Tap to unmute

Вечерняя рутина с умом: как создать и сохранить ресурсное состояние

  Рет қаралды 6,148

Tata Mira

Tata Mira

Күн бұрын

Пікірлер
@ТатьянаШуравина-щ2й
@ТатьянаШуравина-щ2й 2 ай бұрын
Спасибо Вам большое, получила позитив и хороший настрой.
@tatamira3289
@tatamira3289 2 ай бұрын
Спасибо вам за добрые слова! Очень рада, что смогла принести вам позитив и хорошее настроение. Делитесь своими мыслями и впечатлениями, всегда приятно общаться! 😊
@Татьяна-з7ь8й
@Татьяна-з7ь8й 5 ай бұрын
Здравствуйте, Тата. Как приятно, когда встречает такая очаровательная кнопочка. У Вас очень уютно и тепло!
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо огромное и приятного воскресного вечера!
@ВарвараКлипп
@ВарвараКлипп 5 ай бұрын
Тата, доброго времени. Вы молодец - я могу вечером максимум что-то разогреть или заказать еду. Больше ни на что меня не хватает! Помощница у вас просто милашка!😍
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо вам огромное за теплые слова поддержки!
@Karolina21-yg3cz
@Karolina21-yg3cz 5 ай бұрын
Никогда не задумывался о том, как вечерняя рутина может повлиять на мое ресурсное состояние. Благодарю за просветление!😄
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
И вам спасибо за комментарий!
@Оксана-к6ф7з
@Оксана-к6ф7з 5 ай бұрын
Обязательно внедрю некоторые из этих практик в свою жизнь. Всегда приятно узнавать что-то новое для самосовершенствования☺
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Пробуйте с удовольствием!
@Люба-м1й7в
@Люба-м1й7в 5 ай бұрын
Тата, спасибо за отличное видео! Вдохновляющие идеи для создания умной вечерней рутины и сохранения ресурсного состояния🥰
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо вам огромное!!!
@kuga4ka
@kuga4ka 5 ай бұрын
Посмотрела ваше видео с утра, сразу такой заряд энергии, переделала все дела, которые так давно откладывала на потом. Спасибо за мотивацию! 💐
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо вам огромное за поддержку и приятной продуктивной недели!
@СлаваТрухина
@СлаваТрухина 5 ай бұрын
Тата, доброго субботнего вечера❤Спасибо за рассудительность, обожаю вас слушать и смотреть 😊
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо огромное!!!
@TommyLasers-is7uf
@TommyLasers-is7uf 5 ай бұрын
Тата, как всегда очень уютно и интересно😊ваша милашка просто очаровательна❤
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо огромное!
@Tane4ka1
@Tane4ka1 2 ай бұрын
Спасибо за видео😊
@tatamira3289
@tatamira3289 2 ай бұрын
И вам спасибо!!!!
@KatiaMohovitsh
@KatiaMohovitsh 5 ай бұрын
Мне кажется, что это так важно помнить о заботе о себе и своем благополучии. Спасибо за полезные советы!😀
@Karolina21-yg3cz
@Karolina21-yg3cz 5 ай бұрын
Это точно, мы все время о себе забываем, либо отодвигаем на задний план - дети, муж, дела....
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
И вам спасибо!
@nePROhome
@nePROhome 4 ай бұрын
Тата, попробуйте хромированные краны протирать с небольшим количеством кокосового масла или детского масла на подобии Johnson’s baby - они отталкивают воду с поверхностей 👌🏼
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Да, спасибо за совет! Очень понравилось!
@Антонина-у2ж
@Антонина-у2ж 5 ай бұрын
Очень интересно! Всегда приятно узнавать новые методики улучшения своего благополучия😘
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо!
@МирославаКац
@МирославаКац 5 ай бұрын
Очень приятное и полезное видео😊всегда слушаю вас с удовольствием и многое беру на заметку❤
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Благодарю вас за комментарий!
@ИринаБаженова-х2л
@ИринаБаженова-х2л 4 ай бұрын
Очередное мотивирующее видео, вы очень дисциплинипованный человек, Тата, можно только позавидовать😊спасибо за вашу психотерапию.
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Спасибо вам огромное, но не всем это нравится! Но мне приятно, что хоть кому-то была полезной!
@Анастасия-э5ю1ь
@Анастасия-э5ю1ь 5 ай бұрын
Буду стремиться внедрить эти практики в свою вечернюю рутину, чтобы сохранить ресурсное состояние на высоком уровне🥰
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо! Пробуйте!
@Luba_Volkova
@Luba_Volkova 5 ай бұрын
Таточка, умничка. Вы поднимаете настроение, мотивируете на ежеднеаную домашнюю работу. Срасибо вам за видео Лайк❤
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо вам огромное!!!
@ЛиляХмара
@ЛиляХмара 5 ай бұрын
Спасибо, что поделись своей вечерней рутиной😊
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
И вам спасибо!
@Zargan-Vlog6697
@Zargan-Vlog6697 5 ай бұрын
Здравствуйте, Тата! Удачной недели Вам. Пусть невзгоды обходят стороной, сил, здоровья ❤❤❤
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо вам огромное и всего самого доброго!
@ЗинаНикулинаМояреальнаяжизнь
@ЗинаНикулинаМояреальнаяжизнь 4 ай бұрын
Добрый вечер очень интересно было посмотреть и послушать вас, вкусный обед вы приготовили 😊❤
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Спасибо!
@yummiesfrombellacooklikeachief
@yummiesfrombellacooklikeachief 4 ай бұрын
+👍 от мен-я вам дорогая моя милая хозяюшка 💕🌸 Очень классная собачка 🐶 Столько вкусняшек приготовили. Супер 👌🤗 На здоровье вам 🍒🫖☕🥞✨💫
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Спасибо вам огромное!
@ElenaIv1312
@ElenaIv1312 5 ай бұрын
Спасибо за видео 💖☺️какая у Вас смешная собакен 🐶😹😹😹
@TommyLasers-is7uf
@TommyLasers-is7uf 5 ай бұрын
Эта милашка приносит умиление🎉
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо! Привет от милашки!
@ВеренеяВест
@ВеренеяВест 5 ай бұрын
❤познавательное видео.Спасибо Вам!!!!
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо огромное!!!
@НинаПахомова-е4ы
@НинаПахомова-е4ы 5 ай бұрын
Спасибо❤❤❤❤ хорошего дня❤
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
И вам огромное спасибо!
@Zargan-Vlog6697
@Zargan-Vlog6697 5 ай бұрын
Собачка, милашечка 🥰
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо от милашки!
@ОльгаКоршунова-ь5з
@ОльгаКоршунова-ь5з 5 ай бұрын
ОБОЖАЮ ваши ролики ❤❤❤
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо вам огромное за теплую поддержку!
@Светлана-ы7ф
@Светлана-ы7ф 4 ай бұрын
Вы большая молодец 😊я ничего не успеваю после работы😢
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Значит вам просто не надо!
@Люда-х5х
@Люда-х5х 5 ай бұрын
Собачка- милашка!!!!! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂.
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо!
@nnasmirnova7514
@nnasmirnova7514 5 ай бұрын
Здравствуйте. Подскажите где покупали контейнера для нарезки сыра и колбасы.
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Добрый день. К сожалению этих контейнеров больше нет в наличии, но я нашла для вас более привлекательный вариант и вот ссылка -www.wildberries.ru/catalog/241275196/detail.aspx Присмотритесь!
@НаташаКибиткина
@НаташаКибиткина 5 ай бұрын
Тата, добрый вечер. Спасибо за возможность прожить с вами еще одну серию жизни. И у меня вопрос, пожалуйста ответьте, у вас котейка теперь еще и собачка, как и чем вы убираете шерсть? Моя доча шутит, что шерсть это приправа для блюд, но мне не очень нравится данная приправа))) Тата, как вы очищаете шерсть, может вы за кадром чешете кошечку супер гаджетом? Поделитесь пожалуйста. С любовью к вам и обнимашками.
@CeliaLaukitchen
@CeliaLaukitchen 4 ай бұрын
Beautiful 💖 Nice video💯✌👏🎉 Thank you for sharing!👍❤🎊✨
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Thanks!!!
@НатальяЩербакова-и5о
@НатальяЩербакова-и5о 5 ай бұрын
Здравствуйте,Тата. Как мне нравится Ваша организованность,рассудительность. Согласна,что энергия появляется с движением. Особенно это важно с возрастом, нельзя совсем расслабляться. Но и на пассивный отдых требуется больше времени. А Вы собачку не приучаете к пеленке? Так уборки за ней будет меньше. Спасибо за мотивацию.😊
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Доброго времени! Собаку к пеленке не приучаем, говорят, что потом сложнее приучать к улице. вчера сделали прививку и через две недели можно выходить на улицу. Будем потихоньку приучать! Хорошего воскресного вечера!
@vikavika3195
@vikavika3195 5 ай бұрын
​@@tatamira3289если начинаете гулять с собакой регулярно, она очень быстро входит в режим и тут слово приучать не совсем применимо, она просто это понимает. Другое дело что пеленке дома все равно лучше быть, т.к. собакен может захотеть вне своего прогулочного времени. У меня два шпица было, одну так и не приучили(, такая была, себе на уме, с приветом малехо)), за ней все аварии просто убирала, второго принесли домой в 2.5 месяца, постелили пеленку и он сразу туда пошел, сразу и сам, думали случайность, но нет), такой дисциплинированный оказался, правда потом он нам сюрприз все таки выкатил, метил ходил, все плинтуса зассал, ужс, пришлось их поснимать)
@НатальяЩербакова-и5о
@НатальяЩербакова-и5о 4 ай бұрын
❤​@@tatamira3289
@Маринакузьмина-л6ж
@Маринакузьмина-л6ж 4 ай бұрын
От мочи может остаться запах, она может и дальше думать , что нужно писать на свой запах. Вы рискуете, замывать все можно Лайной
@svitlana3603
@svitlana3603 5 ай бұрын
Я никогда не глажу махровые полотенца, вообще смысла не вижу . Но каждому своё
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Я как-то по настроению - иногда тоже не глажу! Но редко.
@sonjaknat2904
@sonjaknat2904 5 ай бұрын
А я даже где-то читала, что махровые вещи гладить не желательно. Я тоже не глажу
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
@@sonjaknat2904 возможно и так, подумаю над этим😃
@МаринаЖуравлёва-р9ф
@МаринаЖуравлёва-р9ф 5 ай бұрын
Тата, скажите давно ли вы покупали стиральную машину, какой бренд? Спасибо. Я в поиске, но выбор сейчас не очень.
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Доброго дня! Машинку покупали вместе с кухней в Икеа уже более 4 лет. у нас вся техника Electrolux. Мы очень довольны!
@МаринаЖуравлёва-р9ф
@МаринаЖуравлёва-р9ф 5 ай бұрын
@@tatamira3289 спасибо, сейчас нет этого бренда
@missjuli286
@missjuli286 5 ай бұрын
Тата,здравствуйте. Скажите,пожалуйста, где вы приобрели такие контейнеры для сыра.
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Доброго дня, к сожалению, именно таких контейнеров нет в наличии, но я нашла более удачный вариант, вот ссылка -www.wildberries.ru/catalog/241275196/detail.aspx
@лаураА-щ6б
@лаураА-щ6б 5 ай бұрын
Информативное и релаксирующи видео. Можно уточнить где именно храните тряпочки для мытья к примеру в ванной еомнате для быстрой уборки? И как очищаете эти самые тряпочки, особенно моп для пола. В стиральном машине моете или вручную?
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Спасибо огромное за комментарий и вопросы. Попробую ответить в следующем видео!
@marui2932
@marui2932 5 ай бұрын
На неделе сколько раз по 1,5 часа в день вы тратите на уборку? неужели основная мотивация только в том что все нарастает как снежный ком? Откуда у вас столько сил и сколько вам лет?
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Я убираю ежедневно, не всегда по 1,5 часа. Но у меня аллергия, животные, поэтому каждый вечер протираю пыли и мою полы, а еще ежедневно делаю небольшую уборку в ванной и санузле. Мне 51 год. Мне нравится чистый и ухоженный дом, поэтому мне не составляет никакого труда час своего времени потратить на уборку! Спасибо вам за комментарий и уютного воскресенья!
@vikavika3195
@vikavika3195 5 ай бұрын
Очень милый песель у вас). С животными и без - это две разные уборки. У меня было два шпица, я тряпку с хлоркой даже в ящик не убирала, при этом я не такой любитель убираться как вы😁, это была просто жесткая, иногда выматывающая необходимость. Год назад не стало одного и пару месяцев второго😢, тяжело, но если вернуться к теме уборки, то я сейчас, на контрасте, себя чувствую как в оазисе чистоты не прилагая особых усилий. Тата, а вы до скольки работаете? И график у вас обычный пн-пт? Интеллектуальные работы очень разные, была у меня работа с людьми и документами, я приходила когда домой, сил не было даже кушать, могла вобще сесть на стул и смотреть в одну точку. Есть работы умственного труда, изматывающие сильнее физического. Хорошо что хватило духа сменить сферу деятельности в свое время.
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Спасибо огромное за комментарий! Попробую ответить на ваши вопросы в следующем видео.
@Люда-х5х
@Люда-х5х 5 ай бұрын
Спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
@Люда-х5х
@Люда-х5х 5 ай бұрын
Собачка красоточка. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 милашка.
@СветланаПяткина-р2з
@СветланаПяткина-р2з 5 ай бұрын
Если можно ссылку на контейнеры с сыром и колбасой
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
К сожалению этих контейнеров на данный момент нет в наличии, но я для вас нашла более удачный вариант6 присмотритесь! Вот ссылка -www.wildberries.ru/catalog/241275196/detail.aspx
@svitlana3603
@svitlana3603 5 ай бұрын
У нас когда собачка была совсем маленькая тоже не давала мне ни подметать ни мыть пол, всё время "помогала", но месяцев в 6 потеряла интерес
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Нам только 3,5 месяцев, все время хотим играть!
@ZNC540
@ZNC540 4 ай бұрын
Здравствуйте, мне не удобно,но можно узнать,где покупали банку для печенья?
@tatamira3289
@tatamira3289 4 ай бұрын
Добрый день. Это банка из ИКЕА. Именно такой не нашла, но на Вайлберриз есть похожие. Вот, например -www.wildberries.ru/catalog/158733224/detail.aspx
@НатЕ-е2о
@НатЕ-е2о 3 ай бұрын
А во сколько вы возвращаетесь с работы?
@tatamira3289
@tatamira3289 3 ай бұрын
Бывает по-разному, но в основном в 19.00-19.30
@Татьяна-з7ь8й
@Татьяна-з7ь8й 5 ай бұрын
А вам дочки помогают с домашними делами, может, муж?
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Конечно, помогают по мере необходимости. Но мне такая работа в удовольствие, отвлекаюсь так и релаксирую после работы!
@любовьгрецко
@любовьгрецко 5 ай бұрын
Мне очень жалко эту милую женщину. Имея мужа и двух великовозрастных детей и тащить весь дом на себе, и притом ещё работать. Ни о какой любви к вам нет и речи. Удобно устроились. Будет ли вам ответочка это вопрос. Будьте счастливы.
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо вам за комментарий! Но у меня все хорошо - и муж и девочки занимаются делами, которые им нравятся, я занимаюсь тем, что мне нравится. И уход за домом - это для меня релакс, когда приходишь домой, весь день умственная работа (научные тексты, нормативные документы, работа со студентами...) и хочется сменить деятельность и сделать что-то руками. И когда я вижу результат своей работы - чистота и уют - для меня это эмоциональный восторг!
@olgal3840
@olgal3840 5 ай бұрын
Вы очень добрая.​@@tatamira3289
@MissLiRa13
@MissLiRa13 4 ай бұрын
Я тоже кайфую, когда у меня дома чистота и порядок. Хоть я устаю на любимой работе. Это смена лея и разгрузка мозгов ❤
@AA-by6lz
@AA-by6lz 5 ай бұрын
Эти рассуждения говорят о перфекционизме и выгорании. Слишком серьезное отношение к обычным домашним делам. Расслабляйтесь!
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Понимаю и принимаю вашу точку зрения. Действительно, иногда легко увлечься идеей идеального результата. Однако, важно помнить, что главное - это создать уютное и приятное пространство для себя, где вы будете чувствовать себя комфортно. Попробуйте и вы находить радость в процессе уборки и декорирования, не забывая о своем благополучии и удовлетворении от результата! Приятных вам выходных!
@София-г2ц2ю
@София-г2ц2ю 5 ай бұрын
Огорода нет,сада нет,дети большие,кушать сварить и всё все дела,что тут планировать и от чего уставать ?
@Наталя-п3и
@Наталя-п3и 5 ай бұрын
Знаете, я тоже работаю с людьми и просто приползаю с работы и по доброму завидую людям, которые после работы еще чего-то успевают делать! Я ничего уже не могу делать, на уроки с детьми меня максимум хватает и то не всегда. И огорода мне не надо!
@Оксана-н5у7ф
@Оксана-н5у7ф 5 ай бұрын
А прибрать в квартире?
@Karolina21-yg3cz
@Karolina21-yg3cz 5 ай бұрын
@@Оксана-н5у7ф Это точно, мне кажется это вечная задача, если хочешь жить в чистоте и уюте!
@tatamira3289
@tatamira3289 5 ай бұрын
Спасибо огромное за комментарий!
@Star-sm8ew
@Star-sm8ew 5 ай бұрын
Ну хоть один грамотный комент, ну действительно сейчас вода в квартире и холодная и горячая, стиральные машины, посудомоечные машины, роботы пылесосы, моющие пылесосы, роботы для окон и тд… а как же наши мамы, бабушки у них даже миксера электрического не было… и дома чистые были и мы накормленные и мамы работали так же! Как то все изменилось, многие ноют что ни чего не успевают, 🤷‍♀️
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2025 🎄🍊🥂
20:40
Tata Mira
Рет қаралды 17 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН