhvy1016]

Cũng giống như mình ,mình thích ăn rau củ quả và bí nữa

[@emilietan829]

Cam on em chia se chuc em manh khoe thanh cong trong cuoc song ❤

[@nguyenhanh7436]

LNC tuyệt vời ❤❤

[@chucnguyen4739]

Chào cháu lại ngứa chân xem video của cháu về tập yoga cô năm nay 70 tuổi cô vẫn tập yoga cháu nói đúng giúp cho sức khoẻ rất tốt và dẻo dai trẻ hoá cơ thể cô chúc cháu luôn khoẻ bình an mọi nẻo đường

[@minhtamnguyenthi332]

Con người đa tài ko biết LNC năm nay bn tuổi.Chúc LNC nhiều sk & nhiều nv.

[@phapsu821]

1979

[@ThuyBui-pd6is]

Chúc LNC nhiều sức khỏe ❤❤