Важность расслабления

Первое, чему мы учимся садясь на лошадь - расслаблению. Это самое главное - база, фундамент, на который строится всё здание под названием "Верховая езда"
Путь всадника. Детали. Верховая езда. Управление лошадью.
• Путь всадника. Детали....
=================================
ПОДПИСАТЬСЯ на канал KZbin
goo.gl/nPbcbV

=================================
Поддержите меня!!!
Сберкарта на имя Дианы Владимировны Г. 4276 7700 1494 7623
Сувениры с моим автографом:
Постеры с пастелей Галуновой Дианы с автографом
topic-1...
Авторские магниты с пастелей Галуновой Дианы и самое главное - с автографом от руки!
topic-1...
=================================
Мы на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/... ====================================================================
Проект "Русская серебристая" (белогривые лошадки) silverhors

[@АгатаКолобанова]

Я когда-то описала это ощущение так: представь, что лошадь, это твоя четвероногая задница, и виляй ей на ходу как тебе удобно. Вот как начинаешь ехать "от бедра", сразу уютно становится.

[@жизнь_с_конём]

Классное сравнение' попробую!

[@БорисАлексеенко-е8с]

Гениально! Не опускаю пятку, а расслабляюсь и позволяю пятке опуститься. Диана, спасибо!

[@хайепта-й3х]

Я как раз-таки юный всадник, учту всё, что вы говорили, спасибо большое за то, что рассказываете такие нужные вещи)

[@жизнь_с_конём]

Спасибо! Теперь я поняла' почему у меня болят колени' когда спешиваюсь.

[@АндрейКузнецов-х4э]

Спасибо за ваши видео. Недавно случайно наткнулся на ваш канал, смотрю и за вас радуюсь. Занимаетесь тем, что вы любите. Интересно смотреть. Очень нравится мне ваша лошадка Кузя.

[@Galunova.Di-21]

Спасибо!)

[@ВасилисаБалашова-ч2я]

Травник большим стал, таким пузатеньким:) Помощник растет в хозяйстве!

[@user-wx1my9bg2d]

Большое спасибо теперь намного легче на голопе

[@GavrilovaPets]

Дарья, спасибо! Вы вдохновляете на занятия и продолжение работы, несмотря на неудачи!

[@Antarry]

Спасибо за советы) Как начинающему всаднику - очень помогло)

[@user-hc6kj5xr2s]

У вас прекрасный оператор! И очень полезные советы)

[@Galunova.Di-21]

Спасибо)))

[@РинаТрофимова]

Спасибо

[@НиколайБогданов-щ3э]

Дарья, мне нравится спокойная готовность Кузи выполнять Ваши требования.

[@coolbabyification]

спасибо!

[@USER-ruzer2000]

Чтобы расслабить нужно время. Тут даже не страх, а просто нестандартное состояние.

[@EvaEva-ff3uq]

Какая замечательная тема!

[@ЕленаА-д5ф]

Спасибо за видео.очень интересно. Я начала ходить на конные прогулки при заболевании с суставами для снятия спазма мышц у больного сустава. Расслабиться мне очень тяжело ииза больного тазобедренного сустава но я стараюсь но больная нога не расслабляется и на пол пути сильно сводит спазмом,тогда я кладу ногу выше на седло рядом с шеей лошади и становится легче и проходит спазм.но я хочу научить себя полностью расслабляться и быть на одной волне с лошадью. Но самое интересное что после 30 минутной прогулки спокойным шагом у меня проходит спазм мышц на пару дней. Врач говорит что нужно уметь себя расслаблять себя в голове убрать блокаду психологическую изза постоянной боли

[@Rakhatik]

у вас так красиво

[@strangero397]

Спасибо!

[@КОТЯТА-в1у]

(Спасибо " )

[@animals1711]

Здравствуйте, а снимите пожалуйста видео про всех ваших лошадей.

[@Galunova.Di-21]

Вам мало более 300 роликов?

[@ВиленаХуснутдинова-р6ц]

расскажите пожалуйста про хакамору? 🙏

[@еленамаксименко-ю3ж]

А меня тренер заставляет держаться за лошадь коленями.

[@annamanakova2210]

Я посмотрела Ваши видео про расслабление, комфорт и баланс, однако узнала от одного берейтора, что если заниматься один-два раза в неделю по часу, то необходимо ещё заниматься доп спортом на ноги,особенно на растяжку, в интернете можно найти разные мнения по этому поводу, но какое мнение у Вас?

[@Galunova.Di-21]

А зачем мне вступать в дискуссию с людьми, которых я не знаю ( каким-то берейтором). Важно понимать свои цели и грамотно и поступательно ставить перед собой задачи. Баланс и чувство лошади - одно, конный спорт и работа над элементами - другое. Это разные вещи. Но если вы идёте к какой-то поставленной цели в спорте, то путь этот строится и проходится поступательно, от простого к сложному с пониманием, что и для чего делается в каждый момент времени и на каждом достигнутом этапе.

[@03Chink]

Если мое расслабление сопровождается сутулостью - это не является ошибкой? Или всё-таки нужно прямо сидеть. И этот пресловутый прогиб в пояснице.... Какое ее положение обеспечивает наибольшую подвижность и следование за лошадью?

[@Galunova.Di-21]

Бесплатно смотрите видео плейлиста: kzbin.info/aero/PLhqnJ0NFT1Q9XfPDDTkfU3d7Vir3bh5xb. Постскриптум. Необходимо определиться для чего Вам верховая езда, спорт (разные дисциплины) или для души с комфортом? К примеру - коньки - везде лед, везде баланс, но коньки для каждой дисциплины разные, задачи разные, возможности разные, так и с В.Е. Определитесь... От этого и инструктора ищите.

[@03Chink]

@@Galunova.Di-21 спасибо огромное за ссылку. Буду изучать. ВЕ мне для души. Именно так и сообщаю тренеру. Дескать, я пришла не просто подышать воздухом на высоте в полтора метра. Сказала и про баланс, и про уверенную посадку. Но тренеры почему-то воспринимают подобные заявки несколько снисходительно. А если настаиваешь, что хочешь сначала на учебной рыси держаться уверенно, и не стоит, возможно, со строевой начинать.. Так это вообще как личное оскорбление воспринимается и сомнение в тренерских способностях и непреднамеренном желании угробить спину лошади. Так что непросто это всё оказалось, к сожалению. Я ж именно после просмотра вашего канала начала понимать, с чего начинать надо. И грамотно формулировать свои ожидания от обучения. А смотреть стала как раз после того, как записалась на конный поход и первой тренировки.... Где заставляли тянуть пятки вниз до боли в икроножных мышцах и держать стопы строго параллельно телу лошади.

[@vipforest]

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,сколько месяцев ребенку на видео?(Жеребенку)

[@Galunova.Di-21]

5

[@ЕкатеринаПикова-ц4щ]

Может кому-то будет интересно, мне помогает расслабиться высказывание западных тренеров, что нога должна быть как варёная макаронина. Прилипнуть, но быть расслабленной

[@Galunova.Di-21]

Это не совсем точно. Нога должна работать ДОСТАТОЧНО, согласно задаче, а "варёная макаронина" работать не может по определению.

[@ЕкатеринаПикова-ц4щ]

@@Galunova.Di-21 Конечно нога должна работать, иначе не "прилипнет" к седлу. Но Вы верно заметили, что расслабиться куда сложнее, чем находиться в тонусе

[@Meo0W_3]

Здравствуйте Дарья, а можно вот спросить Вы тренируете? Катаете? Если да, то за сколько?!

[@Galunova.Di-21]

У меня уроки только для взрослых (совершеннолетних).

[@Meo0W_3]

Нууу, а 13 лет это нормально?))

[@tiphouse1725]

sad swater это не совершенно летний подросток

[@albertina4994]

Добрый день! У меня есть такой страх, когда я расслабляюсь, мне кажется, что сейчас что-то напугает лошадь, она дернется настолько, что я упаду с нее... оправданный ли это страх?

[@Galunova.Di-21]

Боитесь падать - не нужно садиться на лошадь. Все всадники падают.

[@albertina4994]

@@Galunova.Di-21 я уже раз падала, ушибла только плечо немного) Значит, бояться нечего, только тренировать мгновенную концентрацию? :)

[@xaskixarf3566]

Ох уж эта невозмутимая лошадь))) Идет и спит, спит и идет, и видно как ее достали эти непонятные телодвижения без определенной цели))

[@НиколайБогданов-щ3э]

Ну я бы не сказал, что совсем спит. Она всё время спокойно слушает всадника. Видно, что Дарья для неё непререкаемый и доброжелательный авторитет. Она сделает всё, что Дарья ей скажет.

[@xaskixarf3566]

А в перерывах между командами можно и вздремнуть))) Просто характер у лошади такой + доверие к всаднику

[@Наталья-н5к]

Кобыла глубоко жеребая. Ей на все пофиг уже)

[@t3rr6ntarot]

Здравствуйте Дарья,хотела бы спрость у вас ,есть ли у вас в хозяйстве жеребята на продажу, примерно 6-9 месяцев, жеребец,жилательно гнедой-рыжей масти. Не очень высокий.Взять хочу для себя , как сказать ,,простенького" для души.

[@Galunova.Di-21]

Нет, таких нет.

[@2686-q8g]

можете подсказать, как заходить в конюшню и одновременно держа дверь, которая открыаается наружу? У нас такая дверь, которая не держится открытой и когда заходишь с конем нужен второй человек который будкт держать дверь. Но у меня часто бывает что я одна. Может конечно держать дверь и провести лошадь вперед но это как то опасно, учитывая что проходы у нас узкие.Подпереть дверь нельзя, а если не держать то когда я буду заходить она стукнется о лошадь.

[@Galunova.Di-21]

Нет, ну ребята, это уже выше моего осознания. Вы ещё спросите, как ложку держать удобнее, чтоб мимо рта не капало.

[@nelarinatatyana]

А как на рыси-то расслабиться?

[@АВАТАРИЯНАСТЮША-д4с]

прыгать через барьер не учите?

[@Galunova.Di-21]

Нет.