VAMOS FAZER UMA ABÓBORA DE ORIGAMI E MEDITAR?

Na Live do dia 26/10/2023 no Instagram, a Cintia Mariko ensinou a dobrar uma abóbora de origami e a Pati Pinho ‪@patipinhoyoga‬ conduziu um meditação guiada para te lembrar de se preencher daquilo que está dentro de você
Material:
1 papel quadrado de qualquer tamanho (sugestão: 15x15cm)
canetinhas para decorar
*Se você não tem um papel quadrado, clica nesse link para aprender a fazer um:
• COMO FAZER PAPEL QUADR...
Desejamos que você assista quantas vezes seu coração sentir e precisar.
Esse momento nasceu por você e para você!
Pra quem quer ouvir outras meditações guiadas você encontra no aplicativo gratuito chamado Insight Timer ‪@InsightTimerApp‬
Entrando lá é só buscar por Pati Pinho.
E para participar do grupo gratuito de meditação guiada é só entrar em contato pra fazer parte do grupo
Gratidão por estar aqui!
Com amor,
Cintia Mariko e Pati Pinho
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