Vacaciones y el reto de la conciliación

¡Por fin llegan las vacaciones de verano! Después de trabajar duro durante todo el año, nuestro objetivo es disfrutar de las playas o el campo y relajarnos. Sin embargo, la realidad puede ser muy diferente. Viajar en familia, en pareja o con amigos, mantener la salud mental sin las rutinas habituales, lidiar con el calor y adaptarse a entornos desconocidos mientras convivimos con otras personas, puede convertirse en un verdadero desafío. Si, por otro lado, tus vacaciones deben esperar, pero las de tus hijos no, prepárate para hacer malabares en los próximos meses. Traiana Montero nos dará algunos consejos para sobrellevar los retos de la época estival.
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