ഓവർ തിങ്കിങ് - സ്വയം പരിശോധിക്കാം l Overthinking Self Assesment l DrJishnu Janardanan l Apothekaryam

വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, മാനസിക പിരിമുറുക്കം തുടങ്ങിയ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ നിരവധി ചിന്താവൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാഷയിൽ ഇതിന് Cognitive Distortions എന്ന് പറയും. നമ്മളിൽ പലർക്കും ഒരുപക്ഷെ ഇത്തരം ചിന്താവൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.സ്വയം തിരിച്ചറിയുന്നത് മാറ്റത്തിന്റെ ആദ്യപടിയാണ്. സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് ഡോ. ജിഷ്ണു ജനാർദ്ദനൻ സംസാരിക്കുന്നു.
Dr Jishnu Janardanan,
assistant professor in Psychiatry
Dr Moopens medical college
wayanad
speaks about overthinking through APOTHEKARYAM-Doctors Unplugged.
ആരോഗ്യസംബന്ധമായ വിഷയങ്ങളിൽ ശാസ്ത്രീയവും ആധികാരികവുമായ വിവരങ്ങൾ പൊതുജനസമക്ഷം എത്തിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ആരംഭിച്ച ഉദ്യമമാണ് അപ്പോത്തിക്കാര്യം.
Contact Us:
Email: [e-mail]
Instagram: / apothekaryam
Facebook: / apothekaryam
#overthinking #psychology #psychiatry #malayalam #psychiatrist #self-help #selfimprovement #psycholgist #therapy
#apothekaryam
അപ്പോത്തികാര്യം പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്ന എല്ലാ വീഡിയോയിലെയും വിവരങ്ങൾ കൃത്യവും വിജ്ഞാനപ്രദവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും ഞങ്ങൾ നടത്തുന്നു. എന്നാൽ ഏതു രോഗാവസ്ഥയിലും , ഉചിതമായ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണറുടെ വിദഗ്ധാഭിപ്രായം അനിവാര്യം ആണെന്നത് അപ്പോത്തികാര്യം ഓർമിപ്പിക്കുന്നു.

[@apothekaryam]

Dr Jishnu Janardanan Consultant Psychiatrist Call: 8714398306 whatsapp: wa.me/[phone]

[@nishitamanoj8459]

I just finished my Psychiatry posting today. And the only thing i missed there was this person. He taught me last year, we had a fun learning experience. I am extremely glad to see him here doing this show. Proud of you sir

[@apothekaryam]

Thank You…🥰🥰🥰

[@jishnujanardhanan3696]

Glad to hear you liked Psychiatry😊.. Keep going.. Fly high🎉

[@nishitamanoj8459]

@@jishnujanardhanan3696 thank you sir.

[@jomonjose1571]

Good content sir.. Intresting one ❤

[@apothekaryam]

Thank You…

[@lekhavijayan749]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@shafrinkaleem2041]

👍🏼

[@apothekaryam]

🥰👍

[@Sharkkk007]

👍 nice

[@apothekaryam]

🥰

[@bindubabu4411]

Mind reading engane fedamakam onnu parayumo

[@apothekaryam]

Pls consult a Psychiatrist and get help…