Vanessa Pérola: apego, cuidado, trauma e vulnerabilidade | Bom dia, Obvious

[@babebibobibs]

Gente, esse episódio é uma AULA! Sério, eu sou Psicóloga e não poderia ter assistido um episódio mais foda com tanta informação importante em uma conversa leve e sincera, muito obrigada por isso

[@lufogacaproducao2871]

É a segunda vez que assisto esse episódio e me EMOCIONO. Por dois motivos: é uma mulher preta falando e praticando afeto. E nós sabemos o quão profunda é nossa solidão ,falta de autoestima e quanto fomos criada para cuidar do outro, nos deixando de lado. E a segunda é a sensibilidade da Marcella tê-la convidada. Incrível as duas!!! Estou aqui presente no momento assistindo vocês. Obrigada, obrigada e obrigada!!

[@catarinafranco436]

Vanessa e Marcela, você não tem ideia de como eu precisava desse episodio! Quanto acolhimento e afeto, me fez questionar, por que sou tão dura e insensível comigo? Minha ficha caiu na hora, eu não recebo afetos das pessoas que eu acabo oferecendo tanto aos outros e nada para mim. Eu vou transbordar comigo! eu mereço me amar, cuidar... que lindo e sensível.

[@vitorbastos3493]

Eu fiz terapia dos esquemas por 4 anos e a forma como o processo faz vc voltar a cenas que nem lembrava é muito real. Meus sonhos toda vez refletiam traumas, e a energia emocional que eu gastava era imensa, mas se eu precisasse faria tudo de novo. Muito intenso, mas vale muito a pena!

[@taliciaferreira9824]

Vanessa do céu, tô até sem ar! Muito obrigada por tudo gente, de verdade. Vocês não tem noção do quanto ajudaram com tudo isso. ❤

[@aissabringel1109]

A gente passa a vida ouvindo que não podemos culpar nossos pais, que não devemos responsabilizar eles, que eles fizeram o possível, o que sabiam, etc... muito bom ouvir isso! Muita coisa nova e edificante ❤

[@marinaborges8709]

Meu deeeeeeeus, se esse episódio tivesse 5 horas eu assistiria sem sombra de dúvidas! Quantas palavras necessárias, quanto entendimento e acolhimento eu pude ter apenas por ouvir vocês! Vcs não tem ideia de como esse episódio foi necessário! Obrigada por tanto!!!

[@marianabenicio9363]

Que episódio incrivel! Vanessa foi sensacional eu tava precisando muito ouvir tudo isso!

[@ObviousStudios]

eba, obrigada demais, Mari

[@nayarafernanda921]

a Marcela é fora da curva, perfeita em tudo e a Vanessa sem comentarrios, explicativa, clara e objetiva, que episodio incriveeeeel. Quando a Vanessa volta?

[@annaoliveira6442]

Esse canal apareceu do nada... que conversa maravilhosa 😮 parabéns às duas❤

[@tatih84limas]

Que EP maravilhoso. Abriu tantas caixinhas na minha mente. Vou te processar e dps ouvir novamente. 🤯🤯🤯

[@raquelpaula448]

Esse episódio foi sensacional, Vanessa conseguiu expressar muito sentimentos femininos, especialmente de mulheres negras.

[@LitaSahun]

Que menina doce e inteligente! Que mulher! Que aula de acolhimento! Adorei!

[@julianemoreirarokitzki77]

Episódio incrível! Vanessa foi sensacional, foi tão bom que vou ouvir de novo rs

[@raissasantos4808]

Ao mesmo tempo que as mulheres são vistas erroneamente se expressam a autocompaixao feroz, os homens também são ao expressar a autocompaixão terna. É complicado demais ser humano...

[@andrezapenayoga]

Eu não assisti muitos episódios da Obvious, mas sempre que assisto, eu choro.... 😢

[@Indefinidah]

Adorei o episódio. Obrigada, Marcela e Vanessa. Vocês foram DEMAIS e já vou seguir ambas no instagram, abraços!

[@AmandaMorais-es7ko]

Eu tive um papo com um amigo meu hoje sobre o “dedo podre” padrão para relacionamento, quando vocês começaram falar a MESMA coisa que eu disse p ele eu até dei um gritinho jhahahaha eu precisava muito desse ep ❤ Me fez lembrar muito do livro: Pequena coreografia do adeus, muitas atitudes que temos quando adulto e até mais jovens são consequências da nossa criança interior, da criação dos nossos cuidadores. Vocês foram necessárias!!!

[@dianagouveia5682]

Que programa gostoso. Uma aula!

[@FARMACIASANTOANTONIO-v6n]

QUE AS JANELAS ABERTAS COM ESSE EPISODIO,SEJAM LEMBRADAS PRINCIPALMENTE NOS MOMENTOS MENOS BONS,PRINCIPALMENTE PARA AS MULHERES

[@rafaelam8391]

''um pensamento pode ser outro''

[@selmacoutinho5987]

Vanessa foi maravilhosa, necessária ❤

[@paula_assis]

Que episódio penetrante... lindo e forte.

[@brendacbastos123]

Que episódio necessário! Me fez enxergar tantos pontos da minha infância que me boicotam e atrapalham ate hoje. E eu sem saber não conseguia levar isso para a terapia.

[@maianeves7280]

Sem saber mensurar quantos assuntos bacanas foram abordados em um só episódio.❤

[@Rodeama]

Por um momento achei que ia ficar sem a resposta sobre as necessidades dos vinculos familiares e afins! Vanessa é muito explicativa, muito boa. Inclusive em trazer a informação e não deixar ali solto. A Marcela abre muito caminhos e senti um pouco acelerada nisso. MUITO OBRIGADO POR ESSE EPISÓDIO, to muito grato por tamanha informação.

[@wanessaoliveira.1]

Ela me fez chorar.

[@jaqueline1761]

Que privilégio ouvir e conhecer o trabalho da Vanessa Pérola. Fico muito contente que a Marcela Ceribelli tenha trazido essa mulher tão inteligente, tão potente, assertiva e que traz uma linguagem bastante acessível e compreensível ao longo de toda essa aula de cuidado conosco, autocompaixão e acima de tudo nos mostrando como doar a nós mesmas tudo aquilo que muitas vezes estamos procurando no outro através das relações. A cura de tudo realmente começa ao compreendermos as necessidades da nossa criança interior e proporcionar a ela toda a satisfação daquilo que não foi satisfeita. Buscar no outro o suprimento das nossas próprias necessidades pode ser cruel com o outro, e acima de tudo com nós mesmas, gerando muita frustração. A missão da vida adulta é realmente buscar se curar, através da promoção do cuidado e da gentiliza conosco mesmo. É urgente e necessário, agora na fase adulta, retomarmos para nós mesmas essa responsabilidade de promover nossa própria felicidade, de não delegar ao outro as necessidades que temos e por realizar tudo aquilo que nossos cuidadores não puderam fazer por nós.

[@shirleyelanni8046]

Segunda vez que assisto. Esse episódio é especial demais ❤

[@pettalazacche5235]

Esposório incrível! Que conversa agradável. A Vanessa tem uma voz linda, um jeito de falar doce e usa maravilhosamente bem as palavras.

[@ElizabetyS.D.Menezes]

Que EP necessário! O nosso acolhimento é necessário. Nossa versão adulta, precisa acolher nossa versão mirim, que fora tao machucada por outros, e que hoje nos coube essa missão. Olha para dentro.

[@camillateixeira9199]

Episódio maravilhoso!! Vanessa abriu várias abas na minha cabeça não só sobre relacionamentos, mas sobre a vidaaa! Incrível! Já salvando pra ouvir de novo.

[@nl387]

Me descobri Border e o podcast de vcs está amenizando muito os sintomas no meu ❤...está tornando tudo mais fácil de enxergar com menos culpa ajuda a colocar os sentimentos e emoções em seus devidos lugares!Grata

[@carolesmag]

Marcela, sou uma ouvinte silenciosa mas não pude deixar de comentar dessa vez. Que episódio maravilhoso! Adorei! Ficaria horas escutando vocês. Gravem a parte dois, please! 👏🏻😍

[@evelincarvalho9586]

Maravilhosas e necessarias!❤

[@marianyloiola4735]

Que tema importante... Hoje, com 28 anos, mãe solo consigo elaborar bem alguns pontos e temas assim nos ajudam mais ainda.

[@arthuresgarcia3979]

estou caído no chão, que ep incrível meu deus

[@monebogoni]

Juro pra vocês que aplaudi de pé quando a Vanessa validou que precisamos ter raiva dos nossos pais. Além de linda, fala tudo com muita clareza. A produção dela impecável com esse iluminador que parece que vem de dentro, e deve vir mesmo! Marcela sempre com perguntas muito ilustrativas 😊😊😊😊

[@joanasalg]

Parabéns e obrigada a ambas por este conteúdo maravilhoso ❤

[@gabrielecosta6602]

Meu Deus, acho que vou chorar! Me vi muito em todas as falas. Que forte! Faço muito pelo outro e pouco por mim. Já ouvi na terapia até que sou minha própria algoz e que preciso trabalhar a amizade comigo mesma. Obrigada por esse episódio.

[@GleiceSouza-uu7bl]

Meu Deus !!!! Que episódio maravilhoso. Eu me identifico com muitas coisas, eu sempre acho que vou ser abandonada, eu coloco minha felicidade na mão do outro.😭😭😭 Um oi diferente muda meu dia.

[@raissasantos4808]

Amei! Depois da psicanalise (alô, Ana Suy e Calligaris), a terapia de esquema é a minha favorita. Amei demais a vulnerabilidade da Vanessa, muito preciosa ❤

[@luzfogaca4780]

Maravilhosas!!! Que respeito entre vocês e que dignidade ao falar de vulnerabilidade com doçura. Eu Ameiii e me identifiquei muito. ❤

[@OhHoneyBecky]

Vanessa, você é tão NECESSÁRIA nesse mundo e eu queria tanto que você fosse minha Psico!!! 😢. Mas enfim, que EP INCRÍVEL (um dos melhores, posso dizer). Obrigada por tanto! ❤

[@esthercristina1384]

esse pod cast tá tão bom , foi o primeiro que eu não queria que acabasse❤

[@gabrielrcolor]

Que aula, chorei varias vezes

[@thademartins]

Que episódio sensacional, um presente ter esse conteúdo a nosso disposição! Gratidão

[@julinacardoso4735]

Que convidada INCRÍVEL!!!!!! Amei demais tudo que vocês trouxeram pra esse episódio. 🤍🥹

[@tanarawoitko3598]

Que maravilha!

[@JuRocha82]

É o primeiro episódio que assisto, o tanto que eu ameeei e aprendi não tá escrito ❤🙏🏼 Vanessa você é maravilhosa obrigada 🙏🏼 😊

[@erikaevangelista4217]

42:27 42:28 ganhou uma inscrita no canal. Muito bom

[@Potato-h6c]

Maravilhosas

[@linegleice6086]

Um conversa tão limpa e fácil de entendimento amei , gostaria de receber o nome dos filmes

[@brunacandido9927]

Que saudades de Vanessa Pérola ❤! Ela é tão maravilhosa, em 2014 me ajudou muito em um período que tive depressão! A conheci através do Instagram! ❤❤❤❤❤

[@dayanadeoliveiravieira2910]

Meu Deus que conversa maravilhosa e esclarecedora e de um modo leve, claro.

[@VanessaSantos-lb6sr]

Fez todo sentido pra mim, Amei gratidão por ter doado tanto conhecimento. Eu tenho morado em mim e tenho gostado desse lugar é uma frase que também me define bem.

[@JessicaFinklerKolling]

Queridas❤

[@bbtsilva3904]

Maravilloso programa 🫶🏽

[@laizafarias616]

Gente, Vanessa é incrível. Que sensação acolhedora...

[@oooshhhi]

Melhor canal da vida!!!

[@jamilemendes9045]

Que vídeo perfeito!! Foi um divisor de águas para a minha vida, a psicóloga é perfeita!! Muito obrigada por tanto!! ❤

[@ianapassos2869]

Que episódio fantastico! Vanessa, muito OBRIGADA pela aula. Esse video me trouxe muitos aprendizados. Obrigada Marcela e Obvious por convidarem pessoas incriveis como a Vanessa para o podcast. GRATIDÃO ❤

[@annaruthsousa6983]

Que episódio fantástico! Eu não sabia que precisava assistir tanto até ter assistido!!! Vanessa maravilhosa ❤

[@daianefgj]

Meus Deus, vou ter que assistir de novo pq foi tanta perfeição essa entrevista que preciso ouvir duas vezes para capitar tudo ❤

[@gabrieleborgatte.regularize]

tem que ter parte 2 e 3!!! MA RA VI LHO SO!

[@GiovannaAntunes-eo3uu]

acredito ser meu ep favorito, obrigada Vanessa ❤

[@miriambrites7060]

Sensacional!

[@ObviousStudios]

obrigada, querida!!

[@armandomoya7427]

Comecei a ouvir e já tô me identificando. Vanessa, também quero ser seu amigo!

[@andervanmoreira115]

Esse episódio é uma aula ❤ Eu tô amando. Obrigado pelo conteúdo tão incrível, gente.

[@mayanamacedoaguiar]

Que episódio!!!! Passaria horas ouvindo! Falas necessárias ❤

[@vitoriacamillo6935]

Episódio maravilhoso!!!! ☀️☀️☀️☀️

[@saritaalves5051]

Que conteúdo maravilhoso, gratidão ❤

[@caiqueferreira6208]

Essa menina é incrível, super valeu o papo!

[@karolainenascimento9157]

meu Deus Vanessa você é maravilhosaaaa 😍😍😍😍

[@elaynearanteselias7902]

Genteeeeee! Meu primeiro vídeo aqui! Amei muitão! Parabéns, Vanessa!❤️

[@luhhenry]

Amei conhecer Vanessa

[@gleicebolari9889]

Cara!!!! Que episódio foi esse? Se vocês falaram que se perderam… pois bem! Que bom que isso aconteceu 😅. Eu amei cada detalhe. Obgda por todas falas nesse episódio. Assisti chorando! ❤

[@raissasantos4808]

Queria muito saber o limite entre a autocompaixão e a indulgência. Por exemplo, tenho doenças neurologicas incapacitantes e muito dolorosas (acabei de sair da minha 12° internacao em 3 anos), mas ao mesmo tempo preciso fazer exercicio fisico pra manter minha mobilidade. Como dosar esse dever de fazer exercicio pra permitir que eu continue a ser razoavelmente independente com minha doença e suas limitações? Quando não me exercitar é uma indulgência e quando é um ato de respeito com o meu próprio corpo?

[@robertagadelha7827]

incriveeeeeeeeeel, amei conhecer Vanessa e as considerações que ela trouxe. 🤩🤩🤩🤩

[@soniabenedita9310]

Reflexões ótimas, gostei demais: vou compartilhar 😊😊😊

[@illawanessasilvasilvasilva7606]

Perfeito!👏👏👏

[@Mslh00]

Veio na hora certa! Caramba!

[@fec0sta]

Quanta luz! Delas e do assunto abordado! ♥️

[@gabrielggbarreto8583]

❤

[@borinlarissa]

Que episódio INCRÍVEL 🙌🏻

[@87521004]

Amei meninas ❤obrigada ❤

[@Edilene3013]

Vanessa muito necessária ❤

[@cliviaconsuelo-ou5wj]

Emocionada 🥹❤

[@adrianafernandes9253]

Amei! Não sou de repetir, mas esse irei ouvir pelo menos 2 vezes 😂! Adorei o tema, a abordagem, e a convidada 😍

[@mayaraneris]

Que episódio, senhoras e senhoras!

[@scratchskin]

Que mulher impecável

[@helvialopes6792]

Caralho muitooooo bom, me trouxe muitos esclarecimentos !!!🔥😍

[@florencemaria5793]

Me identifiquei super com a Vanessa ❤

[@alexandraborges4808]

Amei o episodio❤! Obrigada 😢 ❤ Abraco!

[@luhhenry]

Perfeitaaaaa

[@luanarosa8187]

que episódio necessário! Amei ❤

[@ayrasol]

Que conteúdo FODA! AMEI! ❤️

[@gabrielaaquino4921]

Um dos melhores episódios! Incrível

[@nivaldasouza4655]

Muito obrigada 😘

[@mariazarate7858]

Que episódio lindo!