Follow My Day mit einem neuen Vlog! Viel Spaß! ➤ Empfehlungen & Produkte, die ich verwende [Werbung / Affiliate-Links] 🍋 B12 LUTSCHTABLETTEN: lunarjess.de/b12tabletten ' 🍒 B12 SPRAY: lunarjess.de/b12spray ' ⚡️ VITAMIN B-KOMPLEX: lunarjess.de/bkomplex ' ☀️ BESTES VITAMIN D3: lunarjess.de/d3 ' ☀️ KOMBINIEREN MIT K2 lunarjess.de/k2 ' ☀️ D3 + K2 KOMBI: lunarjess.de/d3k2 ' 💪🏻 REINES MAGNESIUM: lunarjess.de/magnesium ' 💊 VEGANE NAHRUNGSERGÄNZUNG: lunarjess.de/plantrition ' 🌈 VITAMINE SELBST TESTEN: lunarjess.de/cerascreen ' 💧 ICH TRINKE: lunarjess.de/wasser ' 🍓 Meine TAMPON-ALTERNATIVE: lunarjess.de/menstruationstasse ' 🍓 MENSTRUATIONSCUP-Reiniger: lunarjess.de/cupreiniger ' ☔️ Alles zu Verhütung ohne Hormone: lunarjess.de/nfp 🎥 Mein KZbin-Equipment: lunarjess.de/mein-equipment ' ➤ Gezeigt 💪🏻 REINES MAGNESIUM: lunarjess.de/magnesium ' 🥬 EISEN: lunarjess.de/eisen ' ℹ️ Das Video wurde indirekt durch Sponsoren unterstützt, enthält aber KEINE bezahlte Produktplatzierung. Zur Transparenz und meiner Sicherheit, ist es mir jedoch wichtig das hier zu bemerken. Mehr über meine Sponsoren erfahrt ihr hier: lunarjess.de/transparenz/ 🍝 Carbonara: 500g Spaghetti 2x250ml Soja-Cuisine Salz, Pfeffer, Kala Namak (lunarjess.de/kalanamak ') Hefeflocken 🏋️♂️ Mein Fitnesstracker: lunarjess.de/fitbit ' 🎥 gefilmt mit: lunarjess.de/osmopocket ' ➤ Meine aktuelle Küchenausstattung 🍚 Mein Reiskocher: lunarjess.de/reiskocher ' 🔥 Meine Heißluftfritteuse: lunarjess.de/heissluftfritteuse ' 🍊 Mein Entsafter: lunarjess.de/entsafter ' 🍳 Pfanne (fettfrei): lunarjess.de/pfanne ' 🔪 immer scharfe Messer: lunarjess.de/messerschaerfer ' 🍌 Mein Mixer: lunarjess.de/blendtec ' 🍜 Mein Stabmixer: lunarjess.de/stabmixer ' 🥬 Mein günstiger Einstiegs-Mixer: lunarjess.de/personalblender ' ➤ mein Podcast 'Gedanken von letzter Nacht' 🎙 Spotify: lunarjess.de/spotify 🎙 iTunes: lunarjess.de/itunes ➤ Unterstützen Ihr möchtet meine Arbeit als Video-Blogger kostenlos unterstützen? Das könnt ihr gerne tun, indem ihr euren Adblock ausschaltet, meine Videos teilt, kommentiert, bewertet und eure Einkäufe über die so genannten "Affiliate-Links" z.B. von Amazon tätigt. Bei einem Kauf über den Link bekomme ich eine Provision. Für euch kostet das keinen Cent mehr, mir ermöglicht das jedoch, weiterhin regelmäßig Videos für euch zu produzieren. ❤️ Vielen Dank für deine Unterstützung! 😍 ➤ Social Media ✘ Twitter: twitter.com/lunar_jess ✘ Instagram: instagram.com/lunarjess ✘ Food Instagram: instagram.com/jessvegan ✘ Facebook: facebook.com/LunarJess ✘ Blog: www.lunarjess.de/ ✘ Gaming: kzbin.info ✘ Streams: www.twitch.tv/jessletsplay ✘ FAQ: www.lunarjess.de/faq Alle Infos im Video sind nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt worden. Je nachdem, wann ihr dieses Video schaut, können manche Informationen schon überholt sein. Informiert euch daher vor dem Kauf noch einmal selbst. :) ➤ Transparenz * - PR samples ' - Affiliate Links Was bedeutet das? → lunarjess.de/transparenz/ ➤ Geschäftliche Mail info@lunarjess.de Dieses Video enthält keine bezahlte Produktplatzierung. Alle Meinungen sind meine eigenen.
@why_melli5 жыл бұрын
ich wünschte mein edeka hätte so eine riesige auswahl! der laden sieht ja super aus!
@lunarjess5 жыл бұрын
jaa, ich wünschte der wäre auch näher bei mir, bei dem bin ich ja nicht so oft. Aber meiner kann sich trotzdem sehen lassen :)
@thomasmeyer20265 жыл бұрын
LunarJess spielst du xbox one s? habe im Video eins gesehen. :)
@thomasmeyer20265 жыл бұрын
LunarJess bei 14:36 ist eine xbox one s. welche Spiele spielst du? und zockst du selten oder öfter?
@thomasmeyer20265 жыл бұрын
LunarJess würde mich über eine Antwort freuen :)
@EmilyVanDerHell5 жыл бұрын
Das habe ich auch gedacht. :-D
@oneinamillion0125 жыл бұрын
Würde mich über ein Video über deine Erfahrung mit Antidepressiva freuen
@kathidi85215 жыл бұрын
Ohhh ich liebe deine Videos so! Du miotivierst mich so krass was neues auszuprobieren und man merkt wie viel Mühe du dir immer gibst! Die Musik im Hintergrund passt perfekt auch mit der Lautstärke die du anpasst wenn du etwas zeigst und dann zum reden anfängst z.b. !! Echt toll! Danke für deine Mühen! ❤️
@Eskapismus5 жыл бұрын
Habe neulich nach Ewigkeiten mal wieder im TV rumgezappt und bin über einen Werbespot gestolpert. Da saß ein Mann am Schreibtisch voller Ordner und Mappen und ertrank in seinem Büro in Arbeit. Dann wurde ein Produkt beworben, welches u.a. Koffein enthält und die Leistungsfähigkeit steigern soll, sodass man noch mehr arbeiten kann. Genau -- wenn mein Job mich völlig kaputt macht und ich kurz vor'm Burnout stehe, dope ich mich einfach, damit ich mithalten kann! 🎉 Da kam's mir echt ein bisschen hoch. Spätestens in einem Jahr bin ich mit meinem Masterstudium durch und habe kürzlich meinem Chef gesagt, dass ich meinen derzeitigen Nebenjob dann gerne weiterführen würde, nur eben mehr arbeiten würde (von mir aus 30 Std./Woche statt wie bisher 12). Er dann gleich: "Aber du hast doch dann 'nen Master und könntest woanders viel mehr verdienen! Diesen Job hier machen Leute, die nur 'ne Ausbildung haben!" Ja und? Ich brauch nicht sonderlich viel Kohle, bin nicht scharf auf eine Führungsposition, dafür sehr genügsam und möchte keine Kinder. Und ich will nicht nur leben um zu arbeiten. Hmpf.
@emememe975 жыл бұрын
The Rü geht mit exakt genauso. Gerade mit dem Master beschäftigt und alle denken man geht danach in eine super Führungsposition und verdient fett Kohle. Wenn ich sage, dass ich gerne Teilzeit oder einen entspannen Job haben möchte, nicht irgendwo an der Spitze, werde ich nur ausgelacht. Hauptsache glücklich, statt reich sterben. Du bist auf jeden Fall nicht alleine. 🙋🏻♀️
@CanterIntoSunset5 жыл бұрын
Bin da auch voll bei euch!
@Eskapismus5 жыл бұрын
Yay! 🙌
@franziska._.5 жыл бұрын
Geht mir genauso.
@maui38935 жыл бұрын
Hammer wie du offen und ehrlich mit Allem umgehst. Du bist einfach toll!
@aliceimbucherland83485 жыл бұрын
Du scheinst einen guten Hausarzt zu haben.Ich wollte vor Kurzem ein großes Blutbild machen lassen und dies sogar selber zahlen.Das wurde abgelehnt mit den Worten: Ich soll nicht so viel Geld zum Fenster rauswerfen.Obwohl ich gute Gründe für einen solchen Test hatte,da ich auch Hashimoto habe😐Bleib gesund meine Liebe💚
@myfairyqueen85205 жыл бұрын
wow. ich glaube mein hausarzt wäre auch so, deshalb hab ich bis jetzt immer noch nicht meine ganzen werte checken lassen 🙈
@lenafuchs26825 жыл бұрын
Omg meiner auch!Ich meine wo ist das Problem wenn man es schon selbst zahlen will?
@Eskapismus5 жыл бұрын
An was für seltsame Ärzte seid ihr denn geraten? Sind die ansonsten so toll, dass ihr nicht woanders hinwechseln möchtet? :/
@aliceimbucherland83485 жыл бұрын
@@Eskapismus ne ich bin weiter auf der Suche nach einem Arzt ,der ganzheitlich schaut.Es ist schwierig, man muss am Ball bleiben💪Dir auch viel Glück.Schau dich auch weiter um Lena.Deine Gesundheit ist wichtig
@StimmungundSchmutz5 жыл бұрын
Ich würde den Arzt wechseln wenn das möglich ist :(
@itsrobin1275 жыл бұрын
Mich würde ein Video zu deinen Erfahrungen, deiner Meinung und der Stigmatisierung zu/von Psychopharmakern sehr interessieren!
@lenafuchs26825 жыл бұрын
Huh dachte gerade beim Thumbnail Krümmel wäre mit zum Einkaufen gegangen 😂
@SaRAHHH11005 жыл бұрын
Liebe Jess, Ich liebe deine Vlogs und finde es so schön wie ehrlich du immer bist und nicht nur oberflächliche Themen behandelst :) die Länge finde ich übrigens perfekt und schaue dich soo gerne nebenbei beim Schminken 😂❤️
@katzewarncke5 жыл бұрын
Als ich noch nicht so lange vegan war, war Ben & Jerry's tatsächlich das einzige tierische Produkt welches ich noch konsumiert habe.. Hab dann zwar irgendwann zum glück damit aufgehört, aber das es dies nun auch in vegan gibt ist einfach mega 🙏😍
@aliceimbucherland83485 жыл бұрын
Ich liebe deine Vlogs💕Du bist rinfach authentisch und ne ganz Liebe.Danke fürs mitnehmen.Ich habe einem kleinen Bücherkanal und freue mich über jeden Bücherfreund ,der Lust hat sich ab und an mit mir auszutauschen ,oder einfach mit mir zu schnacken📚Liebe Grüße,Alice🌞🐰
@sunnylusch57855 жыл бұрын
Du wirkst in dem Video so happy, find ich toll. Danke das du deine Einkäufe mit uns teilst, hilft mir sehr 😘
@loonyinasia22615 жыл бұрын
Nur ein kleiner Tipp: das Kala Namak Salz immer erst nach dem Kochen hinzufügen, durch das Erhitzen verfliegt nämlich der schwefelige Geschmack 😉
@laju68465 жыл бұрын
Genau, habe ich auch gedacht :D
@Nina-cd9ps5 жыл бұрын
Gibt es das auch im supermarkt zu kaufen?
@loonyinasia22615 жыл бұрын
@@Nina-cd9ps bei Kaufland hab ich's schon mal gesehen, aber du findest es auf jeden Fall bei Amazon
@franziska._.5 жыл бұрын
Ich weiß, dass du momentan am strugglen bist bezüglich deiner Produktivität und dass du nicht immer so viel schaffst wie du dir vornimmst - aber für mich persönlich wirkst du so vorbildlich. Du schaffst so viel mehr als ich, deine Wohnung sieht toll aus, du beschäftigst dich mit der Optimierung deines Alltags etc... Also für mich wirkt das schon wie ein Vorbild. Selbst wenn du das nur 4 Tage die Woche schaffen würdest. Du wirkst so organisiert und aufgeräumt.
@lunarjess5 жыл бұрын
Danke! Daran arbeite ich auch sehr, dass mein Umfeld einfach angenehm ist, weil ich ja zuhause arbeite und auch viel meiner Freizeit verbringe. Ich habe aber tatsächlich einmal groß aussortiert und aufgeräumt und es nun so beizubehalten, kostet mich kaum Zeit. Das ist super entspannt dann! :) Mach dir nicht so viel Stress
@eulili.5 жыл бұрын
Echt traurig, dass jetzt so ein paar Gemüsesticks in Plastik verpackt werden. In Amerika ist das aber deutlich (!!!) schlimmer, da ist gefühlt die Hälfte des Gemüses/Obstes vorgeschnippelt in fetten Plastik-Containern verpackt. Da bekomme ich das Kotzen.
@Eskapismus5 жыл бұрын
Ben & Jerry's habe ich noch nie probiert, weil es einfach so verdammt teuer ist. :[ Aber diese Woche gibt's bei Aldi (Nord; endlich ist das mal von Vorteil! :'D) veganes Magnum Mandel für knapp 2€. In der Packung sind drei Stück. Es ist unfassbar lecker! 😱 Edit: Ok, nun hast du das auch grade erwähnt. Das Zeug schmeckt auf jeden Fall sensationell. Habe seit über zehn Jahren kein Magnum mehr gegessen, aber leckerer kann das "normale" m.E. auch nicht sein. :D
@kalinkaaa135 жыл бұрын
Mein Freund meinte auch es schmeckt wie das normale 🙈
@rediah14945 жыл бұрын
Das Magnum Mandel gibt es hier total oft reduziert für 1,99€ bei Rewe :)
@sharona-veganhealthandmore5 жыл бұрын
Hi Jess! Danke für den VLOG:) zuallererst muss ich sagen, ich find Krümel immer süßer xD bin eigentlich kein großes Katzenfan aber Krümel ist echt sooo süß!:) Ich wollte dich mal fragen ob du mal ein Video/Vlog zu einem Wochenende machst:) zwecks Wochenendgestaltung und so. Liebe Grüße!:)
@JenniferxKi5 жыл бұрын
Zu diesem ganzen Thema "wie viel arbeit ist gut, oder normal" gibt es einfach so viel zu sagen. alles ist so schrecklich genormt, und egal ob du darüber, oder darunter fällst, du wirst ständig kritisiert und schief angeguckt. ich für meinen teil bin eher in der kategorie "unter 40h/Woche". ich hab 2016 mein abi gemacht, und mir ging es davor und währenddessen seeehr schlecht psychisch (div. gründe), und habs dennoch durchgezogen. darauf bin ich auch sehr stolz. mein abi ist dennoch nicht das beste gewesen, und um studieren zu können, verfolgte ich meinen plan b und studiere aktuell noch immer im teilzeit-modell (abendstudium an der euro-fh). ich bin mittlerweile im 6ten semester von bwl & wirtschaftspsychologie, nur passe ich einfach nicht in dieses typische raster davon. n abendstudium kann doch nur von vollzeit-arbeitnehmern ausgeübt werden, was will ich denn da bitte an einer staatlich anerkannten hochschule, wo ich einen absolut gleichwertigen bachelor machen kann? :D gerade am anfang des studiums musste ich fragen oft beantworten, was ich denn da mache, warum ich mich nicht mehr angestrengt hab, und wieso ich nicht einfach n 'normales vollzeit-studium' mach, oder wenn das nicht klappt, dann eben einfach irgendeine ausbildung?! musste mich ständig rechtfertigen. aber für mich hat das so viel sinn ergeben, ich werde mein studium voraussichtlich in einem jahr beenden, und bin so glücklich mit dieser entscheidung. ich habe mich vor allem gefragt, warum ich jemanden den platz nehmen sollte, auf etwas was sich jemand unendlich wünscht, und ich nehme diesen z.b. ausbildungsplatz nur ein, um etwas zu haben, damit ich etwas 'Normales' mache, aber nicht, weil ich dahinter stehe. ich arbeite nebenbei 'nur' auf 450€ basis, habe allerdings über 100km pro Strecke (und damit jeweils 2,5h an + abreise) vor mir für die vorlesungen. ich wurde oft gefragt, warum ich neben meinem erst-studium, meiner sog. 'erst-ausbildung' nicht eine richtige ausbildung machen könne? schließlich hab ich doch viel zu viel freie zeit. doch wer definiert das bitte? Viele leute wissen nicht, wie es mir psychisch ging, und ein teilzeit-studium ist dennoch sehr zeitintensiv und auch durchaus mal anstrengend. für mich war dieses modell absolut die richtige wahl, es tat meiner psyche so so gut nach der extrem stressigen abi phase einen gang langsamer zu machen. ich hab das wirklich gebraucht. denn wann werde ich wieder die chance bekommen, so frei entscheiden zu können? .. sehr schwieriges thema.. ich bin auf jeden fall gespannt auf deinen podcast, es gibt einfach sooo viele gründe, warum jemand kürzer tritt, oder warum jemand einfach unfassbar gern und viel arbeitet. aber leider verurteilen wir menschen manchmal viel zu schnell. aber das macht denke ich jeder mal :)
@skytuzi90635 жыл бұрын
Ich habe letztes Jahr 2018 mein Abi gemacht und studiere jetzt ganz normal an einer Uni im Ausland (Vollzeit). Mir war es wichtig, das typische "Studentenleben" zu erleben, ohne Arbeiten. Einfach nur aufs Studium konzentrieren, mit Freunden ausgehen, auf Studentenparties und eben alles was dazu gehört um dann meinen Bachelor nach 3 Jahren in der Tasche zu haben. Das was du machst klingt echt verdammt stressig, da hab ich großen Respekt vor. Ich hätte das niemals gepackt und es wäre auch nichts für mich gewesen.
@MyAlwaysSunny5 жыл бұрын
du wirkst in diesem und den letztem video sehr positiv und glücklich, ich hoffe es geht dir so gut wie es scheint :) das mitnehmen zu edeka hat mir sehr gut gefallen auch wenn ich grad leider nicht in Deutschland wohne und das vegane Angebot etwas eingeschränkt ist :/
@xWunschname5 жыл бұрын
Ich freue mich schon aufs nächste aufgegessen Video 😀
@Queens11065 жыл бұрын
Mir is da eine Idee gekommen, wie man bei diesen Video die windigen Szenen verstehen könnte. Ich hab allles verstanden die Qualität war trotz des Windes gut aber vielleicht Untertitel drunter machen wäre eine Erleichterung für den Zuschauer :) War jetzt kein muss ! Sondern vielleicht ne Idee fürs nächste Mal wenn es doch mal passiert das die Qualität "schlimmer" geworden ist. Dann kann man das Schnittmaterial noch verwenden :) Liebe Grüße ^^
@Mimivo-cm5zr5 жыл бұрын
Das mit dem erhöhten GOT hatte ich auch und niemand wusste, woran es lag...bis ein Arzt meinte, es käme davon, wenn ich kurz zuvor mal Sport gemacht hab (Kraftsport etc)
@ninatamara145 жыл бұрын
und beim edeka musst du unbedingt mal die veganen sorten von luicellas ice cream probieren 😍
@AnastasiyaYuneva4 жыл бұрын
Hallo Jess:) zu den Leberwerten: ich hab selbst eine chronische Erkrankung, und habe gelernt, dass die Leberwerte in die Höhe schießen, wenn man zu viel Fruchtzucker zu sich nimmt. Man glaubt es kaum, aber so entsteht ganz leicht eine Fettleber. Natürlich kann es auch nur das Antidepressiva sein, aber unmöglich ist es nicht 💖 Liebe Grüße!
@dorotab.4505 жыл бұрын
Dieses B&J ist so so so gut!
@laju68465 жыл бұрын
War heute auch grade zufällig mit meiner Mutter im Kaufland und habe die veganen Sachen gesucht :D Habe mal die Veganz Pizza mitgenommen, die vegane Leberwurst, Tiefkühl Sauerkirschen, Vego Riegel (schmeckt soo gut), zartschmelzende Haferflocken, die helle vegane Schokolade, Kokosblütensirup, Haselnussmus ... also ab und zu gehe ich gerne mal stöbern, aber regelmäßig dort einkaufen kann ich mir auch nicht vorstellen, weil es meistens zu voll ist...
@mozartstreet5 жыл бұрын
der edeka ist ja mega! und deine podcasts muss ich mir jetzt auch anhören :)
@mockelise83525 жыл бұрын
Bei mir ist es genau andersrum, der Edeka kann nix und bei Kaufland geht mir das Herz auf..... komisch irgendwie
@elisabethseidel30655 жыл бұрын
Die gesüßte Mandelmilch kann man im Zweifelsfall schon irgendwie beim Backen (wenns mal ein Rezept mit Zucker etc sein darf) verbrauchen, halten tut sich das ja eine ganze Zeit lang. Meine Mama hats auch lieb gemeint und mir letztens mehrere Liter gesüßte Mandelmilch mitgebracht. Kriegt man schon los. Nur natürlich ärgerlich, dass du jetzt nochmal welche für den Alltag kaufen musst! Bei uns haben die EDEKAs keine so tolle Auswahl...nur die vegetarischen Fleischersatzsachen, aber viel mehr nicht. Dafür bin ich ab und an gerne bei Kaufland, weils da zB Buchweizen- und Hirseflocken für kleines Geld gibt. Und bei der Gelegenheit wandert dann auch noch das ein oder andere Extra mit in den Wagen....also...Eis. :-D Und überhaupt muss ich jetzt mal loswerden: Ich folge deinem Channel schon ewig (da war ich noch gar nicht vegan, sondern nur von meiner Milcheiweißunverträglichkeit gebeutelt ;-) ), und bin, wie von Anfang an, total begeistert. Es ist so schön, dass du mit allen erdenklichen sensiblen Themen so offen umgehst (mit psychischen Krankheiten ist man nicht allein), keine "perfekte" Ernährungsweise verfolgst, sondern einen gesunden, realistischen Mix auf den Teller bringst, und nicht blind irgendwelche Kooperationen eingehst, wenn du nicht selbst von einer Marke oder einem Produkt überzeugt bist. Vielen vielen Dank und weiter so!! :-)
@lunarjess5 жыл бұрын
Oh, das freut mich total zu hören, dass du schon so lange dabei bist! Vielen Dank
@skytuzi90635 жыл бұрын
Was ist an gesüßter Mandelmilch denn so schlimm wenn ich fragen darf?
@elenaw.31045 жыл бұрын
Kai Chen vermutlich der Zucker
@magicalcat05 жыл бұрын
Fructose kann eine Ursache sein für erhöhte Leberwerte, wenn man Zuviel süßes Obst isst oder zuviele Smoothies trinkt. Fructose ist auch in manchen Lebensmitteln enthalten, zB Agavensirup oder verarbeitete Lebensmittel, die mit Fructose gesüßt sind. Die sollte man auf jeden Fall meiden. Fructose geht bis in den Darm, verursacht auch Blähungen und muss dann statt über die Bauchspeicheldrüse in der Leber verstoffwechselt werden so wie Alkohol. Das hat mir mal meine Alternativmedizinerin erklärt als sie mein Blut im Dunkelfeldmikroskop untersucht hat. Auch eine ganz tolle interessante Sache...
@claudinchenp.48665 жыл бұрын
👍👍👍, der Edeka bei dir hat ja ein wahnsinnig großes Veganes Sortiment, bei uns bekommt man am meisten bei Rewe.
@evam80075 жыл бұрын
Die Art von Video gefällt mir sehr gut, kannst uns gerne öfter Mal einen Tag lang mitnehmen :)
@MsKatastrophenBarbie5 жыл бұрын
Die Bionella haben wir heute spontan im Rewe mitgenommen, weil die vegane Schoki, die wir sonst kaufen, ausverkauft war. Schmeckt ein bisschen wie Rocher zum Streichen, sehr lecker.
@TheCotzi5 жыл бұрын
HAbe gestern und heute die neuen Produkte von Mühlenhof getestet Hänchenbrust art wear mega krass und ein freak out grund weil so autentisch und das rind art war auch genial teste die beiden unbedingt mal
@Laura-qu3xm5 жыл бұрын
Tolles Video! 👏 Gerne mehr Vlogs!
@Katharina_lsva5 жыл бұрын
Bald fängt ja die Grillsaison an, magst du da mal Möglichkeiten und Alternativen für Veganer und vor allem deine Favoriten abfilmen? ☺️🙏🏻
@aminaaminouch30945 жыл бұрын
Der After eight Weihnachtsmann hat sich wohl als Hase verkleidet 😊
@Orangensafti5 жыл бұрын
Dieser Edeka ist ja ein Traum 😀
@lebenssmartbyalexandraelis54545 жыл бұрын
Schade, dass es in Österreich kein Geschäft mit vergleichbarer veganer Auswahl gibt. :(
@ArtemisPunica5 жыл бұрын
Adeg ist doch der österreichische Edeka? Und dann Prokopp und Merkur und Basic und Vegan Maran in Wien. Und die veganen Ben & Jerrys gibt's sogar beim kleinen Billa. Mag meine Familie auch zum Teil. Ist aber kalorienreicher als selber machen
@lebenssmartbyalexandraelis54545 жыл бұрын
@@ArtemisPunica Adeg gibt's aber in Österreich nur im ländlichen Gebiet. Und soweit ich informiert bin, sind Adegs schon allein flächenmäßig um ein Vielfaches kleiner als Edeka. Die von dir genannten Geschäfte sind zwar super Tipps für Veganer, insbesondere Prokopp und Maran Vegan haben aber leider nur so "alternative" vegane Produkte, also von speziellen Ketten und nicht zum Beispiel vegane Magnum oder so. Von Basic gibt es leider (wie auch von Maran Vegan) nur eine einzige Familie und dort war ich noch nie. Billa hat zwar vegane Ben und Jerry's, aber leider aufgrund seiner geringen Größe generell nur eine sehr eingeschränkte Auswahl innerhalb der jeweiligen veganen Sortimente. Insofern sind mit denen in Deutschland vergleichbare Geschäfte in Österreich noch eine Marktlücke.
@ArtemisPunica5 жыл бұрын
@@lebenssmartbyalexandraelis5454 Naja ich habe mir gedacht, wenn du vielleicht nicht in einer Stadt bist mit den größeren Supermärkten, hast du so einen Adeg eben. Aus Unterhaltung schaue ich mir diese Shopping Videos verschiedener KZbinr auch immer wieder an und wurde auch da darauf aufmerksam, dass Adeg offenbar das Sortiment erweitert hat. Gut, als Rohi hat der Adeg für mich generell nicht viel zu bieten (außer die Obst- und Gemüseabteilung), jedoch bin ich zuletzt trotzdem einmal hineingegangen und habe bei unserer Mini-Version eines Adegs im Ort tatsächlich einiges gesehen das mit "vegan" beworben wird und wirklich viele Alnatura Produkte sah ich auch. Da ich da fast nie hineinginge, schaute ich einfach so was wo steht und war schon überrascht, dass dort die Alnatura Produkte über den Tiefkühltruhen auf einer Art Tresenregal geschlichtet waren. Ich kaufe seit einigen Jahren speziell für eine Tante besonders vegane Lebensmittel aus der "Bequemlichkeits-Ecke", deshalb habe ich schon gemerkt, das das Sortiment der "normalen" Supermärkte insbesonderen in den letzten Monaten betreffend "vegan" immer mehr angehoben wird. Ich persönlich halte von den meisten Produkten dieser Art nicht viel ehrlich gesagt. Aber gerade diese J&B Eissorten, da ist mir aufgefallen, dass es beim kleinen Billa den wir hier haben zwar nicht immer verschiedene Sorten gleichzeitig gibt, aber inzwischen nicht nur eine sondern zwei verschiedene und die wechseln sich immer ab. Diese Sorte kaufe ich für ein Familienmitglied, das auch keine Milch verträgt wie ich, aber diese Fette Sorte mag. EIn anderer in meiner Familie wiederum schätzt mehr die Eissorten von Joya auf Mandelbasis, die sind fettärmer. Also ich finde da gibts so viel. Ab und zu fahre ich nach Wien zum Vegan Maran und kaufe das Rohkost Eis (soweit man das so sehen will) Booja Booja auf Vorrat ein. Das ist auf Cashewbasis und ist auch so fett, dass es nichts ausmacht wenn es sehr weich wird bis es zu Hause ist und ich es dann wieder einfriere. Ist ja kein rohes Ei drin so wie frühere Original-Eissorten. // Aber der Grund, warum ich die Österreichischen Supermärkte in Schutz nahm bei deinem Posting ist eigentlich, weil wir in Österreich generell eine qualitativ viel bessere Versorgung haben als die Deutschen. Früher ließ ich mich mal blenden, aber dann besuchte ich tatsächlich einige Orte. Also ich find mir hier in Österreich wirklich VIEL mehr und in einer besseren Dichte. // Weißt du eigentlich, dass KZbinr zum Teil (bzw meistens) als Influenzer Geld für die Bewerbung der einzelnen Supermarktketten oder Drogerieketten bekommen oder gesponsort sind? Klar kommt das dann immer besonders toll rüber. Ich hoffe du findest auch in deiner Umgebung bald all das was du gerne hast oder machst es dir vielleicht einfach selbst. Das ist oft viel besser. Gerade Eis geht super mit gefrorenen Früchten und einem Hochleistungsmixer. Oder auch Cashews usw ... Oder wenn du etwas mehr Zeit hast legst du dir eine Eismaschine zu und machst es mit frischen Lebensmitteln. Alles Liebe
@FranziloveMusik5 жыл бұрын
Ich finde Kaufland hat schon ein großes Sortiment & für mich als Allergiker viele Alternativen. Ich bin zb gegen Nüsse & Soja & noch vielen anderen Lebensmittel allergisch & deswegen ist das Sortiment recht gut. Mir aber auf dauer zu teuer, deswegen bleibt mein Hauptladen Lidl :D
@oliveoyl89155 жыл бұрын
Benutz die Milch einfach zum backen. Die hält ja ordentlich. so mach ich das auch immer wenn ich was kaufe, was mir z. B. nicht schmeckt.
@Svenson19985 жыл бұрын
tolles Video . hat mir wider sehr gut gefallen und inspiriert,
@jelenajako66305 жыл бұрын
Achtung wenn bei Pflanzenmilch bei Zutaten Maltodextrin steht,das ist auch Zucker.Bei erhöhten Leberwerten ist Fruktose nicht so günstig, diese wird von der Leber verstoffwechselt.Ich meine nicht das Obst essen sondern Fertigprodukte mit den Zutaten Glukose ,Fruktosesirup, Maltodextrin ,Dextrose haben einen hohen Fruktosegehalt,sowie Smoothies.Reissirup ist gut weil des nur aus Glukose besteht
@evabensia29895 жыл бұрын
Also in unseren Kaufland geh ich gerne, da dort auch die Gemüse- und Obstabteilung immer gute Produkte hat. Jedoch finde ich die Aufteilung hier und da etwas merkwürdig
@aminaaminouch30945 жыл бұрын
Bei uns auch.. Die haben das jetzt im letzten Jahr auch ein paar mal verändert, was mich total genervt hat, da ich mich an die Ordnung oder Unordnung bereits gewöhnt habe. Ansonsten liebe ich kaufland
@Automat1kkk4 жыл бұрын
Servus, spannende Erklärung! Thanks!! ;) Sag mal hast du schon jenes Wasserstoffreiche Wasser von einem Wasserionisator schon mal kennengelernt? Dieses Getränk ist richtig phänomenal! 😊 außerdem Wasserstoff ist Vorsorge gegen Stoffwechsel Probleme
@karlomuller58875 жыл бұрын
Die Katze ist super! Versuch´s doch mal mit Katzengras wenn sie an die Blumen geht. :-)
@sandradanen87385 жыл бұрын
Darf ich fragen welche Edeka das genau ist?
@185lea5 жыл бұрын
Hast du nach dem luicella's Eis geguckt? Die haben einige vegane Sorten wie Pistazie Schoko oder gebrannte Mandeln/Ahornsirup :) bei unserem Kaufland gibt es die und das ist so mein Highlight :D
@bridgetkojak58425 жыл бұрын
Ich bin auch pro Edeka :) Kaufland mag ich auch nicht so gern, ich find die veganen Eigenmarken da auch nicht so lecker. Aber sehr gut dass es mittlerweile schon so viel vegane Alternativen gibt.
@MsChilli185 жыл бұрын
Toller Vlog :)
@ninatamara145 жыл бұрын
das nächste mal solltest du im kaufland daisho bio energy mitnehmen 💚🌱
@franziska._.5 жыл бұрын
Kennt sie auf jeden Fall, hab ich bei ihr kennengelernt :D irgendwann vor mindestens einem Jahr.
@Qualitaetsmerkmal5 жыл бұрын
Oh, ich war letztens ganz begeistert, dass wir jetzt "so einen großen Edeka" hier haben, der eine vergleichsweise große vegane Abteilung hat, aber wo ich jetzt das Video sehe, unser Edeka ist gefühlt ein Viertel von diesem im Video 😅 (Dörfliche Gegend eben :D)
@_witchofthewild23565 жыл бұрын
Jedes mal wenn ich in Deutschland bin freue ich mich am meisten darauf bei Edeka einkaufen zu können 😋😍
@freemyself_isa35635 жыл бұрын
also ich hatte durch mein Antidepressiva auch erhöhte Leberwerte, obwohl ich nie in meinem Leben Alkohol getrunken habe, mein Arzt meinte ich soll einfach weiter keinen oder wenig Alkohol trinken aber sonst müsste man damit leider leben ... danke für dein ehrliches Video und die tollen Food Empfehlungen :)
@nadinerupprecht89125 жыл бұрын
Bionella schmeckt richtig guuut:D
@Rikibu795 жыл бұрын
Wieder ein schönes Video :-) Ernst gemeinte Frage, wieso ist denn deine Quick Carbonara ungesund? wegen der Sojasahne? wegen dem Tofu? oder den Hefeflocken? Welches Detail übersehe ich da? Einen großen Respekt dafür, dass du so offen über deine gesundheitliche Situation sprichst, das macht die ja u. U. doch angreifbar, aber da stehst du hoffentlich drüber. Bei diesem Edeka werden ja echt Träume wahr, wenn ich da an meinen hier ums Eck denke, da ist vegan höchstens mal 3 Packungen Tofu, Hafermilch, Reismilch, Sojamilch - und das wars dann... Aber dafür hat mein Edeka 4 verschiedene hersteller von 405er Weizenmehl - wers brauch :-)
@Laurelyli5 жыл бұрын
unser Kaufland hat leider den Kokosjoghurt nicht :( wie Krümel einfach das Eis anschlabbern will :D herzallerliebst. Ich will jetzt auch dieses Ben&Jerry's! War aber vor Tagen bei Aldi und hab das Magnum gekauft, das ist auch unfassbar geil! Hat diesen typischen Magnum-Knack und schmeckt einfach genau so wie ich es in Erinnerung habe. :)
@lunarjess5 жыл бұрын
ich hab hier leider nur Aldi Süd :((
@nadinebaumann7015 жыл бұрын
Ferritin von 18, den Wert hätte ich auch gerne :) Habe einen wert von 7 -.- Ich würde mich auch über ein Video zum Thema Antidepressivum freuen. Ich hoffe zudem dass Sie deine Leberwerte bald normalisieren! Liebe Grüße :)
@colourhaze29995 жыл бұрын
Hey, wie geht des dir mit der passionsblume? Kannst du besser schlafen? Lg
@PurpleMania24015 жыл бұрын
Das vegane B&J gibt es in der Metro zum gleichen Preis wie ihr Eis mit Milch. Es ist schon einige Monate her, dass ich dort war, aber vielleicht hast du die Metro Card (wahrscheinlich weißt du es, aber der Laden ist nicht für Privatkunden) und den Laden in deiner Nähe :) Wenn ich mich richtig erinnere kostete es ca 5 € plus Ust. Also nicht unfassbar günstig, aber immerhin etwas. Vor allem kann ich nicht nachvollziehen, warum der Preisunterschied im Einzelhandel so groß ist. Außer einer höheren Gewinnspanne. Ich habe übrigens das letzte Mal in meiner Heimat beim Kaufland zugeschlagen. Die Nuggets waren echt lecker! Und auch das Soja Eis. Das Teegebäck wartet noch auf seinen Einsatz 😊
@Stephie15925 жыл бұрын
„Kakanatterli“?😂😂😂😂 das heißt „kokonatterly“ (lautsprachlich geschrieben) 😂 man sagt ja auch nicht „kakanat“ 😂
@henrivo82335 жыл бұрын
Es gibt auch vegane corny nussvoll 🥰 super lecker und die corny free haselnuss sind auch vegan 🌱
@janennebro39825 жыл бұрын
Ich werde morgen gleich mal in den Edeka fahren und die Auswahl dort überprüfen. Ne Käsealternative wäre mal nicht schlecht.😫
@linda30605 жыл бұрын
Ich sah es jetzt nicht genau, aber falls isoliert die GOT erhöht ist, muss es nicht zwingend in der Leber begründet sein. Es handelt sich um ein nicht-leberspezifisches Enzym welches auch im Herz und Skelettmuskel enthalten ist und speziell nach (intensivem) Sport freigesetzt werden kann. Heißt: schwerer Muskelkater kann auch mal mit einer erhöhten GOT einhergehen. :)
@lunarjess5 жыл бұрын
Den hatte ich zu dem Zeitpunkt tatsächlich. Konnte mich kaum bewegen da ich ein paar Tage vorher nach einer Weile wieder Sport gemacht habe 🙈
@Yolandizockt5 жыл бұрын
Reiswaffeln sind auch so ein Lebensmittel, bei dem ich das ganze Regal ausfuttern könnte. :D Und deine Carbonara sieht so verdammt lecker aus! #TrashVegan, zumindest manchmal :D
@saraaaaaaah5 жыл бұрын
"und im Übrigen ist der Aftereight-Weihnachtsmann nicht mehr vegan" lies mich mal wieder schmunzeln :-D Zum Nein-Sagen habe ich mal in einem Podcast gehört: "Jedes Nein verschafft einem mehr Zeit für Jas." Das ist seitdem mein Credo :-)
@hoggelundmaditaimhimmel79545 жыл бұрын
Mich würde interessieren, was dieser gesamte Bluttest kostet🤔🤔🤔
@Nina-cd9ps5 жыл бұрын
Mich auch
@lindt93813 жыл бұрын
@@Nina-cd9ps Für meinen Vitamin D Test habe ich ca. 20 Euro bezahlt. Da waren auch die Leberwerte, Schilddrüse usw. bei, für die ganzen Vitamine weiß ich das leider nicht mehr und ich bin mir nicht sicher, ob das von Arzt zu Arzt unterschiedlich ist und wie sich das mit den unterschiedlichen Krankenkassen verhält.
@LizSlaire5 жыл бұрын
Hi, bezüglich Autoimmunthyreoiditis (aka Hashimoto) 😅: Neben dem Ultraschall würde die Bestimmung von den Antikörpern Gewissheit bringen (weil die Krankheit muss sich nicht unbedingt immer an den Werten zeigen). Das könntest du bei einem Endokrinologen machen lassen 🙂. Also nur so als „Tipp“, falls du in der Richtung noch weiter untersucht wirst 🙈. Übrigens schöner Vlog!
@lunarjess5 жыл бұрын
Die wurden auch getestet, sind ja auch auf dem Blatt :)
@LizSlaire5 жыл бұрын
@@lunarjess Das ist super :)! Entschuldige, das habe ich übersehen :)!
@Anni_eats_plants5 жыл бұрын
Bei Kaufland gibt es mMn die LECKERSTEN HEFEFLOCKEN von Rinatura! Musst du unbedingt mal testen. 😊 welche kaufst du immer und magst du am liebsten?
@sdestiny4145 жыл бұрын
Ich denke die ganze Zeit das sind andere Geschäfte.. bei uns sieht das Sortiment leider ganz anders aus haha
@corinnascreativrausch92455 жыл бұрын
Und ich wollte gerade fragen, ob du in Meerbusch Osterath bei Edeka warst, das kam mir alles so bekannt vor :-)
@Mellienature5 жыл бұрын
Also das Carbonara Rezept ist ja der Shit !!! So einfach und so Hammer lecker, sodass ich das schon die ganze Woche Futter XD und es schmeckt sogar meinem Freund der nichts von vegan hält :3 Ein Erfolg ! Denn ich versuche ihm die vegane Küche schmackhafter zu machen damit er hoffentlich zukünftig auch mal anfängt seine Ernährung zu überdenken Danke Danke Danke ! ♥️
@Ulania135 жыл бұрын
Du hast Eisen und Vit B12 Mangel, auch der TSH sollte bei LT Einnahme unter 1 sein.
@Yukishiwa5 жыл бұрын
Das rezept werde ich auf jeden fall nach kochen😍 ich kenne das mit dem rechtfertigen wenn man weniger arbeiten will,da kommt den immer dieser tolle spruch warum denn ein junger Menschen weniger arbeiten will.🙈😂 für mache besteht das leben nur aus arbeit,selber schuld wenn man alles dafür an freizeit opfert.
@anniequantum5 жыл бұрын
Hallo du liebe :) Ich bin jetzt letztens auf den Anthony William gestoßen der die Bücher Medical Medium, Medical Food und Heile deine Schilddrüse (jetzt kommt ein neues Buch raus, Heile deine Leber) geschrieben hat. Er schwört auf Selleriesaft. Vielleicht weißt du es auch schon (ist ein recht großer Hype momentan). Ich probiere jetzt gerade die Selleriesaftkur aus und Heavy metal detox smoothie. Vielleicht wäre es für dich interessant, damit kann man alle Krankheiten heilen, egal ob physische oder psychische(behauptet der AW) ... und er beschreibt, das oftmals alle Symptome die so Menschen haben auf Viren zurückzuführen sind wie den Eppstein-Barr-Virus und allgemein Herpesviren etc. Er macht auch so Radioshows die man auf youtube übersetzt ins deutsche finden kann. Vielleicht würdest du damit deine Leberwerte und deine Schilddrüse in den Griff bekommen :) LG Annemarie :)
@KatarzynaLenkaSabria5 жыл бұрын
Danke für den Hinweis mit dem After Eight Osterhasen. Das sag ich meiner Familie, dass sie mir den nicht mehr zu Ostern schenken
@needmorebooks99525 жыл бұрын
Die Auswahl im Edeka macht mich echt neidisch, ich habe leider keinen Edeka... Was hast du da eigentlich für eine Beleuchtung im Wohnzimmer? Ich finde die total gemütlich
@j.b.45495 жыл бұрын
Ich weis ja nich was für ein Antidepressiva du nimmst aber es gibt auch welche z.B. Sertralin das geht nich so doll über die Leber. Vllt kannst du da auch umgestellt werden :) alles Liebe ❤
@allie23425 жыл бұрын
Mit Fluoxetin hätte ich auch keine verschlechterten Leberwerte :)
@TheCotzi5 жыл бұрын
LunarJess ich hab das selbe Problem ich nehme tabletten ein die meine Leber durcheinander boxen von den werten her
@skytuzi90635 жыл бұрын
man hast du es gut :D ich wohne in einem 20.000 einwohner dorf und hier haben wir nur aldi, lidl und netto... das ist nix im vergleich zu dem was du hast.
@AndroidInHumansClothing5 жыл бұрын
wie hast du (oder anders hier in den Kommentaren) eigentlich gemerkt, dass etwas mit deiner Schilddrüse nicht stimmt, bzgl der Ursprünglichen Unterfunktions Diagnose - falls ich fragen darf?
@yoginchen5 жыл бұрын
... Kaufland ist ja wohl der auf der Bahnstr. Aber wooooo war denn bitte dieser geile Edeka?👍 Das war weder Mittelstr. noch Nordpark oder so 🤔🤔🤔 Denn die haben zwar schon einiges, aber nicht so viel wie der, in dem du gefilmt hast... 🤔🤔🤔 Ah ich glaube in Meerbusch Osterath? 🤔 Das hast du in "vegane Neuheiten getestet..." gesagt 🤔
@mariaelisabethsprenger46285 жыл бұрын
Dankeschön
@susefink60995 жыл бұрын
Beneidenswert dein edeka😭ich habe noch nieeeee ben &jerrys veganes eis gegessen oder gefunden.einpaar rügenwälder sachen gibt es bei uns schon.könntest du bitte sagen welche marke der vegane wurstsalat ist,das habe ich auch als kind gerne gegessen,aber noch nie gesehen. Die tonqulität ist teilweise nicht gut sorry😞war beim laufen unterwegs...sind die yoghurts auf cocosbasis?das liebe ich
@KatarzynaLenkaSabria5 жыл бұрын
Der Salat war von Bedda.
@susefink60995 жыл бұрын
@@KatarzynaLenkaSabria danke wo bekommt man das, auch kaufland?
@KatarzynaLenkaSabria5 жыл бұрын
@@susefink6099 ich habe den ein paar Mal in Edekas gesehen. Aber ich habe hier auch fast nur Edeka und kenne den nur vom Sehen, da ich Fleischsalat nie mochte & mich nicht traue ihn zu probieren. 🙈🙈
@susefink60995 жыл бұрын
@@KatarzynaLenkaSabria ich gehe nur nicht so gerne zu edeka,ist mir zu teuer.danke trotzdem für die antwort
@myfairyqueen85205 жыл бұрын
mein edeka ist rießig, aber leider kaum veganes dabei
@Queens11065 жыл бұрын
Kennst du den YTer TheEasyVegan? Ich hab zusammen mit meinem nicht-veganen Freund die Carbonara von ihm nachgekocht und die is so super lecker *-*
@Fleurdieblume5 жыл бұрын
Deine Zähne sehen jetzt schon richtig toll aus 💖
@kristinaschmidt34715 жыл бұрын
Kann es sein, dass du Zahnschienen trägst? 😁 Tut mir leid, dass ich das so grade heraus frage, aber ich warte auch grad auf meine, daher achte ich momentan irgendwie ständig auf anderer Menschen Zähne. 😂🙈 Falls ja, magst du uns dazu näheres erzählen? Liebe Grüße und danke für das schöne Video!
@lunarjess5 жыл бұрын
Schau dir meinen letzten Vlog an, da gehe ich ausführlich darauf ein ☺️
@kristinaschmidt34715 жыл бұрын
@@lunarjess aaah! Danke! :)
@kenziet7205 жыл бұрын
Es soll ja übrigens bald (oder gibt es schon?) veganes Magnum geben! Edit: Never mind....:'D
@needmorebooks99525 жыл бұрын
Diese Woche bei Aldi Nord und super lecker 😊
@jenniferczeschka63685 жыл бұрын
Hi Jess, sehr cooles Video gucke dich sehr gerne ;) wollte auch mal, weil ich öfter müde bin Vitamine zu mir nehmen wie den b Komplex. Vitamin D3 und Magnesium. So die Frage ist ist es besser die Tropfen zu nehmen Vitamin D3 und K2 oder die Tabletten mit dem Kombipack oder ist das egal und nur eine Preissache ? Du kennst dich da sicher besser aus. Und freut mich das es dir gut geht soll auch weiter so bleiben drücke dir die Daumen^^ die Carbonara sieht echt lecker aus, ernähre mich aber normal, da ich Tofu nicht mag..
@jenniferczeschka63685 жыл бұрын
@@SheepySheep1980 okay stimmt mit Jess ;) und da war ich schon der sagt, bin kerngesund das ist das Ding :D Schilddrüse und Blutwerte waren okay.
@jenniferczeschka63685 жыл бұрын
@@SheepySheep1980 okay, aber Schaden kann es ja nicht. Mache das dann leer, dann mal gucken. Ja mit Sport fange ich bald auch wieder an. Danke und dir auch alles gute !!
@tanyak95175 жыл бұрын
Es gibt doch mittlerweile so viele natürliche Möglichkeiten wie man Schilddrüsen Problemen lösen kann oder? Hast du da schon mal was von probiert? Zb Kurkuma/goldene Milch #kurkumamitmyra und was hälst du von Robert Franz und seinen Aussagen zu Depressionen, wie man das behandelt 😊
@benjaminbarth61625 жыл бұрын
Bitte nix mehr außerhalb aufnehmen mit so einem Micro :)
@markxxx87415 жыл бұрын
Ist der Cocogurt mit Zucker?? Hab ich noch nie gesehen! Scheint neu zu sein.
@blablabla42565 жыл бұрын
Die Natur Variante ist ohne Zucker und der mit mango oder was das war ist mit Zucker 😊
@Julia-ek2kn5 жыл бұрын
Ich glaube mich zu erinnern, das ich bei dir mal einen veganen Honig ersatz irgendwo gesehen habe, der von Kaufland war, kann mir vielleicht jemand helfen, oder sagen wo ich so etwas finden kann? :D ps: wirklich eine Honig Alternative nicht Agavendicksaft oder Sirub :)
@kathi_hn44045 жыл бұрын
Julia bei Rewe gibt den
@linijam.90815 жыл бұрын
Vorher bekomme ich den hefeflocken und dieses kalamak Salz?
@miama54855 жыл бұрын
Reformhaus oder Bioladen ^^
@linijam.90815 жыл бұрын
@@miama5485 werde ich mal gucken wie teuer ist es den ungefähr?
@InflamedLips5 жыл бұрын
Der Kaufland in Nettetal ist nicht mal annähernd so gut sortiert wie der neue in Gladbach. 🙄
@Weltchen5 жыл бұрын
Hast du dich schon mal auf Östrogendominanz testen lassen?
@MiaWin875 жыл бұрын
Schon mal was vom Bullet Journal System gehört? Vielleicht könnte dir das helfen deine Zeit besser einzuteilen. Klingt vielleicht albern, mir hatte das Buch geholfen Dinge zu planen und die Prios zu überdenken.
@Tributer99665 жыл бұрын
ohh wie niedlich, wo hast du denn die pusheen im hintergrund her ? :) die ist ja knuffig.