વધુ વજન વાળા માટે સૌથી મોટા સમાચાર 0 ફીગર કરવી હોય તો ખાસ જુઓ.. મોટા પેટ વાળા પણ જુએ... 👌

[@narsungbhaipatel1620]

સરસ ખૂબ ખૂબ આભાર મનહરભાઈ... શ્રેષ્ઠ શિક્ષક... સાહેબ

[@ninanaik4015]

નમસ્કાર સાહેબ 🙏 ખૂબ સરસ, તમે વિદ્યાર્થીનીઓ ને ખૂબ સરસ ટ્રેનિંગ આપી છે, બધાજ એકદમ વ્યવસ્થિત આસનો કરે છે 👍 દરેક સ્કૂલો ને તમારા જેવા શિક્ષકો મળે એવી શુભેચ્છા 🙏

[@alpabhatt2607]

જેના થી ના બેસાય તો શું કરવું?

[@madhuchandra6759]

guru ji naman pan je loko ne knee problem hoy te kevi rite kare knee bend thata nthi

[@ushathanawala1652]

Jajshrikrishana very nice

[@dharmipambhar1511]

Sir jene knee ne taklif hoy tane to vajrasan ma nathi besatu to tene kevi rite aasn karva plz batavso

[@pushpapanchal1994]

🙏અવધૂત ચિંતન શ્રી ગુરુદેવ દત્ત🙏

[@dr.punambhai9475]

બહુ સરસ સમજવાની વાત અને ફાયદા ની

[@pushpapanchal1994]

જય શ્રી કૃષ્ણ🙏 જય માતાજી🙏 જય શ્રી રામ

[@rachanasantani4098]

Thank you so much manhar bhai.. tamara aa aasan joiye pachho josh aavi gayo

[@chaitanyakumarjoshi1993]

Wahh Saheb khub j Sara's.... Dhanyawad jay bhagvan

[@pushpapanchal1994]

🙏ભાઈ શ્રી મનહરભાઈ🙏 સાહેબ🙏 જય ભગવાન 🙏

[@vaishalisomani5368]

Bahu sars asan thanks for sharing sir

[@bhartibhagat1467]

🙏જય ભગવાન, શ્રી મનહર ભાઈ, તમારા દરેક વીડિયો જોઉં છું. અને ગમે છે. સાથે જાણવા, શીખવા મળે છે. સાથે પૂછવાનું છે કે તમારી સ્કૂલ છે. તે કયાં અને કયાં ગામમાં છે તે જરૂરી જણાવશો. 🙏🙏

[@chauhanhanshaben4686]

નીએક

[@veenaagravat5446]

Vaah sir tamara badha j video khub j saras hoy che Sir thank you so much sir 🙏🙏🙏 Jay shree krishna sir🙏🙏

[@charumerchant8099]

Perfect students all r in perfect position happy to c them . I am yoga teacher paschim Utanasan sure come with practice . Other 3 manageable taking hand behind & bending down is Purva yoga mudra

[@jenobladbhai3874]

Sir, Aa video joine Mari school life yad aawi Gai.. Mara PT teacher ni yaad aawi gai

[@11-jianna21]

Glad that u too hve.interest in yoga d show imp.yoga

[@ilachauhan4666]

ખુબ જ સરસ ખુબ જ સરસ જય શ્રી કૃષ્ણ from UK

[@minaxigandhi8246]

Khub Saras 👌 Superb 👍 Jsk bhai 🙏 Jay bhagwan 🙏

[@pushpapanchal1994]

🙏જય શ્રી ગુરુદેવ દત્ત🙏

[@ashabenmacwan38]

God bless you sir

[@hitakshisolanki262]

Khub saras. Manhar bhai

[@ladhabhaitadhani4085]

जय भगवान सादर नमस्कार अति सुंदर

[@JayeshPatel-sl7gv]

Tamara jeva sir ni school ne khubaj jarur che Great job god bless u sir

[@chandrakantapandya3501]

જય ભગવાન મનહરભાઈ,તમારા વિડિયો ખુબ જ સરસ માહિતી સભર હોય છે મારા માટે ઉપયોગી થાય તેવી સલાહ આપશો મારી ઉમર 71વરસ છે મારો નીચેનો 5મો મણકો 20 વર્ષ પહેલા થી ખસી ગયો છે ઓપરેશન કરાવ્યુ હતુ ફાયદો થયો નથી જે તે સમય થી dr ની સલાહ મુજબની ફીજ્યો થેરાપી દરરોજ સવારે ઊઠીને તરત જ 1કલાક કરુ છુ રૂટિન સારૂ ચાલે છે પગમાં દુખાવો, ઝણઝણાટી થાય છે ખાસ કરીને ચ લાતું નથી મારુ વજન 65kg છે ઉચાઇ 5 ફુટ છે ધીમે ધીમે મારા પેટનો ભાગ વધી ગયો છે પેટની નીચે ચરબી બહુ જ વધી ગઈ છે તો આ ચરબી ઓછી કરવા માટે ઉપયોગી થાય તેવી સલાહ આપશો સુતા રહી ને ખુબ જ સારી રીતે કસરત કરી શકાય છે બેસવામાં ખાસ તકલીફ નથી પડતી

[@કોકીલાબેનચૌહાણ-ઝ7ર]

જય ભગવાન જય માતાજી ખમ્મા ખમ્મા મારા વિરા ખુબજ સરસ વિડીયો બનાવ્યો છે ખરેખર ખુબજ આનંદ થયો છે મારાં વિરા તમે જે સત્સંગ કરો છો તે થોડોક સમય કાઢીને તમે અમને મોકલાવશો. આ વિડીયો ધણાં લોકોને સમજણ પડે છે ધણા લોકો તમારો વિડીયો જુવે છે અને સમજીને ઉપયોગ કરતા પણ હશે સૌને મારી વિનંતી કે મનહરભાઈ નો વિડયો ખુબજ સરસ હોય છે ખમ્મા ખમ્મા ખમ્મા મારા વિરા જુગ જુગ જીવો હજારો સાલ જય માતાજી જય ભગવાન

[@lalitamehta1875]

Bhai hum logo ko already legs ki problem hai toh kaise kar payenge so kutch alag bataye jo hum kar payenge

[@pragnapal9409]

મનહર ભાઈ નંમસ્તે વજરાસન માં બેસવા નું કહો છો પણ ર્ડો ગુટણ ના પ્રોબ્લેમ માટે બેસવનું ના પાડી છે મારી ઉંમર 61 વર્ષ છે મારેવજરાસન માં બેસવું કે નહી

[@patelashvin45]

ખુબજ સરસ જય ભગવાન

[@Gohel-jy1sy]

Jai bhagvan bhai Sir haras. Masa no video banavo ne please

[@ilavyas7873]

Khub saras jankari aapi sirji.🙏🙏🙏👌👌

[@gitabenchauhan2577]

Jay shree Krishna

[@pushpapanchal1994]

જય ગુરુદેવ દત્ત🙏 મનહરભાઈ🙏 જય ભગવાન

[@King868]

Khub Saras sar. 👍👍

[@manishathakkar4599]

ખુબ જ સુંદર

[@kirtipatel491]

Very nice Sir

[@mumtazvirani6802]

Very nice guru ji

[@asmitapanchal1550]

દીકરીઓ સરસ યોગ કરે છે

[@pranavbhatt5351]

Very Nice ManharBhai Patel.

[@Shraddhavala2006]

સરસ ભાઈ

[@arvindbhadani3569]

Jay bhagvan🙏

[@geetaparekh1911]

verýnice

[@rekhasharma-so8xk]

Jay bhagwan 🙏

[@chetna963]

Thankyou so much sir,pun stomachne lidhe bilkul 2y exercise nathi thti,aap no.aapso pls. Aapna yoga class online thse?

[@rameshgogara1531]

Super duper

[@varshavyas4442]

Thank you for your motivation

[@kanopatel778]

Jay bhagvan

[@bhavnapatel8258]

🙏🙏

[@rubabandamanwala9567]

Jai hind.mara si pag vali ne besatu nty.pehla to me aam j besti.to su karwu

[@JiTESHi2021]

મનહર સાહેબ ઘણી વખત થાઈરોઈડ માટે તમને વિનંતિ કરી હતી આજે ખૂબ સરસ રીતે રજૂ કરી છે. અને ઘણી માતા - બહેનો માટે આશીર્વાદ રૂપે સાબિત થશે. ખૂબ ખૂબ આભાર સાહેબ આવી સમાજ સેવા આપો છો..

[@fatemalokhandwala3159]

aaa

[@fatemalokhandwala3159]

p

[@fatemalokhandwala3159]

hi

[@Ram_1378]

L०

[@mendparaprakash2202]

Jay Shree krushna

[@jayeshrathod7916]

RADHE RADHE RADHE KRISHNA: JAI BHARAT JAI BHAGWAN:

[@minaxigandhi8246]

Bhuj Saras Jai bharat Jay Bhagwan 👌👍

[@darshanrudani9591]

Vah. Bhai

[@dishantthakor4843]

Khub sars manhar bhai😆

[@sanjaysonvane3930]

જય ભગવાન મનહરભાઈ

[@maheshprajapati3551]

Sachu che aa

[@dinajadav8637]

🙏Sr.aa aashno 38 vysni umre kari shkay?

[@neetajoshi8252]

Bahuj saras

[@sakinakutiyanawala3973]

👍

[@smitabrahmbhatt1849]

Thank you 🙏🏻🙏🏻 હું લગભગ તમારા બધા જ વિડિયો જોવું છું મને કમર ની તકલીફ છે તો મારાથી આ કસરતો થશે ખરી ?

[@daxabharatchauhan1138]

Ek asan no time ketlo levano

[@gjchavda2618]

Jay bhole nath.🙏🙏

[@hanshabensolanki651]

Sir pet and dhichan problem thigaa6 to sukarv

[@patelmoradia280]

Vericose vain hoy to pn vajrasan karay?

[@chandrikapanchal1666]

Thank you so very much bhai

[@dhirenmaru7676]

જય ભગવાન 🙏🙏

[@smitapatel3917]

Gothan dukhato hoy to vajrasanma besay

[@amitapatel7962]

1.5 vrash na balko Nu vajn vdarva su krvu

[@NitaRathod-sg3or]

C Jay sachhidanand

[@hiralmodi718]

Sir me fatkadi lidha pachi mane chhakar weekness lage 6

[@rinaldabhi5242]

Hello, sir mara husband nu axidant thau che emne dhinchan ma niche na bhag ma snau khenchai gya che, emne chale tyare taqlif thy che to ena mate koi yog btavo plz, ane emne pet pn bav fuli gau che to su karvu, ??

[@PravinBaria-w3k]

Thank you sir

[@kshamamanik9031]

Knee problem wala VAJRASAN MA na besi sake to shu karva nu?

[@heenadudhwala1172]

Alsar hoy ane full body ma soja hoy to su karvu pet fuli jai to su karvu te janavso Please

[@rivaneditz]

Gothan dukhta hoy to vrajrasan ma besay ?

[@zalajayveersinh5189]

Manharbhai sir tame Kya gam na cho very nice yogasan

[@mangujogi9224]

Vah kya bat

[@kiranposhiya2698]

Sir,kamr MA 3 and 4 Manka MA jagiya che to su karvanu janav jo Please reply

[@yasminmansuri5791]

wait વધારે હોવાથી વજ્રાસન માં બિલકુલ બેસી સકતું નથી તો સુ કરવું?

[@rajbhadabhi8736]

જય ભગવાન મનહર ભાઈ ‌

[@krishnagoswami2726]

Wahh sir

[@mehulbhaishardulbhi6636]

સ્ત્રીના ચહેરા ઉપર અનચાહે વાળ નું કંઈક ઉપાય

[@chandrikapatel3713]

Jsk manhar bhai mane dhichana ni taklif che dr a dhichan var vani na padi che to aa aasano kari sakay

[@masumabharmal5762]

Ravi se Mahe pyar

[@jagdishpatel5639]

😀❤️🌅🇮🇳💐💐💐💐💐 AUM. 🙏🙏🙏🙏🙏.......Mr. Manhar. D. Patel.

[@nishrgvyas9862]

મનસાહેબ મારા ગોઠણ મા જગ્યા ઓછી થઈ ગઈ છે તો આ આસન કરી શકાય

[@preetijethi5702]

નાઇસ

[@dhavalsinhchavda5043]

I like video 📹

[@alpaparekh4672]

Jena pag knee na lidhe fold n thata hoy ae shu kare

[@RameshPatel-tg7ij]

♥️♥️🙏🙏👍👍👌👌

[@dipikashrimali2456]

Thank you sir🙏🏻🙏🏻

[@sunilparmar8549]

પેટનીઉપરનીચરબીમાટેઊપાય

[@neepashah9301]

Dhichhn no dukhavo hoy to pan aa badha aasan kari sakay?

[@hemadesai1190]

Naa besi shake to bijo koi upaya? Pl let us know 🌷🙏

[@vasoyakomalben2677]

હુ વજ્રાસન માં કલાક બેસુ સુ તો પણ જાડી છુ

[@vasoyakomalben2677]

તેનો ઉપાય બતાવો

[@vasoyakomalben2677]

તોય મારૂ પેડુ બહુ છે

[@ashishmodwadya7671]

Aaj dhi chalu krsu sir

[@rajeshribrahmbhatt9499]

Very nice 👍 video

[@mitalrudani9666]

Sir saitika na yoga batao pls

[@sejalbambhaniya5824]

બવ સારુ છે કસરતમનહરભાઇ

[@mahendrjivani2237]

Sisksak hoy. To Tamara jeva Saheb namaskar

[@kusumshivlal8020]

Very nice

[@jayvyas8205]

Thanks sir..

[@madhavisheth6505]

Bhai pregnancy rakhavi hoy to kya aashan karva nad kya na karva plz reply kar jo

[@naynapatel3902]

Thank you manharbhai

[@chandrikapatel2327]

🙏🙏👌👌👍👍