Vegan meatballs with oatmeal - juicy and quick

[@pvminister]

Ich bin so froh das es Dich gibt. Deine Rezepte sind sowas von lecker, dann noch so unkompliziert mit einfachen Zutaten ruckzuck gemacht und so sympathisch gezeigt.

[@VeganesGold]

Das freut mich so! Vielen Dank ❤️

[@simoneeichler7716]

Tolles Rezept und so einfach. Werde ich auf jeden Fall probieren.

[@hennessy4716]

Du hast eine mega schöne und freudige Ausstrahlung :)

[@JackieHS]

Superlecker! Schon ganz oft gemacht. Jetzt muas ich dir endlich mal schreiben 😊. Lieben Dank für das tolle Rezept🙏❣️

[@schaweledeltrud2512]

Habe die bratlinge heute versucht Einfach nur gut 😋 Schön knusprig perfekt 👌

[@ingridneumann4544]

Wow, die schmecken super lecker!!! Wird ab jetzt mein Lieblingsrezept werden. Danke!!!

[@stefanschmitz2197]

Top, ich bin begeistert! Weltklasse, auch die Präsentation! 😊😊

[@olalanaumenko8304]

Schnell, ohne langes Gerede, super sympathisches Auftreten👌🏼 Rezept gespeichert, Abo sofort da gelassen 🤗 Bist top!

[@bossvakuumful]

Klasse und auf den Punkt gebracht..weiter so

[@bluelyricscat]

So ein einfaches, schnelles Rezept. Habe die Haferfrikas heute zum ersten Mal gemacht und werde demnächst noch eine Zwiebel mehr dazu geben und Chilipulver sowie einen weiteren guten Klecks von dem scharfen Senf, wir mögen es sehr würzig. Danke.😊

[@the_real_swiper]

Tolles Rezept und seht gut im Video erklärt und gezeigt, wie es geht!

[@marion4377]

Die sind spitze! Hab die nun schon mehrfach gemacht! Danke für das tolle Rezept!

[@SteffiesWeginsGlueck]

Selbst schon ausprobiert und für sehr lecker gefunden. Kam direkt zu meinen Rezepte.

[@Margarethe2005]

Sieht lekker aus, wird gemacht, danke fuers das lekker schnelle Rezept.

[@janinefrackowiak3388]

❤ ich bin beeindruckt und hab’s gleich ausprobiert . Richtig toll

[@holzkopf385]

Ich mach immer Senf und Kreuzkümmel in die Masse. Mega lecker

[@user-ey3vq1rs6l]

Jetzt hab ich Hunger😍 mache sonst immer Bohnenfrikadellen mit ner Handvoll Haferflocken. Das muss ich aber auch unbedingt mal ausprobieren! Danke für die Inspiration!

[@verenasasse8611]

Bouletten aus roten linsen schmecken auch sehr gut

[@tanjagarrett7984]

Danke für das tolle Rezept 👍. Habe dich soeben entdeckt und Aboniert😃.

[@deserteagle6949]

Super Sache, werde ich jetzt direkt mal ausprobieren, weil ich Haferflocken liebe. Abo und Daumen hoch hast du gerade bekommen💖

[@nadiawiesbaden]

Genial und sympatisch erklärt! Die Bratlinge schmecken sooo gut :-). Danke für das Rezept

[@biggibaum8117]

Vielen Dank, ein super Rezept, sowas habe ich schon lange gesucht ❤ LG

[@helios1225]

Leckeres Zeug!

[@Gaius-P]

Schön gemacht, mach ich nach...

[@dominoalim2445]

Das habe ich mir auch gemacht sehr lecker 🎉 Danke für das Rezept

[@teebro]

mega gutes rezept! lecker lecker

[@alexandrahubner6736]

Ich liebe deine Videos!

[@Anrious]

Ohhaa!! Wird sofort nachgemacht!! Wegen dem Histaminunverträglichkeit ist es so schwierig mit dem Fleisch und kompliziert. Deswegen werde ich die vegane alternative ausprobieren und es ist ohne Probleme bei warmen Wetter zu transportieren :)

[@VeganesGold]

Ja, das stimmt! Sie halten sich auch super im Kühlschrank und ich backe sie manchmal einfach auf dem Toaster wieder auf (: Dann muss ich nicht den ganzen Ofen aufheizen... 💛

[@fanofvan6213]

Hallo du! Habe gestern deine Frikadellen ausprobiert und ich muss sagen...sie waren superlecker :-)))...vielen dank für das tolle Rezept. LG Conny

[@VeganesGold]

Das freut mich so! Danke schön (:

[@trudybongers3534]

Du bist wunderbar ... grüse aus Roermond in den Niederlande ❤️❣️

[@spirituellebuchermeditatio9264]

War super lecker, besser als jede Fleischfrikadelle. Vielen Dank

[@Diana-ih9uu]

Du bist ja klasse und Deine Videos auch 👍🏼👍🏼👍🏼 gleich Abo dagelassen. Ich mag es auch gern so unkompliziert und flott ☺️

[@VeganesGold]

Ja, ich kenne es selber von mir und habe meistens keine Lust mir so super lange Kochvideos anzuschauen 💛 Danke dir!

[@ndjnbr3730]

Sehr sehr lecker und unglaublich einfach! :-)

[@majormitch6672]

Das müssen wir demnächst mal ausprobieren. Ich gehe davon aus, dass diese Vrikadellen sehr lecker schmecken. Dann brauchen wir nämlich keine Fertigen mehr kaufen. Ich danke Dir sehr dafür!🌷🌿 Habe Dein Rezeptvideo in der Playlist gespeichert.⚓🌻

[@Jentastica]

Du hast eine sehr sympathische Ausstrahlung. Gleich mal ein Abo da lassen

[@VeganesGold]

Das ist ein wundervolles Kompliment, danke schön 💚

[@lutzku598]

Ach herrjeh! Ich als Fleischfresser bin ja für Vieles offen. Und so hab ich probiert, das mal nachzumachen. Ich war etwas sehr skeptisch. Das Gemisch schmeckte zunächst roh scheußlich. Aber, als es gegart war, konnte man’s essen. Der Familie hats sogar geschmeckt. Hab übrigens eine gegarte Kartoffel, etwas Käse und bischen mehr Knofi rangemogelt. Meine Tochter nennt es »Haferflockette«. Danke für die Anregung.

[@VeganesGold]

Nach dem "Ach herrjeh" dachte ich es wird schlimmer (: Danke und freut mich 💚

[@lutzku598]

@@VeganesGold Ach, und ich erzähle schnell noch was: einmal machte ich zwei Sorten; eine mit Gehacktem und eine mit Hafergeflocktem. Unser Besuch sagte, das Gehackte schmeckte besser, aber Achtung: die Haferflockigen waren dann alle. Hey - wie gesagt - ich bin offen für Vieles. Und ich probiere aus. Veganes Edelmetall, weiter so! Grüße aus der Hauptstadt.

[@manuelawilhelm8587]

Suuuuper ❤️

[@wanneske1969]

I'd mix in mushrooms or something to add some vegetables and 'umami' taste. Or beans. Now it's just oatmeal, you might as well eat a sandwich. But great idea anyway.

[@selbst105]

ich sehe das ideo zum ersten mal und haferflocken-frikadellen. ich denke mir so: echt, schmeckt das wie frikadelle? wie kann das nach frikadelle schmecken? es ist ja wie gebratener haferbrei herzhaft. ich kann es nicht recht glauben. es sieht ja super einfach aus. ich werde es mal probieren und dann nochmal berichten.

[@andreasottoflake770]

Mega

[@jorgealves8578]

Obrigado, já fiz, provei, gostei, muito saboroso, oder sehr lecker!

[@YassmineWantsPeace]

Hab direkt mal abboniert 😀

[@augustderstarke3906]

Icke och .... Das macht se fein

[@beatebeckefeld9928]

Danke schön...frage mich nur, warum für die Schnitzel und Frikadellen unterschiedliche Haferflockenmengen genommen werden, die Gewürzangaben sind gleich. Hat das einen bestimmten Grund und Zweck?

[@elissavet3831]

Gute Idee werde ich die Tage ausprobieren ich möchte dich noch mal ausdrücklich loben habe jetzt mehrere short Videos von dir geguckt die sehr lustig waren und sie tatsächlich alles ausdrücken mit Humor was ich auch erlebt habe🤣🤡👌👍

[@sanneh4362]

Ob man die auch im Backofen ausbacken könnte? 🤔 Oder braucht man das Fett für den Geschmack?

[@bulvai7189]

Ich mach auch gerne Frikadellen aus Haferflocken. Ich benutze dafür aber kernige. Die haben dann eine schöne Struktur. Die muß man dann aber 10 Minuten einweichen. Wird die Hafermilch wenn du die aufkochst nicht dick? Ich hatte das Problem mal bei selbstgemachter. Kann auch sein, daß das bei gekaufter nicht passiert.

[@augustderstarke3906]

Top

[@gela8207]

Warum muss die Milch heiss sein? vielen Dank für eine kurze Info.LG

[@fuenfzehnterfebruar67]

Liebe es mache mit den Zwiebeln noch 2 geraspelte Möhren dazu

[@spirituellebuchermeditatio9264]

Toll

[@ferdischroeder609]

Danke für das Rezept und die kurze präzise Anleitung. Andere machen ein 30 Minuten Video draus. 🤪

[@HelloAll6]

Was mich etwas verwundert ist, dass sowohl Zwiebel, als auch Zwiebelpulver in die Hackmasse eingearbeitet wird. Das ist doch doppelt gemoppelt? Ich werde es aber selbstverständlich nachkochen, denn das sieht echt lecker aus. Aber ich denke, ich lasse das Zwiebelpulver weg.

[@VeganesGold]

Hallo 🤗 Geschmacklich sind das echt zwei paar Schuhe. Die frische Zwiebel macht das ganze leicht süßlich und saftig. Das Zwiebelpulver gibt so einen leicht röstigen Geschmack. Ich arbeite gerne ohne liquid Smoke, weil das nicht so gesund ist, daher kommt bei mir gerne Zwiebel- und Knoblauchpulver rein, auch wenn beides häufig auch noch frisch reinkommt 💚

[@VeganesGold]

Mit röstigem Geschmack meinte ich eigentlich rauchig :)

[@HelloAll6]

@@VeganesGold Danke für die Info. Bei mir im Gewürzregal steht aktuell kein Zwiebelpulver, aber sowohl Rauchsalz als auch Liquid Smoke, also genug Ungesundes, das noch weg muss, bevor ich gesündere und weniger klimaschädliche Alternativen extra kaufen werde. Ich werde die Information aber im Hinterkopf behalten. Zwiebelpulver ist vermerkt.

[@belindasullivan1234]

Hallo, die "zarten Hafterflocken" nennen sich in der USA "quick-cook oats". They are thinner and smaller flakes.

[@b.k.3313]

Danke fürs Rezept. 👍. Das bringt mich auf die Idee, dass ich die Haferflockenfrikies mal wieder machen könnte. Die gab es schon vor 15 Jahren bei uns. War ein Schulrezept aus dem Hauswirtschaftsunterricht meiner Tochter. Frage: weshalb keine kernigen Haferflocken?

[@charlottebonnie5320]

Wahrscheinlich weil die das Ganze nicht so gut zusammenhalten - Beim Umdrehen muss man die Bratlinge umdrehen können, ohne dass sie dabei auseinanderfallen. Nur so ein Gedanke. Bei mir ist das Nicht-Zusammen-Bleiben nämlich bis jetzt immer ein Problem gewesen.

[@SavedByJesusHeimatLiebe]

es geht auch nur mit wasser ohne milch fyi.

[@mrssandycandy]

Lecker

[@annabellemuller1873]

Die Hafermilch ist ja eher süßlich....und die habe ich nicht immer zur Hand. Geht auch Kuhmilch?

[@goazauber72]

Wenn du keine Veganerin bist, geht das auch Noch besser wäre Soja Milch

[@ingridmi8314]

Es geht aber auch mit heißem Wasser.

[@sandrodellisanti1139]

Ciao und vielen Dank für dein tolles Rezept, welches ich gerne bei WhatsApp und in meiner Kochgruppe bei mewe teile..liebe Grüsse von einem Veggie aus Braunschweig und bleibt gesund 🙃

[@petratobes7538]

Ein brillantes „veganes“ Rezept mit echtem Joghurt! So macht veganes Kochen richtig Spaß!

[@Petra1163]

??? Sicher ist es veganer Yogurt

[@KirstenRetz]

Wenn du dir die Mühe machen würdest, dir das Video anzuschaun, müsstest du nicht so einen Bullshit schreiben!

[@danbone]

Wo hast du den Joghurt gefunden?

[@VeganesGold]

Tut mir leid, dass ich erst so spät antworte. Ich war im Krankenhaus. Den Joghurt hole ich gerne bei Aldi oder Penny. Der ist schön fest und nicht so dünnflüssig 💛

[@tietzolga8107]

👍

[@Schmusebaer67]

Hallo, welches Öl benutzt du beim fritieren?

[@karinwassermann8266]

Du hast zwar nicht mich gefragt, aber ich nehme immer Bio-Bratöl. Das ist geschmacksneutral und kann hocherhitzt werden.

[@Schmusebaer67]

@@karinwassermann8266 danke schön, auch wenn ich dich nicht gefragt habe 🙂 Wenn alle Frauen so nett wären ...

[@Schmusebaer67]

@@karinwassermann8266 wo kann man es kaufen?

[@karinwassermann8266]

@@Schmusebaer67 In jedem Bioladen, in den Bioabteilungen einiger Supermärkte, oder im Internet.

[@J0nnyFavourite]

Alles Gut, aber warum Zwiebelpulver und Knoblauchpulver, wenn man das auch frisch haben kann...?

[@VeganesGold]

Ich finde, dass diese zwei Pulver den Frikadellen so ein "röstiges" Aroma geben. Ich benutze oft sowohl frische Zwiebeln und Knoblauch und aber auch noch die Pulvervariante (:

[@susannekriebel5970]

Hallo ,kannst du mir bitte sagen welchen Joghurt du genau verwendet hast?

[@VeganesGold]

Hallo, den Kokosnussjoghurt von Alpro (ungesüsst). Und pass auf, ich kaufe regelmäßig den gesüßten, weil sie den trotzdem "natur" nennen. Also am besten kurz hintendrauf lesen (:

[@KARA_BELA_1905]

Kann man das mit zutaten machen was man auch zu hause hat😒

[@trudybongers3534]

❤❤😮😮😊😊❤❤

[@FCKAfD1]

Die schmecken auch kalt sehr lecker und ich bin kein Veganer.

[@sharonaplayspokemon]

Mixi Mixi 🤭🥰

[@patrickneuss9641]

Hm geniales Rezept...da hab ich das nette Chaos an der MesserLeiste kaum bemerkt...bin zudem spät dran...was das Video angeht;)

[@Mausbiber]

Hey, das ist eine gute Idee 🍔 Daumen 👍 und Abo lass ich Dir gerne da!

[@augustderstarke3906]

Hab dich nachgeäfft 🥳🥳🥳🥳🥳

[@madlin765]

Joghurt?

[@Smaragdschloss]

Wirst Du von der Getränkeeindustrie gesponsort, oder warum ist bei beiden Rezepten zu viel Salz enthalten? Gestrichene Teelöffel voll finde ich besser. Salz hilft - laut Rudolf Steiner - aber beim Denken. Vielleicht bin ich deshalb so schlau *g*.

[@bienenstich3513]

Ach herrje. Weltuntergang. Nimm doch einfach weniger Salz und genieße es ganz still und heimlich für dich. 😉

[@casandramorgen8185]

Wären kernige Haferflocken nicht geeigneter?🤔 Sonnenblumenöl von tommy gehört zu Nestle😖

[@VeganesGold]

Guten Morgen, die kernigen Haferflocken saugen die Feuchtigkeit nicht gut auf. Dann klebt das Ganze nicht so gut. Tommy hatten wir noch da und war nicht von mir gekauft, also hab ich’s benutzt.

[@casandramorgen8185]

@@VeganesGold O. K. Danke für den Tipp, dann nehme ich auch die Zarten🙋‍♀️

[@harryruesta11]

Delicias veganas

[@SavedByJesusHeimatLiebe]

[@juliamuller15]

Ich hab noch hackfleisch dran gemacht dann wars lecker

[@alexandrahubner6736]

Wenn du vegane Rezepte doof findest warum bist du dann hier? Gibt bestimmt genug Fleischfrikadellenvideos.

[@juliamuller15]

@@alexandrahubner6736 ich mach gerne Witze über veganer aber nie über Tofu das ist Geschmacklos 😁

[@ast1476]

@@juliamuller15 : Warte, den wirst Du dann lieben! *:D* ~ Man merkt Dir schon an.. wie Verwesung aufs Gehirn wirkt! ..und?? War der nicht gut, war der nicht gut???

[@bluelyricscat]

@Julia Müller: Nimm Haferdrink , denn " Hafer ist reich an B-Vitaminen wie Vitamin B1, B2, B6 und Biotin" Das bringt die Hirnzellen in Schwung. Vielleicht fällt Dir dann ein, wie Du Deine Zeit sinnvoll nutzen kannst anstatt Menschen mit einer anderen Einstellung zu provozieren und zu verspotten.

[@juliamuller15]

@@bluelyricscat mimimimiiii

[@silvestertheblack7422]

das kommt doch noch lange nicht an echte Frikadellen aus echtem Fleisch ran. Ich hatte mir hier mehr erwartet. Fleisch ist teuer, deshalb suche ich gerade nach einer Lösung, die genauso schmeckt, weniger kostet und ohne Industriemittel auskommt. Also keine Farbstoffe, keine Geschmacksverstärker, keine Säurungsmittel und kein Zucker.

[@vikiv4751]

Bitte rede nicht so viel drum rum

[@mimpelf8348]

das ist nicht vegan! joghurt ist doch nicht vegan!