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Muchos de nosotros sabemos que hay alguen en nostra vida que nos hace perder completamente los nervios una y otra vez. O con palabras o con acciones que "aprietan nostros botones". Y terminamos siendo gente enojada gritando o llorando de frustación. Francis Lucille explica en su video "What to do when someone pushes your bottons?" (Canal "Francis Lucille") que puedes aprovechar este momento para darte cuenta de que no hay un "yo separado" cuyos botones se puedan presionar. Es un ego que se siente provocado.