Problémy s kolenem - VLOG •32 🇹🇭

[@cizekmilan]

Přidal bych k stravě nějaké minerály, elektrolyty. Celkem důležitá věc v takové zátěži. A určitě více hořčíku, ideálně kolagen na klouby. Hůlky určitě ano. :-)

[@Britny111]

*Už se hrozně těším, až se dostanete někam více do přírody a do hor ❤*

[@Jezek22]

Myslím ze půjdou přes Nepál tak se dočkáš

[@martinzata]

Tak konečně jsem dohnal zpoždění. Proběhl třítýdenní táborový elektronický detox včetně youtubu. A vlastně i kafový:) Tak teď lokám kávu a koukám se a koukám:) Tak ať se dají Banánova kolena do pořádku a zdraví a síla, ať vám vydrží až do konce cesty.

[@monikamachuldova4204]

Předloktí by mělo při chůzi tvořit pravý úhel s paží. Trekingové hole byste měli mít po celou dobu sevřené v dlaních a při chůzi je zapichovat do země na své úrovni, případně trošku před sebe. Aby ti to pomáhalo...

[@JethRo8903]

Ať se ti kolena dají brzy do pořádku💪 zpevni svalstvo kolem a hlavne je ted tolik nezatezuj nebo si jeste udelas zanet a budes to mit na nekolik mesicu. Drzte se kluci🍻

[@michalkesicki7000]

rád sleduji každé vaaše video jste borci)

[@jansvatobojpecka594]

Poprvé jsem o vás slyšel až tenhle týden v podcastu Myšlenkář a teď hltám všechny vaše videa. Jste skvělý a držím palce!!!

[@arny960]

Vždycky když jsi pustím vaše video udělá mi to radost, děkuji a velký respekt 🙌

[@milanpek6124]

Obrovský obdiv kluci, já byl v Thajsku vícekrát a dokážu si představit to vedro a hlavně, když vyleze člověk ze 7/11- to je pecka do palice...🙈 Hltám Vaše videa, ať se daří...😉

[@jirinajurackova4679]

Kluci,jste super😊👏

[@leagueoflegendssestrihboiz8475]

Nádhera chlapci

[@alessigl5650]

Nějaký starší vlog? Já jen, že ta otázka byla na IG asi měsíc zpět už ne :D ale jinak paráda jako vždy video!

[@hallo_bushcraft4575]

Super video👍, na kolena bych možná zkusil lepší boty🙂

[@luciekopecka7973]

Borci jste!!👏🙏🤠

[@ing.bc.miroslavdvorak4476]

Pane Banane nasaďte kolagen. Mno guláš z kližky tam asi nesezeneš ale da se koupit v lekarně, jako doplnék stravy a taky zamakejte na lepší stravě než je Coca-Cola se smazenejma nudlema, nejake vitaminy, zeleninku syrovou.. ;)

[@ing.bc.miroslavdvorak4476]

Tak sry uz ho tam pojidate.. :) nedokoukal sem to do konce

[@hledejdal1887]

Ahoj, hrozně cením vaše videa, zajímalo by nás kolik tam stojí ty pití, jídlo, hotely atd.. big up a držte se💪

[@martinkoci9387]

Kvalitní boty opravdu dobré boty co krásně sednou a bude se v nich dobře chodit, to je základ, ať se krásně chodí a bez bolesti.

[@shacool731]

Tady bude problém s vnitřním nastavením. Kluci vždy promovali Decathlon boty za pár stovek, které bych nekoupil ani dceři na potulky po lese, natož na takou “vycházku”. Dále bych doporučil, ať si například koupí lehké a skladné karbonové LEKI hole a ne nějaké diskont železa. Chválím Osprey batohy, to se nosí velmi pohodlně, že ani nevíš, kolik kilo sis tam narval. Mohl bych svým způsobem pokračovat. Ale fandím jim. Oni na to v průběhu času na tripu přijdou. Zkušenosti dělaj experta.

[@ivanbaklazan5260]

Ste super

[@barborajogarka]

Výživa a blbý boty no, ať to v těch horách krásně zvládnete ❤

[@odyseo2376]

Pánové u mě máte velký respekt za to co děláte a každé vaše video je super. Držím palce ať vám zdravíčko slouží a těším se na další videa. Držte se vagabundi 😉👍

[@Domp6745]

Skvělý, gl.

[@janeb7912]

Děkuju za videjko:) a hodně štěstí

[@Akamnorka]

Bílej medvěd patří do sněhu né na poušť 😄

[@BonParecqk]

Borci nevím jestli jste to už někde zmiňovali, ale zkusím se zeptat a možná mi někdo odpoví. Podle jakých map cestujete, jakou aplikaci používáte a zkoušeli jste jich víc nebo od začátku používáte jen jednu? Díky a šťastnou cestu! :)

[@patriciazuberova8488]

Chalani držím palce.

[@odhozenaponozka]

Nejsem chemik, ale všechny kolové nápoje obsahující kyselinu? A ta myslím že to je fosforečná kyselina odvapnuje kosti ne tím že se snaží tělo vyrovnat pH? Ale třeba se pletu 😅😊

[@borivojnymand5278]

hej zabijáci jak vlastně chutná ten chang ? je to něco jako gambáč třeba ? povězte prosím :D

[@janwidtmann6079]

Jak Luba vždycky na ty Thajce " Dobreej" :D

[@martinpalider905]

Nechceš si zatejpovat tie kolena, myslím si že to je najlepšia možnosť ako nosiť nejakú bandáž, ktorá ti vôbec nepomáha

[@beatauzikova2652]

Urcite vam nepomaha na ten zapal v kolene to mnozstvo kofeinu a cukrov z koly, redbulu atd. Ak by bolesti boli silne ist k lekarovi na obstrek Mezokain+kortikoidy, po nejakom case kyselinu hyaluronovu....

[@janzelivsky-jy9mt]

dám si pití a půjdeme společně šlapat, 😁to znělo zábavně..jinak pozor na kambodžu, laos ,vietnam v jungli ,usa okupanti tam naházeli obrovské množství bomb ,min dodnes není vše vyčištěno

[@palm-beach2426]

To jak jdete po té silnici, v takovém horku a provozu - je neskutečné a více než obdivuhodné, občas chodíme v cizině z bodu A do bodu B po silnicích a horku také, když to jinak nejde ale máme toho po pár dnech plné zuby, ale jít stovky kilometrů - a každý den, hlava mi to nebere - jako klobouk dolů kluci - wau, jste mimozemštani

[@mkollar96]

serte na challenge a oholte sa :) inak velky respekt k tomu co robite

[@rastyczech9902]

Ahojte, jenom se chci zeptat: ta coca cola, pepsi a redbull, chutnají stejně jako u nás, nebo jsou jiné ? Vím že je rozdíl už jen když si člověk koupí coca colu v německu, tak proto se ptám. Díky za odpověď :-)

[@jirivandrak6738]

super vlog 👍

[@GabaMac]

Když vydržíte pít 30 dní čistou vodu, koupím každému z Vás nové boty 🤓😊 na to už se nedá koukat 🤣🤣😉

[@jitkakopickova150]

hoši, zkuste deštník⛱

[@pavelkouril6294]

Do kolen potřebuješ dostat kolagen tj vepřové +kůže a odpočinek .

[@ondramarec]

proč asi poutníci používaly hole :) nebo takzvaně kus klacku

[@davidkoncovy2383]

A tam není žádná možnost přirody,nebo nějaké jiné cesty jo ?

[@vagabundinacestach]

V dalším díle tohle vysvětlíme.

[@michalhornicek8061]

Hůlky jsou asi dobrej nápad a ta strava určitě.

[@vladimir7370]

zkus gelovy vložky do bot ... a nebo si nachvili poridit voziček na batoh ..aspon na nejaky cas at si kolena odpocinou...a hulky jsou faky fajn ..a zkus tam nejakyho mistniho akupunkturistu :-)

[@Rob_2]

vyhráli jste tu soutěž o počet kroků?

[@asdfjkl0011221]

Jen tak pro zajímavost, kolik zhruba váží vaše batohy?

[@vagabundinacestach]

13-14 kg

[@duduneCZECH]

Banán začíná vypadat jako Alexander Supertramp 😅

[@workys13]

Ahoj, určitě investujte do kvalitních bot :) to dělá hrozně moc...

[@peterpokstefl213]

Chlapi já Vám nevím tolik km po asfaltu, tak asi to láká, že jako projdete celé země a asi i poznáte lépe místní, ale to by pro mě nebylo, spíše dálkové treky v přírodě, ale věřím, že tohle má také své kouzlo......

[@matesoid4170]

cau

[@Cibo223299]

Hele Banáne , kup si 3 koli denne ...ulaví sa ti, ver mi 😊

[@davidbuchta3514]

Čaute chlapi super hůlky nedam na ne dopustit

[@radovandaniel2104]

hulky nepomuzou, kdyz neumis techniku chuze s hulkama, spis bych se zameril na kotnikovou chuzi a odlehcil tak vsem kloubum, chuzi zdar

[@mikoryba]

Pri tom teple by som sa dal ostrihať a oholiť - trošku by to pomohlo. 😀

[@mariosedlacek9592]

Skús na tie kolená OMEGA 3 ,popripade viacej rybího tuko v strave

[@zdeneksafar7010]

Musíš vyrobit nový amulet.

[@loftushallghostl8029]

Ohol se Banáne a nebude ti tak vedro.😂podívej na beranici co máš na hlave😊

[@ondravlach]

Dovolím si jen takovou poznámku. Chápu, že když potkáš takhle super psa, tak je to pěkný zpestření, jen prosím nekrmte ty psy jídlem co jíte vy. Respektive věci jako burger a takové..Já chápu, že ti to přijde fajn a tak, že mu chceš dopřát radost, ale zvířecí trávící soustava není tak uzpůsobená na taková jídla jako lidská a paradoxně mu to muže víc ublížit než potěšit, tak na to myslete pro příště.

[@andrealaskovska1918]

Psi z ulice jsou na tuhle stravu zvyklí a mají k tomu uspusobene zažívání živí se převážně odpadky takže nějaký burgr mu nic neudělá když celý život žerou vše na co přijdou.

[@calypsoherak]

Ķde máš psa? Type jsi ho snědl že!! 😄😄😄

[@Ivo.chrastina.mp4]

Alavis pro koně a budeš mít kolena jak pružiny od vlaku

[@MrDuskydadusky]

Banán, nalievaš sa colou a čuduješ sa že ťa bolia kolená? To vážne? Ja s tým doma čistím umyvadlo a wc misu 😁😁😁🤦

[@petrhruska7106]

Myslím, že by Vám dost pomohl pořádný slamák na hlavě

[@vladimir7370]

presne poradny sombrero :-D a slunko nema sanci.. kšilt je slabota .. chce to poradny kalibr..

[@Jezek22]

Koukal jsem na video od Jona Mariánka a na ty jeho sra*ky se nedalo dívat , tak jsem hned pustil vlog od vás ✌️

[@harda84]

Já pořád nechápu kde berete těch 42 stupňů když je v Thajsku maximálně tak 34.

[@vagabundinacestach]

Teď je 34 v Thajsku. My tam byli před více než dvěmi měsíci (to bylo léto v Thajsku) Místa kde jsme šli trhali rekordy v naměřených teplotách (44,5C°). Pocitově bylo pak někdy i přes 50. A to jsou všechno teploty ve stínu. Na slunku nevíme kolik bylo.

[@radomirbeloch9884]

V Thajsku je 34 stupňů teď v zimě. A je to i tak děs skrz tu vlhkost 😂

[@stepankoubek1197]

Jste machři

[@calypsoherak]

Na kolena a klouby vápník

[@vrrab8954]

co mate za batohy?

[@twesterrpresents7323]

Jééé chlazenej banán 😂

[@blankaskvor5730]

Ty Banáne... Ta Cola na klouby nic moc. Odvápňuje.

[@ondrejsevcik1734]

boha … to je otazka roku a ne ze vypije litr koly a druhy den se mu rozpada chrupavka ….to ma ze spatne regenerace a nedostatku kvalitniho spanku a odpocinku 😊😊

[@letheon6730]

Tvl tady je to samý odbornik na co ja kokot chodim k doktorovi tvl

[@vojtanethio]

Kofein obecně, bolí mě po něm kosti, musím si pak vždycky dát kalcium:D

[@Cibo223299]

Aj ja som to chcel prave napisat. Ale on si kupi palice plus 2 koli a bude cakat zazraky od palic. To je rozum 😂

[@jerrybaly4132]

jj s temi 2litry Coly denne to nedojdou. Ale jinak jste borci!

[@oliverkovarik5791]

[@julienatestova3726]

Ahoj mám vás ráda ❤ dáte mi srdíčko a napíšete mi něco do komentáře prosiiiiiiiiiiiiim❤

[@josefjosef1123]

By byla moje smrt chlapi

[@jaroslavforejt1744]

Doplň kolagen na ty kolena a pár dní klidu. Ať to šlape :)

[@KorNnI58]

kolagen a vlastne vsetky klbove vyzivy treba uzivat dlhodobo aby fungovali,ale urcite by mal uzivat

[@pavelpavel4147]

Chtěl jsem vám chlapci minulé video napsat že cestují po světě čtyřicet let a třeba očkování na vzteklinu nepotřebuješ, ale po dnešním díle když vidím co předvádí s toulavými zvířaty tak to je určený právě pro takové případy jako jste vy dva. O tom že dřív chytneš třeba fe linóza/bartonelóza či rickettsióza když se budeš chovat jako superman je už zbytečné psát. Chlapci přeji vám jen vše dobré a proto vám chci jen naznačit že podobné věci jsem už bohužel vyzkoušel a tak vám je nepřeji. Ale člověk na to musí přijít sám : ) Jako můj kamarád který celý život pil jen Coca colu. A my jsme mu to říkali že to je sračka. No trvalo to dlouho dnes mu je přes padesát má po několika operacích a tu černou sračku už nechce ani nemůže : (( jo jo ale na něco člověk musí chcipnout - za mě si dejte pivko : ) funguje to fakt na komáry - po třetím ti to je jedno : ) tak ať to šlape já bych to nedal ale párkrát jsem si to už objel autem - čusik PS kolena - rad mnoho ale i blbý boty dělají hodně. Ale na vaši extrémní každodenní zátěž a ještě po nejhorším povrchu je každá rada drahá. Buď to časem přebolí a pomůže kombinace všech rozumných rad nebo nepomůže a pak střídej aspoň koloběžku vždyt je to furt obdivuhodné odhodlání : )

[@vieweriko]

čo by som dal za to teplo :D

[@Hades-qy6wm]

hulky v horách ale na tom asfaltu vozík

[@jindramikan]

dalnici nikdy

[@danalempersova7226]

Banáne, Banáne, dělám si o Tebe starost. Ty teploty tě ničí. Super, že se 2 hodiny chladíte pod klimatizací. Dobře jste to vyřešili s těmi hůlkami a snížení kilometrů v těch tropických vedrech.