ფული თუ არ გაქ და მოტივაცია ამის გამო გეკარგება რა უნდა ქნა? ვარჯიშიც მინდა და ტრენერობაც და ბლოგიც დაჩიწყო, მაგრამ რამდენჯერაც ეს ვცადე ფიზიკურად ძვირი სიამოვენებაა.. როგორ ახერხებ?
@sandrez9366 Жыл бұрын
ბონდო გვიერჩიე რა რას უნდა მოვერიდოთ რომ ცხიმის მაგივრად კუნთი მოვიმატოთ და რა არის საუკეთესო კუნთის მოსამატებლად
@Tamari-x6c5 ай бұрын
Joe Fazer განიხილე რაა ბონდოო ახალგაზრდა ბიჭია ძაან საინტერესოა❤
@youtuberebi_tiktokerebi Жыл бұрын
მაგარია
@ucifer1080 Жыл бұрын
bondo shegidzlia gamoshrobashi damexmaro? var 16 wlis bodybuilder 93.6 kg wamis kontroli mwirdeba da gamoshrobisas dzalian advilad vkargav dzalas sadgac 1 weli vvarjishobdi armwrestlings da exla builderobas vawvebi da iqneb damexmaro
@tornikevashakmadze6380 Жыл бұрын
რა მაგარი ვიდეობია გააგრძელე.
@otarii1 Жыл бұрын
2:17 ra momaxvedreo
@irinasaralidze67702 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊😊
@LazareKeinishvili Жыл бұрын
Keinishvili lazare sheafase😊😊
@thegameshow3466 Жыл бұрын
დიდი მადლობა წონაში 123კგ სიმაღლე 1.96 🎉❤
@nikazoidze21 Жыл бұрын
💪💪
@Kvara1 Жыл бұрын
დანამატს ხმარობ რამეს წონისთვის?
@DavitKapanadze-ik9lp Жыл бұрын
Ramdenis xar
@j1ta956 Жыл бұрын
@@DavitKapanadze-ik9lp 19-ისო
@demetredemetre-wu6uo Жыл бұрын
ბონდური სალამი
@arsena2844 Жыл бұрын
არდავდივარ ცურვაზე ❤️✌️
@BrawlStars-pv8vh Жыл бұрын
კაი ჯანზე ხარ 💪🏻🔥
@Shakmandu Жыл бұрын
დიდი ხანია ისე რაც ვარჯიშობ?
@nikonikoniko4137 Жыл бұрын
Xaboo❤♠️💣📿
@giojishkariani1769 Жыл бұрын
Bondo ramdeni welia varjishob
@user-so6qx6ty1i Жыл бұрын
Bicolas bicho arsenaaa warmatebebi sixaruli❤❤❤
@Xaba-k2m Жыл бұрын
pirveli var🎉🎉🎉🎉
@vandvasami9484 Жыл бұрын
ar gvainteresebs
@kalasha6350 Жыл бұрын
@@vandvasami9484chaijvi bavshvi
@Xaba-k2m10 ай бұрын
@@vandvasami9484 ვინ ხარ შენ ამას რომ ამბობ
@user-zj4cv2mm7q9 ай бұрын
კი
@CisanaSexniashvili5 ай бұрын
Არსენე ჩემი მამიდა შვიალა. Და არა არ დადის ცურვაზე.❤❤
@verboyt2328 Жыл бұрын
😊
@zurikoqometiani4907 Жыл бұрын
Bondo 12s var da cagigdeb xo sheizleba
@andriaandria11 Жыл бұрын
და კიდე ერთი ვიდეო რომ ჩაწერო ახლების თვი როგორ ვივარჯიშოთ სახლის პირობებში და პრესი და ხელის კუთის და ფეხის კუთის თხოვვვვვვ
@demu013 Жыл бұрын
ვისაც ვარჯიშის დაწყება გვინდა რას გვირჩევ?
@WholeLottaThoughts Жыл бұрын
dzaankaia
@berdia632 Жыл бұрын
არსენნნ❤😂
@Chupa-chupa2024 Жыл бұрын
Dzlivs
@giotsatskrialashvili8823 Жыл бұрын
ბონდო შენი ერთი დღის კვების რაციონი დადე კარგი იქნება
@kakhiutsunashvili7327 Жыл бұрын
ბონდო ესეთი რუბლიკა შემოიღე როგორ დავიკლოთ წონაში❤❤❤
@06-ANRI-30 Жыл бұрын
1
@nikamefarishvili7636 Жыл бұрын
1,89
@makamakogvimra3423 Жыл бұрын
მაგარი ხარ
@anarchy2339 Жыл бұрын
ჯერ კიდევ პირველი ეპიზოდი რო გადაიღე მაშინ მოგწერე და რა ბედი მაქვს ესეთი ერთხელ რო არ ამოგივიდა ჩემი სახელი💀
@Chupa-chupa2024 Жыл бұрын
წარმოიდგინე რამდენ ათას კაცს აქვს გაგზავნილი ფოტო და შენ თუ არ მოხვდი რატო უნდა გაგიკვირდეს😃
@pandera4233 Жыл бұрын
აუუ მეც😂
@datomakhatlishvili7098 Жыл бұрын
Eg biwi nanaxi moavs widaobaze mec momaxvedre
@dsaba_2009 Жыл бұрын
111
@kakhiutsunashvili7327 Жыл бұрын
მე დავდივარ ცურვაზე
@lildobo1162 Жыл бұрын
ლამაზი უკანალი,აქვს
@user-vc3jx1yh9l10 ай бұрын
ragbi mevaseba
@gogachedishvili Жыл бұрын
ბონდო რას აკეთებ რომ ასეთი მაგარი კუნთები გაქვს
@MR.anivan Жыл бұрын
გამოშრობა მინდა ძმა და რომ გამოვშრე ბევრი მზე და ცოტა წყალი მჭირდება ხო??
@FCMOBILEEDDITOR4 ай бұрын
ara wyali ramdeni kilo 50-60fu xar 2litra unda dalio dgeshi da tu 70+xar 2.5+ unda dalio gamoshrobashi specialuri kveba gchirdeba
@kakhiutsunashvili7327 Жыл бұрын
bondo
@andriaandria11 Жыл бұрын
რომელია ყველაზე კარგი პრესის ვარჯიდები და ხელების ახალი დავიწყე და მაიტერესებს და კი დე სურგის და ფეხედის ვარ 12 წლის სიმახლე არ ვი ცი და წონა ალბათ 30ან31 რამე რჩევა მომე თხოვ
@mirzairemadze85143 ай бұрын
მეც მინდა მონაწილეობააააა
@tamunazhorzholiani6473 Жыл бұрын
ყველაზე ბანძი ტანი აქ სალომეს ცარიელი ტრაკი პრესი არა მკერდი არა საშინელებაა პირდაპირ
@Foxes903 Жыл бұрын
დაბოღმილი ბავშვი და შურიანი ხარ ეგეთ ტანზე გოგო როა რამდენი შრომა უნდა წარმოსგენაც არ გაქ როგორცჩანს
@jabasartania6490 Жыл бұрын
1❤
@vandvasami9484 Жыл бұрын
ar gvainteresebs
@tornike15 Жыл бұрын
@@vandvasami9484ყველას რატო უწერ მაგას
@Night-Vibes127 Жыл бұрын
თვითონ მთხოვა მომახვედრე🤦🏻🤣🤣
@KombleYt Жыл бұрын
ravi aba pirvel shefasebaze mogwere da jerac ar chagisvivar dzma raiyo datochaduneli72 maweria da jer kidev ver movxvdi videoshi